Best Food for Calcium - Calcium ki kami kaise dur kare - Eat this Calcium rich food | Lecture 144

best food for calcium
calcium ki kami kaise dur kare
calcium food
calcium tablet
calcium ki goli
calcium ki kami
calcium food in hindi
best calcium source
calcium rich foods
calcium ki kami ki alamat
best alternate to milk for calcium
Top Natural Foods for Calcium
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Dr Khalid Jamil
(Retired) Assistant Prof. Sheikh Zayed Institute Lahore
Website: khalidjamil.com/
Facebook: / drkhalidjami. .
Email: [e-mail]
---------------------------------------------------------------------------------------------------
Dr Khalid Jamil was an Assistant Professor Urology at Sheikh Zayed Hospital and Kidney Transplant Center, Lahore. In 2003, he was diagnosed with Type 2 Diabetes and High Blood Pressure and was prescribed oral medications, exercise & diet control. In 2016, he was put on insulin due to increase in urea creatinine and retinopathy. The deteriorating health led Dr. Khalid on a quest to find answers. He started intensively studying Type 2 Diabetes, its’ prevention and cure. He consulted doctors but none were able to give answers to his questions. Then finally, he stumbled upon a KZbin video of Dr. Jason Fung, that video proved to be a life changing moment in Dr. Khalid’s life. Dr. Jason Fung is a Canadian nephrologist who claimed 100% cure and reversal of Diabetes via intermittent fasting and some lifestyle changes.
A doctor himself, Dr. Khalid extensively studied Jason Fung’s theories. Now, since 2018, he is on a ketogenic diet and doing intermittent fasting with walk and exercise. He is off the medicines now and his creatinine levels are also back to normal.
Dr. Khalid is no longer practicing Urology and has instead made it his mission to educate people on social media about what he has learned & practiced so that they are also able to cure 80-90% of all diseases caused by Insulin Resistance.
Dr. Khalid is starting weekly lectures on Facebook & KZbin on curing Kidney Problems,
Diabetes and Blood Pressure through Ketogenic Diet and intermittent fasting.
#calciumrichfoods #bestcalciumfood #drkhalidjamil

[@syednazarhussain5430]

جناب میں نے؛ اپنے 4 بچوں کی پرورش ہی گائے کے دودھ سے کی ہے، ماشاءاللہ سب صحت مند اور لائق ہیں آگے ان کے بچے بھی گائے کا دودھ پیتے ہیں اور الحمد للہ صحت مند ہیں.

[@osmanrasheed40]

Aap cow milk ke baare mein jo research aayi hai usko pardhay... Itna zahar hogaya hai jiski hadd nai ... Newspaper per banner item per publish huwa hai... Doodh banane wali machine banaker doodh ko kharab kardia

[@sophiaofficialuk6118]

اللہ تعالی ہم سب مسلمانوں کو صراط مستقیم قرآن اور حدیث پر چلن ے کی توفیق عطا فرمائے آمین

[@DrKhalidJamil]

AAMEN

[@ShahjeeJee-d2h]

hi

[@speedrider1393]

ڈاکٹر صاحب دل کے پٹھے مضبوط کرنے والی خوراک اور طریقوں پر بھی وڈیو بنائیں پلیز۔۔اج کل بچوں میں بھی سانس پھولنے اور دل کی دھڑکن بڑھنے کی شکایت عام ہو رہی ہے ۔

[@hajizulqarnainsultan1977]

🌴"رب ذوالجلال" آپ سب كو تاحیات تندرست، سلامت اور شادوآباد رکهے.🌴 🌹آمين يارب العالمين🌹

[@fb1926]

ماشاءاللہ عوام کے لیے منفعت بخش اور مستند معلومات فراہم کرنےکا بہت شکریہ ۔ جزاک اللہ خیراً 😀👍

[@hadeeswazifavideoprestigious]

Legs sensetion, numbness, pain. Cramps etc کے بارے میں بھی بتائی اکثر لوگو کو ہوتا ہے

[@abushamaazmi062]

Assalamualaykum warahmatullahi wabarakatuh! Fajr :- Increase beauty, Zohr - increase income, Asr :- Improve health, Magrib :- Release tension, Eisha :- peaceful sleep , Allah hum sabko 5 time Namaz phadne ki toufiq ataa farmaye . Aameen.

[@motivationformuslims1214]

و عليكم السلام و رحمة الله تعالى و بركاته Proof?

