هذا الجبن هو الأعلى بالبكتيريا المفيدة

[@khalid.tub.omri.2022]

حديث قدسي: 👈إِذَا ابْتَلَيْتُ عَبْدِي بِحَبِيبَتَيْهِ فَصَبَرَ عَوَّضْتُهُ مِنْهُمَا الْجَنَّةَ - يُرِيدُ عَيْنَيْهِ -👉 رواه البخاري (5653) .

[@enkedo]

بطلوا هالسوالف التعبانة

[@isaakelkhobchi]

إذهب انت و أحاديثك الخرافية إلى الجحيم

[@dalal612]

@@isaakelkhobchi اذهب انت الي الجحيم وانتظر عقابك في دنيا او في الاخره

[@ahmedlalmiche1100]

اللهم إني أستودعك صحتي فاحفظها لي حتى القاك وكل من قال آمين.

[@manalsheref4325]

آمين يارب العالمين

[@بدريه-ط3ب]

امين يارب

[@محمود-ر7غ1ت]

آمين يارب العالمين

[@ساديومانيه-س5س]

امين يا رب

[@تاجهنالبغداديه]

اللهم امين يارب العالمين

[@qersweq738]

تحية من العراق لهذا الانسان العظيم ولمن يترجم حلقاته افاد الملايين ولازال

[@saharhala]

مزبوط شكرا لهم

[@danaelgabal6970]

لأنك حبيبي kzbin.info/www/bejne/fHPJXmiEhK6obK8

[@waiton5051]

عراقي من بلاد الرافدين العلم والحضاره تتصدق بريطاني أحمق عاطل عن العمل لا يعرف سواء كم كلمه بالتغذيه التي يتقنها طالب ابتدائي . اتمنى انتبه هذا مجرد مثال وعاطل وحده فقط يوتيوب اتحداه يفتح عياده بتصريح طبي

[@qersweq738]

@@waiton5051 احترم رايك ولكني شخصيا اتبع نصائحه القيمة بعد ان عجز اطباء العراق عن علاج شراييني المسدوده والضيقة وقد تجاوزت السبعين لا اتحمل جراحة بل عاجز عن المشي 5 دقايق متواصلة اما اليوم وبعد اتباعي نصائح هذا الانسان العظيم امشي كل يوم 5 ساعات متواصلة واحيانا اقوم بهرولة لمدة ساعة وتركت الاسبرين وغيرها من الادوية التي كان الااطباء التقليديين يصفوها لي وكادت تسبب لي قرحة واتبعت الكيتو دايت وتجنبت الكاربس ما استطعت واستبدلت ادوية اطباءنابالفيتامينات والمعادن والانتي اوكسيدنت والاوميكا منذ ذلك لم اعد اشتكي من اي مرض حتى نظارات المطالعة تحررت منها والبوتاسيوم والمغنيسيوم اعادا ضغطي الى المعدل الطبيعي وتركت حبوب الضغط كل هذا يعود لهذا الدكتور وبدات اقرأ عن الطب البديل بعض المترجمات واحيانا باللغة الانكليزية والحديث يطول اذكرك بقوله تعالى ولا تبخسوا الناس اشياءهم ،،،ومن لم يشكر الناس لا يشكر الله

[@Menhag_Nubwa]

نحن مقصرون. عندنا قراءننا لم يترك شيئا. هذا الرجل دقيق جدا في معلوماته وهذا ما يجعله متميزا في تخصصه. نسأل الله أن يخرج من أمة الإسلام من هو ادق وأعلم واعلى منه في هذا المجال وغيره يحب الخير للمسلمين ويبذل الجهد في نفعهم. أمنوا على دعائي بارك الله فيكم

[@غداافضل-ر2س]

اذكركم واذكر نفسي بصيام غدا الخميس سنه عن الرسول صل الله عليه وسلم 🌺🌺

[@mahmoudmurad7567]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@barakh4784]

كتب الله أجرك

[@غداافضل-ر2س]

@@barakh4784 اللهم امين يارب العالمين 🌺🌺

[@morgan-ns8qf]

*👍🏻جزاك الله خير ورحم الله والديك♥️*

[@غداافضل-ر2س]

@@morgan-ns8qf الله على الدعوه الحلوه دي، ربنا يخليك و يجازيك خير الجزاء اللهم امين يارب العالمين 🌹

[@fatube3698]

أي سيدة دارت ليا أبوني الله خلي شملها مجموع و راسها مرفوع كلامها مسموع الله يرزقها الذرية الصالحة و عطيها التبات و العفاف و الغناء على الناس يارب العالمين إنك السميع العليم

[@sihamfareh1311]

آللهم آمين يارب العالمين

[@SunShine-gf7jp]

كم أحب الجبن وخصوصا الجبنه التي يتم صنعها في المزرعة أو الحقل.. اسعد الله ايامك دكتور مثلما تسعدنا بمعلوماتك الغنيه والمفيده... شكرا لك.

