HAZ ESTO Para Tener el Control de Tu Mente - Ana Ibañez | Lo Que Tú Digas 351

[@Loquetudigas]

Riquiñ@s, recordad suscribiros y darle a la 🔔. Os dejo las marcas de tiempo👇 00:00 Introducción 01:25 Interés por el cerebro 04:25 Estrategias para controlar tu cerebro 27:01 ¿Por qué somos pesimistas? 32:36 Tips para controlar el perfeccionismo 50:31 Beneficios de ayudar a otros 52:28 Neurofeedback: entrenamiento cerebral 01:09:05 Investigaciones con meditadores expertos 01:14:38 ¿Pueden nuestros corazones ‘hablar’ entre ellos? 01:17:18 Personas tóxicas 01:23:04 Cómo estar menos reactivos 01:30:45 Entrenar a grandes directivos 01:33:46 Necesitamos un cerebro libre 01:35:37 Un ejercicio que todos deberíamos hacer en casa 01:37:25 Cómo afectan las nuevas tecnologías al cerebro 01:39:15 ¡Deja de hacer esto! 01:43:53 Sorprende a tu mente 01:48:13 Despedida

[@marcelomateos8415]

😂22222😂2😂😂11😂😂😂?😂2212222😂😂😂

[@javierplaza7129]

Es muy guapa, tiene una bonita voz y parece buena persona.

[@noli-nolina]

Gracias

[@ecupato5574]

X6😊y😊x6uc6😊ic6f6

[@silviarocco9003]

Gracias re interesante!!

[@Hoid10]

Quiero compartir algo que me pasó, va relacionado con el video y que me ha cambiado la vida, yo en el colegio era demasiado tímido, no salía a fiestas, me daba pena y miedo socializar y peor bailar, etc. Cuando entré a la U seguí siendo igual pero me llamaba la atención que había un grupo de danza urbana en la universidad, no entre enseguida al grupo porque mi mente decía, "que vas a bailar tu, eso no es lo que espera la gente de ti, se reiran" pero escarbe más profundo en mi mente y descubrí que siempre me había gustado bailar, porque yo aunque no iba a fiestas y esas cosas, me gustaban los programas de baile, me aprendía algunos pasos en KZbin, practicaba en casa, pero la pena me retenía así que no lo hacía muy seguido, pero en la U me olvidé de esos pensamientos y empecé a bailar en el grupo y hoy 5 años despues, he vivido muchas experiencias bonitas gracias a la danza, entre a una academia, he viajado a otras ciudades a presentaciones, he participado en concursos, he ganado premios, pero lo más importante es que he conocido personas supertesas que han aportado mucho a mi vida, me siento una persona más sociable, más feliz, más disciplinada, aunque sigue sin gustarme la fiesta jaja pero la danza y hacer deporte han aportado mucho a mi vida, cosas positivas. Hagan deporte y no teman a probar cosas que les gustaría hacer pero no las hacen por pena o el que diran.

[@angeliquefrigidaire4067]

Me alegro mucho que tu vida haya cambiado, te atreviste y vaya que influyó. Saludos.

[@Alemusic1133]

Que buen comentario, Justo estoy pasando por algo igual, gracias por compartir

[@guillevanbart]

❤❤

[@doralbarestrepo]

Estoy de acuerdo contigo estos entrenamientos cerebrales los tendrás gratuitos haciendo regularmente deporte o ejercicios y pies a tierra lo que más puedas, abraza árboles habla con ellos,escicha tu intuición o tu voz interior verás el gran cambio.

[@maelavin1145]

Hay un dicho que todo el que le guste bailar mucho es una persona feliz, pues aunque no te guste la fiesta fijate si te divierte internamente ver bailar a las personas en una fiesta tu solo de observador. Yo soy bailarina clasica de profesion pero me encanta cualquier baile aunque crea a mi no me queda bien alguno No tengo miedo al ridiculo porque me rio de mi misma. Pero fui muy timida hasta que perdi ese miedo a verme mal. Pero disfruto muchisimo como bailan y se divierte las personas aunque yo este apagada.

