هذا غير سلق كون تجربوه تدمنو عليه

[@رضاكربي-ج5ت]

راني رجعت شاف جربت الوصفة جات ولا اروع صدقني راجلي كلاها وطلب الزيادة قالي بالحرف الواحد تسلم ايدك صدقوني بنينة بزااااف تسلم ايدك "شاف"

[@Abousajed10]

بصحتكم

[@fatimafatouma452]

​@@Abousajed10واش السلق هو السبانخ ؟؟

[@Abousajed10]

@fatimafatouma452 نعم

[@SabahKara-jy1gy]

سلام عليكم تحية لك ابو ساجد من سطيف حبيت نقول كاين رجالة توزن بالذهب تعمل وتكد بالحلال كيما انت ربي يوفقك وتنجح وتححقق احلامك مع عائلتك

[@AkilaMessalti]

شكرا ابو ساجدطيابك ماشاء الله

[@daliladalou4049]

طماطم 2500الف والله ما نشريها

[@HasrouriHakima]

يعطيك الصحة شاف نفس طريقتي،فقط أنا نذبل السلق وحدو ثم نحيه بعدها نوجد صلصلة الطماطم ونرجعو معاها يكمل طياب وبالفعل طبق لذيذ جدا

[@djazairbladi2072]

يعطيك الصحة .ماشاء الله احنا في الجزائر العاصمة نحضروه يدبنفس الطريقة.والله بنين بزاف خاصة إذا في الاخير تزيدو شوية تع الزيت الزيتون🔥 👍

[@ABDOBENABDOBEN]

وصفاتك ولا اروع يعطيك الصحة والعافية ام يوسف بسكرة ربي بارك

[@clgkgigxkxkxk9]

صحيح جربنا الكسرة ولا اروع يعطيك الصحة شاف

[@hibaalah4175]

تسلم الايادي شيف بإذن الله نجربها فالقريب العاجل زوجي يموت عالسلق ربي يبارك في وصفاتك وابداعك دمت متألقا.

[@blue_star_123]

بسم الله ماشاء الله وصفة اكثر من رائعة يعطيك الف صحة وعافية

[@omarboukhalfa9917]

وصفة السلق سيتها جا ت ما شاء الله اله ابارك فيك شكرا كل وصفاتك ناجحة

[@samhali8573]

شهتني الوصفة شيف ابوساجد، سلق بالبيض مع كسرة مايعطيها حد لحد، 😂😂😂😂،بارك الله فيك. ن من فرنسا 🇩🇿👍👍👍

[@zakimerazka2510]

وصفة تشهي يعطيك الصحة ياريت ديريلنا وصفة بالبسباس وتكون غير مؤلوفة.

[@Fifi-mc8gw]

يعطيك الصحة عمو الشاف ابو ساجد الله يضوي ايامك نور و بركة وصفة ماشاء الله بطريقة ساهلة باذن الله نجربها دعاوتي لك يا بابا شكراً

[@lbddjana8076]

امممم يشهى يعطيك الصحة والعافية ❤❤❤نفس طريقتى وفالاخير مع البض نزيد الزيتون الاسود من احب الاطباق على قلبى

[@dehbiachait8948]

من فضلك ابو ساجد العنابي اعطيني وصفة الكسرة من فضلك السلق جاك هايل روعة Bravo

[@noormohamed4773]

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته اللهم صل وسلم على حبيبنا محمد ما شاء الله تبارك الرحمن تسلم ايديك وصحة وفرحة على قلوبكم

[@Norsin888]

ماشاء الله يعطيك الصحة طبق راقي ومميز بصحتكم شاف

[@أمبناتي-ت6و]

شكرا على هذه الوصفة الاقتصادية ..ممكن إضافة معدنوس زيادة في الفائدة والبنة...

[@joujoubiologiste3758]

عندك الحق السلق صحي بلا تفوار ولا تغلية هكدا مباشرة شكرا 🌹

[@Mouatazkou]

بسم الله ماشاء الله يعطيك الصحة والعافية وصفاتك رائعة 👌🏻👍👍

[@فيفيعنابة]

صباح الخير سمورررررة لعزيزة توحشتك بزاف اختي 🥰😊

[@Mouatazkou]

@فيفيعنابة صباح النور والورد المننثور العزيزة يتوحشك الخير حتى انا توحشتك 🥰😍☺️

[@fath7354]

زيت وسمن كثير مضر بالصحة

[@baitrachida1060]

يعطيك الصحة و العافية بربي نجربو

[@manina3416]

توكلو بصحة وبشفاء ليكم ابو ساجد 🌹 طيب الله جمعتكم بصلاة والسلام على حبيبنا محمد

[@رضاكربي-ج5ت]

شهيتنا شاف غدا ان شاء الله نجربو الوصف ونرجع عندك.جام اليوم وغدا ان شاء الله

[@Ademlicha]

و اخيييرا لقيت واحد يدير سلق مسڨم و يشهي كيما تاعنا الله يبارك ماشاء الله

[@SalimaAmeziane-i6k]

ربي ابارك فيك وصفة شهية سر السعادة في الحياة البساطة ربي يساعدك.

