اهداف سال ۱۴۰۲ ⛳️ + درس‌ هایی که از سال گذشته گرفتم

[@Nani_capture]

متانت این بهترین ویدیویی بود که ازت دیدم! بدون اغراق... من چندین ویدیو درس گرفتن و هدف گذاری از یک ماه پیش تا به امروز دیدم و هیچ کدوم فکر کنم مثل این از ته دل نبود:) مطمئنم به تمام هدف هایی که داری می‌رسی و روزهای خیلی قشنگی در انتظارته.

[@ellasf]

چقدر آدم خوشحال میشه شما ها اینقدر آگاه و دانا هستین. فرض کن من ۲۵ سال آینده تو هستم . کاری که من امسال (میلادی) شروع کردم و تا الان خیلی خوب بوده اینه که این تفکر چقدر عقبم نسبت به بقیه و چرا عقبم و این چیزا رو دور بریزم اصلا اون آدم هایی که باعث این تفکر میشن رو هم گذاشتم کنار چون خودشون هم تکلیفشون با خودشون مشخص نیست. این تبلیغات مسخره که مثلا ببین فلانی هم دکترا داره هم بیزنس من میلیونی هست سوپر مدل و فوق خوشگله خواننده هست نوازنده هست قهرمان ورزشیه نقاش و هنرپیشه و مجسمه سازه و موقغ بیکاری ستاره در کهکشان ها کشف می کنه دوبلر فاخره مادر کامله شوهرش واسش میمیره جون کدبانو یی که از هر انگشتش هنر میریزه فوق تخصص انواع ترشی اسیایی و اروپایی امریکایی و افریقاییه هوش مصنوعیش هم خیلی خوبه مدرک خلبانی هم داره و چی و چی خیلی هم درست و واقعی نیست. گیرم هم که باشه به من چه. اینجوری موفقیت های خودم رو بر اساس شرایطی که داشتم می شمرم (مثلا اینکه زمان من جنگ بود تکنولوژی نبود سختگیری خوانواده ها و جامعه بیشتر بود برای مهاجرتم هیچ راهنمایی نداشتم و چی و چی) باور کن خیلی از قبل حالم بهتره و جالبه با تمرکز بر موفقیت ها و توانایی های خودم هم چیزهای بهتری برام اتفاق افتاده و کارهای جدیدی رو شروع کردم. فرقی نداره کدوم مسیر رو بری قسمت هایی از اینده قابل پیش بینی نیست. تو در هر شرایطی ممکنه برگردی بگی کاشکی اون یکی کار رو کرده بودم باید یه جور دیگه برنامه میزاشتم. باید آماده باشی در هر مرحله بگی من باشرایط اون زمان درست برنامه گذاشتم و تلاشم رو کردم شد شد نشد هم تقصیر من نبوده یه کار دیگه می کنم. با این حال صحبت هات خیلی جالب و جامع بود. موفق باشی.

[@nasii9850]

چقدر زیبا گفتی❤

[@Mars.2024]

ممنون از ویدئوهات خیلی وایب آرامش‌بخشی دارن:)

[@delaraalizadeh4152]

چقدر ویدیو خوبی بود❤ هم بیان بدون سانسور احساساتت خیلی قشنگ بود هم اینکه اهدافت رو باما شر کردی. واقعا نوشتن اهداف درست که هم قابل دسترس باشه و اور استرست نکنه سخته🪴 موفق باشی💖💖

[@Eshghibash]

خیلی عسلی :*

[@reyhanehkakavand9419]

سلام و اوقاتت بخیر خیلی ویدیوی خوبی بود. مرسی که این چیزا رو به اشتراک میذاری. برای من کمک کننده است.

