HAVE BANANA DEATH ... ??? DON'T WASTE IN THE PROCESSING OF SUPER Tasty snacks !!

HAVE BANANA DEATH ... ??? DON'T WASTE IN THE PROCESSING OF SUPER Tasty snacks
don't forget to like, comment and subscribe to bissquuueee !!
Don't forget to share it with your friends too
ig: vivi.veronica96

[@suharlydjohar1946]

Klo ini bgs km suka buar koleksi resep mudah Sederhana dan bhnnya gampang dicari gak neko2

[@fardiahsuryana4256]

Alhamdulillah trims resepnya akan saya coba,enak kelihatannya

[@NewDimension7]

Yuhui pecinta Pisang Yeay yeay Mantaap mantaap resepnya Yuhui.. Cooking lover

[@viviveronica2029]

hihi iya nih kesukaan masyarakat banget ya

[@Zantonfanscilik]

Waww kebetulan keluargaku suka pisang..d cobaaa... thanks resepnya...

[@OscarSihotang-v6p]

Bagus banget tutorialnya..

[@sitinurhayati4041]

masyaAllah keren bgt ideny...mo tak cb utk anak sybyg gak suka pisang. Tp dia suka bgt sm cemilan tepung...nah ini kan lbh klihatan spt bolu..pisangny gak trll klhtan. Tengkyuh

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@DiaryGendhis3]

wah ide cemerlang ini, biasanya cm saya goreng dg tepung aja

[@viviveronica2029]

halo kak hihi😊🙏 iya kak semoga suka ya kak hehehe, trimakasih ya kak😍😍. sukses selalu buat kakak😍

[@nanings3496]

Lekker

[@cun8083]

@@viviveronica2029 0

[@annykuswaryatun3173]

praktis gampang bahan nya kak ,trimks ya resep nya mau coba biki

[@hjiman8548]

Msh buanyaaak MBK Vivi yg pinter...sangat mmbntu ibu yg sdang ekonomi nya bgni...pisang BS d buat iln enaaak.suksesn sehat sllu

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@mamakinant3004]

Mmm bener bener mantul kuenya, simpel bahan murah mudah di dapat,

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@almiraizoraquinsa9350]

Udah cba dan berhasil, rasanya enk bget

[@nursiahahmad8155]

Terimakasih ya ilmunya , nanti aku coba paraktekin llmunya mdh"an lebih bermanfaat

[@kasinokartosuwito4360]

Alhamdulillah dpt resep baru & bermanfaat

[@endrasuswantok6099]

wich..... enak tuch..... jadi pengen nyoba. cuman pisang tepung margarine telur

[@karyaminartidachi5330]

Terima kasih atas infonya dk. Padahal Pisang yang kematangan seperti itu sering kali saya buang. Nah... setelah melihat video ini pasti dipraktekkan 😁 Tq🙏

[@daliyemdaliyem1338]

Pisang yg sudah kematengan biasanya saya buang setelah nonton Vidio ini aku perktekan 😁jadi enak sekali 🙏

[@mariyatulqibtiyah9966]

I 😘 dan ditempatkan bersama keluarga konghuan dan d ☺️☺️

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@jenimarselina3515]

Enak simple.trimakasih resepnya

[@suno9765]

Wah pas nih pisang nya udah pada matang cocok nih buat cemilan pas liburan

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@fitrijhope8490]

Kebetulan dirumah banyak pisang matang ehh liat video ini jadi mau ikutan bikin makasih kk cantik sudah berbai resep ❤️

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@syafirakanzaazzahra4571]

Terima kasih ilmunya tsnpa menggunakan yg.ada..bukan yg tak ada.

[@dekadayleon3477]

Waw.... Resepnya praktis banget mbak, kebetulan nich aku punya pisang nangka yg udh kematangan. Mau nyobaklah bikinnya besok. Tks ya mbak sdh berbagi resep.