[@mafillelaperle2787]

طيابك يهبل احسن شاف و تحياتي من قسنطينة راني ندير غير في وصفاتك

[@امينةامينة-ع7و]

امممم تشهي ماشاء الله يعطيك الصخة والعافية اخي ابو ساجد طبق يستحق التجربة بارك الله فيك وجزاك خيرا إن شاء الله بالتوفيق والمزيد من التالق والعطاء سلام الله عليك 👍🌳

[@mehdidjazouli4453]

جزاك الله خيراً أخي أبو ساجد على الوصفات الطيبة التي تزودنا بها بارك الله فيك أعانك الله ووفقك لكل خير ياطيب

[@zinazin3940]

ساهل وفي متناول الجميع يعطيك الف صحة

[@GjkhujHhhgfg]

يعطيك الصحة شاف وصفة هائلة صحية ومفيدة ممكن لو سمحت تحطلنا وصفة الكسرة هاذي وحدها

[@InesInes-jf8fn]

يعطيك الصحة ابو ساجد وصفة رائعة 👍👍😋😋

[@ZakiSadjed]

ماشاء الله بارك الله فيك أبو ساجد على وصفة السلق جات في وقتها

[@IsraaZouaoui-jd5ff]

يعطيك الصحة وصفة تهبل في متناول الجميع 😍

[@linaloulou7354]

والله البنة والبساطة في زمن كلشي فيه غالي مزيد من الوصفات

[@malikadahlab6821]

الله يعطيك الصحة و العافية و الرضا وصفة و لا أروع اليوم نطيبها راهي تشهي تبارك الله فيك.

[@ChahraZad-r8z]

صحيت شاف شهيتني غدوة نديرو ❤

[@zakitoh4177]

راح نجربو يرحم والديك يبان يشهي

[@nounanou9606]

بربي ان شاء الله نجربها، موالفة نديرو ابيض بالتوم و البصل و المعدنوس و العضام

[@linaloulou7354]

والله سخفتنا بربي انشاءالله نشريوه ونديروه شكرا على الوصفة

[@فيفيعنابة]

يعطيك الصحة أبي ابو ساجد وصفاتك ماشاء الله 👍

[@manina3416]

اهلين فيفي واشك حبيبتي جمعة مباركة واشها صحة راكي بخير صحة لباس ❤تقبل الله

[@boussafina9985]

ماشاء الله تبارك الرحمان بالصحة و الراحة اخي

[@OumHiham]

غادي نديره كما أنت سيدي المحترم والله يعطيك الصحة.

[@manel9249]

يعطيك الصحة والعافية ❤❤❤❤

[@Mamamam936]

نفس طريقتي برك انا كنت نذبل السلق في كسرونة لوحدوا مع اضافة نصف فنجان ماء وتحريك راح اعتمد صريقتك. حتى هي موفرة للمواعين 😂😂 شكرا ابو ساجد وتحاتي الحارة لساجد 🎉❤❤

[@fatmah6364]

السلام عليكم،شكرا على الوصفة،تحيا ولد بلادي الجزائر

[@boumalinoura2899]

شكرا اخ ابوا ساجد علي الوصفات ❤

[@MaramMaram-f3v]

يعطيك الصحة روووووووووعة ❤ خدمتك هايلة 😊

[@asaiSmk]

كثرت زيت ياخي زيت مضر للصحة راني نجربها تبان بنينة يعطيك صحة أخي

[@nouraferchichi559]

مشاء الله عليك يا اخي يعطيك الصحة تشهي توووووووب

[@ياقوتياقوت-ث4ب]

تحياتي الشاف ويعطيك الصحة على طريقة الشرح مجرد راي احنا في واد سوف السلق نظفوه من الحشيش والا اي حاجة ومبعد نقطعوه ومبعد نغسلوه مليح نظن هكذا يتغسل خير

[@noureddineseddiki1014]

كل واحد وطريقة تاعو كيفاش يغسل السلق المهم يتنقى و ميبقاش فيه التراب ،

[@ياقوتياقوت-ث4ب]

@noureddineseddiki1014 مجرد راي لا اكثر ولا اقل كل واحد وطريقتو وبلاك يجرب الطريقة ويلقها اسهل

[@adfafa7445]

من الاحسن تغسليه هاكذاك اوراق ومن بعد تقطعيه لأنو كي تقطعيه وديريه في ماء يتغسل راه يفقد قاع فيتامينات توعه في ماء.