[@fadehqan]

متانت میشه راجع به درامدت و راه هاش توضیح بدی ؟ و به ماهم ایده بدی چه کارهایی میتونیم انجام بدیم ک درامدمون زیاد شه؟

[@setayeshfarahani6282]

Channelet kheili kheili vibe khobi dare❤ movafagh bashi dokhtare ziba😍❤️

[@Asmrmely]

ستایش جون شبت بخیر، خوشحال میشم ولاگ جدید منم ببینی❤

[@fhhosseiny]

بهترین و آموزنده ترین ویدئویی که درست کردی با اختلاااففف👏🏻👏🏻

[@Good_Nurses]

حتما بیا شیراز متانت😍😍خیلی خوب بود این ولاگ مرسیییی

[@Asmrmely]

سلام حدیث جون. خوبی؟شبت بخیر. عزیزم یه خواهشی داشتم ازت🥰

[@sinatavakoli2000]

ایشالا امسال همه به آرزو ها و اهدافمون برسیم . مرسی از ویدیو خوب و انگیزشیت ❤

[@fatemehdelfegar5193]

چقدر حرفات آرامش بخش بود🌱 امیدوارم امسال جز اون سال هایی باشه که از قشنگیش هیچوقت فراموشش نکنی🥰

[@javadabasi5714]

حرفات عالی بود ..مرسی با ارزوی موفقیت برا هممون و شما متانت خانوم پر انرژی✌✌👏👏👏

[@Mrymmallahi]

چه خوب که این ویدئو رو گرفتی... ❤️

[@نسیم-ج1ب]

💚💚💚موفق باشی متانت جون😊💚💚💚

[@maheek6847]

چقدر مفید بود🪄🌌

[@reyhanekhezriii7029]

خیلی عالی بود متانت جون مثل همیشه انرژی و انگیزه گرفتم از حرفات😍♥️

[@sabatalk2785]

metanate azizam omidvaram emsal sale por az energy e khub o moafaghiat bashe vasat😘😘

[@mahlamohammadpoor]

عالیییییی مثل همیشه......

[@Maryam-yw6js]

موفق باشی🖐😊

[@hanaghaderi7326]

چرا اینقدر واقعی هستی تو🥹🫶🏻💋 کلی حس خوب بهم میدی👍🏻😍

[@Panteasjourney]

چقدر خوبه که انقدر صادقانه و بی سانسور خودت رو ابراز میکنی

[@DailyMetanat]

پانته آ جون ❤️

[@african8606]

@@DailyMetanat ارواح مادر کله لختت سال ۱۴۰۲ سالیه که توی کثافت وقتی بخوای بری بیرون از ترست یک لچک روی کله ی مملو از پِهِن گاوت یه لچک میندازی و اونقدر مثل الآن هار نخواهی بود که کله لخت مثل کشورهای اروپایی راه بیفتی توی خیابون، درحالیکه قدر یک نخود، مغز نداری فکر کنی اینجا همه مینشینند و اونقدر بی عرضه اند تا کله ی لخت و عورتت رو ببینن Bye

[@shooka9]

عزیزم چقدر عالی شما یه الگوی قشنگ و مثبت از یه سبک زندگی سالم برای همه جوونایی برات آرزوی موفقیت و شادی توی سال جدید میکنم♥️

[@mesgarzadehmina-gj7mo]

مرسی متانت جون عالی بود❤❤❤

[@hananemohamadi1349]

روح تو پر از طبیعت و خیر هست متانت🌿🌊🌼❤️

[@Asmrmely]

سلام حنانه جون. خوبی؟شبت بخیر. عزیزم یه خواهشی داشتم ازت🥰

[@asiehrasafchi1076]

بسیار عالی ی ❤

[@shadiyaghoubi2157]

عالی☁️🍓🧡

[@avisazamanzadeh486]

خیلی این ولاگت حس خوب و انگیزه داد خیلی عالی بوددد💕🦋

[@motaharnik8423]

ممنونم متانت امیدوارم اون راهی رو انتخاب کنی که برای شخص تو بهترینه و تو رو هر روز رشد میده ❤

[@zahraziran1559]

Good luck in your future endeavors dear Metanat😍

[@humanity288]

واقعا عالی بود لزت بوردم دم شما گرم اومیدورام موفق باشید ❤

[@almapour613]

