بديل الخبز السحري لجوع الليل والنهار✌شابورة الاعشاب لسد الشهية👈بدون بيض ولا قمح ولا شوفان😱#نباتي

لشرب الشاي شرائح خبز صحية مشبعة جدا مليانة فيتامينات ومعادن وألياف لشبع اطول لجوع الليل والنهار وسد الشهية شابورة بدون بيض #نباتي #vegan #healthy بديل الخبز بالشعير والاعشاب شعور اطول بالشبع لشرب الشاي ☕احلى بديل للخبز بدون نشويات👈شابورة ال5 حبوب🇸🇦بدون دقيق او بيض او ألبان💚فطور نباتي/الكيتو
kzbin.info/www/bejne/noStYYqIis10r8k

[@زهرة-م8ك]

يا سنسونة و الله لم اعد اجد الكلمات لشكرك و الثناء عليك. أنت ملاك من السماء سخرك ربنا لينا سهلت علينا امر الاكل الصحي ، يا حبيبتي في ميزان الحسنات ويبارك فيك يا رب العالمين. سلام من الجزائر.

[@محمدصلاح-ز4ل7ز]

ربنايبارك فيكى ويبارك لك

[@fatimahalqahtani1602]

استغفر الله ، وش ملاك نازل من السماء .. ماقيلت هالكلمه حتى للنبي صلى الله عليه وسلم 🤦‍♀️🤦‍♀️

[@youtubedz6128]

انا مهموم و ضاقت بي الدنيا ادعولي بالفرج و الرزق و الصحة اخواني

[@MemeMeme-ip9rf]

الله يفرجها عليك وعلينا يااارب ويرزقك الصحه والعافيه والرزق الحلال يارب

[@hodaahmed7732]

اسال الله العظيم رب العرش الكريم ان يفرج همك ويفك كربك

[@hadeel8787]

الله يسعدك ويفرج همك ويعطيك حتى يرضيك

[@umhussain68]

الله يفرج لك والي جميع المؤمنين والمؤمنات في مشارق الارض ومغرابها

[@أمملك-ش8ج]

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يفرج همك ويفرح قلبك ويحققلك ماتتمنى انه على كل شيء قدير

[@t.amiraebrahem3958]

انتي دكتوره وفنانه ربنا يفرح قلبك يارب وتعيش وتبدعي

[@maielwekel4796]

تحفه بقالي ٣ سنين بعملها جزاك الله خيرا

[@manarlamine5812]

انا اعمله شعير مع دقبق القمح الكامل والشوفان مع التوابل المذكورة عندك مع الزنجليل والله تطلع تحفة

[@sohaelbasmy4961]

تسلم ايديك يا اجمل سلوي لان الشهية بالليل بتبقي كبيرة ربنا يبارك فيك ويحفظلك اولادك

[@كرزة-ب6و]

تسلم ئيدك يارب هو الخليط ممتاز بالنسبة لبديل القمح بس المشكل لو في حل للخميرة بتخرب الخلطة والفوائد كلها

[@mohsenothman3458]

السلام عليكم ماشاء الله اللهم بارك لقد أعجبني فيديوهاتك الصحية التي لاتأخذ وقت والسهلة وخاصة انني رجل احب الاكل الصحي وللعلم لم أعلم بها الا الان اسأل الله ان يجعل ذلك في ميزان حسناتك ونفع بك

[@djadsellami8034]

بارك الله فيك يا اخت سلوى جربت الوصفة رائع الجمال اختك من الجزائر في حالتين حلوة طرية او شبورة سوف ادمن على الوصفة عمري منجح معايا خبز الشعير اول مرة طبعا مع وصفتك انا احبك جدااااا

[@همساتعالمي]

فنااانه ياسلوى ربي يعطيك حتى يرضيك ويجزاك عنا خير الجزاء توي قررت التزم واخفف وزن واضفت قناتك المميزة متأكدة كل يوم بجرب شيء ولا بحتار أو أمل من الأكل والمشروبات الصحية♥️♥️