[@ariadnamartinez941]

"Nuestro cerebro quiere que sobrevivamos, no que seamos felices" Esa frase me dejó sin palabras, gracias!

[@rearribas]

Bueno, esto hace referencia a lo q se llamaba, aún lo llaman algunos el cerebro primitivo,reptiliano. A medida q hemos evolucionado y desarrollado ya nuestro cerebro prefontal, lo q buscamos es el propósito, la felicidad a través de buenas decisiones, programación, jerarquía de valores y prioridades...Conclusión, a medida q maduramos y tomamos conciencia de q somos protagonistas de nuestra vida y de nuestras decisiones la felicidad la encontramos por el camino.

[@jlptaili18]

Frase que da realidad a la vida.

[@onapop4963]

Qué significó para ti esa frase¿?

[@miguelotalora3109]

Entiendo que la felicidad es un constructo post-cerebral. Los animales no se preocupan por si son o no son felices. Solo viven y tratan de sobrevivir. La felicidad está (tal vez) sobrevalorada por la sociedad del bienestar y la abundancia. Tal vez otros pueblos se limitan a vivir y sobrevivir. No tienen tiempo ni recursos para deprimirse y pensar: no soy feliz, pobre de mi.

[@neidyteran7675]

Me hiscistd mirar a mi costado a mi gato, esta dormido y no se preocupa por nada ​@@miguelotalora3109

[@ayucarin]

Hola Álex: lo admito, eres un auténtico crack entrevistando a personas interesantes. Gracias por tu humildad y tu buen hacer. Un abrazo.

[@zuid67]

Recuerdo un hecho ocurrido en la prisión-cárcel más hacinada de la India, donde la gran cantidad de crimenes, riñas, etc eran pan de cada día y se buscó algún metodo para la problematica. Se plantearon diferentes ideas, pero la de un sargento, gendarmen, vigilante de la carcel, se le ocurrió hacer sesiones de meditación para la gran mayoria de la población penal. Cientos de presidiarios, reos se iniciaron con la meditación Vipassana y de forma impresionante la violencia, asesinatos etc decrecieron a porcentajes bajisimos, casi a desaparecer. Acondicionarón grandes salones y gimnasios para ejecutar la meditación Vipassana. Decían los reos; que viajaban y lograban salir de la carcel como un recreo muy placentero. Lo conectó esté caso puntual a segmentos que relató vuestra gran invitada. 🙏

[@martaortega5483]

Me está gustando muchísimo esta entrevista, pura inspiración. Yo tampoco podré disfrutar de sus sesiones, con escucharla y tener el libro ya soy feliz. Tampoco puedo tener un Ferray y no critico a quien los fabrica. Con un Nissan, ya soy feliz también. Animo a que no critiquemos tanto y celebremos más, la generosidad por publicar este podcast de quienes lo han hecho posible!😊

[@charoblanco2042]

Esa es la filosofia. Tu cerebro está muy bien entrenado. Aunque pagues muchas sesiones, para hacerlo, si uno mismo no pone las bases. Nadie podrá ayudarnos.

[@miriamlino14]

Eso es definitivamente tiene razón y mucha escuchen una canción triste y tú día se pone gris escucha una canción que te hace feliz y tú día se hace increíble.El cerebro 🧠 es mágico

[@santiagonuneziniguez4882]

Alex, sencillamente GRACIAS. No solo por enorme trabajo que hay detrás de tu podcast, sino por llevarlo con tanta sensatez, humildad y cargado de valores tanto éticos como didácticos. Gran ejemplo de responsabilidad el tuyo. Lo dicho, ENHORABUENA! 😊😊

[@LuisRodriguezTellez]

En hora buena Alex por esta gran entrevista con Ana Ibáñez. Tengo 65 años y creo con firmesa en la nueroplasticodad del cerebro tal como lo aforma Ana Ibáñez. Saludos desde México.