خیلی حرف های مفیدی زدی و تاثیر گذار بود 💚✨🌱

[@hodah4226]

هرمز رو بزار آخر آذر کل دی و مثلا اوایل بهمن هوا خیلی خوبه بعد و قبلش گرمه چون گفتی دفاعت شهریوره بعد دفاعت میخوای بری گفتم بهت بگم که اونموقع نری چون خیلی میخوره تو‌ ذوقت‌ :))))‌ خودم جنوبم و اینکه امیدوارم سال خوبی داشته باشی🫂

[@somiangoraj]

عزیزدل با ارزوی موفقیت روز افزون برای موخوشگله یوتیوب😚

[@bitasahra7977]

متانت جونم😍😍😍موفق باشی توی اهداف امسالت😍

[@faezehesmaeili-xv3ym]

عالی بود متانت بسی لذت بردم

[@kafiweb4788]

تو عالی هستی افرین

[@Mugue_more]

یه سری از هدفامون یکی بود خیلی سورپرایز شدم🥺🥺🥺 یکیش اینکه منم دلم میخواد اردیبهشت برم شیراز 😁❤️ منم هدفام رو نوشتم متانت، من سال خیلی سختی رو گذروندم 🥺 متوجه شدم کنسر دارم و خیلی سخت بود ، جنگیدم باهاش و دلم میخواد که امسالم رو کاملا زندگی کنم🥲❤️🥺 چنل یوتوب راه انداختم و دلم میخواد یوتوبر بشم و consistency is the key 🥰🥺 مگه نه؟؟؟؟ اومدي لاهيجان بيا پيشم🥰🥺❤️😍

[@kafiweb4788]

تو بهترینی 😃😄😅🥰

[@Bts777love]

این ویدیو خیلی برای حال اینروزای من مناسب بود:)🥲🌱🌸

[@royaphoenix]

این ویدیو چققققدر برای من مفید بود. من هم حتما هدفامو مینویسم با این فرمولایی که گفتی 🤌🏻 امیدوارم امسال برات خیییلی خوب و هیجان انگیز باشه ❤️‍🔥

[@asmrsahar9916]

این دقیقا مشکل منم هست که نمیتونم یه تصمیم درست بگیرم همش تصمیماتم عوض میشه لحضه ای اصلا نمیدونم باید چیکار کنم راه حلی اگه داری بگو لطفا خیلی نیاز دارم بدونم چیکارکنم من داره میشه۱۹سالم اما هنوز بلاتکلیفم❤

[@maryamgolverdi2285]

خيلي عالي صحبت كردين❤❤

[@Asmrmely]

سلام مریم جون. خوبی؟شبت بخیر. عزیزم یه خواهشی داشتم ازت🥰

[@maryamgolverdi2285]

@@Asmrmely بله

[@Asmrmely]

@@maryamgolverdi2285 عزیزم میخواستم بگم خوشحال میشم ولاگ جدیدمو ببینی و همراهم باشی❤️😍

[@Zarzr]

خیلی خیلی خوب بود🤍

[@_layabqe]

چ خوبه این دنیا ی متانت داره

[@isabelsakura2420]

این اهدافی که گفتی دوست داشتم خیلی خوب بازگو کردی.موفق باشی🎉

[@fatemehsadatrezvaninezhad9950]

متانت جون میشه درباره برندسازی هم بگی

[@imferety]

متانتِ قشنگ😍❤️

[@purpleworldbts9852]

ولی چقد ویدیوهات بهم انرژی میده💜:)

[@with_shiva_]

قشنگ جااااان😍😍😍

[@Dailyavaa]

مرسی که این ویدئو رو گرفتی همش پشت گوش مینداختم نوشتنو همین الان دفترمو آوردم و دارم مینویسم❤موفق باشی❤

[@nargesnyny]

چقدر ایده گرفتم مرسی ازت متانت جان❤

[@zahra-tt9lr]

سلام متانت میشه بهم بگی رنگ موهات تو این ویدیو ترکیبش چی بود قبلا ازت پرسیده بودم وسیو کرده بودم پیدا نمیکنم خواهش میکنم اگه کامنتمو دیدی جوابمو بده ممنون واسه عید میخام این رنگی کنم❤😊