[@viviveronica2029]

Sama-sama Kak, trima kasih ya sudah nnton, semoga sehat selalu dan murah rezeki 😍🥰 selamat mencoba

[@nurizzi908]

@@viviveronica2029 di mas Udo mas tegong di rumah sewau ke sem ygarang di

[@muriyahmuriyah6871]

@@viviveronica2029 Masakbutli

[@amahasnsalmah8334]

Nak Nan... Siiip... لذيذ جدا.... 👍

[@viviveronica2029]

Semangat kak, trimakasih sudah support,,semoga dapet pahala, murah rezki sllu ya😍

[@dwinovitasari6665]

Mksh ya resepnya ka udh aku cb dan hasilnya mantuuuul bgt ank2 sk dan bs bt bisnis jualan ni..

[@balwantkaur1198]

Tqu resepnya vivi yg cantik

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@kanchannel6123]

kebetulan ada pisang kepok 3 , terima kasih resepnya ya

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@gunturprabowo814]

Insya Alloh akan saya coba mb. Vivi. Mksih.

[@elizabethsaiya4934]

Huiiii mantap coiii!!👍👍👍👍 keren2 ❤️❤️❤️❤️ pasti coba nih 👍👍👍👍

[@viviveronica2029]

halo kak hihi😊🙏 iya kak semoga suka ya kak hehehe, trimakasih ya kak😍😍

[@NurCahaya-uy5gi]

👍🏻Mantap bangeet resep nya saya mau nyoba buat deh jadi Pengen cepat nyicipi 😋😋Terimakasih 😍

[@viviveronica2029]

Hihi wah semoga berhasill kakak😍😍😍 Terima kasih supportnya kakak

[@indahsusanti1120]

Halo ....saya juga mau nyobak ...soalx dirmh selalu ada pisang yg kematengan ,

[@nurlanbrpanggabean2061]

Saya sll mengikuti,karna pisang pun di rmh sll ada yg kemasakan,terimakasih Ibu.

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@winawinarsih4003]

Semua resepnya mantul mksih y ... klo sy pisang dhaluskn dgn cara memarutnya dgn parutan keju

[@bukmamii8847]

Wah gampang y buatnya mksh resepnya yaa

[@viviveronica2029]

Terima kasih kakak supportnya🥰🥰

[@liesjulaeha1385]

Wah mantap terima kasih resepnya mau coba ah

[@sugihartisugiharti7751]

Terimakasih resep nya,,,👍🙏

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@safaatfamily1912]

Terimakasih resepnya kakak...

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@elimakmur1724]

Enak dan praktis buatnya ok TRIms

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@youwigglesdaniel6337]

Wah pisang raja mbak Vivi enak lho di buat apa tetap enak. Trimakasi resep nya anakku suka lho ada pisang sip

[@viviveronica2029]

samsmaa kak, mkasih ya kak sukses sllu 🥰,iya pisang favorit kluarga ku😍

[@Isti-wg9ws]

resep nya sangat menginspirasi ,,, 👍👍

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@almiraizoraquinsa9350]

Udah coba dan berhasil, rasanya enk bget

[@anandanurulsuwarni9557]

Langsung mau coba inii

[@yuniharti1205]

Dapet pisang mo olah udah kematengen ...Alhamdulillah nemu chanel ini.. mo coba ah.. moga aja jadi..

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@SitiAminah-qi5ze]

Mau coba a..h terma kasih resep ny di tunggu resep yg lain nya murah tp enak enak

[@franciscakowimbin8125]

Terimakasih.

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@sinarmasngaliyan7778]

Terimakasih resepnya semoga bermanfaat

[@mariag3575]

Mantabs..trm ksh mau dicoba

[@naomipalangarimu8210]

Rerepx sangat membantu ibu2 dapurr.makash.

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@raffaalsudais4159]

trmakasih resepnya mbak

[@viviveronica2029]

Sama-sama Kak, trima kasih ya sudah nnton, semoga sehat selalu dan murah rezeki 😍🥰

[@aidarana6447]

Ku coba ah kebetulan punya pisang yang dah kematengan😊😊

[@narwastuoil4787]

Puji Tuhan😀dpat resep baru🙏God Bless

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@lindapasaribu7066]

Trims resepnya. saya akan coba

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@asengyenteri2819]

Mantappp betul cakenya untuk ngpopi tea sukses trus ya

[@maisarasunge4722]

Sebaikx sblm pisang dikupas hrs dicuci dulu. jd bkn hx tangan yg dicuci.dmkn jg telur hrs dicuci krn pd klt telur ada tahi ayam yg melengket

[@novialulu8302]

