【重新認識憂鬱症，告別憂鬱人生】憂鬱症會遺傳？這種憂鬱更可怕？

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6 ай бұрын

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#憂鬱症 #躁鬱症 #失眠

Пікірлер: 178

@user-lu6yk8zm6u 5 ай бұрын

沒有幾個精神科醫生會花那麼多時間關心一個病人大多看3-5分就結束之後就開2星期藥再之後1個月份藥

@1114aly 5 ай бұрын

感謝您的影片讓大眾增加醫療知識。這是一般的醫師不會這樣做的，您真是太了不起，像佛陀在世❤！

@wingssam7962 5 ай бұрын

我自己曾經憂鬱過也焦慮症過當時用吃減低焦慮感憂鬱就會對任何事情都提不起勁持續1-2年後來發現這樣狀態的自己跟以前的自己好不一樣而觸發了病識感發覺自己生病才真正的瞭解自己病況去跟醫生討論現在已經4-5年沒吃過精神藥物了很多生病的人是不知道自己生病的病識感真的很重要😢😢 期望大家多注意周遭身邊的人

@user-wv3rs9kc5m 5 ай бұрын

你真棒👍⋯⋯其實我這憂鬱是臉上貼的鈔票太少了⋯哈哈才會留言消遣一下自己的哈哈⋯⋯

@wangmary888 3 ай бұрын

信靠耶稣，所有的心理疾病都能得医治！要真信，不要假信！

@user-bx3wm8ln9c 3 ай бұрын

我也得過憂鬱症好多年，看醫生根本沒用。睡不著就給我開失眠，心情不好就給我開抗憂鬱。我到今天才知道還有治本的藥。

@user-ju1xx9qf7v 5 ай бұрын

我以前有憂鬱傾向我媽媽有明顯的焦慮後來我靠著宗教與走出門上班 3~4年後慢慢的好起來我個人是覺得很多的憂鬱躁鬱焦慮都是事出必有因必須解決根本的問題否則光靠吃藥治標不治本😂

@mimosatang739 5 ай бұрын

是的，我的医生也是这么说找出那个原因

@licchohan 5 ай бұрын

我也是，過來人😂

@yuehwen99 4 ай бұрын

我是解決不了那些存在的問題，所以一直憂鬱焦慮恐慌。

@mimosatang739 4 ай бұрын

@@yuehwen99 就努力吧！一起加油。

@user-ju1xx9qf7v 4 ай бұрын

@@yuehwen99 雖然不知道你的問題是什麼但還是想跟你說如果被問題一直困擾著那症狀就會很難緩解是家庭問題嗎？像我因為媽媽的焦慮躁鬱所以同住的我一直被影響著我除了走出門上班、參與宗教以外最近則是找到了婉轉的理由搬離開與她拉開一點距離漸漸發現我的心情又有再開闊些我如果沒搬離開真的遲早也會跟著她一起陷在裡面還是可以互相有個照應只是情緒上必須有所切割

@user-ln6qr4nc8x 3 ай бұрын

方醫師出門走路3-4個小時，還挑戰不帶水，好厲害好輕鬆運動，我也像您學習，方醫師真的是，「施比受更為福」的醫師，方醫師感謝感謝您！

@user-ki3mo7sm5l 5 ай бұрын

方醫師是很好的醫師

@user-ki3mo7sm5l 5 ай бұрын

我從高雄來去台北看診我女兒很嚴重去台北看診3個月很感謝

@user-ki3mo7sm5l 5 ай бұрын

病情就好了

@user-ex3iw6kk1u 3 ай бұрын

聽方大說明我才發現自己也是，躁鬱症狀，除了對父母親有耐心，其他人都沒有耐心包括自己的小孩很容易發脾氣在我們的年代裡，我們是被父母師長打出來的感覺對小孩子不打不成器．我二姐就是典型憂鬱加躁鬱症30年前就發病一直反覆住院，給我感覺心力交瘁，現在出院住在一起，生活方式不一樣，有時實在無法忍受😩⋯⋯