[@Danaincalifornia1249]

سويسريً بعد اطيب

[@الأميرريان-س6و]

@@Danaincalifornia1249 اصنع جبن في البيت انظف وأحسن من السويسري و الذ صدقني

[@SunShine-gf7jp]

@@الأميرريان-س6و جبنة البيت طيبه لكن الجبنه التي يصنعها الفلاحين ألذ

[@Danaincalifornia1249]

@@الأميرريان-س6و انا بعمل بالبيت جبن بس الجاهز طيب وبعدين هذول ‏ آليات

[@شمسالربيع-ز7ف]

@@Danaincalifornia1249 السلام عليكم ممكن وصفة الجبن لو سمحتي شكرا جزيلا

[@monakhalil6074]

لسا اليوم اشتريت جبن جودا 👍🏼😅 من اطيب الاجبان بالنسبة إلي .. حلقة جميلة لعشاق الجبن امثالي

[@محمودعمر-ث7ل4خ]

ممكن تشرحونا شوي عن هذا الجبن او شكله مع الشكر

[@benmalek94]

اكتب Gouda cheese. او Gouda fromage بالفرنسية راح تطلعلك الاف الصور

[@orkedaflower5823]

لو سمحتي جبنة جودا بكام ومنين

[@شمس-ه6ث4ب]

يعنى بتستخدم فى ايه 🤔 جوده ممكن امثله

[@محمودعمر-ث7ل4خ]

@@benmalek94 شكرا

[@كوكيرجراجي]

سبحان الله دايما حين أصاب بإشعال او غثيان او الم معدة تعطيني اني رحمها الله الجبن الأحمر والتفاح والشاي الأسود مع انها رحمة الله عليها كانت أمية ومع هذا حميمة وتتصرف بفطرة سليمة رحمها الله ورحم ابي وجميع امواتكم

[@SalehSaud-qf9wt]

الأم رحمة من رب العالمين ويدها فيها بركة حتى لو لم تخطط لما تفعل ..اي مرض اشعر به سيكون علاجه من وصفة امي مع انها ليست سوى أم فقط لا طبيبة ولا خبيرة أمراض وعلاج . اللهم لك الحمد على كل نعمة انعمت بها علينا من قديم او حديث او عامة او خاصة .

[@ahmedabdallah3946]

الشكر الموصول الأستاذة رزان على الترجمة لهذه الحلقة إلى العربية

[@الحمدللهعددكلشيء-ظ3ط]

اللهم إنا نسألك خير الدعاء، وخير النجاح، وخير العمل،وخير الثواب،وخير الحياة، وخير الممات، وثبتنا،وثقل موازيننا وارفع درجاتنا، وتقبل صلاتنا، واغفر خطيئتنا، اللهم إنا نسألك فواتح الخير، وخواتمه، ،والدرجات العلا من الجنة آمين

[@anewanew4958]

الجبن يؤكل في الليل مع قليل من الجوز 💜💜💜

[@souha_sa]

الدكتور لم ينس نصيحته لنا بوجود بعض المضار للجبن وهذا أكبر دليل على مصداقيته

[@مريمالشرهان-ق4ج]

نعم 👍🏽❤️💐💐💐💐💐💐💐

[@khadijadaiz1095]

صحيح

[@danaelgabal6970]

لأنك حبيبي kzbin.info/www/bejne/fHPJXmiEhK6obK8

[@vehement-critic_q8957]

هو قالها تأكل الجبن للاستفادة يعني لا إفراط ولا تفريط باعتدال

[@ثقتيبالله-ف6ض]

@Mohammed Hamad احسنت بارك الله فيك على النصيحه

[@meriemmalak2489]

شكرآ دكتور على المعلومات( الكومومباغ) نوع جيد ومفيد سمعت من أحد الأطباء ينصح بتناول في الصباح

[@meriemouledzaoui442]

فعلا جبنة camembert لها فواءد كتيرة للامعاء وخاصة مع خبز الخميرة المنزلي ( المطلوع)

[@حسيناحمد-ز4ت5غ]

@@meriemouledzaoui442 وين اقدر احصل هذا الجبن

[@meriemouledzaoui442]

كل الاجبان على اختلافها لها مذاق خاص ولذيذ غير نوع كنت منذ الطفولة استغرب كيف يحبه جدي وابي كتيرا وكل من زار اوروبا من الأقارب يحضرونه لهما واسمه روك فور rochefort 🧀👍🐄🥛

[@د.بشائرعلي]

باركك الله دكتور .. النصيحة تقدمها لنا بلا مقابل في حين اصبح كل شيء في بلدي بمقابل حتى الانسانية علينا ان ندفع ثمن مقابل الحصول عليها

[@ilyesmilyesm2576]

هو صانع محتوى يقدم فيديوهات ويتلقى أموال من طرف جوجل أدسنس وكذلك الممولين، لا داعي لإدخال الإنسانية في الموضوع

[@دلشير-ظ6ض]

"((يامن اذا تضايقت الامور فتح لها بابا لم تذهب اليه الاوهام صل على محمد وآل محمد وافتح لاموري المتضايقة بابا لم يذهب اليه وهم يا ارحم الراحمين ))

[@dodyahmed7619]

ربنا يكرم يارب ال بيترجم الحلقات دى بجد

[@Hulyaholya]

ماهي الطريقة الافضل والافيد لصناعة اي جبن ذكرته بالبيت!! حيث لا نثق بماتعرضه المحلات التجارية والبقالات . لذا اذا تكرمت وقد يكون بعيدا عن اختصاص حضرتك ان تحكي لنا او حتى تدلنا على فيديوهات تقدم طريقة صناعة الجبن بالطريقة الصحيحة بالبيت. مع الإحترام والتقدير.