[@Aklahforyou]

ليه مش بتكتبى المقادير فى صندوق الوصف

[@نورالهدي-ت6خ5ض]

وصفاتك روعه عملت خبز العدس وتوست الشوفان تسلم ايديك ولسه هجرب ان شاء الله باقي وصفاتك يا مبدعه

[@ghizlan494]

تسلمي حبيبتي جربتها ليوم وطلعت اكثير حلوة بس لاسف انا زدت ملح وهاعيدها تاني مت غيرك هيك اكثيرررررررر بتجنن

[@maielwekel4796]

حلوه فعلا بتساعد في الدايت انا جربتها بس ناشفه احلي

[@emankrkoutli50]

سنسونه انتي أروع من يعمل اكل صحي

[@amnakamel8778]

ربنآ يحفظك وتسلم ايدك على كل الحجات الجميله دي

[@howaydamahmoud5912]

انت هايله بجد يا سلوي ومنجزه في الشرح وبوضوح جزاك الله خيرا

[@woodartcenter]

/ عظيمة يامصر 👍👍 .

[@جيهانماضى-ل9و]

تسلم إيدك وبارك الله فيكي بس هو ممكن استبدل دقيق الشعير بالشوفان؟ولو مينفعش ممكن تنزلي طرق لدقيق الشوفان تشبه الطريقة دي لو سمحتي ؟

[@amalhamza4207]

ما شاء الله... تسلم الأيادي..... تحيه من السودان

[@Ash-pn6yt]

ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله عليكي مبدعه ربنا يحميكي ويبارك لك بصحتك ورزقك انا اسوي نفسها واضيف النكهات والسمسم والحبه السوداء جربيها بالدخن كمان تطلع مرره حلوه والاضافات الذي سويتي لها ماء جديده ربنا يبارك لك بصحتك

[@saramustafa5927]

جميلة جدا ولازم هجربها ان شاءالله

[@وفاءانابحبكلوصفاتكوبشكركجداجدا]

لو سمحتى فى وصفة اليوم ال هى بديل للخبز لو مفيش دقيق شعير ممكن باالشوفان

[@shayimashayimq4469]

السلام عليكم مشكورة كتير حبيبتي على جهودك جربت الشبورة اليوم صراحة تحفة وجربت كم وصفة من عندك يسلمو إيديك ويحفظك لاهلك

[@عبقالزهور-م8ذ]

شكرا حبيبتي على كل الوصفات والمجهود الب تقدمينه ، ممكن تخبرينا كم يوم تظل من دون ما تفسد؟

[@تجاربيمعالقنواتاسراء]

ماهذا الابدااااااع ياسلوى

[@walamahmod5908]

تسلم اديكي علي كل الوصفات الصحيه البسيطه. ربنا يجعله في ميزان حسناتك

[@fifibakr3162]

ينفع يا سونة شوفان بدل الشعير ؟ وتسلم ايدك روعة

[@رضااللهغايتي-م7ل]

م

[@fifibakr3162]

@@رضااللهغايتي-م7ل هو فين الرد يا سونة انا بسأل ينفع شوفان بدل الشعير ؟

[@hendkhaled6154]

ياريت نعرف الاجابة وشكرا ليكي اوي

[@هوماكمال]

تسلم ايديكي انتي جزء من يومي

[@راجيةجنةالرحمن-ب8ط]

تسلم ايديك ..دقيق الشعير فعلا طعمه جميل وبركه ..أحلي لايك لأحلي سلوي

[@amalsayd5614]

بتشتريه من اين في مصر؟

[@MockaMoon]

بتشتريه منين لو سمحتي

[@راجيةجنةالرحمن-ب8ط]

من محل عطارة..أنا في السعودية

[@noraafify3188]

