Hautgesundheit: Fakten und Mythen mit Dr. Yael Adler

Weisst du, welche Pflege deine Haut braucht? Zum Thema gesunde Haut kursieren viele Mythen und bei der Vielzahl von verschiedenen Cremes und Stoffen wird die Verwirrung immer größer.
In dieser Podcast Folge habe ich die Expertin Dr. Yael Adler im Gespräch. Sie ist Ärztin für Haut- und Geschlechtskrankheiten, Ernährungsmedizinerin und Bestsellerautorin.
Du erfährst:
🌿Warum basische Hautpflege und Peelings nicht zu einem besseren Hautbild beitragen
🌿Ob Kollagen und Q10 wirklich sinnvoll sind
🌿Wie du die Schutzbarriere deiner Haut aufrecht erhältst
🌿Welche Cremes wirklich empfehlenswert sind
🌿Was unser Mikrobiom mit unserer Hautgesundheit zu tun hat
🌿Welche Ernährung deine Hautgesundheit unterstützt
🌿Tipps für deine ideale Hautpflege von außen und von innen
Lasse mir gern einen Kommentar da und schreibe mir, was du aus der Folge mitgenommen hast. Wie pflegst du deine Haut?
Abonniere meinen Podcast auch bei Apple Podcasts oder Spotify:
🎧 apple.co/2VoQZH1
🎧 spoti.fi/2TIzpxg
Folge mir zum Austausch auf Instagram unter @daniaschumann und auf Facebook @Dr.Dania Schumann.
✨ / daniaschumann
✨ / dr.daniaschumann
Anregungen und Rezepte teile ich außerdem auf meiner Webseite
👉 daniaschumann.com
Dort findest du auch mehr Informationen zu meiner Ausbildung zum ganzheitlichen Ayurveda Ernährungscoach, die ich anbiete.
Namasté und alles Liebe,
Dania

[@isoldedethloff2953]

Ich bewundere die Art und Weise der Kommunikation. Es ist so wichtig und ich denke, es sollte noch mehr in Die Welt getragen werden. Ich bin Ernährungsberaterin und es tut mir richtig weh, dass die Menschen so wenig von Gesundheit wissen.....Kinder schon übergewichtig sind. Diese Podcast sind mein Ritual am morgen und gibt mir einen guten Start in den Tag. Mein Mann ist auch Mediziner und ich weiß, wie schwer es ist, dem gerecht zu werden, wofür man ein Eid geschworen wurde. Ich sauge den Inhalt der Podcasts auf und sie begleiten mich in den Tag. Vielen Dank dafür und herzliche Grüße Isolde Dethloff

[@fdaapproved8710]

Klasse! Danke!❤️

[@user-sd1yq5mk9b]

Sehr gut!

[@isoldedethloff2953]

Ich bewundere die Art und Weise der Kommunikation. Es ist so wichtig und ich denke, es sollte noch mehr in Die Welt getragen werden. Ich bin Ernährungsberaterin und es tut mir richtig weh, dass die Menschen so wenig von Gesundheit wissen.....Kinder schon übergewichtig sind. Diese Podcast sind mein Ritual am morgen und gibt mir einen guten Start in den Tag. Mein Mann ist auch Mediziner und ich weiß, wie schwer es ist, dem gerecht zu werden, wofür man ein Eid geschworen wurde. Ich sauge den Inhalt der Podcasts auf und sie begleiten mich in den Tag. Vielen Dank dafür und herzliche Grüße Isolde Dethloff

[@dr.dania.schumann]

Vielen Dank für das tolle Feedback liebe Isolde!