@user-ek5xe6ql9h 5 ай бұрын

方醫師最後在講治療策略的時候反應很有趣。

@user-pr6on3nm9u 4 ай бұрын

謝謝分享

@user-pr6on3nm9u 3 ай бұрын

@momo-gx8ju 我想救國救民，這困惱好煩喔，

@user-id2nx2vv3q 4 ай бұрын

方醫師👍👍👍

@kimlei709 5 ай бұрын

謝謝

@hui-yutsai1404 5 ай бұрын

方醫師解釋的很白話好懂以前很多醫囑跟用藥方式都不明所以現在才明白那些用意

@wutsuifeng 2 ай бұрын

醫生講的很清楚

@MM-lp4ly 4 ай бұрын

当时遇到您这样良心优质的医生就好了，我十几岁时医生就给我开镇定剂，导致我药物成瘾很难戒掉

@latical7207 5 ай бұрын

原來我有憂鬱，連電話都害怕接，覺得吵，世界上沒有甚麼有趣的，出國玩也覺得無聊。

@user-vc5px4rk1n 5 ай бұрын

極度內向者？

@hui-yutsai1404 5 ай бұрын

如果你的狀況已經影響日常生活跟工作而且持續三週無法改善的確有可能但還是需要專業評估心情憂鬱與憂鬱症是天差地遠的兩件事

@user-le4wo9yh3i 5 ай бұрын

@@user-vc5px4rk1n沒我是心理師那就是憂鬱症

@user-le4wo9yh3i 5 ай бұрын

至少目前我以以上你的敘述就是得到這樣的資訊

@republicone1264 5 ай бұрын

@@hui-yutsai1404確實了天差地遠

@fionayi15 5 ай бұрын

我在沒上幼稚園時就憂鬱症的傾向，又加上個性和姐姐的刺激(我媽放任不管，認為是我自己的問題)，到國小六年級，閱讀能力下降，我並沒發現，直到國中二年級，被霸凌到莫名奇妙哭，睡不好，想自殺才去就醫，結果我媽那時候不相信，現在要我才積極治療，好好笑哦🤣

@AV555555 2 ай бұрын

我也是這樣過來的

@hisashiasahi 2 ай бұрын

讲的不错

@dyecat 4 ай бұрын

這一篇來的很有時候，家庭醫生就是開了醫生說的兩種藥，他就是建議我還沒看到心理醫生的時候先把情緒冷靜下來。現在更清楚兩種藥的用處，放心了一點。

@user-xm7yv6bq7k 4 ай бұрын

吃了5年藥💊 講的很詳細 👏👏

@dollemily 4 ай бұрын

說的挺樂觀

@user-oo7tp6gd4l 5 ай бұрын

融合最新研究，剪輯的好，講得簡單明瞭。就是語速過慢，建議1.25倍以上看.... 前面1/3就解答了我看這麼多醫生&病友說法仍不確定或不理解的地方。身心症一直都還在研究階段，10年前的理解跟現在的任認識有很多不同的，需要一直找新數據新說法來研讀。

@twgreenplus 2 ай бұрын

身心問題不是單靠西醫與吃要，還是要要靠心靈療法，占星盤就可看出來

@RafVanRhijn 5 ай бұрын

營養跟生活品質要改善

@Anggieisgood 5 ай бұрын

環境無法改變就是會繼續憂鬱基因或許有但更多是在環境

@yuehwen99 4 ай бұрын

的確，我一直吃千憂解兩顆每天，帶我狀態一直沒改善，還是一樣會恐慌焦慮憂鬱。

@chunjin2782 4 ай бұрын

如果在5～10年前就有這些方醫師的解說、對於憂鬱抑鬱的調整真的就少很多彎路了❤、希望後來同有憂鬱憂鬱的朋友也能夠少點痛苦

@lidobedo Ай бұрын

我都定期看A片.運動.吃大餐.和寵物.家人去海邊釣魚.聽音樂.和朋友打GAME 遇到討厭的人，激怒牠再直接走掉不理牠，還有有仇必報給我正能量我也正能量相待，給我負能量我加倍奉還這樣做身心健康的很

@user-pz4tn6be5r 3 ай бұрын

我之前也有憂鬱症，但是有一次看到路邊賣玉蘭花的大姐之後，在賣場看到打掃廁所的大姐之後，就覺得這麼多人都為了生活再努力打拼，他們都沒時間去憂鬱了，我自己到底在憂鬱三小，於是我憂鬱症就好了