@@amalsayd5614 هقولك على مكان بجيب منه حاجات كتير جدا والحاجات الموجوده عنده اورجنك وغير معدله وراثيا ومضمونه جدا اسمه الشجره المباركه ٠١٠٠٨٧٥٠٠٠٧ ده رقم الوتس فرع القبه القاهره وعندهم فروع تانبه وبيوصل للمنازل تواصلى معاهم على الوتس بس بالله عليكى متنسنيش فى دعواتك

[@souadahmed4326]

تسلمي ياسنسونه

[@shams77]

تسلم ايدك وصفه جميله تشبه المحوجه بالشكل

[@الصابرةلله-ي9ي]

تسلم ايديك وربى يعطيك الصحة وراحة البال

[@avsoahmedandomer4752]

تسلم ايدك احلا مافي الوصفة انها نباتية

[@اممحمدالبراهيم-ع1د]

تسلم يديك يا حبيبتي انا بسويها بالدقيق الشوفان

[@yousefessa4802]

ماشاء الله عليكي ربنا يزيدك وتنفعي الناس

[@samiaah8557]

ماشاء الله تبارك الله بالتوفيق والبركة ان شاء الله، تسلم الايادي، جزاك الله خير كثيرا ان شاء الله

[@لؤلؤةالذكر]

شكرا جزيلا على ماتنشرون من خير وفائدة ربي يبارك بجهودكم آمين ربي وصل الله على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

[@قناةنورربيالأولى]

الله يجزيكي الجنة كانت وصفة بسكوت الشاي كانت روعة والطعم تحفة الله يرضي عليكي في الدنيا والآخرة ويجزيكي الجنة ويشفي إمك يارب العالمين وتفرحي بأولادك يارب 🤲🤲👍😘 💜السؤال الأول// حبيبتي ممكن بدل دقيق الشعير أضع دقيق الشوفان أو الدخن أو الحنطة مين أفضل؟؟ 😘السؤال الثاني// ممكن أضع بدل الكتان بذور الشيا يعني راح تكون لكل الوصفة ٤ملاعق بذور الشيا مع الوالد حساسية من الكتان ؟؟ ❤السؤال الثالث// ممكن أستغني عن السمسم الوالد معه حساسية من السمسم ؟ ممكن أضع ابيضة أو أستغني عن السمسم بدون إضافة البديل مين أفضل؟؟ لكي مني كل الاحترام والتقدير 💕💕

[@fatenselim179]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@alimohmmad271]

سلام عليكم جربت هذه الوصفه اكثر من رائعه الف شكر اختي سلوى وكل وصفاتك جميله ورائعه جدا في ميزان حسناتك

[@AH-vp7ks]

ماشاء الله عنك انت دائما مبدعه يسلم ايديك يارب

[@eutopia5882]

مش معقوووول. باحبة جدا كان نفسي تعمليه في وصفة جزاكي الله خيرا

[@lailamouhassine2888]

شكرا جزيلا لك أختي الفاضلة، جزاكم الله خيرا وزادكم من واسع فضله🥰.

[@samihmohamed7987]

تسلم يدك يا حبيبتي عسل

[@اناثمنفسيثمذاتي-ز7ح]

ممكن نستخدم طحين اللوز أو طحين الرز وكم السعرات الحراريه في الخلطه بتاعتك ارجو الرد متابعه من العراق

[@عطرالورد-ق2خ4ر]

تسلم ايدك

[@عبادالرحمن-م4ص]

جزاك الله خير الجزاء يا حبيبتي ربنا يسعدك ويحفظك

[@حبهكرميل]

تحفه. تسلم ايدك

[@halimamourad5411]

الله يجزيك الخير انا من الناس كل وصفاتك اجربها شي روعة بجد الله يعطيك الف عافية

[@mohamedamer1424]

بتشتري دقيق الشعير ده ناعم وابيض بالشكل ده منين وياريت ت المطحنه من فضلك

[@mohamadahmad947]

بسم الله ماشاء الله هذه قناة الصحة والإبداع فزدونا زادكم الله فضلا ومنزلة في الدارين وأشكرك على استخدام دقيق الشعير ورجاء عمل طريقة التلبينة

[@hodagadalla6003]

هي طبعا جميلة بس قطعة واحدة كفاية منها واللي عنده مشاكل في القولون يخللي باله لان الالياف ممكن تتعب القولون

[@J.o.29.]