[@foodandfashion25]

Kia matlab proff sub ko pta h proof yh h k jb subha tak murdo ki trha sotay rahay ge bina fajar parhay to monh sojj jta h or sehat khrb hoti h jb k fajar time agr utha jaye to khali pait exercise hoti h or taza oxygen andar jti h jo k face ki beauty or sehat k liye bht acha h

[@foodandfashion25]

Isi trha zuhar se phle dupehar ka khana khaya jta h jo k hazam hota h yh namaz parhne se jis se sehat ati h Or Asar k time icrease income kio k is time whi yh namaz parhta h jo job or hota h ghar mn soya hoya insan nhi parh sakta or isi time suraj k garob ka time hota h to zehan pr buray asar krta h jo soye ho or jo thira exercise namaz parh le on ki demagi slahiyat ziada hoti h jis ko istmal mn la kr insan pessa kamata g

[@foodandfashion25]

Magrib k time adhay se ziada din khatam ho chuka hota h jo saray din ki tention hoti h is time exercise namaz parh kr relief milta h k ab din khatm ab isha oarh kr sona h

[@foodandfashion25]

Or isha k bd pur sakon nend aise ati h k dinner kr k exercise hoti h saray din k already thakay hotay h or din bhi acha khatm ho jata h 5 namaz parh kr sakon bhi rhta h k Alah k mutabiq pora day gizara h to nend achi ati h or yh namax lambi bhi hoti h to insan thak kr sakon se so jta h

[@ameer349]

Sir, please make a video on vitamin B12 deficiency.

[@muhammadkhalid5563]

ڈاکٹر صاحب عالم انسانیت کے لئے ایک انمول خزانہ ہیں ۔۔۔۔ اللہ پاک انہیں لمبی زندگی اچھی صحت کے ساتھ دے اٰمین ❤❤🌺👍👍👍👍👍

[@shamaahmed699]

1

[@creativeidea8275]

واقعی !

[@Torontocanadaeagle]

Ameen

[@abushamaazmi062]

Assalamualaykum warahmatullahi wabarakatuh! Fajr :- Increase beauty, Zohr - increase income, Asr :- Improve health, Magrib :- Release tension, Eisha :- peaceful sleep , Allah hum sabko 5 time Namaz phadne ki toufiq ataa farmaye . Aameen.

[@marjangul2332]

ماشاء اللہ ڈا کٹر صا حب شکریہ آپکا بہت بہت جو آپ ہمارے لیے بہت کچھ کر رہے ہیں،جزاکاللہ ہماری دعائیں آپ کے 7 ہیں

[@dawoodwaqar7691]

Llllll

[@sabirchristopher2823]

Many thanks Dr sahib for the nice informations take care of yourself and keep going God bless you forever Amin

[@MVoiceIsrar]

ڈاکٹر صاحب الحمدللہ میں نے آ پ کے سارے لیکچر ان پے عمل کر کے سنتا ہوں اور میں Dr William devis.Dr. kahadr.Dr Eric Berg. Dr. Nadar Ali ان سب کے لیکچر سنتا ہوں but انگلش میں ہوتے ہیں تھوڑا سمجھ نہیں آ تے please guide me

[@DrKhalidJamil]

Please LISTEN LECTURES NO 249,250,251,351.329

[@raziagha1877]

جناب ڈاکٹر خالد جمیل صاحب ،اسلام علیکم ،ڈاکٹر صاحب میری کمر lower back and knees مین بہت زیادہ درد رہتا ہے اور تھکن اور کمزوری بہت رہتی ہے پلیز مجھے کوئی دیسی علاج بتائیں شکریہ😢🎉

[@sajjadalam134]

محترم ڈاکٹر صاحب السلام علیکم ورحمۃ اللہ وبرکاتہ انسانیت کے لیے بہت ہی قابل قدر کام کر رہے ہیں۔ اللہ تعالیٰ آپ کو اس کے لیے جزا عطا فرمائے

[@AliAli-bj9vw]

Znbc

[@ZafarKhan-dg4vn]

L lol l plop

[@syedabidshah1609]

10%لوگوں کی راہنمائ فرما رہے ہیں۔برائے مہربانی 90%لوگوں کی بھی راہنمائ فرمائیں۔آپکی ویڈیو میں انگلش زیادہ ہیے۔۔برائے کرم قومی زبان اردو میں راہنمائ کریں۔جزاک اللہ ۔خیرا کثیرا و احسن الجزاء

[@جوكر-ل2م]

ماشاءاللہ بہت زبردست معلومات اللہ اپکو سلامت رکھے آمین

[@MVoiceIsrar]

واعلیکم السلام ڈاکٹر صاحب آ پ اپنا daily کا ڈائیٹ چارٹ بتا دے کیا کھاتے ہیں روزانہ

[@DrKhalidJamil]

Please LISTEN LECTURES NO 100

[@zainabideen3975]

Best food for calcium 1. Goat milk 2. Sardine with bone fish 3. Desi grass fed cow milk 4. Salmon 5. Egg yolk 6. Trout 7. Soya been 8. Kala chana 9. Black Bean 10. White bean 11. Kale And so on Use everything interchangeable everyday. Thank you very much Uncle for sharing great knowledge.