@t505k354 2 ай бұрын

重鬱症是不會完全好的，只會時好時壞

@user-db8wq7me7s 2 ай бұрын

你这个可肯定是轻微的，根本不是严重的，轻微的自己调理好痊愈了。

@sophy1992 Ай бұрын

這根本就不是憂鬱症好嗎😅

@user-pc4ch7cx9n 24 күн бұрын

怎麼這麼厲害，我時常看一些人的苦難人生，但只是能回饋很短暫心安，之後邊際效益遞減，只回饋當下，心情依然反覆

@user-zr1ip9yg1x 14 күн бұрын

多曬太陽❤@@user-pc4ch7cx9n

@user-oh3gd6zt9k 2 ай бұрын

有在吃安眠藥‘血清素十幾年’安靜時腦神經會ㄧ直撥放最近常聽的歌‘或說過的會’正常嗎？如何改善？謝謝你

@Williamwiliam 5 ай бұрын

其實每個人都有病

@user-wc3pi2bc3c 4 ай бұрын

真是太悲傷了

@austunning7847 2 ай бұрын

4:36贊安諾鎮定劑

@1234cheryang1234 4 ай бұрын

好幽默看完笑開有憂鬱也會暫時灰飛湮滅ㄌㄜ

@user-bh7pb2ss5z 5 ай бұрын

遇到的困難大過能力又長期無法解困 = 憂鬱症的來源重點的是病患沒法知道病源在哪裡這才是個難題

@user-bh7pb2ss5z 5 ай бұрын

清空近親包括孩子就能解除

@user-bh7pb2ss5z 5 ай бұрын

憂鬱症 = 天線

@asz55535 5 ай бұрын

是的，病患不知道病源在哪這真的是難題！

@user-sz3gn4ug8i 5 ай бұрын

說的真好沒錯

@user-vc5px4rk1n 5 ай бұрын

@@user-bh7pb2ss5z在日本學名叫做：場面緘黙症！跟隨人的基因🧬天生而來無法治療！只能透過干預來預防過度重症！在別的國家可以是：內向者極度內向者孤僻自閉邊緣人。

@ninayou4886 5 ай бұрын

婆婆之前很容易焦慮，後來去看了醫生後，焦慮症狀消失了，但卻變成成天只想睡覺，對什麼事都提不起勁，更對社交、原本有喜好的事完全沒了興趣，我覺得她似乎有憂鬱症了這或許跟她近年失聰有關係吧🙄

@dorislin8867 4 ай бұрын

婆婆年紀幾歲?憂鬱跟失聰很有可能影響產生失智症

@user-uk3kr5zr2y 3 ай бұрын

可能是藥物的後遺症，應該換個醫生看看

@user-uk3kr5zr2y 3 ай бұрын

我之前有個學生也是如此，吃了藥以後都在昏睡，換了個好醫生用藥恰當就比較好了，再配合其他的方法如信仰、飲食、運動，藥物就可斷掉了

@cecilao9089 4 ай бұрын

標看看著還以為是林敏聰呢😅

@user-dx2iw2dy8m 3 ай бұрын

😊

@jifflok69 5 ай бұрын

方識欽的樣子很像林敏聰

@donho6187 4 ай бұрын

我是被林敏驄騙進來的😂

@laimoma4460 2 ай бұрын

如果是因為被霸凌或被強暴導致的憂鬱症會遺傳嗎？

@user-kg3sh9rt4x 4 ай бұрын

我是自律神經失調睡不著會焦慮有時候也是整天提不起勁發呆放空不然就是一直滑手機

@twgreenplus 2 ай бұрын

缺乏維生素礦物質，補充足就改善了

@cindychow6728 Ай бұрын

@@twgreenplus什麼是維生素和礦物質?

