【HBL特企】松山高中-籃球在走，紀律要有 ft.坤達

「綠色神盾」松山高中的高強度防守訓練， 謝坤達挺得住嗎？
#坤達 #HBL #綠色神盾 #松山高中
#一生只有一次HBL
#八強賽即將開打
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[@mwchan352]

來看坤達的，達哥就是帥！且謙厚隨和，做事態度認真。讚呀👍👍✌✌

[@justin19990415]

最後還套一下木曜XD

[@user-fo6yt4ux6n]

恩誠真的有夠認真的！🤣

[@user-eq7sx2zg9b]

黃萬隆真的是個很好的教練💪5：01那個慈父笑超可愛哈哈哈，松山加油💪林勵加油😜❤

[@abramalvaro9398]

you all prolly dont care at all but does anybody know a way to log back into an instagram account? I stupidly lost the account password. I would appreciate any tips you can offer me

[@marklin1859]

@@abramalvaro9398 供三小

[@user-gg6rz9ft5t]

坤達好帥❤❤他

[@volketball]

教練越老越帥啊～～～～

[@Leon-vu9nb]

打球就是青春 , 就是認真 , 努力 ; 就是要打得累死 , 才是王道 。

[@user-hb8mf7bc8g]

其實松山高中籃球隊每種訓練都是最重要的東西，對我來說幫助很大

[@billabcddog321]

綠色神盾👍

[@alexpoohbear1129]

人品 定優劣!!松山魂~DO OUR BEST!! 苦練 決勝負!!松山魂~DO OUR BEST!!

[@walkerchi2837]

可惡...封面以為是汪東辰 阿鑫快爆扣

[@user-pisce-smin]

阿鑫好高的感覺@@站在教練跟坤達旁邊高半顆頭

[@user-hk3oe1xu5v]

這讓我想到當年在松山的時光 好懷念啊

[@yuberkuo9410]

恩亨

[@penny2660]

請問你以前是松山的球員嗎？謝謝!!

[@yuberkuo9410]

@@penny2660 這有什麼好知道的？

[@user-xc2wh4uc9x]

@@penny2660 是又怎樣不是又怎樣，你這樣講很像輸不起的小孩

[@penny2660]

既然他說是松山的球員，那我當然想知道裡面訓練的過程和內容啊？ 畢竟可以打HBL是一種榮耀，現在看HBL的人很多也很紅!! 蠻想知道以前的HBL訓和在有何不同？

[@wwij8273]

松山真的累啊～看的我好想打球

[@Joker-hm2ub]

ww I J 跟安西教練講

[@user-qk4ts9ze3g]

終於流汗了💦

[@user-dv1xz3pk8r]

想看你們去能仁家商

[@Angela_Babi]

这让我想到熊熊打篮球 :3

[@yellowjack2252]

坤達的藍球底子不錯耶。讚啦

[@marc_orange]

知道人球的位置在哪裡，會去到哪裡，要先對那個位置做好設定 💪💪💪

[@galaxiang7057]

呂布在這裡幹嘛

[@fwdwful]

這是個終極三國的概念嗎 哈哈哈

[@chihung1935]

萬隆教練要是之後沒待了不知道會變怎樣

[@AlnWU]

不要以為偷偷木曜一日我沒發現，哈哈哈，KID岌岌可危

[@hanwenliu7063]

想起了高中时候，就是天天这样练得，真的辛苦。但是到了美国之后在想这种训练是不是科学的，一味的很累的训练会不会丧失爆发力

[@jinyuzheng6949]

中國吃屎

[@seanzsean]

@@jinyuzheng6949 ???????

[@vinebig9314]

一樓是吃到什麼毒

[@user-wr1rr5te2l]

那個我想問問美國是怎麼樣練的,有點好奇😂

[@user-wi9mx2nw6n]

一樓撿到槍

[@Sexydog2096]

很多小細節都有著重訓練

[@Ricky02791389]

請問阿鑫開頭的衣服是哪一件啊？

[@jakekim9797]

正面的那台機前1分鐘都沒有焦

[@weiwei7585]

嗨

[@user-ep2lr6yb9s]

黃教練高的中教練 是進攻籃球為主 他自己當教練後變成防守球隊

[@Charlotte0518]

1:39

[@kofkof6063]

松山少林寺

[@user-xy7nd3hq3x]

怎麼不去能仁？？

[@user-dw7vc9im6f]

怎麼沒拍跑樓梯?