[@DrKhalidJamil]

Excellent thanks

[@truebeliever3948]

Thank you beta

[@rabiarajaab8165]

سر آپ نے تصویر میں دیسی انڈے دئے برائلر کی چھلکے بھی استعمال کئے جا سکتے؟

[@shoukatmughal7]

شوگر کی دعا ملے گی

[@akhan7650]

Angrez ki ghulami hmary dimagh sy nhi nikli 75saal baad bhi... Urdu mai btaty huye ahrm arhi thi kia

[@skadvertersconcepts1306]

AOA, SIR ..ڈائیٹ کنٹرول کی وجہ سے ، میرے گھٹنوں میں درد شروع ہوگیا ہے۔ پھر میں نے انجکیشن واٹامن ڈی لیے ہیں ایک ماہ ہر ہفتے میں ایک انجکیشن ۔ جس کی وجہ سے افاقہ ہوگیا تھا۔ مگرسر ابھی بھی درد ہوتاہے۔ کوئی علاج بتادیے۔

[@nadrann5083]

Thax for everything u share in ur posts for increasing our Knowledge also

[@kamrantraders1393]

good work

[@annierizvi1871]

Ĺ

[@habibafaruqui9288]

Assalamualaikum. Muje pit(Acidity)(tezabi) bahot hai Us WJH se skin black ho gai hai Or Pure body me khujli hoti hai. Sath me B12 bhi bahot km hai us WJH se body me hr jagah nashe ek duse pr Chad jati hai to mtlb pair ya uski ungliya khicha jati hai

[@naeemgorchani9482]

ماشا الللہ سلامت رھو سلامتی کے ساتھ تمام لوگ آمین ثمہ آمین

[@usmanalikhan3052]

انڈے کے چھلکے تو بہت ہی کمال کی چیز نکلے۔ شک تو تھا ہی، لیکن حوالہ کوئی نہیں تھا۔ آپ نے تو استعمال کا طریقہ بھی بتا دیا اور کیا چاہئے ۔ جزاک اللہ خیر و احسن الجزاء۔

[@beautifulpakistan7269]

طب یونانی میں کیلشیم کیلۓ کشتہ بیضہ مرغ استعمال کرایا جاتا ہے جس کا اہم جزو انڈے کے چھلکے ہیں

[@razasaab4171]

Mujy details do ky Andy ky chilky ka powder kis trah daily base pr use krna h plz reply

[@Israrkxan]

Ghgh

[@Israrkxan]

Uuhui

[@razasaab4171]

@@Israrkxan what

[@fazalellahi332]

اللہ پاک اپکو جزائے خیر عطا فرمائے آمین آپ امیر غریب سب کیلیے کوشش کررہے ہے۔اور بہترین تجاویز ہے اپکی ہم فالو اور عمل بھی کررہے ہے۔❤❤❤🌹🌹🌹

[@mehtabkhan6634]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سر انڈے کا پاؤڈر کس چیز کے ساتھ کھانا دودھ کے ساتھ یا پانی کے ساتھ

[@haroonshaheen3494]

MashaAllah WellDone Dr Khalid Jamil Sahib ALLAH bless you and your family ALLAH ap ko apney Hifzo Amman main rakhey ALLAH ap ka Hami O Nasir ho Aameen Aameen

[@NaheedJawaid-g5j]

گائے بھینسیں تو اپنے بچوں کو انسان کا دودھ نہیں پلاتیں تو انسان اپنے بچّوں کو گائے بھینسوں کا دودھ کیوں پلاٹا ہے۔

[@dr.khurshidanwar2229]

☜ بسم اللہ الرحمن الرحیم__ ☜ لا الہ الا اللہ محمد رسول اللہ !! ☜ الصلوة و السلام علیک یاسیدی یارسول اللہ !! و علی الک و اصحابک یاسیدی یاحبیب اللہ !! ☜ الصلوة و السلام علیک یاسیدی یارسول اللہ !! و علی الک و اصحابک یاسیدی یارحمة للعالمین !! ☜ الصلوة و السلام علیک یاسیدی یارسول اللہ !! و علی الک و اصحابک یاسیدی یاخاتم النبیین !! ☜ مومنوں پڑھتے رہو ، درود و سلام !!