@user-ji8de4xv6e 6 ай бұрын

藥房可以買血清素補充劑嗎？

@tientien3953 5 ай бұрын

不可以的，因為屬於管制藥品都需要醫師的處方簽

@user-yl6lf8hu1q 5 ай бұрын

色胺酸參考看看

@user-qt3nw3ve5r 4 ай бұрын

色胺酸是血清素的原料，而提升血清素的藥物一般是抑制再回收，也就是讓血清素停留在神經細胞的間隙作用久一點，不要那麼快被回收回來，雖不是管制藥，但有許多種類，先看醫師，試到適合的種類，很重要，因為不是每一種都合適

@user-wb4bq8iz7n 6 ай бұрын

運動。運動。運動。

@health_setn 6 ай бұрын

運動很重要的！

@peipei6443 5 ай бұрын

憂鬱動不了

@GW-oz9sf 5 ай бұрын

@@peipei6443試著先讓自己放鬆個幾天，再培養不同興趣、心情好點再去運動就好

@AvivaTVT 4 ай бұрын

FM2吃完直接一晚上都睡不著，馬上去掛精神科。

@lamabutyhuang 5 ай бұрын

已吃40多年！

@user-wv3rs9kc5m 5 ай бұрын

爲什麼要吃那麽久呢？怎不去參加一些身心心理學課或到教會唱歌呢？跳跳舞也行啊⋯不過吃了40年還能活著哈哈就是有福之人喔⋯神祝福你⋯

@alukuo 5 ай бұрын

如果吃藥能幫你，沒關係，就吃。

@dollemily 4 ай бұрын

@@user-wv3rs9kc5m你也曾有這樣的疾病嗎？如果沒有請尊重需要藥物治療的人

@user-wv3rs9kc5m 4 ай бұрын

並沒有反對你吃40年藥意思喔⋯讓你誤解對不起住⋯只因我自己也是尊照服用20多年⋯情緒很不穩-所以10多年前就給予停-

@fionayi15 5 ай бұрын

方醫生有門診嗎？

@felixvillafane7214 4 ай бұрын

请问：我现在生活这么好，为什么我还抑郁症？为什么生无可恋的感觉？

@chunjin2782 4 ай бұрын

生活好的定義不一定、我不愁吃穿、每天可以吃飽睡、玩電動、出去玩、不用工作、久了也說很抑鬱、很愛亂想、無來由的胸悶不舒服、後來檢查是自律神經失調、後來是因為對未來沒有目標、希望對您有幫助

@user-wy2xl2oj9s 4 ай бұрын

看醫生吃藥是必需的，但藥真的可以讓病完全療癒嗎？藥只是在控制範圍而已，至於怎樣才算是病好了，每個人的看法不同。

@Starseedzisi 4 ай бұрын

吃素不是就很容易攝取不足血清素

@cindyshen3167 4 ай бұрын

很特別的是焦慮到最高點後就開始焦慮感下降轉機是得了癌症一年後又復發在一年後眼睛得皮蛇傷視力再一年後確診吃不下睡不著整天無力像是一腳踏進棺材隨著這些所謂的厄運焦慮症隨之遞減親人的背叛.. 對人生的絕望絕望到最高點卻迴轉了

@katiechen3381 3 ай бұрын

你一定很辛苦😢

@user-od6zg3jq8v 3 ай бұрын

把咆哮當成是別人真核心問題處理，有問題的才敢說跟咆哮，沒問題的不會這樣做

@ZZ-yr8ht 2 ай бұрын

🥰❤🙏💯🎉👍👍👍👍👍

@user-chin-ping 6 ай бұрын

多巴胺的藥是什麼？

@health_setn 6 ай бұрын

您好，藥物的問題建議您可以上方識欽醫師的粉專詢問，會提供給您更專業的建議唷！ 👉facebook.com/xhealthlab

@user-ud8mc3pv8o 5 ай бұрын

6歲小孩有過動躁鬱的問題，注意力差，小孩要不要吃藥呢很糾結

@flyaway801 3 ай бұрын

去看醫生該吃藥就吃藥但是不要只依靠藥物身邊兩三個成人朋友都是三十幾歲才確診吃藥共同的回應就是有藥物幫忙好多了兩個都是成人過動症, 過去因為沒有得到幫助憂鬱都超過十年以上都有早知道就早點就醫的心得

@user-ud8mc3pv8o 3 ай бұрын

@@flyaway801 好的感謝解答

@user-en7dr3ru2l 2 ай бұрын

快上小學了就要給兒童心智科醫師評估，趕快做好轉銜準備，讓政府資源進來幫忙孩子，多運動+服藥+健康飲食（不要吃垃圾食物糖果巧克力那些），家長也要多了解過動症，找出適合孩子的方式來教導，也要先知會國小老師，請老師多點包容，不知有無心理師可以協助孩子的部分？您可以再問問公部門，中醫也有在治過動，可以打聽一下。