[@DailyMetanat]

به خدا که یادم رفته به ارایشگر نشون بده ایشالا در میاره😁

[@zahra-tt9lr]

@@DailyMetanat ممنونم متانت جونم ،اتفاقا فردا وقت رنگ دارم سیو کردم نشون بدم ایشالله که بتونه دربیاره همین رنگو برام 😁🥰

[@shadiyaghoubi2157]

دمت گرم💮🧡

[@Homa-x2v]

متانت خوشگلم واقعا ازت ممنونم بخاطر این ویدیو مفیدت👌فوق العاده محتوای مناسبی برای شخص من بود♥️😘

[@mohadesehbabaei2253]

عالی بود💚

[@Sara.records]

سال خوبی داشته باشی عزیزم❤

[@maedehsharif5659]

متانت این ویدیوت خیلی به من چسبید و باعث شد علارغم اینکه همیشه ویدیوهاتو دنبال میکنم ولی اولین کامنت رو امروز و اینجا برات بزارم🥰 امیدوارم به همه اهدافت برسی و تو تیک زدن اون بخش دوست کاری دیجیتال مارکتر من کاندید خوبی هستم 😅😎 بوس بهت

[@saqarzaree]

تازه چنل رو پیدا کردم و کلی از ویدیو هاتو امروز دیدم و عاشق لهجه زیبات شدم ❤

[@Fatmazartma]

منم میرم که بنویسم..انشالله که به شصت درصدش میرسم

[@sogandmahmoodabadi4449]

ویدیوت عالی بودددددددد😍😍😍😍😍

[@nedataheri6811]

من لذت بردم

[@reyhanehmohseni1587]

چقدر ازت انرژي ميگيرم خيلي خوبه ولاگ ميگيري كلي ازت ايده ميگيرم مخصوصا براي هدفگذاري😍

[@Asmrmely]

سلام ریحانه جون. خوبین؟شبتون بخیر. یه خواهشی داشتم ازتون گلم🥰

[@reyhanehmohseni1587]

@@Asmrmely بفرمایید عزیزم🙏🏻

[@maramtma02]

خیلی حس خوبی داشتت

[@kafiweb4788]

مرسی

[@SetySita]

چقدر خوب که من تنها نیستم , تمام احساسات منو گفتی

[@fatimasbooks]

خیلی خوبه فعالیتتو توی یوتوب بیشتر کردی❤

[@بارانجعفری-ج1ه]

منم میخواستم برای امسال هدف گذاری کنم خیلی حرفات کمکم کرد😃❤

[@nedagholipour301]

متانت خیلی خوشحالم که فالو دارمت خیلی خوب که خودتی ❤

[@zarhomeee]

خیلی خوب بود👌🏻

[@siminmolaei5319]

آفرین به تو دختر دانا❤❤❤

[@Srren18]

عالی بود برات ارزو میکنم امسال خوشحالترین ورژن از خودت باشی (:❤

[@bahare5162]

خیلی دوست داشتم اینو ❤

[@mobina_bnj2888]

چقدر خوبه که خودتی😍

[@neginistanbull3692]

سلام متانت مرسي که باعث شدی منم تکونی به خودم بدمو اهدافمو بنویسم و تلاش کنم امسال عملیشون کنم😃

[@GhazalZamani1998]

قلب قلب

[@neginmobasheri]

امشب دوم مرداد یدفعه به خودم اومدم و دیدم یکماه از اون تابستونی که قرار بود کمبودهات رو جبران کنی رفت و تو هنوز نشستی... اومدم دوباره این ویدیو رو دیدم و پا به پای تو هدف‌هام رو نوشتم. این کامنت رو هم میذارم که ثبت بشه و نتونم مثل همیشه بزنم زیرش...اگه شهریور/مهر بیام و حتی یکم از برنامه‌هام رو انجام داده باشم، خیلی خوب میشه.