[@Rkduniya0.3]

السلام علیکم،سر پٹھوں میں کھچاؤ جس کی وجہ سے کمر میں درد ہوتا ہے،اس کا علاج بھی بتائیں شکریہ

[@mugheerajavedmugheerajaved9415]

اللہ پاک آپ کو ایمان اور صحت کی بہترین حالت میں رکھئے ۔۔بہت ہی ریسرچ اور محنت سے بناتے ہیں ویڈیوز ۔۔😊۔۔۔

[@ghulamfareed6104]

کشتہ بیضہ مرغ عام چیز ہے جو صدیوں سے حکیم اسعیمال کروارہے ہیں اور ساہنس آج بتارہی ہیں

[@abubakrhameed632]

I strongly recomend .Dr shab plz make vedio on Oversease Pakistani live in Like saudia & UAE which food eat.. Milk is not pure in this countries . Almarai company take milk from Astralian Cow etc.

[@DrKhalidJamil]

PLEASE LISTEN LECTURE NO 109,119

[@beautifulpakistan7269]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سر آپکی خدمات سے بہت سے لوگ مستفید ہو رہے ہیں جو آپکے لٸے صدقہ ہے جناب دالوں میں وہ کون سی دال ہے جس میں سب سے کم کاربوہائیڈریٹس ہیں براے مہربانی بتاٸیں

[@ranasajjad8887]

Black channa

[@beautifulpakistan7269]

@@ranasajjad8887 بھاٸی اسمیں زیادہ ہیں

[@DrKhalidJamil]

GREEN MOUNG KI DAL SABIT

[@javaidbhat6912]

I was desparately waiting for this one. Thank you

[@MsaadSaab]

ڈاکٹر صاحب یہ بات بالکل غلط ہے کہ گاۓ کأ دودھ نقصان دہ ھے ہاں یہ کہا جا سکتأھے کہ گاۓ کے دودھ سے زیادہ بکری کا دودھ مفید ھے اور سنت بھی ھے . مگر گاۓ کے دودھ کے بارے میں ایک حدیث پاک ھے کہ گاۓ کے دودھ میں شفا ھے اور اس کا مکھن دوا ھے

[@abubakrhameed632]

This channel is best Asset of Pakistan for Helath Point of View ....

[@NHXtyle]

Dr sahab pls reply..Mera calcium 46% aaya h or mujhe vit D3, iron ki b defecincy hai..Dr n mujhe calcium ki tablet di hn.. Ab ap ne video me btaya hai k calcium k hazam k lye vit D3 zrori h.. Ab jb daily calcium lugi to absorbtion k lye vit D3 daily k se le skti hun? Kya daily vit D3 le sktey hn calcium k saath? Or vit D3 k lye kya lya jaey jis se calcium absorb ho saky

[@SaddamKhan-dp2in]

Dr sahib You are doing very good job 👍 . Allah bless you.

[@sultanaqamar372]

شکریہ۔ کیا انڈے کے چھلکوں سے۔ پتھر ی یعنی اسٹون تو نیہں بنتا۔ ؟۔ واضح کردیں۔

[@afaqmayo5618]

Very important vidio Dr sb Allah ap ko kush rhky

[@ماہی-ظ4ذ]

وعلیکم السلام ڈاکٹر صاحب اگر آپ نے کمنٹ پڑا ہے تو پلیز جواب ضرور دیجئے گا کچھ لوگ کہتے ہیں غذائیت کے اعتبار سے دیسی انڈے اور فارمی انڈے دونوں برابر ہیں پلیز رہنمائی فرمائیں جزاک اللّه خیر

[@DrKhalidJamil]

ABSULUTELY WRONG, PLEASE LISTEN LECTURE AGAIN

[@afrasiab9819]

Amazing ! I wonder 1st rime i m watch such a great video based on facts & figures . Special thanks Dr.Sb.may u live long Amn !