[@mariliperalesgarcia4290]

Si, el presentador irradia naturalidad, franqueza, amabilidad, simpatía, inteligencia...

[@joorchi2]

Entendeme y entender como funciona el cerebro me ayudó a salir de una depresión. Esto se tendría que dar en los colegios. Pedazo de entrevista. 👏

[@macarenateresasantosarrate4705]

Por supuesto pero es mucho más fácil de todo éso! Simplemente realiza aquello que te gusta y te sentirás cómodo. Simplemente

[@neidyteran7675]

Realiza y recuerda que cosas te hacen feliz y vuelve a ese entorno, tengo una alumna que durante su tiempo en gimnasia , curiosamente estuvo en estado de depresión y su psicologo le recomendó volver al gimnasio, vino con 26 años y esta feliz de jugar con los ejercicios que antes eran sufrimientos y ahora es feliz y esta saliendo adelante

[@jesmar193]

Lo he visto tres veces y cada una de ellas saco algo positivo para mí alma

[@kdkproduciones7234]

Hola!!En el 51.40 cuando habla de qué nuestro cerebro está programado para hacer bien por los demás, y sentirse bien, es muy cierto. Pero...Alex si pudieras ver las caras, recibir abrazos, palabras de apoyo en persona, se te quitaría la depresión o la tristeza porque serían para ti chutes de serotonina. Sin esa parte humana de contacto el cerebro no reacciona para mejor. Miles de personas te apoyan y las estás ayudando con estas entrevistas. Muchas Gracias. Ánimo y esperamos que continúes👏👏👏👏👏👏

[@anasaragonzalezarenes5272]

ALEX!!! Tus entrevistados son BRILLANTES!!! y TU TAMBIEN!!! FELICITACIONES!!!❤

[@HumbertoOrtiz-vj3ir]

DESDE MX, ESTUPENDA LECCION¡¡¡, FIELES SEGUIDORES DESDE ACA....

[@paquigonzalez9457]

Felicidades de nuevo, Alex. En una momento en donde el periodismo se reduce a un periodismo de entretenimiento, y en donde un futbolista, o cualquiera que interviene en un reality show, se atreven a asumir la profesión de alguien que le ha dedicado muchas horas de estudio y de preparación, es todo una alegría comprobar que aún quedan periodistas que hacen honor a esta profesión. Hasta no hace mucho no sabía ni lo que era un podcast...y sinceramente los he descubierto a través de tí. Me he quedado enganchada con tu buen saber hacer; me encanta tu combinación de humildad, sinceridad, respeto y conocimiento. Es todo un éxito y un triunfo que actualmente en donde cualquier reel o vídeo tenga que durar de 1 minuto a como mucho 20 minutos, tú consigas realizar entrevista de casi 2 horas y que no decaiga el interés en esas 2 horas. Muchisimas felicidades, de verdad, por tu buen hacer y profesionalidad. Y ya que estoy, me gustaría hacerte una petición: hace poco también he descubierto las enseñanzas de Gerardo Schmedling y me he quedado fascinada. Me gustaría poder escuchar en algún momento a algún representante de sus enseñanzas al que pudieras acceder. Hasta el siguiente podcast!!

[@mcrmncrrrdz3681]

Mu de acuerdo con todo tu comentario.👌🏻

[@leojjcor]

Vaya descubrimiento Ana Ibañez!, gracias Alex por traerla a tu canal...Va al grano, a lo practico, a que todo el mundo se aproveche de tantas cosas buenas que se estan descubriendo estos ultimos años en el ambito de las neurociencias. Habla de energias, sin tapujos, con la autoridad de una persona de ciencia, que lo que es por estudios y curriculum, cuando en el mundo de la medicina y la investigacion académica las energias no se nombran porque se las considera del ambito de las pseudociencias.