[@vinarahimian]

جیگگگرررر 😍

[@Fatmazartma]

چقدر رژلبت قشنگ بود متانت😂😍

[@nazaninhajikhani521]

چقدر کار خوبی کردی اومدی نشستی و دوربین رو روشن کردی و حرف زدی چون حرفات باعث میشه بفهمیم ما تنها ادمایی نیستیم که احساس ناکافی بودن میکنیم و نسبت به اینده مرددیم و خودمونوو مقایسه میکنیم💚

[@themohi]

در رابطه با سلامتی ، فک میکردم فقط منم ک این اهداف کوچیک رو در نظر میگیرم، حذف خرید سوپرمارکتی منظورمه. چون من همیشه عادت داشتم برا صبحانه کیک و بیسکوییت و شیرکاکاعو و اینا میخوردم ولی ۴۰۱ تصمیم گرفتم ک هیچ خوراکی تو کمدم نگه ندارم ک وسوسه نشم واسه صبحانه بخورمشون.و صبحانه سالم خوردن هم روتین شد برام❤

[@Zaradiary98]

کاش یه ولاگ هم درباره نحوه رسیدن به درآمدی که میگی هم بسازی 🤍🌱

[@M.l2282]

مرسی متانت جون واسه ویدیوت😍شیراز اومدی حتما خبر بده خیلی دوست دارم ببینمت❤

[@manaza5739]

واااااای عزیزم توصیفایی که از خودت کردی دقیقا خودم بودم .خیلی برام عجیبه ی آدم انقد مث منه

[@mobinlvi5490]

متانت ❤ خیلی ویدئوت خوب بود، واقعا عاشق این صداقتتم ❤ امیدوارم بهترینها رو برای خودت رقم بزنی دختر. و اینکه حتما برو تراپی رو، من نزدیک دو ساله که تراپی میرم و واقعا یه پنجره جدید به روم باز شده، اما باید بدونی که سختی هم داره، مخصوصا اولاش. ولی تو دختر فوق العاده ای هستی و همون طور که خودت هم گفتی، از پس خیلی چیزا بر میای 😘💚

[@nahidshabanimemari7245]

Perfect

[@mina-le4sb]

مسیر اهدافت سبز و پرنور🌱✨️

[@shadiyaghoubi2157]

انگیزه شد منم بنویسم 👊👊🍃

[@itssariina]

متانت عزیزم امیدوارم امسال برای همه مون سالی خوب و به یاد اومدنی بشه و ۱۴۰۲ بر از اتفاقات خوب باشه ❤

[@ashamsolahzade4245]

بیشتر از اینا انگیزشی بزاررر🥺❤️❤️❤️

[@SH-gk2fj]

برای تراپی خانم دکتر ماندانا شعبان در تهران خیلی خوبه

[@SanamSaniii]

میشه هر کتاب خوبی که خوندی برای ماهم معرفی کنی لطفاااا؟؟؟؟

[@Fatmazartma]

سبز پسته ای و لاک قرمزترکیب خیلی قشنگیه❤💚

[@fatememoshiri]

دوستداشتنی❤❤

[@HooraMousavi]

😍❤️

[@monakhakzadan9633]

Your on the right track, girl! ;)

[@fatemehaliparast2664]

خیلی احساس خوبی گرفتم❤

[@Fatmazartma]

متانت تو الان رلونت یا همون مرتبط ترین آدم زندگیمی ..وقتی تو رو میبینم یکم یادم میوفته که منم یه آدمم که بعضی وقتا ممکنه حالش بد باشه و بالا و پایین داشته باشه و طبیعیه و بقیه هم ممکنه اینجوری باشن

[@hangorr]

چقدر درکت کردم چون منم درگیر این مشکلاتیم که تو گفتی....🩵

[@فرحنازقادری]

آفرین دمت گرم. خیلی دختر با انرژی هستی. من خیلی دوست دارم یه تغییری تو زندگیم بدم اما نمیدونم چی کار کنم و کسی رو هم ندارم بهم کمک کنه