[@healthyfoods1]

Various peoples are sharing different ideas on KZbin without any solid knowledge or references. Authentic are only those who provide valid references with links

[@raanabutt9790]

وَعَلَيْكُم السَّلَام وَرَحْمَةُ اَللهِ وَبَرَكاتُهُ‎۔ بہت معلوماتی ویڈیو ہے۔ مفید باتیں ہیں۔

[@mustafajoiya2064]

ڈاکٹر خالد جمیل اللہ تعالیٰ آپ کو لمبی عمر عطا فرمائے ماشاءاللہ آپ کی یہ باتیں خدا قسم سونا ہیں اگر کوئی سمجھے تو آپ کا شکریہ خدمت خلق کا اللہ آپ کو جزائے خیر دے آمین ثم آمین

[@aamirali660]

MAA SHA Allah Dr SB Allah bless you and your family

[@Shaguftaamjad-d7p]

جناب یہ ہندو کرتے ہیں اللّہ نے حلال کھانے اور پینے کے لئے بنایا ہے لہزا آپ لوگوں کو گمراہ نہ کریں

[@DoctorPharmacology]

Excellent Dr sb. You are doing wonderful work for many peoples,

[@DrKhalidJamil]

Thanks

[@riazahmad4322]

​@@DrKhalidJamil ❤❤❤❤q K0

[@aqeelzawar2483]

​@@DrKhalidJamil 😮😮

[@dildilpakistan7735]

جزاک اللّٰہ بہت خوب اللّہ پاک سلامت رکھے آمین 🤲❤️❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@nadrann5083]

You are giving free of cost lectures its really a very well done job

[@amjadmehmood1578]

Very niece

[@shahjalaluddin3685]

Thanks sir. Informative video.

[@asadmalik6479]

U tube sa Kafi pasy milty ha.

[@Imrankhan-ot6yb]

Allah bless you

[@papakbabuandjamiofficial8336]

​@@asadmalik6479 to to kiuon srrbrha he himt kr to b kma le

[@FOOTBALL56-b4r]

اسلام علیکم اللہ آپ کو سلامت رکھے آمین اچھا ڈاکٹر صاحب بہت مہربانی ہوگی اگر آپ تھوڑی سی انفرمیشن دےدیں پیڈیا شور دودھ ڈبے والا بڑے بچوں کے لئے مفید ہے جزاک اللہ

[@DrKhalidJamil]

GI NAHI

[@abdullahbasim8734]

اسلام علیکم ڈاکٹر صاحب، اللہ تعالیٰ اپکو صحت اور لمبی زندگی عطا کرے اور آپ ایسے ہی اپنی قوم کی راہنمائی کرتے رہیں

[@muhammadhusnain3386]

آمین

[@muhammadbaseer5980]

کیا جرسی گاے گھر مین پال کربھوسہ گندم کا دلیہ اور تین گنٹھے چرا کر دودہ کی کوالٹی بہتر ھے یا نقصان دہ

[@muhammadhusnain3386]

جزاك اللهُ‎ سر۔اللہ آپ کی کاوش کو قبول فرماۓ اور آپ کو دنیاوآخرت میں آسانیاں عطا فرماۓ۔آمین،

[@muhammadfarooq6544]

خشخاش بہترین چیز ہے

[@cookmode5975]

Mashallah ❤️ very informative video thanks for the great sharing big like 👍 stay blessed and happy ❤️ please keep in touch 🙏💗❤️💗

[@robinajaved1438]

.

[@malikaslam2516]

کشتہ بیزہ مرغ. انڈوں کا چھلکا کا سفوف۔

[@adeel.designer]

i inspire your 'ground to earth' nature. thats y subscribe ur channel. pehli line mein aapne bata dia Research local nai international hai. aur differnt books se info lee gai hai.. good !

[@DanishAnsari-vf6vw]

السلام علیکم ورحمۃ اللّٰہ ڈاکٹر صاحب بچہ ماں کا دودھ نہیں پی رہا ہے بارہ مہینے کا ہے تقریباً ابھی تک گاۓ کا دودھ پی رہا ہے کونسے جانور کا دودھ بہتر ہوگا اگر بکری کا نا ملے

[@DrKhalidJamil]

Please LISTEN LECTURES NO 55.171

[@ghulamyaseen141]

ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ بہت بہت شکریہ اللہ پاک آپ کو اور سب آپ کے چاہنے والوں کو اور سب مسلمانوں کو صحت وتندرستی والی زندگی دے آمین یارب العالمین جزاکم اللہ خیرا

[@abuahmad1498]

جزاک اللہ خیرا بھائی. ابو اخمد مک مکرمہ

[@sajidmahmoodqureshi8343]

Dr sahb, masha'ALLAH, your best sentence is "acha g ALLAH hafiz " I really enjoy this