@user-en7dr3ru2l 2 ай бұрын

可以加入互助團體，認識其他也有過動兒的家長，大家可以彼此交流，減輕壓力。

@user-ud8mc3pv8o 2 ай бұрын

@@user-en7dr3ru2l 政府資源？有心智科的醫院很少，心裡課多數都是自費的而且費用非常高

@Chocolatechip253 4 ай бұрын

移民病就好了我身邊很多朋友都這樣台灣環境太毒

@nobodyforgets1552 2 ай бұрын

看情況，有些人移民後反而得憂鬱。但是，我自己同意你說的，我也移民的得益者，剛開始適應過程痛苦，但是適應後，感覺在西方環境生活心理上輕鬆點，沒有太多親人朋友應酬，沒有太多的攀比。西方文化尊重個人自由和獨特性，人與人之間保持一定的距離和隱私，減少很多情緒和道德綁架。

@winniec-nj2sn 3 ай бұрын

原來是去運動。

@anastasia7523 18 күн бұрын

那是不是把憂鬱症、躁鬱症，改成：多巴胺低下症、血清素缺乏症是不是會比較多人接受自己，然後看醫生。太多人貼標籤了，而且有些人會怕跟躁鬱症患者接觸，常常情緒不穩啊，無法溝通啊，然後一直惡性循環下去，看了很心酸啊😢

@lls1776 2 ай бұрын

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞

@user-pm5lp1qn9x 3 ай бұрын

@user-nl8yx3qy7y 5 ай бұрын

我有焦慮症，我很淸楚不是事件刺激引發的，因為沒有。這焦慮感是無由來的，我連看電視都會咬手指。運動的確可以緩解，問題是它只有約兩三小時的效果，但你總不至於一整天都在運動吧？所以它不是正解。

@yuehwen99 4 ай бұрын

我運動到微出汗，頭腦會清楚一點點，但很快的頭腦又不清楚了。

@MM-lp4ly 4 ай бұрын

去禅修，任何精神，情绪，心理上的课题都能在佛教中找到根本解决办法，强烈的我执造成这些问题

@twgreenplus 2 ай бұрын

這是心理問題，要拔除信唸層，因被置入心錨，只有有關鍵字或情境就會觸發引動

@user-sx5mc9sh4q 2 ай бұрын

看大愛電視台，在大自然運動，有朋友可聊，多吃蔬果素食，多假笑，

@tmewmeow 3 ай бұрын

看了醫生說明才知道自己的病名代表什麼意思😅 精神官能性憂鬱症未明示之雙極性情感疾病

@lamabutyhuang 5 ай бұрын

聊齋志異

@hedi_dreamland 4 ай бұрын

離開台灣就會不藥而癒

@user-cb3ho9vg2f 4 ай бұрын

精神科醫師沒心情和時間聽病患說啦！

@user-uo2ld6wi2f 2 ай бұрын

台灣少人去看心理醫師，睡覺失常就拿藥吃，治標不治本，久了就只能依賴藥，沒找到病源，聽方醫講述，才知缺了元素

@user-qo7ew1fm9t 4 ай бұрын

我家就是有憂鬱症的遺傳，我兩個堂姐，一個堂哥都是自殺走的，都20幾歲就走了，我侄子現在在治療，姪女也是剛治療完，結果我先生去年也憂鬱症發病，害我現在擔心自己兩個女兒，我都會睡不著覺，很焦慮😂😂😂

@louisalee5337 4 ай бұрын

聽完方醫師的提醒,可以帶女兒作些檢查囉！?