[@toota3897]

قريبا باذن الله بنزلك في قناتي كل وصفات الجبن دي الصحيه اختي ارجو ان تتابعيني ولكي جزيل الشكر واكسب ثواب وانزلك مقاطع لانواع الجبن المتعدده الصحيه وتنفيذها فلبيت

[@gamilaltapoke4437]

@@toota3897 اوكه

[@SamirChakraoui]

لا يمكنك أن ترى صورتك في الماء وهو يغلي وبالمثل لا يمكنك أن ترى الحقائق وأنت غاضب قد تسكن قصراً وتضيق بك الحياة وقد تسكن جحراً ويشرح الله صدرك قد يكون لك إخوة وتعيش وحيداً وقد تكون وحيداً وحولك إخوة قد ترى الأصدقاء يطعنون ظهرك وقد ترى الأعداء ينقذون حياتك وقد ترى أغنياء يرتشون وقد ترى فقراء يتصدقون هكذا الدنيا إحسانك وتعاملك لا ينسى ، فلا تندم على لحظات أسعدت بها أحداً حتى وإن لم يكن يستحق .. زيارة منك تسعدني

[@batul6771]

ماشاء الله رائع جدا كلامك هذا اكيد عن تجربة وفقك الله

[@aishaauyu8780]

احسنت

[@diamonds5002]

كلام من ذهب

[@rhmanrheem1459]

بروفيسور. د. بيرج 🌹شكرا جزيلا لحضرتك وللمترجمين

[@sondosibraheem2188]

شكرا جزيل يوجد عندنا في الموصل من العراق جبن له رايحه الأقدام من حليب الاغنام ومعتق داخل كيس من جلود الاغنام وهو من أغلى الانواع

[@امانيروان-ث4د]

يعني ما اسمه لو سمحت وهل موجود حاليا

[@amrmaher3249]

هل من الممكن عمل حلقة عن ارتجاع حمض المعده بدون حدوث أي حرقه في الصدر

[@LsLs-od2mk]

بس يا دكتور بيرج انت قلت حليب البقر سم قاتل و منتجات حليب البقر والان تقول جبنة شدر صحيه؟؟؟كيف كذه؟؟؟ جبنة شدر مصنوعه من حليب البقر هل ممكن توضح لنا ذلك

[@azezakurdy6425]

طيب دكتور بيرج الجبنة الزرقة او الي يسموها العفنه طيبة لمرضى القولون العصبي والجبن الازرق مايرفع الضغط شكرا لكم

[@appeldijk2440]

اني اشوف كثير نواع من الاجبان في السوبر ماركت وما كنت منتبهة شنو الفرق .الان عرفت .حقيقة شكرا جزيلا .

[@MAGNETIC-COMPASS]

صحيح و مركونة في زاوية واسعارها تناطح السحاب .. والسبب فرق العملة الاوروبية .. اتمنى بلاد العرب ينتجوها وينافسون الغرب في انواعها لانهم بارعين في انتاج الجبن الابيض بالذات سوريا والأردن ولبنان ومصر شغلهم اكثره على الجبن الابيض بانواعه .. وقليل من الجبن الاصفر لكنه رديء صراحة .. عموما الجبن الشيدر الناصح يحتاج تعتيق وتخزين مثلا جبن بيرميقانو ريقانو Parmigiano Reggiano هذا تعتيقه يصل الى 3 سنوات يضل مخزنا ثم يتم ببعه وهو من اغلى انواع الجبن في العالم وكذلك الجبن الازرق الذي اشار له د.بيرج ويسمى الروكفور الفرنسي Roquefort french للمزيد تعليقي بالعام

[@appeldijk2440]

@@MAGNETIC-COMPASS صحيح والمشكلة الجبن الابيض جدا مالح يعني يرفع الضغط .

[@خلودالعطار-غ3ح]

@@appeldijk2440 لا الجبن البلدي الابيض هو كذالك فيه بكتريا نافعه اذا عملتي في البيت وخمرتي ٢٤ ساعه يكون انفع وآمن شكرا الك

[@miriamekidadi6551]

خلود العطار، كيف تعمليه في البيت، و شكرا

[@جوريالعلي-ض3ف]

ب

[@تعلموامعنعيمة]

أنا متتبعة وفية لهذه القناة وأعتز بهذا الدكتور وأشكره كثيرا على كل ما يقوم بتقديمه لنا .

[@aseelaseel8542]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور برد انا من اليمن شو افضل وصفه طبيعيه لعلاج خمول الغده الدرقيه كما اني اشعر احيان بدوخه خفيفه وهشاشه في الاسنان وشعري يتساقط بكثره والم في المفاصل وشحوب في بشرة وجهي

[@d.rmarwanal-iraqi1394]

اكثر من الاسماك الفراوله المكسرات بكميات معقوله زبادي حليب قليل الدسم الخضروات الورقيه ايضا ترفع نسبة نشاط الغده اتمنالك الشفاء

[@aminamadani6633]

@@d.rmarwanal-iraqi1394 يقولون الفراولة ممنوعة علي خمول الغدة الدرقية

[@d.rmarwanal-iraqi1394]

@@aminamadani6633 لا عزيزي الفراوله والتوت وباقي ماذكرت ترفع من نشاط الغده لانه بيها نسبه عاليه من مضادات الاكسده

[@nadaakoobi7515]

اني تعلمت منك كثيرر وغيرت حياتي وحياة عائلتي اشكرك كثير 😊

[@مريمالشرهان-ق4ج]

نعم صدقتي اختي 👍🏽❤️💐💐💐💐

[@أذكرواالله-ش3ث]

أكثروا من الاستغفار استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله

[@محمدبنزاكور]

أنا مغربي عمري 19 سنة أجود القران الكريم بعشر طرف وأريد أن أصبح مقري عالمي أن شاء لله 😍😍😍😍😍😍

[@سبحانالله-ي3ظ3ض]

اول من تسعر بهم النار يوم القيامة عالم لم يعمل بعلمه ، والقران كله علم فاعمل به ، واحذر ان تكون ممن يقال له يوم القيامة بل قرأت ليقال قاريء ، إياك والشهرة فإنها طريق الهلكة . هداك الله ووفقك للعمل بكتابه

[@ahmedoussama2153]

المهم ان تفهمه معانيه شرحه على كتاب الله الكريم

[@miranalimirani6103]

*انت واحد كذاب أشر و تبغي تعليقات و لايكات و صفحتك على يوتيوب تدل على ذلك* 😉😉😉

[@ابوعراقابوعراق-خ9م]

اللهم يحفظك ياطيب وخليلك انت اعظم انسان الك خالص تحياتي

[@اوركيدالاوركيد-ف3ذ]

سؤال مهم ماذا عن الاجبان المصنعه في منطقتنا العربيه القريش الجبنه المالحه الفيتا....