[@rofy14]

ربي بارك خرج يهبل أنا نفورو سع قبل مانطيبو وكان على الماء الحمد لله عندنا العين تجي في بسكرة حل يوم وزيد منسلموش عليها نعمرو باطل 😂😂😂😂 ها حنا في بسكرة نسلكو التريسيتي 80٪ فقط في فصل الصيف يعني عندنا امتيازات بزاف على مناطق الشمال

[@Abousajed10]

بصحتكم

[@rofy14]

@@Abousajed10 يسلمك

[@LeilaNettah]

أخي حبذا لو كان تنحي الزيت والزبدة ومع الاخير تضيف زيت زيتون

[@IslemBougateff]

ابو ساجد يعطيك الصحة وصفاتك الكل روعة ماشاء الله ديما انتبع فيك من بوشقوف ولاية قالمة عنابة يا عنابة ❤❤❤❤❤❤❤🎉

[@Abousajed10]

مرحبا

[@phonybest_store426]

شكرا على الوصفة اللذيذة الاقتصادية.

[@omyounes8437]

بسم الله ما شاء الله. يسخف. ❤❤❤❤❤❤ ولا اروع.

[@doudoualouche9865]

يعطيك الصحة والعافية شاف❤

[@yaminameg356]

يعطيك الصحة طيابك ديما يشهي طياب عنابي على أصولو

[@samaisamai3035]

ماشاء الله يعطيك الصحة والعافية

[@fadilazeghouani8862]

يعطيك الصحة والعافية روعة انا من محبي السلق

[@jamelbgr-zc5em]

الله يبارك وصفة روعة يعطيك الف صحة

[@kadabougandoura8299]

يعطيك الصحة مشاء الله تبارك الرحمن يشهي مشاء الله

[@joujourhn41]

عمو الله يعطيك الصحة والمزيد من النجاح الله يحفظك ابنتك من رويسو الجزائر

[@khadidjarafa]

يعطيك الف صحة روعة ماشاءالله

[@mohamedislem1018]

انا نحب السلق وخاصة العربي البري لينبت في الجبل وحدو ،عمي ابو ساجد يا ريت ديريلنا وصفة تورت او كيش بالسلق،ككنت صغيرة كنت ناكلها في بيتزيريا المالوف يا حسراه

[@Abousajed10]

كاين في قناتي

[@sousoumansouri310]

مشتركة جديدة ام ساجد انقولك ربي يحفظك يا ولد بلادي تحياتي لك من القراء وتحياتي أيضا إلى ساجد

[@Abousajed10]

ربي يباركلك

[@HafidaHafida-ey8be]

سلام الله عليكم و جمعة طيبة عليك والله غير توحشناك يأخي الكريم أبو ساجد 🤲🌿🌿🌿🌼🌼🌼🌿🌿🌿ربي يوفقك و يعلي مراتبك و يصلاحلك في ساجد تحياتي الكم من ولاية 43 أختك من ربي ❤❤❤❤

[@jijisara4839]

وصفة رائعة شكرل يك عمي 👍👍👍👍

[@نورالعيون-ث8ف]

يعطيك الصحة شاف في ميزان حسناتك

[@HaallNfixks]

واو الله يبارك شكلو ولا أروع يعطيك الصحة

[@KarimaHml-m5i]

يعطيك الصحة جاك يشهي بصحتكم

[@aichatop8079]

بصحتكم يعطيكم الصحة ع الوصفة

[@MohamedYones-x8s]

يعطيك. صحة. ياعموا. ربي. يقويك. ويعلي. مقامك. راك. دايما. دايما. تبهرنا.

[@anissabouhafs8410]

انا ثاني من غليش السلق و راه وقتو مع فليو نموت عليهم شكراً ليك شاف

[@djimi7631]

شكرا لك وصفة رائعة ❤❤❤❤❤❤❤

[@zahyazaho5397]

ماشاءالله تبارك الرحمن ف من تيارت 😮😮😮❤❤❤🎉🎉

[@zoubidaboudj7784]

Yaatik Assaha wallah Ichahi Rabbi yahafdek wi zidlek succès wa Saha

[@Abousajed10]

يعيشك

[@samm5241]

ربي يبارك يعطيك الصحه

[@thouraya4524]

نحن في الجنوب نطبخها بالبقلة لكن دون إضافة الجبن،تسلم يدك سيدي.