ماشاءالله روعه تسلم ايديك وعنيك ❤️❤️

[@imansha7572]

راائعة... هل استطيع استعمال دقيق اللوز لاني احتاج لدقيق gluten free

[@امعمرطلال-ن6د]

جربي بالدخن لانو خالي الجلوتين.وحطي بيكربونات عضوية.

[@mariamelhamouly9427]

@@امعمرطلال-ن6د يعني ايه بيكربونات عضويه

[@الحمدالله-ذ8غ5ن]

ربي يوفقك و يسعدك انتي اجمل إنسانه في الدنيا

[@الحياةفيتركيا-ه1د]

اي احد يحب يشوف تركيا اسواقها ومحلاتها سفرات بطبيعته وبمدنه وشوارعهه وكلشي يخص المعيشه بيه تفضل عندي

[@norelshams6]

حلووووووه جدااااا هجربها❤❤یاریت تعمللنا وصفات کتیر من دی

[@karimahellali6640]

بارك الله فيك اختي انا متتبعة من الجزائر انا برضع التزم اليوم كلو لكن بنتي تسهرني واجوع كثيرا في الليل

[@بنتالمدينه-ر8س]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ممكن وصفه تنحيف الكرش او برنامج ينحف الجسم والبطن والده قيصري وبطني جدا كبير مرا بعد الولاده الله يسعدك ❤️

[@عليعليالموسوي-ط1ف]

ياريت ياسنسونة تذكرينة السعرات الحرارية في القطعة الواحدة 🌹

[@safiarefaat6154]

تسلم ايديكي رووووعة حا اجرب علي طول🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

[@mariamelhamouly9427]

جربتي🤔

[@hananfarag4940]

بجد ماشاء الله عليكى ربنا يزيدك مبدعه

[@samirswahabi3060]

مشكورة حبيبتي على مجهودك وتعبك الله يسعدك ويقويكي زيدينا من هاي الوصفات الصحية الله يبارك في اولادك

[@shwkryafaqe7978]

تسلم يداك هل تنفع دقيق الدخن بدل دقيق الشعير؟

[@fatemaomar9699]

١+

[@جودالروح-ح3ر]

يسلم ايديكي مبدعه ماعاد لحق شو اعمل اي وصفه بسمن من كميه يلي باكلها😁الله يجزيكي الف خير يارب بس ممكن بدل الشعير شوفان

[@manalelshamy5084]

تسلم ايدك يا سلوي هل ممكن استبدل دقيق الشعير بدقيق شوفان او دقيق حمص او دقيق عدس وممكن ما اضفيفش خل وبيكينج صودا ولا بيكينج باودر

[@OmMohamed-dv1xu]

تسلم ايدك يا سلوى ربنا يبارك لك في سنسونة انا بحبك أوى أوى ربنا يجازيكى كل خير ممكن بدل دقيق الشعير نستعمل دقيق الشوفان أو دقيق الحمص انا عملته بطريقتك وطلع روعه

[@yaseminleylak6184]

تسلم ايديك يا سلوى بجد انت بتقوينا وبتعملي حاجات محفزة 👍👍 لو ممكن اطحن كل البذور واحطها مع الخليط ينفع ؟ ارجوك جاوبيني. شكرا

[@alifras4392]

عاشت الايادي ياروحي انقذتيني بس ممكن سؤال البيكنك باودر والصودا هل مضره وهل فعلا تسمن وبعد سؤال غاليتي هل الشعير يزيد الوزن لان اني اشتري بذور واطحنه بالبيت واسوي خبز واكله

[@fifiradwan6842]

ماشاءالله عليكي مبدعه

[@fassihrabiaa646]