[@رجلشرقي-ه3ق]

افضل انواع الاجبان تجدونها في مراعي نيوزيلندا حيث الابقار والمواشي .

[@saharhala]

شكرا دكتور وشكرا للمترجمين والعاملين على القناة

[@mohammedalasiri2405]

صدق تكتر برج أنا جربت الجبن الإرلندي.أيرش شذر شيز. كان رائع مره مرتين في الاسبوع

[@salmafady4676]

اول مرة اعرف المعلومات دي عن الجبنة القديمة رائع دكتور بيرج والله ويا جماعة في يوتيوبر رهييييب اسمه دكتور نوفيل 🔥 اول محتوى نفسي وتطوير للذات بطريقة علمية ساخرة تابعوه هيعجبكم على ضمانتي ❤️👌👌👌👌

[@confusedcomrade8978]

وجبتي المفضله بالفطور جبن الاغنام. والاجبان فيها دهون مكثفه وصحية

[@zainabalbhrany9921]

من وين تحصلي عليها

[@يزنيزن-ق2د]

شو اسمها بليززز

[@confusedcomrade8978]

@@يزنيزن-ق2د من اي فلاح عنده مرعى الاغنام ويبيع حليبها واجبانها

[@ضيالقمر-ع2ص]

احب جبن عكاوي وشلل التركي وجبن عرب العراقي يجنن ...بالنسبه للاجبان السائله والمطبوخه مااعترف بيها ماحبها مااتقبلها

[@toota3897]

وفعلا اختي الاجبان السائله المطبوخه هي الاسوء علي الاطلاق والتي انتي ذكرتيه جيدين ❤️❤️ ويحب ان نفعل مثل ما قال دكتور بيرج افضل انواع الجبن الشيدر والجودا و السويسري والبرميزان وغروير والجبن الطري فيه بكتيرا نافعه أكثر بكثييير من الجبن القاسي ويجب الاعتدال في كل شيء

[@kareemalobodi7118]

انا مثلك احب جبن العرب العراقي(ملح وسط) وكذلك جبن الاريش واي جبن طرى فالاجبان على العموم تحتوي على فيتامين ك٢ الذي يساعد على نقل الكالسيوم من الدم إلى العظام والأسنان (لكن عدم الإكثار من الاجبان حيث يقال ان النفحات التي يصنع منها الاجبان تسبب انسداد الشرايين)

[@ضيالقمر-ع2ص]

@@toota3897 صح كلامك عزيزتي ..نورتي

[@ضيالقمر-ع2ص]

@@kareemalobodi7118 اطيب شي جبن العرب لايعلى عليه

[@kareemalobodi7118]

@@ضيالقمر-ع2ص صح كلامك نورتي عزيزتي

[@fayza-nawar]

دكتور..فى بلادنا العربية كل هذه الاصناف عالية الثمن جدا جدا..لايأكلها الا الأثرياء..للأسف الغذاء الصحى كله لايقدر عليه الغالبية العظمى..فارجوك استثنى الغذاء من الوصفات المثلى للصحة..

[@ahmedabdallah3946]

شكرا لدكتور بيرج على المعلومات القيمة على أنواع الجبن وفوائدها

[@specialhouse]

الجبن الصحي بأسهل طريقة و بطعم رائع تجدونه عندي

[@رضاكربيغايتي-م7غ]

1:36 الشيدار البارميزان الجبن السويسري جبن غريير جبن غودا

[@tahaniabughoush1774]

Thank you very much doctor berg you are the best doctor i have ever seen, thank you very much and i ask my god to give you all good things and long lecturious life for you

[@hodatarek119]

شكرا للفيديو دكتور بيرج ما هو المعدل المطلوب بالنسبة لمرضي الحصوات او الاملاح والتليفات ؟ شكرا لمعلوماتك القيمة

[@كنعالمآبارعآ]

شوك الجمل يذيب حصوات الكلي فعال جدا واي استفسار اكتبيه علي قناة كن عالما بارعا لكي اكتب لكي العلاج

[@حسينابوعبدالله-ك7ع]

وقد وضحت السنة المشرفة المنهج السليم للجسم السليم فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ما ملأ ابن آدم وعاء شراً من بطنه، بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه، فإن كان لابد فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه. «رواه الترمذي وابن ماجة».

[@tafeedagrandma6075]

طب يا د.بيرج طالما الجبن المصنع له بعض الأضرار كنت أتمنى أن تذكر بالحلقة المصادر الأخري والفواكه التى تساعد على نمو تلك البكتيريا النافعة كالموز والبطيخ و كذلك عسل النحل

[@astastefjdjjeiecnmmastas2156]

الجبن المعفن اللذ وأفضل يساعد الجسم وجبن الشيدر عشق عندي

[@naima1049]