[@MissaouiAbla]

وش معناها البقلة

[@FatihaBdn-o2g]

والله هاد السيد يعمل باتقان ملاءكته خفيفة

[@Abousajed10]

ربي يحفظك

[@AhmedAnnaba-vt7uz]

اطباقك مليحة وتعجبني

[@IslamIslam-kf3cp]

الله يبارك روعة نوعدك راح نجرب

[@samrrahassna3851]

😋😋😋يعطيك الصحة عمو ربي يحفظك

[@ZozoZizo-v1y]

مشاء الله عليك مؤدب وهدرتك تريح القلب

[@Abousajed10]

الله يحفظك

[@GoreiniBenattou]

ربي يعطيك الصحة العافية

[@methodologiedidactique1749]

Allah ibarek واين شريت المقلة من فضلكم

[@Abousajed10]

عندها سنوات

[@kahinalamara3556]

Chef zidelha l huile d olive et pourquoi pas l ail avec la tomate . Trop bon.

[@BakhtaBakhta-gj1xc]

السلام عليكم انا سعاد من شلف كنت متتبعة من بعد ماولاوش لفيدو تاعك يطلعو عندي مرحبة بيك ربي يعونك

[@Abousajed10]

مرحبا، نحي اشتراكك وعاودي اشتركي وفعلي زر اىجرس باش يجيك الاشعار، ربي يحفظك

[@zahirakhelil3800]

بارك الله فيك شاف

[@LeilaDendani]

يعطيك الصحة شاف

[@توميأماسحاق]

الله يبرك فيك انا نتبع فيك من المسيلة❤

[@naceradziri9016]

Djazaka Allah KHEIR ya akhi El karim

[@ChahinezBouraoui]

❤❤❤بصحتكم عمي أبو ساجد ربي يحفظك

[@rinadranoda7485]

يعطيك الصحة الشاف 🎉🎉🎉

[@Nassima-gi7gz]

طيب الله رورحك وارح بالك وانزل عليك السكينة والطمءنية امين يارب .انشاء الله اتكون بخير ياابي شهتنا بين ايجي يقتل فلبنة سورتو مع هذا المطلوع يباب يباب. ماعندي منقول لعبي لعشيا انشاء كنديرو ريحين ايغز طباسة

[@Abousajed10]

ربي يحفظك

[@liliamad8307]

يعطيك الصحة،بالتوفيق.

[@adham.3974]

هذي طريقة قديمة منذ الازل شكون لي ميعرفهاش. يعطيك. الصحة على الفديو

[@Abousajed10]

والكثير مايعرفهاش والدليل في التعليقات، مش ناس كل تعرف

[@lilazanoun5374]

Et moi je ne la connais pas

[@anonyme1135]

الله يبارك يشهي

[@هيثملاتنتوةة]

تسلم الأيادي.

[@dilailatim-tm4yp]

Waouh très Bonne épinards oui il faut très bien le laver justement je l'ai préparé et vraiment c'est un délice encore Mille fois merci chef Dieu vous protège et vous garde ainsi que toutes votre famille inchalah 🙏 🙏🌹🌹🌹👍👍👍👍

[@djenalatifa1197]

سيدي واش تقصد برأس ألحانوت رآه يختلف من منطقة لأخرى عرفنا بأه تنجح الوصفة. وفقك الله

[@bent_el_dachra]

هو اللفاح او التوابل المشكلة كيما يقولو الاخوة السوريين فيه كل من كسبر فلفل اسود والطيب والقرفة وعدة توابل من سبعة الى ربعة عشر والله أعلم

[@djenalatifa1197]

@bent_el_dachra شكرا

[@janarania7536]

الكاسيوم الموجود في الجبن يقلل من امتصاص الحديد الموجود في السبانخ.تجنبو اكل الكالسيوم مع الحديد

[@LotfiLatif-mu7pu]

الكالسيوم الموجود في الجبن فهو اصطناعي لايمتصه الجسم لان الجسم يرفضه ولا فائدة منه سواء مع الحديد اوغيره

[@bent_el_dachra]

ماشاء الله وصفة تشهي اللهم انصر المجاهدين الفلسطينين