[@wsxcfred]

看來坤達真的很想取代KID

[@PS-ec5hg]

滿滿的Nike置入，潮

[@XOoO_OoOX]

SonyPS4遊戲一級玩家 nike 就負責行銷的啊

[@Chen-gr1ci]

開頭 麻辣鮮師😂

[@masterzheng5304]

我要當老師😂

[@yijunhua4335]

台湾的高中水平这么高，为什么一到大学甚至职业联赛就不行了？很奇怪

[@dexterxiao840]

yijun hua 交女友之後⋯⋯⋯

[@dexterxiao840]

開始打撞球⋯⋯

[@demardarnell6097]

有些hbl我在猜 高中也不ㄧ定是藍球隊的 而有些藍球隊出來的也不ㄧ定會打職業

[@gfegfnxggg]

一句話 高中校隊紀律很嚴格包刮乙組 上了大學會比較鬆一點到也沒多鬆

[@bennylin9125]

您真的是真知灼見，台灣人本性像牛一樣，不管任何方面，鞭一下動一下，沒有人鞭策就喪失了自律，別說籃球了，各項運動都一樣，其實本質是可以。棒球來說，在高中時期都是可以拿上檯面上國際的，但一脫離鞭策時期，好像就變成廢人了，真的少數中的少數嚴格自律的能成為一流球員，彭政閔這位棒球員您可以透過網路搜尋一下，剛好最近退役，或許您不熟，這麼多棒球大風大浪完全跟他無關，成績又一直頂尖，品行表現也是一等一，有沒有聽說過打棒球的，打擊完後跑壘，從來不把球棒"丟"在本壘區，本壘打也不張揚的，而是拎著棒跑一小段，再拋在線外不相干的地方，他說這是怕棒子干擾場上球員，及尊敬對手的動作。

[@user-oo8sn8lj9t]

坤達職業病xD

[@maxchen7529]

一半以上的時間放在防守= = 都沒有個人能力的加強 難怪台灣沒有一個進NBA HBL/UBA/SBL 都變成財團賭盤的產物 以勝利為主 (防守才被看重 因為最不容易失誤 管你會不會打)不以球員的生涯發展為主 告訴大家為什麼HBL強將 到大學都沒半撇 因為防守吃體系 換個環境新的隊友=砍掉重練 根本不像美國高中球員 自己會切會晃會投 去哪裡都帶不走 台灣體壇的體能籃球真的要改一下 我在美國讀大學 看高中部的 每個個人能力隨便都能晃歪松山那個防守吧(亞裔 不討論美籍黑人白人) 講白點 你防守能練多強? 練肌肉比較重要吧 光一個肌肉多點的美國國中生 low post一下 身才瘦小的防守者還是得歪掉 PS: 台灣籃球灌個藍 還會被教練臭罵 教練只在乎他代的團隊的表現數據輸出 這根本抹殺了球員自我精進的態度 在美國 我最常聽到的教練說的是 just do you best 中西方文化教育差別連體壇也被透之入骨

[@maxchen7529]

不要再說林書豪的例子了 首先 他不是台灣人 他是在美國土生土長 是受美式教育 而不是台灣整天折返跑的體能籃球

[@viclou3114]

並沒有灌籃就被罵== 不用太曲解 不過體能籃球確實太滲透學生籃球了 台灣的學生籃球組織部分也不差 打得很團隊是真的 只是疏於個人技術的提升 畢竟台灣球隊都是一個教練顧全部 台灣沒有那個資源個別聘請不同專業的教練 除非台灣能在國際賽靠自己先打出成績 不然沒有人願意提供足夠的資源 政府官員只想收成 不想付出一堆然後給別人收成 畢竟有任期 籃球要發展需要長期計畫 那是1.20年的事 不過現階段已經改善很多了 漸漸由學生籃球帶起 現在SBL改制也越來越有可看性 企業也更注重體育 籃球方面我覺得貢獻最多的企業非富邦莫屬 還是要給那些默默幫助台灣體育的企業讚一下

[@maxchen7529]

Vic Lou 說灌籃是爲了舉個鮮明的例子 不然說些offhand crossover lowpost stay back 太深入 不過國外的重點是在這些 和國內的差很多 很多國內的校隊好手 個人能力真的比路人還差 像duke 的zion 他的身材決對不是每天跑坡跑出來的

[@mr.r6956]

白癡==

[@marklin1859]

@@maxchen7529不會很深入啊哈哈哈

[@shannonchen3376]

松山2019 打得不好

[@Allenlin30]

阿鑫感覺滿沒禮貌的