🌴المهارة في الحديث النبوي 🌴. _المهارة الأولى في الحديث الشريف: قال رسول الله "صل الله عليه و سلم". من كان يؤمن بالله و اليوم الاخر فليقل خيرا او ليصمت".👈 ( مهارة ضبط اللسان). _المهارة الثانية . قال التبي: "من حسن اسلام المرء تركه ما لا يعنيه".👈 (مهارة ترك الفضول). _المهارة الثالثة لما قال رجل للنبي اوصني، فقال النبي "لا تغضب" رددها مرارا لا تغضب. 👈 (مهارة ضبط النفس). _المهارة الرابعة. قال النبي "لا يؤمن احدكم حتى يحب لأخيه ما يحبه لنفسه". 👈( مهارة سلامة القلب". هذه المهارات تجمع كل( جوانب الشخصية الناجحة و الايجابية ) ☘️طبعا النجاح في الدنيا والاخرة. 🌴و هذا هو أعظم نجاح

[@ندىالخريف-ت2ذ]

جزاك ربي خيرا دكتور وبوركت جهودك ودمت زخرا للانسانيه

[@mohammadismail625]

انا كمان بحب الاجبان الاوروبيه وجودا تشيز كتير طيبه والاجبان في جورجيا تبليسي جدا طيبه وطازه

[@nawalawal1220]

الف صحة و عافية.

[@غداافضل-ر2س]

بسم الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر ولاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم وصل اللهم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد ما كان وعدد ما هو كائن وعدد ما سيكون وعدد الحركات والسكون 🌺

[@hassenabd581]

ماهو رأيك دكتور بجبن الجاموس المصنوع من قبل مربي الجاموس حيث يتغذى على الحشائش والادغال التي تنمو في الماء مثل القصب والبردي

[@asdnmr4312]

جبن الجاموس دسم ومغذي

[@امفارس-ج4ث]

والجبن الركفورد انا حاسة أن هي عاملة زي الفسيخ بحبها

[@meryemmari787]

فضلا دكتور هل من لديهم التهاب معدة وجرثومة مسموح لهم بهذه الأنواع من الأجبان مثلا جبن كودا

[@taraswift]

مع الاسف عندي حساسية من الcheddar حتى العضوي. استطيع اكل الاجبان البيضاء قليلة الدسم. اشتري كوتج cottage واضيف عليه كبسولة من البكتريا المفيدة قوتها ٣ بلايين

[@القيصر-و9ث]

ممكن افاده وتوضيح ماهو الكوتج انا اعاني من حساسيه الجبان 🙏🙏

[@ايمان-خ2ث]

يروى عن الإمام الصادق عليه السلام.. انه كان يوصي بعدم اكل الجبن اكثر من مرة واحدة في الشهر .

[@اميوسف-ن6غ]

دكتور ربنا يحفظك الجبنه المطبوخه مضره حتي لو معموله بالبيت

[@ibrahimmohamed-jo1fk]

جزاك الله خيرا وادام عليك نعمه الصحه والعافيه

[@naglaaelmanzlawy4228]

تذكير! أذكر نفسي واياكم بصيام غدا الخميس ولا تنسوا الدعاء ان ربنا يرفع عنا البلاء والوباء ويحفظنا جميعا هو ولى ذلك والقادر عليه 🌺🌺

[@said-bd8ds]

امين ربنا يتقبل صيامك ان شاء الله

[@مممم-م2غ4ض]

نسألكم الدعاء لى ولأهل بيتي بالشفاء وتفريج الكرب بإذن الله تعالى. وجزاكم الله خيرا.

[@said-bd8ds]

@@مممم-م2غ4ض امين اجمعين يارب العالمين

[@naglaaelmanzlawy4228]

@@مممم-م2غ4ض الله يشفيكم ويفك كربكم يا على يا قدير يارب💜💜💜

[@pipiblabbloe7620]

السلام عليكم انا اكل Gouda kaas جبن هولندي لذيذ جدا مسمى على مدينة هولندية كيسكنو فيها المغاربة بزاف تمنو شوية غالي كنشريه من عند الاخصاءي بالجبن الهولندي كله انواع كثيرة

[@be1]

في الدقيقة 00:47 الكيفير هو اللبن الرائب مو الزبادي لبن سائل رائب يشبه الزبادي شوي بس خفيف وسائل وحموضته أقل.

[@البشوشة-ر5ب]

الاقط كمان قمه في الروعه والفائده

[@mahoudomari8248]

تشكر دكتور على هذه المعلومات، واود لو تكلمنا عن اسباب الألم في العضو الزكري أثناءالانتصاب والتي تتصاحب بحرقة بعد القزف .. اتمنى ان توضح لنا اسباب و طرق الوقاية والعلاج . شكرا جزيلا مع اطيب الامنيات .

[@d.rmarwanal-iraqi1394]

افحص تضخم البروستاتا وابتعد عن الاكتئاب واذا تاخذ ادوية للاكتئاب ممكن تكون السبب او اعمل تحليل قد يكون التهاب الاحليل او المثانه وعلاج وضعك بسيط شوية مضادات حيويه لكن اذا ماكان تضخم البروستاتا اتمنا لك الشفاء وتأكد من الشريك ان مايكون عنده امراض تناسلية

[@mahoudomari8248]

@@d.rmarwanal-iraqi1394 اشكركم من كل قلبي على الأجابة. انا قد عملت تحليل البول وقد كان إجابي . و الطبيب اعطاني هذا الدواءDOXYCYCLINE 100MG CAPSULES . I tell you thank so much to help me .Please reply me again if you can .

[@d.rmarwanal-iraqi1394]

@@mahoudomari8248 جيد العلاج مضاد حيوي فقط اضبط التوقيت وراجع الطبيب بعد سبوعين واعمل تحليل وابتعد عن الحوارق يعني الفلفل الحار وحاول تحسن من نفسيتك واتمنى لك الشفاء وانا بالخدمه

[@mahoudomari8248]

@@d.rmarwanal-iraqi1394 الف شكر لكم واتمنى لكم المزيد من والازدهار والتقدم

[@mahoudomari8248]

@@d.rmarwanal-iraqi1394 سؤال اخير دكتور هل شرب الزنجبيل مع الليمون له ضرر كونه له طعم حاد .