Telur gaboleh kena air, berpengaruh sama nutrisinya

[@kemiricell8641]

Waaah kebetulan ada pisang kematangan....kalau pakai cetakan plastik bisa juga ya kak, ramah nih di anak² tanpa pengembang. Bikin buat menu takjil aaaah

[@viviveronica2029]

Bisa kak

[@almiraizoraquinsa9350]

Udh cba dan berhasil, rasanya enak bgt

[@yatisudjandar2944]

Makasih kak resep nya oke banget

[@Sumiati-pt5pz]

Bagus sekali kue pisang nya sangat ok banget thank ya mbak vivi Veronica selalu berbagi. resep nya

[@mamakesholeh6471]

Pas ada pisang , nyoba ah ..moga berhasil..makasih resepnya ya mbak

[@viviveronica2029]

Iya kak dicoba yah kak🥰 semangat kakak cobain resepnya. Terima kasih sudah support channel ini🥰🥰

[@lasmaborugultom8177]

Makasih bunda resepnya

[@viviveronica2029]

Sama sama bunda. Terima kasih juga udah support🥰

[@lebong1236]

Bagus,,,simpel,,jadi pingin nyoba,,,,

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@DapurSiGENDIS]

Ide bagus kak. Memanfaatkan pisang kematengan

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@mykaylaputri4409]

Trims mb ilmunya mudah2an Allah balaskan surga , amin .

[@sitinuraini5062]

Mxz KK VIVI resepnya simpel dn enak

[@niningsrikustiati5588]

Mksh resepnya smg bermanfaat 🙏😇

[@gilangramadan9545]

Kebetulan sekali saya masih banyak banget .... pisang nanti saya jadikan cake aja terus ... Supaya ke makan pisang nya klo di buang buang mubazir ... nanti saya mau buatkan untuk keluarga saya pasti senang ... di bawa kan bolu pisang .....

[@viviveronica2029]

Iya bener sekali kak mubazir banget di buang. Mending jadiin bolu untuk keluarga 🥰🥰 mksih kakak udah nonton dan support chanel kami🥰🥰 . Semoga berhasil

[@admirersofbeauty5887]

tq ide video nya....terus buat video lAin nya ya

[@viviveronica2029]

vidio lain yuk cek youtube kita. lengkap kak. terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@mbaehagha7584]

Boleh ,besok coba,pas pun nya pisang kematengan

[@dartiksoedarmo7656]

Mantap dan mudah cara membuatnya Pasti rasanya enak ... Bisa di coba ini makasih ya mbak 👍👍👍👍

[@viviveronica2029]

terimakasih yaa , semoga sehat selalu dan murah rezekinya 😍 jangan lupa dicoba resepnya😘😘

[@arniharnih5794]

Kelamaan neranginya banyak ngomong

[@juminah2355]

Terima kasih ya resep kuenya👍👍👍

[@asmanbuduhaepa3583]

Janganmi terkalu banyak komentar mba langsung saja pada intinya, yang jelas pisang harus d kupas, singkat padat dan jelas.

[@kin75535]

Trims...sangat menginpirasi

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@rosmaini1715]

Assalamualaikum mbak Vivi,resepnya oke bnget yak..aku suka..mudah dan bhanyapun gampang didpat..kyaknya aku mau coba loh..mbak..hehehe...buat cemilan Ama kluarga mkasi mbak Vivi resepnya mudah GK ribet oke..suxes selalu mkasi

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@notohadianto9438]

Teruskan berinovasi

[@kholifahanwar3364]

Mksh resepnya mudah dan maknyuuus

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@pawonatik]

Pas banget di rumah ada pisang kematengan....mksh ya Bun resep nya...

[@viviveronica2029]

Sama-sama Kak, trima kasih ya sudah nnton, semoga sehat selalu dan murah rezeki 😍🥰

[@pawonatik]

@@viviveronica2029 aamiin...sukses juga ya buat Kakak...