[@leojjcor]

Alex, te propongo entrevistar al Dr.Enric Benito, lo conocí hace poco, una persona reveladora y transformadora, saludos y enhorabuena por tu trabajo y tu canal

[@mercevidaller]

Qué voz tan bonita la d la entrevistada.. aparte d maravillosa charla. Gracias a ambis ✨️🙏💞

[@franciscoergueta5824]

Ya llevo 3 veces escuchando esta entrevista Desde Brasil y desde Bolivia. Gracias Álex, gracias Ana... ambos enormes seres humanos...

[@veronicagonzalez4746]

Encontré a Alex, escuchando una entrevista con Lama Ribchen y me pareció excelente y ahora esra entrevista taan buena y útil, dándonos tantas enseñanzas, la invitada super preparada, seguiré estw podcast qué te abre el panorama!!! Saludos desde Cholula, Puebla, México!!

[@amaliabella236]

..escuchando por tercera vez a Ana , aprendiendo........su LIBRO es una conversación con ella . Gracias Alex ...desde Tucuman República Argentina Octubre 02 /24

[@gonzalo.nb7808]

Que voz, que voz! Cuanta seguridad, 10 de podcast, super interesante.

[@adrianamatesanchez]

Me gusta tu sinceridad Alex, es la única forma de hacer tu trabajo excepcional y diferenciador; como ya realmente es!!

[@MC-fu5fk]

Ana eres una mujer muy sabia para lo joven que eres. Haz dicho frases que me han simbrado y he llevado varias anotaciones, hice una pausa y compré tu libro.

[@merchecarballo8896]

Hola Álex ,soy "nueva" en estos eidos . Muy interesante ,de verdad que si ,está mujer me gusta mucho . Me gusta oír que trabaja con empresarios 👍,igual tendría que pasarse por alguna empresa de -ayuda a domicilio -. No sólo yo ,si no que todo el sector ,pienso yo, nos sentimos ....ignorados ,no existimos vaya . Alguien debería,interesarse por como estamos física y PSICOLOGICAMENTE . Hay mucha gente trabajando en este sector y no sólo gente de otros países NO, de España también. Gracias 🙏,te escucho y veo cuando puedo . Un saludo 🙏🙏🤗

[@laura-kq8vd]

ME HA ENCANTADO. Ojalá más charlas con profesionales de la salud mental, son muy necesarias. Gracias de verdad.

[@concepcionespariz8529]

Alex, simplemente gracias por tus reflexiones y lo bien que "haces par sacar" reflexiones sorprendentes a tus invitados ❤❤

[@conchigarde5631]

Totalmente de acuerdo,gracias Alex por nombrar al Lama Rinchen ,mi Maestro, cuando estoy en el Centro de retiro,la energía de nuestro Venerable Lama y de las personas que estamos allí se fusionan. Y también muy de acuerdo con lo de las personas tóxicas,me parece una actitud más compasiva y menos egocentrica,el no llamarla tóxicas......todos podemos ser tóxicos en relación a qué y a quien?

[@caracoldeleche]

Gran trabajo Alex. Aunque el hecho de que Ana utilice términos como subconsciente de manera incorrecta (es una categoría jungiana colectiva y debería haber usado inconsciente), sumado a otros deslices que comete (como falacias meriológicas con el cerebro), muestra que su formación en psicología es limitada. Seguro que es muy buena ingeniera o neurobióloga, pero adolece de psicología y filosofía de la mente. Me sorprenden los precios de sus servicios conociendo a profesionales con mejor formación más asequibles. Un saludo

[@amparocidmartinez158]

Alex esta mujer le falta....no se l veo muy tecnica.Tu.programa excelente❤

[@charoblanco2042]

Mira para nada, quiero desmerecer tu profesión. Digna y necesaria si la haces bien. Pero si aprendemos a trabajar nuestros estados de energia mental. Para nada necesitaremos ir a un psicólogo. Nuestra energia superior es la que mal canalizada nos hace trastornos de personalidad. Quizá se complementen. Pero esperiencia personal. Cambiando nuestros estados cerebrales, toda nuestra química corporal cambia. Incluso nuestra salud.

[@jartitaestoy]

Y dónde buscar esos profesionales?