جزاك الله خيرا كثيرا اللهم يحققلك ما تتمنيه جات في وقتها , شكرا

[@qurunfuls]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عاشت الأيادي المبدعة انت أروع انسانة 🍃 🌹 وكل فديوهاتك مشوقة واكلاتك غريبة بس مشهية وإن شاء الله اجربها 👍 ☺️ سلام من العراق 🇮🇶

[@syriagermany518]

حتى انا ما بحب طعم الشاي الاخضر بس بشربو منشان فوائده . جربي شاي الماتشا كمان لها فوائد كتيرة يمكن رح تحبيها . و اذا جربيتها عطيني رأيك فيها

[@ommohamed7778]

تسلم ايدك يا سلوى يارب يجعل تعبك ف ميزان حسناتك يارب العالمين بس كنت عايزه اعرف السعيرات ال ف الوصفه اد اي

[@الواديالأفيح-ف7ي]

الف شكر 🙏🏻 ابدعتي جزاك الله خير الجزاء 🌷 🌷 🌷 🌷 🌷

[@memezaki7940]

وانا زيك ياسوسو مش بحب الشاي الأخضر حبيبتي دايما في تقدم بحبك قوي💕

[@sofiasafi5586]

تسلم ايديكي ..ممكن شابورة الدخن عشان بنتي مابتاكل شعير لانه عندها حساسية غلوتين ..ممكن استبدل الشعير بطحين الدخن

[@sherenebeed4482]

تسلم ايدك ..هى ممكن تتعمل باشوفان؟

[@abogoudy9946]

شكرا ليكى ولله اناميته من الجوع حقوم اعملها

[@WesammAlhassani]

لو سمحتي ممكن بديل لدقيق الشعير لان الشعير بيتعب القولون عندي

[@n..a6742]

تسلم ايدك يا ست الكل يا اجمل حد في الدنيا الله يسعدك

[@sararizeq6582]

تسلم ايدك رائعه

[@omel3oref-141]

ممكن استبدل دقيق الشعير بايه ؟ من فضلك انا عندي حساسية ينفع الحنطة السوداء؟ أو جوز الهند

[@ommedo6167]

يا عني إيه دقيف شعير

[@masaad1444]

تسلم ايدك ياحلوة

[@وصفاتفيمتناولالجميع]

نفس المقادير لكن أنا أطيبهم على مقلاية زي لكريب

[@drsherryadam653]

ربنا يجعله في ميزان حسناتك

[@prontophone4631]

تسلم اديكى بس الشعير مش كيتو ياريت اية البديل اشكرك

[@ayasaleem5820]

ما شاء الله ربنا يبارك لك فعلا انت مبدعة الى الامام سلوى مزيدا من الابداع

[@nersinsaoudy475]

تحفة تسلم ايديك ، ينفع نعجنها بماء جوز الهند بدل ماء الاعشاب؟؟

[@khadijaelkhabous9812]

السلام اختي انا احب وصفاتك انا من المغرب وياريت تعطينا اختي المقادير بالغرام أو كأس شاي وشكرا اختي

[@elbaraka5881]

شكرا اختي لقد جربته انه راءع

[@حبهكرميل]

رووووووعه ياسلوى

[@تجاربيمعالقنواتاسراء]

لو سمحتي دقيق الشعير هو نفسه الدقيق الاسمر؟

[@healthysalwa]

لا

[@حكمةامين]

روووعه

[@محمدعليشعيبشعيب]

عندي سؤال بذور الشيا مش هي الكتان ولا بتختلف

[@hflores6324]

ابدعتى المرة دى يا سنسونة 🙏

[@lamaasem5888]

يسلمو ايديك حبيبتي سلوى ويجعله في ميزان حسناتك بتزبط للكيتو دايت 🌺

[@سيدةدمراني]

تسلم ايدك حبيبتى

[@sarinet738]

Allah yahfadak bonne continuation sauf pour l'huile dé noix dé coco elle très chère...