[@mostafanageem74]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين،،،

[@mmmnnn1983]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى

[@fatimasougrati7982]

وماذا عن جبن الماعز؟ هل هو مفيد؟

[@ابومنار-س4ب]

استمر باالنجاح الداءم وفي كل امور الحياة دكتور بيرج المحترم

[@صلاةمنكعلىالنبييصلياللهبهاعليك]

يا رب لك الحمد والشكر على نعمك كلها

[@azizaelshikh100]

فى مصر الجبنه البيضه بيعملوا من ماده بتستورد من الخارج وممنوع أهل هذه البلاد يستخدموها ويعاقبوا لو استخدموها وتصدر إلى مصر وهى مضره پالصحه انا شفت الكلام ده فى التلفزيون المصري من حوالى سنه

[@Anas-dd2ts]

د بيرج لك كل الاحترام من العراق دام الله لك طيبة قلبك

[@الحمدلله-ل1ر5ي]

الي مغربي يقولو نوع الاجبان التي يتكلم عليها الدكتور مشكورين 🤗🤗

[@سارةالعامري-ف5ع]

الفرماج الأحمر عندنا في مغربي هو جودا االي في أوروبا تقريبا نفسو

[@titimatiti2276]

Non Machi Houwa fromage lhler rah edam gouda rah Wahed akhor sir lmarjane Wella swak essalam ...rah Kayen khoud bl3bar HTA dou9 Ila 3ejbek nesshek takhoud Ely b cumin Whta parmesan ..

[@الحمدلله-ل1ر5ي]

@@titimatiti2276 انمشي مرجان ان شاء الله اشنو سميتو 🤔🤔

[@titimatiti2276]

Khti gouda rah fiha chhal m'en nou3 Ana kat3ejbni b kamoun Zwin, Wella parmesan kandiro f pizza Wella lasagne wspaghitti Rah chetti coin fromageries f carrefour Marjane aswakssalam goli lihoum Homa y3ebro lik.

[@kelrhil7391]

Gouda cheese. Greyere cheese. Cheddar cheese

[@najmtarek2002]

ما زال العالم يعاني من نقص الغذاء لندعو الرحمان أن يرزق العالم ويحدث إكتفاءا ذاتيا عسى أحدكم أن تكون دعوته مستجابة

[@algheriani2902]

ليست كل الاجبان مسببة للصداع، و حتى المكسرات ممكن ان تسبب صداع لاحتوائها على التربتوفان، و ليس كل الناس يعانون من صداع الالبان، و بخصوص الهرمونات في الاجبان حتى ان وجدت فانها اى الهرمونات، هي بروتينات يمكن ان تهضمها انزيمات المعدة و الامعاء بكل سهولة، كما يهضم اللحم و بقية البروتينات عندما نتناوله. الطريقة الوحيدة لاى هرمون مدسوس في غذاء معين ان يدخل اجسامنا هو ان يحقن في الوريد "و هذا طبعا مستحيل" و عندها ممكن ان يدخل الجسم، و لكن حتى ان حدث حدث هذا فهرمون الدجاج او الخنازير او الابقار لا يعمل اصلا على جسم الانسان حتى ان دخل اصلا بالحقن، و سيموت الانسان نتيجة تجلط الدم بعد الحقن، مثل سم الافاعي الذي هو عبارة عن بروتينات، و الذي هو قاتل فقط عند لذغ الافاعي و ليس عند تناول سم الافعي عبر الفم

[@cuisinekima5062]

لم أكن أحب هذا النوع من الجبن وفجأة أصبحت أحبه😅

[@Great1-80]

بس ما فهمت كيف الجبن المعتق افضل وبنفس الوقت الجبن الطري افضل، على حسب عملي كل ما زاد التعتيق زادت صلابة الجبنة

[@AbAb-nz4fe]

احسنتم دكتور ممكن علاج لتضخم البروستات

[@HamzaHamza-pq9lf]

عالج عند الطبيب هذه مشكلة صغيرة

[@nazekalsalhi645]

احنا عنا الجبنة المششة من الماعز ولاتتعرض للحرارة ولها طعم ورائحة قويتين

[@امانيروان-ث4د]

انتوا من اين وكيف يتم عملها لديه حليب الماعز

[@brousselle7446]

انا من كان عمري 6 سنوات اكل الجبن ولازلت وعمري60سنة والحمد لله

[@gjvxbxb7749]

هل كنت تأكله في الصباح؟

[@brousselle7446]

@@gjvxbxb7749نعم اكله في الصباح والمساء يعني العشاء

[@hamb5087]

دكتور باتم الكلمة انا اتابعه يوميا

[@شمس-ه6ث4ب]

طيب ماذا عن الجبن القديم اللى هو (المش)بالمصرى هل له فائده ده كمان 🤔🤔ولا لا.

[@fatmahassan3228]

فضحتينا بالمش يا شيماء 🙉

[@men3emali6]

المش يا شيماء ما حدش يعرفه.ده نكهة مصريه عتيقه خلييها بينا وبين بعض .وبعدين المش لا بيتصدر للخارج ولا ماركه معروفه .ده من ايام القدماء المصريين يا شيماء

[@men3emali6]

نسيت ارد علي سؤالك .فائدة المش..يخليكي تشربي ميه كتير. وتنام الضهر والناس صاحيه كلها ..ويرفع لك الضغط ويرفع لك تعظيم سلام

[@men3emali6]

@@شمس-ه6ث4ب .اهه كده صدقت كلامك .لحسن تفتكري اننا اصحاب الحق والامتياز في صناعة المش بكافة أشكاله وانه قد أصبح براند عالمي..