[@arfansultan5350]

شوگر والے تل کتنا استعمال کر سکتے ھیئ

[@DrKhalidJamil]

PLEASE LISTEN LECTURE AGAIN TILL END

[@binafarrukh634]

Wow! What an informative video,,, thanks for sharing

[@MusaratJabeen-c3q]

Assalamualaikum, Sir mera bacha mukamal bol ni skta age 6sal, anhi throra start kya hy, TSH boht zyda hy, down syndrum ka mariz hy cryiotyping test 47 kromosum, please koe illaj

[@imranshah2042]

Thanks to 🤲 GOD 🤲 And thanks for your advice I am very healthy @ 47 years old Reversed my diabetes 2 in 6 months 🤲 From 🇬🇧 uk

[@DrKhalidJamil]

EXCELLENT PLEASE CONTINUE AS ,,LOW CARBOHYDRATES DIET

[@imranshah2042]

@@DrKhalidJamil Yes I am still doing it! Thanks again 🤞💯👍

[@mennie7430]

Kya sugr patient dudh pi sakty

[@imranshah2042]

@@mennie7430 Bro need to ask doctor Everyone is different I don’t drink any way! But little amount is ok I think!🤞🤲

[@aneesabbasi5805]

@@DrKhalidJamil Sir ap ka nambr plz

[@zeenatzehra799]

ڈاکٹر صاحب اسلام وعلیکم پلیز آپ ہم کا ہرنیہ کے متعلق اور علاج بتا دیں بہت دعائیں دیں گے اللہ تعالیٰ آپ کا حامی و ناصر ہو

[@DrKhalidJamil]

OPERATION

[@shahidhussain6864]

Very good attempt to educate people

[@mohammedimrangalli8273]

Kya ande ke chhilkon ka powder , "KIDNEY STONE " Problems Wale istemaal kar sakte hain....?

[@johnali7529]

Dr sahab ap ka ye channel bhi Allah pak ki bht bardi naimat hai ap jesa insan bhi kisi naimat se kam nahi Allah pak apko lambi sehat wali zindagi atta karen

[@DrKhalidJamil]

AAMEN AND JAZAKALLAH

[@HarisKhan-km8mp]

Beshak Docter sahib Ap insaniyat ke liy ik bout badi niyamat h Allah pak Ap ko jazahe khair de ameen ​@@DrKhalidJamil

[@HarisKhan-km8mp]

Mere ghuntne m bout pain h koy ilaj bata de please

[@Faateh-the-Solotraveller]

🙏🏼🙏🏼Ya Allah mere Pyare Rabb, please Hifsa Iqbal or tmaam bimaron ko mukamal shifa ata frmaen 🙏🏼🙏🏼Ameen الصلواۃ والسلام علیک یا رسول اللہ وعلیٰ آلک واصحابک یا حبیب اللہ

[@hi-classic135absar4]

بہترین رہنمائی پر ہم مشکور ہیں، جزاک اللّٰہ آ پ دنیاء کے سب سے بڑے مافیاء سے انسان کو بچانے پر تمغہ امتیاز کے حق دار ہیں۔ اللّٰہ تعالیٰ آ پکی کامل صحتمند لمبی حیات عطاء فرمائے۔

[@abushamaazmi062]

Assalamualaykum warahmatullahi wabarakatuh! Fajr :- Increase beauty, Zohr - increase income, Asr :- Improve health, Magrib :- Release tension, Eisha :- peaceful sleep , Allah hum sabko 5 time Namaz phadne ki toufiq ataa farmaye . Aameen.

[@khairunnissawalji965]

À😊

[@hamdanjan8949]

😅😅

[@mahbboobkibria7133]

ڈاکٹر صاحب نے ترقی نہیں کی اسسٹنٹ پروفیسر سے ترقی نہیں کی وجہ ان کی قابلیت سے حسد

[@DrKhalidJamil]

YES THIS CURRUPT AND IRRITATING SYSTEM

[@shahidmunir320]

very good program and advice

[@captainbeach6461]

Ands,ka, Chalka,gandee,chez,ha,saf,ni,hota

[@muhammadazmatkhan6758]

ڈاکٹر صاحب ماشاءاللہ ۔۔ اللّٰہ تعالٰی آپ کی عمر میں برکتیں عطا فرمائے آمین زبردست جناب

[@faizurehman2464]

خشخاش اور تل کو کیسےاستعمال کریں؟؟؟

[@nawabaligoatfarming595]