[@ReginaMartinezsio]

Alex,, felicitaciones,eres de los pocos,entrevistadores, que hace , que sea tan interesante,lo que pregunta,como lo que van a responder,,, ,

[@JuanSilva-od9ct]

Muy buen programa, a excepción de que se la pasaron echandose flores, mucha humildad ante todo de estos tíos

[@lauranorameschinf2312]

Gracias Alex! Excelente. Ya he oído a esta mujer en una charla que dio no recuerdo en que plataforma, ojalá llegue el libro a Argentina, no lo he visto. Todo lo que dice es muy sabio y cierto y coincide con las explicaciones de Nazareth Castellano y también de la psiquiatra Marian Rojas Estapé, será que algún día invitarás a Marian? Un lujo tu podcast

[@LinaFerrer123]

Estaba rendida buscando podcast para escuchar mientras hago mi cardio, pero es que este... es tan digno de ver ... 😍 Es delicia para los oídos, muchísimas gracias ❤

[@chestpoint]

Repite mucho la frase : " jugar con el cerebro ", técnicas psicológicas para " engañar " al cerebro ante determinadas situaciones que nos generan ansiedad o miedo y que consiguen mitigarlo. Los " anclajes ", otra técnica... " hacer alegría ", etc... todo eso no sirve de nada sino aprendes de los errores, cambias tus hábitos ,tu entorno tóxico y ganas confianza en tí mismo, éste es el Camino.

[@carlalorenagonzalesgandari4060]

Ella es un encanto ,el realizador ,(un niño caprichoso que lleva al yo yo toda la enseñanza ,)y se comparte desde la sencillez ,silencio servicio y amor incondional ,y no desde un ego prortagonico auto observacion ,bajar 3 cambios ,saludos

[@nopuedesereso6850]

Hacía tiempo que no escuchaba una conversación tan interesante, brutal 😳🤯🫶

[@amindabanegas]

Muchas gracias por recordarme que somos energía

[@ExclusiveInvest]

Alex, lo bordas sin perfección y eso es un grado de maestro. Llegas a la gente por tu honestidad y humildad, algo sumamente difícil de lograr.

[@jennyetable]

Interesante.... impecable profesional, didáctica y serena. Se agradece.😊

[@jackselynestevez5273]

Excelente entrevista, super interesante!!!!! Además un lenguaje muy claro y aterrizado, apto para todos!!!! ❤❤

[@Naty-yo3do]

Me gusta mucho ver las entrevistas que le hacen a Ana Ibáñez.. siempre me deja con ganas de seguir escuchandola realmente ella es genial y tan sencilla...👏👏👏👏

[@maiteirastorza6536]

Q bonita entrevista. Aprendiendo. Gracias. Por compartir. 1 saludo. Gracias.

[@toditodi380]

Libros muy buenos, Un método científico para afrontar el miedo y la tristeza, La inutilidad del sufrimiento, El respeto hacia uno mismo, Ligero de equipaje etc

[@MariaDiez-ee7pg]

Hola Alex eres fenomeno. Este programa con Ana Es maravillosos. Tengo 73 y no duermo bien y yo creo q este metodo me puede ayudarme gracias

[@enriquepascual3021]

Intento sacar lecciones positivas de estas charlas con personas cualificadas,valen oro,estas charlas...

[@elizabethruiz1459]

Alex por favor, eres una persona genial, culto, inteligente, audaz, divertido etc etc... PUEDES MUCHO Y MAS !!!!!!!

[@angelinarod.291]

Excelente esta entrevista no tiene desperdicio, tendrías q entrevistarla 5 hs con todo lo q sabe

[@magdalenalozano9112]

Muchas gracias Alex excelente invitada, realmente es rescatadora de problemas. Saludos desde 🇲🇽😊

[@eduardomorales-n7r]

magistral esta pedagogia d ana, como caida del cielo, solo puedo exclamar, eureka. namaste . saludos desde santo domingo de los tsachilas, ecuador.