[@linawatysutiono2010]

@@pawonatik mintaresepnya

[@muhammadargabenazam4190]

Enak nih nanti dicoba ah mks resepnya

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@fatimatuszahro3267]

Trm ksh resepnya ya

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@user-fy4nv9cm5b]

Mantap mbk..dibikin mertabak..tepung emmm ledidah..👍👍

[@viviveronica2029]

Wihh ide baru lagi nihh, nnti saya coba yaa, hihi trima kasih🙏🙏😁😁

[@Sendhie]

Wah kebetulan ada pisang dirumah, terima kasih ☺

[@viviveronica2029]

trimksih slamat mencoba, semoga sukses sllu yah dan sehat sellu 🥰🙏

[@sufmarni1581]

@@viviveronica2029 ....

[@mzcanel1908]

Makasih tutorial pisang nya mbak salam SHT,di tunggu suport nya yambak🙏

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@leuni5006]

Klhtn maknyus mba,,mksh ya resep kue 🍌 nya...

[@viviveronica2029]

Iya sama sama kakak🥰🥰 jangan lupa dicobain resepnya yah Kak.

[@AsepSutriawan]

pisang matang jangan dibuang, bisa diolah mantap

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@jayantiyanti7057]

Bermanfaat sekali, daripada busuk, trims KK infonya

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kakak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu dan lancar rezekinya kakak

[@muryaniyani9955]

Trimakasih ya mbak atas resep nya

[@viviveronica2029]

sama sama kakak. Semangat kak, trimakasih sudah support,,semoga dapet pahala, murah rezki sllu ya😍

[@ulins2201]

Makasih kak resepnya gampang diikuti ngga ribet

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@wawangsarinawangsih1980]

Alhammdulilah ini ilmu buat ku mksih ya

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@herryanisa5050]

Trimaksh mba...... Sy sdh mencoba resep mba ....👍

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@harniatymaharru8906]

Mantaaaap ...Thanks.

[@viviveronica2029]

Sama sama kakak🙏🙏 amin kakak. Selamat mencoba kak semoga berhasil. Sukses juga buat kakak. Terima kasih sudah support chanel kami😍😍

[@hmukhlis9521]

@@viviveronica2029 kuekiartas

[@lisbethgerung9203]

Tq akan ku buat cemilan yang enak n murah meriah 👍👍

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@ikaherawati5015]

Wah lezat skl,makasih

[@ESTUMDA]

