HAYAT KALİTESİNİ YÜKSELTEN ALIŞKANLIKLAR | Zihni Susturmak, Bedenini Sevmek,

Herkese merhaba,
Bu videoda zaman içinde denediğim ve bana iyi gelen bazı alışkanlıklardan bahsettim. Yeni bir şeyler denemeye başlamadan önce her ne kadar zorlansak da bir süre sonra bu şeyi çok kolay yaptığımıza şahit olmuşsunuzdur. Bir şeyleri değiştirmek istiyorsak içerden başlamak işe yaramadıysa bir de dışarıdan başlamayı deneyebiliriz.
Umarım videodaki bilgiler hoşunuza gitmiştir. Bir sonraki videoya kadar kendinize çok iyi bakın.
Beni Instagram'dan takip etmek isterseniz: www.instagram....