[@ClaudiaGutierrez-x8t]

GRACIAS A VOS, ALEX ! ESTA ENTREVISTA ME HA VUELTO AL CAMINO! HOY HABÍA AMANECIDO CON DOLOR POR SITUACIONES FAMILIARES QUE TARDAN EN RESOLVERSE, PERO AHORA, ESTOY SUPER ESTIMULADA Y CONCENTRADA, PARA CONTINUAR CON MI TRABAJO. GRACIAS A LOS DOS. ❤FUÉ MUY RECONFORTANTE ESCUCHARLOS. Abrazo de Claudia desde Argentina❤

[@ProductividadPersonal]

He descubierto tu canal y realmente das mucho valor, a diferente de enorme cantidad de entrevistadores, tu sacas lo mejor de cada uno y la mayoría de tus entrevistados dan valor, no solo historia, como hoy. Conocí a esta fascinante persona de Ana Ibañez. Gracias mi amigo.

[@valentinarivasurra4055]

Hola Alex!!muchas gracias por compartirnos este maravilloso podcast, me ha encantado la fluidez, espontaneidad y pausas con la que llevan la conversación.

[@TipsbyPicha]

Todos los videos y conversaciones con Ana son interesantisimos..podria escucharla todo el dia, me vuelvo adictiva a escucharla, me encantiria conocerla y ser parte de una de sus sesiones!😊

[@JuanCortes-nq6fm]

Este podcast es otra entrega magistral de Alex, ya lo he escuchado 3 veces porque me parece un tema simplemente fantástico, también me estoy terminando de leer el libro de Ana, que amplia este mensaje magistralmente. Su forma de escribir y explicar estos temas me parece excelente, así que más que recomendado este podcast y el libro, disfrútenlo tanto como yo lo hago. Gracias Alex por este trabajo de tanto valor!!

[@Txus1956]

Da gusto escucharte Álex..pareces una buena persona. Gracias

[@encarnahervas9952]

Una entrevista enriquecedora y entretenida. Hay que estar en paz con nuestro cerebro y mimarlo un poquito más. Este tipo de personas son las que hacen tu podcast auténtico. Eso y tú genuina forma de entrevistar. Humilde pero con sabiduría. Felicidades.

[@Dossoncero]

Hola Álex me he visto casi todos tus episodios y nunca me ha decepcionado, ni tú ni tus invitados, mucha fuerza y energía un saludo

[@ely-pt5tf]

Buenísimo, buenísimo. Admiro a esta mujer. Aprendo mucho con sus charlas. Muchas gracias.

[@anamariabustos385]

Gracias linda conversación a mi me sigue motivando en mi cambio cerebral que hace un tiempo me di cuenta, pero ustedes don geniales en ello, ojalá puedan volver.

[@Yolanda_ls]

Muy interesante y amena la charla Alex...se me ha hecho corto este podcast!!!

[@madalinajochiac7268]

Brillantes!!!!! Absolutamente brillante los dos!!!!! Millon de gracias 🙏🏻

[@nancyestelarivas8752]

Gracias Alex !!! Es mi espacio favorito tu canal!!! Es no perder el tiempo en yutoo

[@JuanB_____]

Todo lo que se ha conversado en el podcast debería de transmitirse en todo plantel educativo, La calidad del tema y la forma de explicarlo y desarrollarlo es buenísima. Gracias ❤❤

[@Merllabelle]

Yo disfrutaba ayudar a conocidos y demás ; cambié de opinión ahora me dedicaré a ayudar desconocidos o personas que solo veo a veces.

[@maxbardonmiguel3305]

Eres muy bueno entrevistando Alex, me sorprende que puedas llevar tan bien las conversaciones y empatizar tan bien con las personas de una forma tan natural. Sigue así! Saludos desde Barcelona

[@alalbacm]

Respecto a lo de que parece que hay personas que estamos mejor programadas para detectar problemas, leí en un libro (que ahora no recuerdo cuál es😅) que cuando vivíamos en tribu las diferentes personalidades cumplían diferentes funciones, p.ej. personas más "ansiosas" detectaban mejor las posibles amenazas, los temerarios se encargaban de abrir nuevos caminos etc.. Cierto es que el contexto en el que crecemos influye en el incremento o no de esas conductas, pero el temperamento viene por defecto y tuvo su función. Buena entrevista Álex!