Pisang merupakan salah satu buah favorit para atlet karena bisa dengan cepat mengembalikan stamina saat sedang bertanding. Bagi Anda yang bukan atlet sekalipun juga disarankan untuk makan pisang setiap hari, karena ada manfaat luar biasa yang terkandung di dalamnya. Bisa dibilang, pisang adalah salah satu buah yang paling disukai di dunia. Menurut data Persatuan Bangsa Bangsa (PBB), ekspor pisang secara global mencapai sekitar 18 juta ton pada 2015. Bahkan, di Amerika Serikat, pisang adalah salah satu buah favorit dengan rata-rata konsumsi 5 kilogram pisang per tahun pada setiap orang. Menurut Laura Flores, ahli gizi asal San Diego, Amerika Serikat, berbagai macam manfaat kesehatan dikaitkan dengan buah ini. Pisang kaya akan kalium dan pektin, yang merupakan serat baik bagi tubuh. Selain itu, pisang juga bisa menjadi sumber magnesium, vitamin C dan vitamin B6. "Pisang biasa juga digunakan untuk mengurangi pembengkakan, melindungi terhadap diabetes tipe-2, membantu menurunkan berat badan, memperkuat sistem saraf, dan membantu produksi sel darah putih. Hal ini karena tingginya tingkat vitamin B6 yang terkandung di dalam pisang," kata Flores seperti dikutip dari Livescience.com. Selain itu, menurutnya pisang yang mengandung antioksidan cukup tinggi dapat memberikan perlindungan dari radikal bebas yang menyerang setiap hari. Dalam kondisi mentah atau terlalu matang sekalipun, pisang memiliki khasiat yang sangat baik bagi tubuh. Sebuah meta-analisis pada 2017 yang diterbitkan oleh Ilmu Kedokteran Prilozi mengungkapkan bahwa pisang hijau mentah dapat mengendalikan masalah pencernaan seperti diare, bisul, serta menurunkan kolesterol dan tekanan darah. Di sisi lain, penelitian telah menunjukkan bahwa tingkat nutrisi dalam pisang akan meningkat saat matang. Sebuah studi pada 2009 yang diterbitkan oleh Food Science and Technology Research bahkan menyebutkan pisang dengan bintik-bintik gelap 8 kali lebih efektif dalam meningkatkan kekuatan sel-sel darah putih daripada pisang berkulit hijau. Sel darah putih inilah yang berfungsi melawan infeksi dari bakteri, jamur, virus dan patogen lainnya. Bila dimakan setiap hari, tentu Anda akan mendapatkan beragam manfaat yang luar biasa. Makan pisang setiap hari Selain manfaat yang disebutkan sebelumnya, berikut ini adalah beberapa manfaat yang akan diperoleh jika Anda makan pisang setiap hari: 1. Jantung yang sehat Makan pisang bagus untuk menunjang kesehatan jantung Anda. Hal ini karena di dalam pisang terkandung potasium, yaitu elektrolit mineral yang membuat listrik mengalir ke seluruh tubuh dan diperlukan dalam menjaga detak jantung Anda. Kandungan potasium dan sodium yang tinggi dari pisang juga dapat membantu melindungi sistem kardiovaskular Anda terhadap tekanan darah tinggi. 2. Terhindar dari stres dan depresi Pisang dapat membantu mengatasi depresi. "Kadar tryptophan yang tinggi akan diubah tubuh menjadi serotonin, sehingga neurotransmiter otak meningkatkan suasana hati menjadi lebih relaks," ucap Flores. Ditambah, vitamin B6 di dalamnya dapat membantu Anda tidur nyenyak dan kandungan magnesium akan membantu mengendurkan otot. Sehingga, Anda pun akan terhindar dari stres dan depresi. 3. Pencernaan sehat dan penurunan berat badan Pisang kaya akan serat yang bisa membantu melancarkan buang air besar (BAB). Menurut Flores, satu pisang dapat menyediakan hampir 10 persen kebutuhan serat harian Anda. Vitamin B6 di dalam pisang juga dapat membantu penurunan berat badan. Secara umum, pisang adalah makanan penurun berat badan yang baik, karena rasanya manis dan mengenyangkan. Sehingga, pisang dapat membantu Anda mengekang rasa lapar. Para peneliti bahkan menemukan bahwa pati resisten dalam pisang dapat mendukung kesehatan usus dan mengontrol gula darah. 4. Tulang kuat Menurut sebuah artikel tahun 2009 di Journal of Physiology and Biochemistry, pisang mengandung banyak fructooligosaccharides yang merupakan karbohidrat non digestif penggerak priobiotik. Zat ini ramah terhadap pencernaan dan meningkatkan kemampuan tubuh untuk menyerap kalsium. Dengan makan pisang tiap hari, tulang pun menjadi lebih kuat. 5. Terhindar dari penyakit kanker Beberapa bukti menunjukkan bahwa konsumsi pisang secara konsisten dapat melindungi Anda dari kanker ginjal. Sebuah studi di Swedia pada 2005 menemukan bahwa wanita yang mengonsumsi lebih dari 75 porsi buah dan sayuran mengurangi risiko kanker ginjal hingga 40 persen, dan pisang menjadi buah yang bekerja sangat efektif. Dari penelitian yang sama juga dikatakan bahwa wanita yang mengonsumsi 4 hingga 6 buah pisang dalam sepekan bisa mengurangi separuh risiko terkena kanker ginjal. Hal ini dapat terjadi karena tingginya kadar senyawa fenolik antioksidan dalam buah berwarna kuning ini. 6. Mencegah terkena diabetes Menurut meta-analisis yang diterbitkan di Sleep Medicine Reviews, kurang tidur dapat berkontribusi pada diabetes gestasional. Di sisi lain, pisang dapat membantu mencegah risiko terkena gangguan kesehatan tersebut. Kandungan magnesium dan tryptophan pada pisang dapat membantu Anda memastikan istirahat malam yang baik, sehingga terhindar dari risiko tersebut. Hati-hati overdosis pisang Berbagai manfaat pisang telah dijabarkan di atas, terutama bila dikonsumsi setiap hari. Meski demikian, bukan berarti Anda boleh makan pisang sebanyak-banyaknya. Sebab, makan pisang secara berlebihan ternyata dapat memicu sakit kepala dan rasa kantuk. Flores mengatakan bahwa sakit kepala setelah makan pisang terlalu banyak bisa disebabkan oleh asam amino pada pisang yang bekerja melebarkan pembuluh darah. Apalagi bila yang dimakan adalah pisang yang terlalu matang, yang mengandung lebih banyak asam amino daripada pisang lainnya. Perihal pisang menyebabkan rasa kantuk, Flores pun menjelaskan, "Pisang juga dapat berkontribusi menimbulkan rasa kantuk ketika dimakan berlebihan karena tingginya jumlah tryptophan yang ditemukan di dalamnya." Sementara itu, United States Department of Agriculture (USDA) merekomendasikan takaran makan pisang yang aman adalah sekitar 2 buah pisang per hari. Terakhir, zat kalium yang terdapat dalam pisang juga sebaiknya Anda waspadai. The University of Maryland Medical Center melaporkan bahwa konsumsi berlebihan kalium ternyata dapat menyebabkan hiperkalemia, yang ditandai oleh kelemahan otot, kelumpuhan sementara dan detak jantung yang tidak teratur. Nah, kini Anda telah mengetahui beragam manfaat makan pisang setiap hari. Namun perlu diingat, konsumsilah buah pisang sesuai takaran yang telah dianjurkan, jangan lebih dari itu. Sebab, makan buah pisang terlalu banyak dalam sehari justru dapat memunculkan berbagai gangguan kesehatan lainnya.