Aoa Sir. I have taken copied your one slide on %Ca. I will use in my one of the youtube video and provide your link as a reference. Jazak Allah

[@DrKhalidJamil]

OK.GOD BLESS YOU

[@rahilaakramakram6168]

@@DrKhalidJamil Dr G please bta dein k bs Desi ande k chilke hi kha skte hain powder bna kr yan dosre ande k chilke b🙏

[@CookingwithRehanaPK]

MashaAllah. Very informative video Good information for us.. God bless you always 👍👍

[@Mj73602]

Asalamoalaikum Dr Sahib first of all I want to say you thanks for introducing keto diet to diabetic patient.I started keto diet One and half months before and my HB1c droped from 9.2 to 6.9

[@humairaasgharali9918]

Kia diet plan Kia ap ny

[@hanzadeturk8248]

Neler yediniz.🤗

[@marshall4054]

Please share ur diet plan

[@hanzadeturk8248]

@@marshall4054 Thenkyu

[@shaziaaslamaslam5231]

Plz Shar deit

[@rabiarajaab8165]

سر آپ نے تصویر میں دیسی انڈے دیے ہیں برائلر کے چھلکے بھی استعمال کئے جا سکتے؟؟

[@DrKhalidJamil]

GI HAN

[@guess313]

Sir, these foods are not Keto friendly, could you please elaborate on this - Milk, Orange, Legumes, Papaya, fig (somewhat) - I understood you mentioned for calcium but you also said that you mentioned with Keto perspective as well

[@DrKhalidJamil]

KETO IS ONLY FOR 3 TO 6 MONTH,THAN FOR LIFE IS ,,LOW CARBOHYDRATES DIET, THIS IS IDEAL FOR LOW CARBOHYDRATES, PLEASE LISTEN LECTURE NO 71,

[@guess313]

@@DrKhalidJamil Thanks for clarification - May Allah help you in this life and after life.

[@layanharbi8051]

​@@DrKhalidJamil او هو

[@sohrabkhan765]

ڈاکٹر صاحب میری عمر ساٹھ سال ھے مجھے بہت عرصہ سے منی کا ڈراپ سے کپڑے خراب ہوتے ھے اور منی پتلہ بھی ھے مہربانی کرکے راہنمائ فرمائ دعا گو رہونگا۔

[@ranashakoor500]

السلام علیکم ڈاکٹر صاحب میں آپ کے کہنے پر بالکل صحیح کیٹو ڈائٹ کر رہا ہوں لیکن کچھ عرصے سے میرے سر میں مائیگرین یا آدھے سر کا درد ہے اس کی کیا وجہ ہے اور کیا حل ھے اس کا ضرور بتائیں شکریہ

[@DrKhalidJamil]

YOU ARE NOT TAKING ELECTROLYTE,PLEASE LISTEN LECTURE NO 46

[@inayaturrehman5965]

سر انڈوں کے چھلکوں کا پاؤڈر آدھا چمچ استعمال کب اور کیسے کرنا ہے؟؟؟

[@DrKhalidJamil]

پانی کے ساتھ جب مرضی لے لیں

[@JhonStars-ch9ws]

Sir😅 to ye ande chilke kaise khaye, powder form m j to usme kya mila k khaye, honey k sath mix krke khaye kya, ya pani k sath dieect pile?

[@DrKhalidJamil]

Please listen lecture again

[@wajahatmian2905]

محترم ڈاکٹر صاحب السلام علیکم ! میں گزشتہ تین ماہ سے آپ کا ڈائیٹ پروگرام فالو کر رہا ہوں جس سے میں نے 12 کلو وزن کم کر لیا ہے اور مذید 5 سے 7 کلو ابھی کرنا ہے تین ماہ میں نے آپ کے بتائے ہوئے طریقے پر vitamin کی ادویات مکمل استعمال کی ہیں اور ساتھ ساتھ بلڈ پریشر اور کولیسٹرال کی دوائیاں بھی لے رہا ہوں شوگر نہیں ہے کیا وٹامن گولیاں مذید جاری رکھنی ہیں ؟؟؟ کیا بلڈ پریشر اور کولسٹرول کی دوائی بھی جاری رکھوں؟؟؟؟ راہنمائی فرمائیں ۔ بہت شکریہ

[@DrKhalidJamil]

TRY TO STOP, CHOLESTEROL MEDICINE, AND CHECK BLOOD PRESSURE, IF LESS THAN 120/80.THAN STOP MEDICINE

[@wajahatmian2905]

@@DrKhalidJamil Sir what about supplements???

