Heina Nidan + Sandan bunkai

🇬🇧 Playing with the Heian combat system, direct and funny. Striking points (and projection) from Heian Nidan are 明星 / Myōjō (CV4) and 三日月 / Mikazuki (ST5). Submissions from Heian Sandan are an hyperextension of the foot (mixed up with a painfull action on Achilles tendon) and 海老固め / ebigatame as Funakoshi Sensei recalls talking about the tegumi/手組 of his youth in Okinawa.
🇮🇹 Il sistema di combattimento dei kata Heian è diretto e senza fronzoli. Nella parte di Heian Nidan i punti attaccati (e la proiezione) sono 明星 / Myōjō (CV4) e 三日月 / Mikazuki (ST5). Le sottomissioni, prese dal kata Heian Sandan, sono un'iperestensione del piede (mista a un'azione dolorosa sul tendine d'Achille) e 海老固め / ebigatame, quest'ultima ricordata da Funakoshi Sensei nel suo ultimo libro, parlando dei suoi incontri di lotta (tegumi / 手組) della sua giovinezza a Okinawa.
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