[@NM-cy5ik]

Doctora, habla muy bien y es muy clara sobre un tema que podría ser complejo. Pero he de corregirle una cosa: cuando dice "memoria" debe decir "recuerdo". Utiliza "memoria" como un calco del inglés memory. Saludos.

[@MariaSantiñánPerez]

Que gran motivación y alegría me ha proporcionado asistir a esta charla tan , tan Brillante ❤….Gracias a los dos !!! 🌟🌟🌟

[@pedrohermida]

Ana Ibáñez. Un placer. Gracias.

[@manolicerrato5392]

Alex, he descubierto los podcast contigo y ya he oído muchas de tú entrevistas que por cierto me parecen maravillosas pero acabo de finalizar ésta con Ana y me parece sublime (seguro que la volveré a oir) me ha dejado aparte de enganchada todo el rato, sin palabras.....Gracias Alex

[@redminicab]

Me ha estimulado mucho! Muchas gracias a los dos

[@pepeperezperez9558]

Guau 😍 admiro a esa mujer! Tiene una mente brillante y hace que sea más hermosa todavía.❤

[@adamaskey6343]

Excelente, una conversación interesante que nos guía a comprender, que a través técnicas específicas y sencillas podemos tranquilizar a nuestro cerebro y así enfocar la atención en lo importante y no tanto en la perturbación del mundo exterior, entrar en consciencia que somos Energía, que Todo es Energía y por tanto Nos Afectamos los Unos a los Otros. Gracias, gracias, gracias.

[@losreyesgodosdocearroba1400]

Una charla muy refrescante y muy motivadora. Es de agradecer recordarnos de vez en cuando que uno puede hacerse la vida más agradable y con ello a los demás. Eso además de creatividad es responsabilidad y en consecuencia solidaridad. Muy muy interesante y además con tanta naturalidad y fluidez que te hace ser partícipe y entrar en la charla sin querer. Genial Álex y Ana. Se ha pasado un muy buen rato y al oíros hablar es lo que se desprendía. Muy motivador. Un 12 sobre 10 Otra vez, la has clavado Alex Muchas felicidades 😘

[@smaragoncalvesdiez9510]

Qué comentarios tan extraños. Por lo poco que se ha comentado del centro y las metodologías parece que utilizan unas tecnologías muy sofisticadas. Eso a ella le cuesta. Y si quiere seguir investigando para poder mejorar, necesita medios. Ni siquiera aunque fuera muy barato sería para todo el mundo porque habría lista de espera, ahí se acabaría el progreso porque no recuperaría el dinero ni tendría margen para innovar. Es mejor que paguen bien los que pueden, que mejore el conocimiento, y para los demás que nos ofrezca en libros y charlas sus conocimientos para que podamos autoentrenarnos de a poquito. La entrevista me ha encantado y me parece de gran ayuda. Me ha dado pautas para introducir pequeños cambios, y ha sido gratis. No se puede pedir más. Gracias

[@lelisalexandramendoza3801]

No lo has podido expresar mejor! Yo he respondido a otra persona que que se quejaba de los precios, de una manera muy simple. Tu comentario es muy acertado.