[@اماويس-ك6ع]

@@men3emali6 ليه اكيد له فايدة يا استاذ منعم صدقني

[@rabiatzigane2167]

شكرا كثير هل يمكن أن تكلمني عن أسباب انتفاخ الكبد وشكرا مرة أخرى

[@waheedsaber9459]

طيب بالنسبة الجبنة القريش المصنع بالبيت اي ظروفها

[@اكرمعلي-ف2ط]

نور الله صدرك كلما افلت الشمس والقمر وازاح الله همك كلما حج فوج واعتمر وغفر الله لك ولوالديك على مد البصر وكثر احبابك ومحبيك فيه بعدد ملايين البشر

[@zakizachriass5643]

جبنة الكوممبار ذو الرائحة النتنة هل هو جيد لصحة وضمن القائمة التي تشجع على اكلها ام لا ؟

[@wafaabdulhafeez8759]

طيب كم الكميه المسموح بها من الجبن ويوميا او لا اما قول مانكثر فقط مانعرف ياليت توضح يادكتور الكميه ويوميا او لا

[@kautherfarid7659]

احب الجبن المعتق مع البكتريا، شكراً لكم

[@sawsannazzal4346]

كم حصه الفرد اليوميه المفيده وغير الضاره وشكرا يا مبدع

[@emanmahmoud7404]

اعتقد أن المش المصرى هو الأعلى فى البكتريا لانه يخمر لسنوات chease lthink Egyptian Mesh is beetr

[@ahmednasr8228]

ارجو الاجابه هل مفيد المش

[@emanmahmoud7404]

المش مفيد جدا اذا تم تحضيره بالطريقة الصحيحة فى إناء زجاجي او فخار (بلاص) استخدام ملح البحر التأكد من نوع الفلفل الحار ويفضل عدم شراء المطحون من عند العطار انا أعده منزليا واتناوله يوميا وساعدنا كتيرا فى القضاء على الكاندايدا وممكن أن يخلل قشور اليوسفى مع المش أيضا كذلك الفسيخ والأسماك المملحة غنية بالبروبايوتك والكثير من الفوائد ولكن طريقة التحضير أيضا مهمة جدا وكذلك تخليل الخضروات ،(المخلل) اللبن المخمر (الرايب) باستخدام الكوبار يكون افضل من الكيفر أيضا البذور المنبتة مثل الحلبة أو البروكلي غنية بالبروبايوتك والكثير من الفوائد

[@محمدمحمد-ق1ي4ي]

مرحبا المش ممكن اعرف طريقه صنعه كثييييير روعه

[@ahmednasr8228]

@@محمدمحمد-ق1ي4ي لازم حد يعطيك مش قديم عشان يتخلط مع الجديد

[@hbdbbvbbcvvv4248]

اولا شكرا لمجهودك الرائع دكتور ثانيا ممكن تتكلم الشعير وفوائده الصحيه

[@tafeedagrandma6075]

الشعير ممتاز وله فوائد عظيمة جدا ..لو حابة ممكن اكتبلك هنا ف التعليق أو بعمل حلقة بتحكي عن فوائده والدراسات اللي اتعملت عنه☺️

[@تاجهنالبغداديه]

@@tafeedagrandma6075 السلام عليكم شنو فوائد خبز الشعير؟؟؟؟؟

[@tafeedagrandma6075]

@@تاجهنالبغداديه وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته 🙏🙏 فوائد الشعير يحتوي الشعير على الألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن غير المكررة، مما يكسبه عدد كبير من الخصائص، ومن أهم فوائد الشعير هذه الاتي: 1. خفض ضغط الدم المرتفع الحفاظ على نظام غذائي منخفض الصوديوم وزيادة البوتاسيوم فيه يعد أمرًا ضروريًا للحفاظ على مستوى ضغط دم طبيعي، إضافة إلى ذلك احتواء الشعير على الكالسيوم والمغنيسيوم يساعد في خفض المستويات المرتفعة من ضغط الدم. 2. يعزز صحة العظام يحتوي الشعير على الحديد والفسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز والزنك، وكلها معادن ضرورية في الحفاظ على صحة العظام وقوتها. والجدير ذكره أن تناول الكثير من الفسفور مع القليل من الكالسيوم من شأنه أن يضعف العظام، بالتالي يعد الشعير الخيار الأمثل لتجنب ذلك، وبذلك تكمن فوائد الشعير الصحية. 3. يحافظ على صحة القلب يعمل تناول الشعير على الحفاظ على صحة القلب، فهو يحتوي على الألياف الغذائية والفولات وفيتامين ب6، وبدورها تعمل الألياف الغذائية على خفض مستوى الكوليسترول بالدم، بالتالي حمايتك من الإصابة بأمراض القلب المختلفة. في حين أن الفولات وفيتامين ب6 يمنعان تراكم مركب معين يدعى الهوموسيستين (Homocysteine)، والذي يسبب تراكمه تضرر الأوعية الدموية في الجسم. 4. خفض خطر الإصابة بالسرطان السيلينوم هو معدن يتواجد في الشعير بالرغم من ندرته في الأطعمة الأخرى، ويلعب دورًا في عمل إنزيمات الكبد التي تساعد في تنظيف مسببات السرطان من الجسم، كما يساهم السيلينوم في حمايتك من الالتهابات وبالتالي خفض خطر الإصابة بالسرطانات. 5. الحماية من الالتهابات من فوائد الشعير الصحية أنه يحتوي على مادة الكولين (Choline) التي تساعد الإنسان على النوم، وتنظيم حركة العضلات، وزيادة قدرته على التعلم والتذكر. إلى جانب ذلك لهذه المادة دور في الحفاظ على شكل الغشاء الخلوي وعمل الخلايا بشكل عام، وبالتالي حمايتك من الإصابة بالالتهابات وبالأخص المزمنة. 6. عملية هضم سليمة من فوائد الشعير أنه يساعد في تنظيم عملية الهضم بالجسم بسبب احتوائه على الألياف الغذائية المهمة للجهاز الهضمي، وهذه الألياف تحميك من الإصابة بالإمساك، وتساعد في تنظيم عملية حركة الأمعاء. 7. التحكم بالوزن تناول كميات معينة من الألياف الغذائية يعد أمرًا ضروريًا لفقدان الوزن والتحكم فيه، فالألياف الغذائية تساعد في زيادة الشعور بالشبع لفترة أطول والتقليل من الشهية، مما يقلل من كمية السعرات الحرارية المتناولة طوال اليوم.

