Sir cardio workout + strength training ke video bnao..binne ruke...Tyari y sab matt bolo bich m
@thevikrantohol91915 жыл бұрын
Best
@VikashKumar-vi3qf4 жыл бұрын
Rest
@vijaykundu80163 жыл бұрын
😂😂😂😂
@abusayed27916 жыл бұрын
sir help me
@memololo17965 жыл бұрын
تمارين المدارس 🤣🤣
@SunilPatil-vr6yh5 жыл бұрын
अच्छी जानकारी है. मगर बहुतसे कामोका तरीका गलत है. जैसे की PT टेबल कार्ड नं 6 काम नं 6, 5 कि गिनती है जब 5 कि गिनती होती है तो पैर फोल्ड करते हुये चेस्ट को लगाने चाहिये. शायद आपके CRPF UNIT यह तरीका हो. मै महाराष्ट्र SRPF UNIT से हु. तरिका भलेही अलग हो मगर जानकारी बहुत ही अच्छी है और आम लोगो फायदेमंद है.
@vinod7kaushik3 жыл бұрын
Sir ye Haryana police ki h
@jassikundu15736 жыл бұрын
bkvaas demo h ase demo to platoon k a age b nhi deta koi