[@viviveronica2029]

wahh trimakssih ya udh bantu kasih tau klo pisang banyak manfaatnya😍😍🥰

[@ESTUMDA]

@@viviveronica2029 Iya sama2 salam kenal salam Sukses Semangat berjuang lanjutkan...

[@irohaj2950]

Trimkadih resepnya mantap bngt

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@nurcahyaningsih2467]

Asik akan ku coba.di rmh byk pisang

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@erlanggasurya169]

Trim ksh resepny MBK ,semoga bermanfaat..........

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@kristinalaot6333]

Ma kasih resepnya nanti saya akan coba

[@mpenyan2270]

Xie xie simple resepnya.

[@hikmatmuzizat3669]

Mantap resep bolu pisan nya ukhty .. Terimakasih

[@endangsehati3970]

Sangat cocok buat cemilan musim hujan gini..cara pembuatan juga sangat mudah,akan saya coba mksh reseonya🙏

[@viviveronica2029]

Sama-sama Kak,jamin mantull lg dingin"gini trima kasih ya sudah nnton, semoga sehat selalu dan murah rezeki 😍🥰 selamat mencoba yaa

[@muryati4557]

Mau coba ah mkasih resep nya Mba cantik

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@emiani7641]

Mkskh kk resep nya...

[@bilkisfitriani1207]

Enak tenan👍

[@viviveronica2029]

iya kak bilkis enak banget🥰😊🙏trimakasih ya hehe

[@asiyahsiti5107]

Trimakasih nanti bisa di coba

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@SriRahayu-jv1wc]

Trimakasih resepnya kebetulan ada pisang mau saya coba sehat slalu mbak

[@viviveronica2029]

Sama-sama Kak, trima kasih ya sudah nnton, semoga sehat selalu dan murah rezeki 😍🥰

[@mbahsuratmi3981]

boleh juga resepnya pas ada pisang dirumah yuk besok langsung ibu coba nih makasih resep nya ya.

[@viviveronica2029]

sama sama kakak. Semangat kak, trimakasih sudah support,,semoga dapet pahala, murah rezki sllu ya😍

[@philomenasu5215]

TERIMA KASIH RESEPNYA...SMGA BERMANFAAT... GOD BLESS..

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@zaenabzaenab6646]

Mksh sy mau coba yah

[@viviveronica2029]

terima kasih banyak kak. semoga suka sama resepnya. sukses selalu buat kakak dan lancar rezekinya amin

[@ayusukowati6621]

Wow gampang dan enak kayaknya,, saya suka yg tdk pakek pengembang.. Maksi resepnya ya mbak,, moga sukses sllu

[@viviveronica2029]

Sama sama kakak😍😍😍 iya nih kak wajib dicoba resepnya. Semoga berhasil kak. Terima kasih sudah support chanel kami🙏🙏

[@akusabil1311]

@@viviveronica2029 þŕdď