@user-uk3kr5zr2y 3 ай бұрын

多念阿彌陀佛

@flyaway801 3 ай бұрын

跟你先生都去看醫生, 允許自己和家人全部都處於放假, 沒有進展, 跟外在事物請假, 放過自己與所愛的人...我曾憂鬱超過十年...目前懂得如何善待自己不再進入憂鬱的人...會慢慢好起來的

@jennychiang386 Ай бұрын

缺少多巴胺血清素，難怪有網友患者說他逼自己勞動，每天累得要死，結果幾年後發現憂鬱症好了。這影片太晚看到，一切都太晚了，我弟弟沒了。覺得醫生只會開藥，沒教家人怎幫忙，什麼狀況要趕快送醫，就算半夜。

@peipei6443 5 ай бұрын

那我應該是多巴胺的憂鬱，我ㄧ憂鬱什麼都不想動，去健身房都練不下去

@user-wv3rs9kc5m 5 ай бұрын

要從飲食多吃農產品喔⋯⋯

@iantsai2514 5 ай бұрын

那你怎麼還有興趣留言？不符方醫生說的。

@angela422chang 5 ай бұрын

去看看醫生吧！會有幫助的

@user-ry1in9hl5r 5 ай бұрын

@@iantsai2514有病識感搜尋到此影片，沒問題啊

@rwejiq 3 ай бұрын

我很好奇憂鬱症是完全生理影響心理的疾病？還是說也有些可能是傾向某些性格的人，容易因心理部分而影響生理（多巴胺、血清素）而導致憂鬱症？

@user-en7dr3ru2l 2 ай бұрын

應該是交互影響，自身性格跟環境互相影響。

@user-bh7pb2ss5z 2 ай бұрын

不要交朋友不要談戀愛不要結婚自然不會罹患各種精神疾病 = 只要等西門慶潘金蓮死掉就不會因被被壓榨就不會困惑

@user-lz5uv5uq9p 3 ай бұрын

有一個白目的女士在走廊走好礙事礙眼

@karenwu8262 2 ай бұрын

方醫師是神經內科還是心理衛生？

@hunklai6327 5 ай бұрын

麻烦老师吐字清晰一点这样说话真的不看字幕经常听不清楚

@kimlei709 5 ай бұрын

輕鬆享受昂貴知識

@Tai-cc9nu 14 күн бұрын

聽你在唱歌遺傳

@user-et3nc6eg7j Ай бұрын

你女朋友又怎麼了

@user-cu1gn7ew8q Ай бұрын

方醫生竟然不當神經內科醫生了正要去回診欸😢

@hunklai6327 5 ай бұрын

麻烦老师吐字清晰一点这样说话真的不看字幕经常听不清楚感觉你说话有气无力的

@liudonna2146 4 ай бұрын

所以人家已經配字幕了啊。我覺得你的留言真的很不客氣欸，沒有感謝，只有不客氣的要求

@user-um5vh2qt7n 4 ай бұрын

我聽得很清楚餒

@jenchen6240 4 ай бұрын

我覺得很清楚

@jackiehsu1109 5 ай бұрын

世界上沒有憂鬱症這種東西

@user-ry1in9hl5r 5 ай бұрын

世界上沒有人類這種東西

@adyyhhjf-rz2xq 5 ай бұрын

那你是在否定科學和研究嗎？

@user-en7dr3ru2l 2 ай бұрын

那為什麼那麼多人不想活？

@raymondlaw7646 5 ай бұрын

主持人的樣貌很像香港作詞家林敏聰先生😅

@user-so3mm5fb8t 3 ай бұрын

晚上想想千條路，亞沒子百去趕路

@tsay431 2 ай бұрын

永和耕莘醫院神經內科方識欽醫師

@baocai07211 4 ай бұрын

精神病學是偽科學英文版維基百科有非常詳細的闡述

@fumiusagi6222 4 ай бұрын

你大學交報告教授接受維基百科喔？

@baocai07211 4 ай бұрын

@@fumiusagi6222 神經傳導物質失衡理論是無法證實的假說其實就是偽科學精神病學就是騙錢的偽科學

@baocai07211 4 ай бұрын

@@fumiusagi6222 神經傳導物質失衡理論是無法證實的假說其實就是偽科學精神病學就是偽科學

@user-wg3fz3qp9p 2 ай бұрын

本人是精神病學下的受害著，本人親身經歷及親眼所見的所謂病友們狀況都變得很糟糕；若要談及比率極少的好轉個案實則觸及良性感覺而已，但要達到志能之士那病學不可能。

@baocai07211 2 ай бұрын

@@user-wg3fz3qp9p 神經傳導物質失衡理論是無法證實的假說其實就是偽科學精神科藥物對人沒有任何幫助毒副作用很大

@summerandmoon 4 ай бұрын

謝謝