Heb jij moeite om altijd jezelf te zijn? Deze 6 tips gaan jou helpen! | MindTuning YOUTH

Helemaal jezelf zijn. Voor vele van ons is dit echt nog wel lastig. Want jezelf kwetsbaar opstellen maakt ons vaak onzeker.
Wellicht ken je de volgende gedachten:
'Wat als ze mij niet aardig vinden...'
'Straks doe ik het verkeerd...'
'Als ik nu dit doe vinden ze dat vast niet leuk...'
Wanneer je het spannend vindt om dichtbij jezelf te blijven heb je vaak horrorscenario's in je hoofd. Maar deze gedachten mag je omzetten in wat jezelf zijn juist gaat opleveren.
In deze video ga ik hier nog dieper op in. Ook deel ik nog 5 andere tips waarmee jij je voortaan wel zelfverzekerd genoeg voelt om echt jezelf te zijn!
Online training Zelfvertrouwen voor Jongeren: bit.ly/3R5vCpb
Website: mindtuning.nl/jeugd-en-jonger...
Instagram: mindtuningy...
TikTok: www.tiktok.com/@mindtuningyou...
Facebook: / mindtuningyouth
00:00 Intro | Altijd jezelf durven zijn - Tips
00:35 Waarom vinden we het lastig om onszelf te zijn?
02:30 Omarm en accepteer jezelf
03:46 Luister naar je eigen lichaam en geest
05:23 Stop met jezelf altijd maar aan te passen
07:24 Wat gaat jezelf zijn jou opleveren?
08:34 Jij bent verantwoordelijk voor je eigen geluk
09:10 Wees lief voor jezelf

[@user-zj8kg8ds7l]

Sinds. Geamputeerd. Ben durf. Eerlijk. Te zijn. Durf nee. Te zeggen. Als mensen me afwijzen. Prima. Zijn ze. Mij dan waard. .. Durf. Duidelijk mening geven. Heb ook.moeten leren. Ben heel goed in lezen en heel goed. Kan onthouden geen mooi. Handschrift. Belangrijk. Mij goed verzorgen. Energie. Geeft mij. Dieren. En wil niet in mijn leven meer. Verantwoording dragen waar ik niet verantwoordelijk voor Ben heb wel. Gehad in mijn leven. Ben volwassen vrouw. Hoef niet aardig gevonden zijn door vele mensen en mensen lief zijn en goed voor mij ben ook. Noem ik wederzijds. Respect. DINIE. JONGSMA

[@MindTuningYOUTH]

Wederzijds respect - yes precies dat! Groet, Lindy