[@tashfinahmed2739]

وعلیکم السلام ورحمتہ اللہ وبرکاتہ

[@khursheedahmed6645]

ڈاکٹر صاحب وٹامن ڈی کی بہت کمی ہے سپلیمنٹ ڈی تھری لے رہا ہوں کوئی نیچلر سورس بتا دیں پلیز

[@DrKhalidJamil]

Please listen lecture no 59.15

[@mubarakbhutto3757]

آج کل ہمارے دیہی علاٸقہ میں بھی دودھ میں ملاوٹ کرکے اس کو زھر بنادیا گیا ہے اس لیۓ دودہ پینا ہی چھوڑ دیا ہے

[@DrKhalidJamil]

یہی سب سے بہترین ہے اور کوئی ضرورت بھی نہیں

[@ZafarKhan-kg9ph]

Lekin Andy ka chilka to pak NAHI hota Kuch log chaye banaty waqt Sath Mai anda ubane bhi dal dety hn ye boht Galat bat hai ye boht acha tareeqa bataya apne Lekin ki aalim sy pochna oaryga khane k Liye jazak allah

[@ابنآدم-ع7ج]

اسلام علیکم ڈاکڑ صاحب میں نے پتہ کیا تھا وہ کہتے ہیں کہ اونٹ دودھ نہیں دیتا اونٹنی کا چاہئے تو مل جائے گا اب آپ کی کیا رائے ھے انٹنی کا دودھ لے لوں

[@DrKhalidJamil]

GI HAN

[@shaheenazam2057]

ڈاکٹر صاحب میں کینیڈا میں رھتی ھوں ۔میری عمر 60+ھے ۔میں keto ڈائٹ پر تو نہیں ھوں لیکن ناشتے میں organic oatsاور organic egg boilلیتی ھوں( oats with almond )آپ نے جو مختلف seeds اور egg shell powder بتایا ھے وہ میں لے سکتی ھوں ؟ ایک اور بات بتا دیں پلیز بچوں کو کس عمر سے یہ چیزیں دے سکتےہیں ۔جواب کی امید رکھتی ھوں

[@DrKhalidJamil]

EXCEPT OAT,REST IS NORMAL FOR CHILDREN,PLEASE LISTEN LECTURE NO 55

[@shaheenazam2057]

@@DrKhalidJamil معاف کیجئے ڈاکٹر صاحب میں نہیں سمجھی ۔organic oat مجھے لینے چاہیے یا نہیں

[@DrKhalidJamil]

GI NAHI

[@nuzhatparveen1809]

قرآن مجید اورھدیث شریف پر عمل تو دور کی بات آج کے دور میں لوگ سننا بھی گوارا نہیں کرتے

[@raziagha1877]

ڈاکٹر جناب خالد جمیل صاحب آپ کی تمام وڈیوز بہت اچھی ہوتی ہیں اتنی اچھی معلومات پہنچانے کا بہت بہت شکریہ😊 مین اپنی کچھ تکالیف آپ سےشیر کروں گی جن کی وجہ سے میں بہت پریشان ہوں شکریہ۔ مسز آغا

[@jobsopportunities9761]

یہ دیسی انڈوں کے چلکے تو شُکر ہے گھر میں ہی موجود ہیں ہم ضاٸع کردیتے ہیں ۔ آپ کا بہت بہت شُکریہ ۔

[@mannaavlog1250]

براہ کرم سوال کا جواب دے دیں شکریہ

[@muhammadsaleem4076]

ڈاکٹر صاحب اللہ تعالیٰ آپ کو بہترین جزائے خیر عطا فرمائے آمین

[@altafhussain4060]

اس کو کھانے سے سئائٹ افکٹ نہی ہوگی کیا

[@abdulkhaliq8626]

ڈاکٹر صاحب مجھے پروٹین سے الرجی ھے۔براہ مہربانی مجھے کوئی علاج تجویز کریں

[@DrKhalidJamil]

PLEASE CONSULT YOUR PHYSICIAN FOR CHECK UP OF ALLERGY

[@abdulkhaliq8626]

ڈاکٹر صاحب پروٹین الرجی والے کیسے کیٹو کر سکتے ھیں۔براہ مہربانی کوئی ڈاہٹ پلان تجویز کریں

[@kamranasad9193]

Dr sab meri fasting insulin 6 k niche agai he aur 5 mahine howe hn Muje dait karte howe abhi Muje apna wazan barane he us k liye pls Muje bata deyen 60kg he abhi mera w8