[@تاجهنالبغداديه]

@@tafeedagrandma6075 تسلمين حبيبتي اشكرج 🌺

[@tafeedagrandma6075]

@@تاجهنالبغداديه العفو حبيبتي ❤️🌹الله يسعدك🌹🌹

[@ahmad-mj1by]

ماذا كان طعام الرسول صلى الله وعليه وسلم أليس السوادين أفضل طعام صحي هو التمر واللبن

[@samiboeing777]

السودان هما التمر والماء .. وهذا كان سببه قلة المال عند النبي صلى الله عليه وسلم في بعض الأوقات

[@humbleservant2756]

ولكن الرسول عليه افضل الصلاة والسلام كان يأكل اللبن الروب وهو مليء بالباكتريا الجيدة المسماة بروبيوتيك

[@عاليهوغاليه]

علامات الكبر بانت على الدكتور ربي يطول بعمره. شكرآ

[@nadakeniksi5864]

في صنعها هل هناك شيء م الخنزير يدخل فيها؟؟؟ هذا ما نود معرفته كوننا مسلمين

[@thedairyofsimba1702]

تستطيع قراءة المحتويات نحن في كندا نقرأ المحتويات غالبا اذا كان مرسوم عليها شعار بقرة يعني من منتجات البقرة ولكن عليكم التأكد واذا كانت عليها علامات كور Cor يعني كوشر بمعنى حلال بلغة البهود لانهم محرم عليهم أن يأكلو الخنزير أيضا غالبا انا حين أرى منتجات مكتوب عليها كور اخذها واسمي بسم الله والله أعلم

[@ibrahimmohamed-jo1fk]

هل جبنه عبور لاند وفيتا وجبنه دومتي والرومي هل هي اجبان صحيه ومفيده ام ضاره من فضلك ترد وتقول اي نوع افضل واي نوع رديء

[@nawalawal1220]

ايا كانت الاجبان، يجب قرائة المكونات ويجب أن تكون طبيعية ومن حليب غير مبستر واكيد لو كانت عضوية يكون افضل.

[@mehamed7667]

ينصح بيه لأصحاب قولون عصبي ؟

[@meryemzoubir1177]

انا عندي قولون والمعدة لا تهضم هل اكله يوميا ارجو الرد شكرا

[@nonaahmed1082]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@نرجس-ب1خ]

دكتور ممكن تعمل حلقه عن الميغران(migraine) محفزات نوبة الميغران وطرق الوقايه

[@محمدمحمد-ق1ي4ي]

شو المغران

[@نرجس-ب1خ]

@@محمدمحمد-ق1ي4ي الشقيقه او الصداع النصفي

[@عبداللهخليفه-د6ج]

الجبن الرومي ومريض السكر اول ارتفاع نشاط الدرقيه زهايمر مسموح ام ممنوع

[@monavetere419]

انا كنت دائمآ اكلBlue cheese و‏مرضت با خمول في الغده الدرقية ونصحوني بعدم اكله

[@عبداللهخليفه-د6ج]

ايه هو بالعربي اللي خفض لك هرمون الغده الدرقيه شيدر بيرميزان

[@zakariat9022]

نحب الجبن ياريت نعرف الكميه بل يوم حتي لا نتعداها وماذا عن جبن المتزيريلا هل جيد والفيتا

[@specialhouse]

الجبن الصحي بأسهل طريقة و بطعم رائع تجدونه عندي

[@mAr-wp9ty]

@@specialhouse وين.اختي

[@babywisdom2427]

​@@mAr-wp9ty❤

[@babywisdom2427]

​@@specialhouse❤

[@mmrahaf1795]

لا اله الا الله محمد رسول الله

[@samirachamia4877]

توجد البكترية النافعة في الخميرة البلدية افضل اللقولون شكرا

[@hassanabdelrheem2597]

للتذكير قالﷺ:"كلمتان خفيفتان على اللسان، ثقيلتان في الميزان،حبيبتان إلى الرحمن ‏سبحان الله وبحمده، ‏سبحان الله العظيم....

[@مممم-م2غ4ض]

نسألكم الدعاء لى ولأهل بيتي بالشفاء وتفريج الكرب بإذن الله تعالى. وجزاكم الله خيرا.

[@anasjaz624]

تحياتي دكتور ممكن شرح وافي عن مشروب كفير

[@marialaurent4941]

Salam. Kefir c'est comme le riz (normalement c'est des bactéries). Vous mettez le kefir dans un bocal avec de l'eau et soit les figues sèches soit les dattes(3). Vous fermez bien le bocale et vous le mettez dans un endroit sec, idéalement dans un placard fermé pendant 1 semaine.