[@AnaVG12]

Sigo a Ana desde hace tiempo pero no le había escuchando con una entrevista como esta, tan cercana. Una gran sorpresa positiva. Muchas gracias a los dos 😊😊

[@HORACIOVOLADOR]

Muchas gracias por este podcasts,maravilloso, Ana Ibañez muy didactica y sorprendente¡¡¡

[@mariadelrosariocruz4565]

Gracias por sus enseñanzas ❤

[@dalebame]

Por lo que veo, hay que tener mucho dinero para estar sicológicamente sano. Ya que ella aclara siempre que funciona todo mejor si se hace un seguimiento personalizado. Por lo tanto, gratis no será, y la seguridad social no lo cubre. Es verdad que da pautas para poder entrenar el cerebro uno mismo, pero será en casos muy leves, cuando sea un pelín más complicado, hay que pagar, recurriendo a un profesional. Está claro que ellos gratis no lo harán, pero el gobierno en lugar de gastar dinero en cosas superfluas( no pongo ejemplos pero cada uno sabe uno) debería destinar fondos para salud sicológica también

[@ISABELRUIZ6]

Ante todo, mi admiración y felicitaciones por tu Podcats. Hay algo que siempre me he preguntado, Alex. Porqué a un actor, que siempre está estudiando, que siempre su cerebro y memoria están activos, puede enfermar de Alzheimer. Alfredo Landa es un ejemplo. Gracias ❤❤❤❤

[@pas1935]

Me ha encantado la entrevista. Enhorabuena a los dos.

[@juanpablopuliti8875]

Están edificando mi conciencia. Gratitud sin fin ...

[@Fran_SG]

Muy, muy, muy interesante. Muchas gracias a los dos!!

[@Oh_yex]

como siempre Alex, un placer oírte y también a tus invitados, gran canal, le doy gracias a la vida por coincidir con esta maravilla

[@carmencollado5502]

Es extraordinario como traes a personas tan talentosas y que nos aportan tanto,felicidades y gracias

[@spazfraz6979]

Qué podcast más interesante . Un 10

[@marialov3461]

Que interesante todo. Gracias 🫂

[@vivianavila]

Ni un solo segundo de desperdicio. Excelente programa 👍🏼

[@salvareggae2845]

Qué bueno Álex! Me ha encantado. Gracias a ti y a Ana.

[@judithnieri7477]

Maravilloso dúo y gran tema, me encantaría llevar ese entrenamiento cerebral y que se expanda a los ámbitos de la crianza y educación en general. Gracias y felicitaciones

[@luisbernaberomero3231]

Alex, mi enhorabuena casa vez que te escucho me alegras ese rato, ademas de conectar a quien llevas de una forma u de otra, mas o menos, esa energia esa conexion se trasmite a la audiencia, me voy a iniciar a la lectura con tu biblioteca. Gracias por esos ratos.

[@nidiagrimaldo1655]

Me a encantado gracias a ambos por compartir 😊

[@InxpiriusAprendizajeOnline]

Qué interesante entrevista. Qué buenas enseñanzas deja con cada una de las palabras que comparte Ana.

[@ivanvillar3842]

Muchas gracias Alex Ana por compartir sabiduría y mejora,desde España paloma.

[@mariadelcarmenrocafullgabaldon]

Es verdad hacer el bien da alegría y paz mental ❤❤❤

[@josepineda9149]

Gracias a ustedes dos por tan fantastica conversación, con un mensaje inquietante y potente.

[@gengisk1987]

Mujer muy admirable.

[@AdrianHzCa]

Alex gracias por el contenido. Ojalá puedas entrevistar un día al matemático y filósofo Carlos M. Madrid Casado.

[@lilyred70]

Cuando oigo a Ramiro calle me deja con una paz y armonía increíbles 💖 es mucho mejor que estos aparatos de neuro feedback

[@pilarborge1620]

Creo que todo conocimiento sumado a nuestra propia experiencia nos ayuda a elevarnos a la sabiduria, como almas, seres sintientes. Este podcast ayuda a comprender el funcionamiento de las ondas cerebrales. Un saludo amig@.

[@davidangaritazapata9293]

El mejor podcast que he visto, hay muchos por KZbin, pero este, este es el que buscaba, gracias varón por traerla y entrevistarla, esa mujer es la bestia 😮😮 gracias a los dos, con este podcast me suscribí OBLIGAOOO

[@antoniojesusarrebolapino8474]

Es de los podcast más verdaderos he interesante que escuché, creo que es un avance super esencial, enhorabuena por vuestro aporte y trabajo, Gracias!