夜尿是衰老的徵兆！縮尿補腎必學3湯水｜男性保養宜吃這食材 維持前列腺健康｜不可忽視夜尿 注意心肝腎危機｜健康嗎

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👌今天的筆記： 02:50 巴戟豬腳筋湯 (2 人量) 材料：巴戟天 30 克、菟絲子 15 克(包煎)、五加皮 15 克、花生 50 克、新鮮豬腳筋5 條、陳皮 1 角。 製法：將材料洗淨,，豬腳筋汆水後切段，用 8 碗水猛火煲滾後，改用細火煲 2 小時，調味即成。 功效：強筋骨 補腎縮尿 祛風濕 03:00 三子肉桂湯 (1 人量) 材料：菟絲子(包煎)、覆盤子及金櫻子各 15 克、肉桂末 0.5 克(後下)。 製法：洗淨材料，肉桂末除外，加清水 4 碗用猛火煲滾後，改細火煲 30 分鐘，最後加入肉桂焗 10 分鐘便可飲用。 功效：固精縮尿 補火助陽 03:09 補氣縮尿湯 (1 人量) 材料：北蓍(黃蓍)、南瓜子及麥冬各 15 克。 製法：洗淨材料，加清水 5 碗用猛火煲滾後，改細火煲 45 分鐘。 功效：補氣升陽 固精縮尿 由於每個人體質不一，建議使用前先詢問相熟的醫師了解體質🙏 如果你喜歡這影片和內容，請多多分享給朋友💗

[@agnesleung864]

謝謝增長知識.！

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[@hunghui1418]

醫師！我長期失眠，可否有藥方調理啊？

[@tungkiuannho8035]

多謝醫師！

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[@yajakoo1752]

請問崔博主醫務所地址在那裡？🙏🙏🙏

[@angelachan_8523]

多謝dr chui👍 請問湯水要幾時飲？

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有需要的話，建議一星期喝2-3次，記得睡前2小時不要喝水😊

[@fredachan2952]

呢幾條方係啱男人，女人啱唔啱？

[@lifeisgood902]

想問一下，如果預防白頭髮😢現在白頭髮都年輕化😭超多白頭髮！怎樣可以將白頭髮變回黑髮

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如果想知道如何護髮，可以看這兩條影片🙏 kzbin.info/www/bejne/bnqUq2CNqbp2gqM kzbin.info/www/bejne/aYHHdIxseadkmZY

[@yumansing5860]

三款湯水可否提供份量多少

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今天的筆記： 巴戟豬腳筋湯 (2 人量) 材料：巴戟天 30 克、菟絲子 15 克(包煎)、五加皮 15 克、花生 50 克、新鮮豬腳筋 5 條、陳皮 1 角。 製法：將材料洗淨,，豬腳筋汆水後切段，用 8 碗水猛火煲滾後，改用細火煲 2 小時，調味即成。 功效：強筋骨 補腎縮尿 祛風濕 三子肉桂湯 (1 人量) 材料：菟絲子(包煎)、覆盤子及金櫻子各 15 克、肉桂末 0.5 克(後下)。 製法：洗淨材料，肉桂末除外，加清水 4 碗用猛火煲滾後，改細火煲 30 分鐘，最後加入肉桂焗 10 分鐘便可飲用。 功效：固精縮尿 補火助陽 補氣縮尿湯 (1 人量) 材料：北蓍(黃蓍)、南瓜子及麥冬各 15 克。 製法：洗淨材料，加清水 5 碗用猛火煲滾後，改細火煲 45 分鐘。 功效：補氣升陽 固精縮尿 由於每個人體質不一，建議使用前先詢問相熟的醫師了解體質🙏 如果你喜歡這影片和內容，請多多分享給朋友💗

[@文舒恆]

@@HealthCodeHK 請問包煎是什麼意思?

[@劉新人]

請問女士能飲嗎？

[@HealthCodeHK]

女士當然可以，補腎無分男女，有需要就可以煲一些補腎湯水😊

[@lifeisgood902]

這些湯水適合女人飲嗎？

[@HealthCodeHK]

這些湯水適合需要補腎的人，不分男女，如果腎氣好、腎精充足，還可以延緩衰老😊

[@lifeisgood902]

可是我小學意見有夜尿的問題😢

[@HealthCodeHK]

小時候出現的尿床不是夜尿問題，如果你有擔心，建議你尋找相熟的醫師了解🙏

[@wythy2474]

👍👍🙏

[@hunghui1418]

什麼叫做腎陰虛，腎陽虛？

[@tongpeter]

好色一定腎虧。。。