Podcast Kita & Waktu Eps. 13 - Waktu Untuk Sendiri (helobagas)

[@iffahhanifahtohhar3215]

Aku pernah bener2 me time, sendirian. Jalan ke mall sendirian Ke Bioskop sendirian Makan di warteg sendirian Jalan jalan sendirian Nangis naik motor sendirian Ngopi ngerjain tugas sendirian. Its really nice, sukaaa banget. Love my self and love your self. Xoxo

[@salinaros6544]

Sama ku jg prnah ky gtu

[@mahfiyurrohman9006]

Aku pernah malah itu kemarin2nya

[@harhar1629]

Kek nya aku lagi ngerasain sekarang :')

[@iffahhanifahtohhar3215]

Huhu semangat guys

[@hanifhatim495]

Kok bisa?

[@isnaenizahra4168]

Kalian pernah gak sih ngerasa bener" sendirian padahal banyak yang perduli?

[@chusnulchotimah3086]

Kek nya sekarang aku ngalamin ini, padahal banyak yang peduli

[@etoychannel454]

pernah dan sering banget

[@talithasalsabila1784]

Iya, dan dari sejak "kejadian itu" Aku selalu ngerasa, aku punya segalanya. Makan? Tinggal minta. Mau belanja? Ada uang, keluarga pun lengkap. Bahkan sangat lengkap. Tapi sayangnya ke "UTUH" An itu gak pernah aku rasain:)

[@trimutiara7057]

Pernah bangat,dan ya itu yang aku rasain sekarang

[@laluna3874]

Sering bgt

[@ryanfirmansyah4145]

Overthinking? Speechles? Insecure? Merasa lelah? Beban hidup terasa berat? "Waktu untuk sendiri" ❌ "Waktu untuk mendekatkan diri pada sang pencipta"✔ Ingatt!! Seburuk apapun masalahnya, sang pencipta tidak akan memberikan masalah melebihi batas kemampuannya,, Bersyukurlah dengan apapun yg d dapat.. Luruskan pikiran, perbanyak istigfarr.

[@hikmahdoa9861]

Itu yg gw rasain saat ini:(

[@dindaiqlima2798]

💯

[@meiraa9769]

Gampang bang ngomong itu ma, apa lagi ngomong ke diri sendiri, tapi pas nge lakuin nya susah😭

[@Annekeshavira]

makasi bang , bener sih. Gua rasa semua orang tau itu kok. Andai sesimpel itu, meningkatkan iman dan kembali ke tuhan, ngga akan ada orang bunuh diri. Nyatanya, yang kita bahas di sini adalah "GIMANA caranya membuat hati kita tenang, bersih dan mengingat tuhan saat ada MASALAH" Memang benar kita harus mengingat tuhan, Maksudnya proses menenangkan diri untuk menuju ke sana itulah disebut "ME TIME" Sebelum ke tuhan, kita evaluasi nih "GW ini gimana sih , apa sih yang kurang" gimana semisal orang yang dr awal gapernah diajarin sedikitipun ttg agama sama ortunya,yg walaupun dia usaha, dia butuh "me time" untuk menyadari itu semua, butuh orang lain juga jadi waktu untuk sendiri itu PERLU YA, untuk evaluasi sebelum kita bisa lebih mendekatkan diri ke sang pencipta

[@bobs5722]

@@meiraa9769 bener banget, gw sering banget begini yang awalnya gw niat buat ngerubah diri, udah healing lama buat prepare eh tapi malah setengah jalan. karna perjuangan itu g ada yg mudah capek banget bree, gw pernah pgn berhenti hidup aja tapi gw inget gw dilahirin didunia ini buat apa dan gw inget nyokap gw yg udah ngelahirin gw dengan susah payah. Ternyata jadi dewasa itu berat ya :(

[@febyykyudd4771]

Aku smpe skrng apa" sendirian, sering insecure,nangis sendiri, mendem smua sendiri, bhkn lebih tenang klo sendirian, bkal risih ditengah keramaian, lbh suka kesunyian:) pdhal dlu kebalikan dri smua itu, bhkan gapernah insecure Smpe lupa kpan terakhir bahagia:(

[@windarirahmawati3980]

Dah yok tmenan sm aku

[@Lisa-fr2nj]

Satu server:v

[@mxrshmllowfluff4948]

:)

[@yessuaaja4031]

Dulu aku nggak insecure tapi setelah ketemu ibunya doi dan bilang "kalau pakai baju itu di pikir pantes nggak nya

[@yessuaaja4031]

"Badanmu gendut. Gembrot dipikirin juga lah itu badan" itu diucapkan oleh ibu nya doi. Orang aku hargai :)

[@b.rizkiamelia8921]

Jangan pernah mengejar seseorang yang tidak ingin kita kejar. Biarkan dia pergi, karna seseorang yang tulus kepada kita pasti akan sama-sama berjuang bukan kita saja yang berjuang.

[@putrikecilmu1129]

Sakit ya 🥺

[@sefiraaninditya1249]

deep bgt:)

[@aasasriani9070]

Lebih sakit lgi ketika kita memberi kesempatan buat dia buat berubah,tpi tidak sedikitpun dia untuk merubahnya);

[@putriamelia473]

@@aasasriani9070 tapi kalau udah berubah dia nya malah pergi itu kenapa🙂

[@Yaannn.]

Orang yg sedih karena cinta itu sangat menjijikkan

[@ernaardilawati3776]

Bukan iri kaa. Entah, tpi ngerasa kek tiba2 semua orang egois. Mereka semua mau didengar, tapi ga mau nendengerin.

[@miyarti2182]

Aku juga pernah ngerasa kek ini kak😔

[@siskaulfah4060]

Aku ada disaat semua teman2 ku sedih tetapi mereka tidak ada ketika aku benar benar sendiri

[@erinavidelliaa]

Benar😭😭😭

[@evhaapril5163]

Saat ini yg di rasakan😭

[@trisvantimustamu6365]

Terkadang kita berpikir kita sudah memahami orang lain sedangkan orang lain tidak memahami kita, kita begitu peduli sedangkan orang lain egois. Namun, nyatanya kita juga sama kek mereka. Intinya sebaik-baiknya orang pasti memiliki keburukan. Dan seburuk-buruknya orang pasti memiliki kebaikan. Inilah kita manusia yang tak sempurna.

[@fentiindriani8389]

Pernah gak sih kak sampe ngerasa ke gini. "kok aku gak di ajak?" Parnyataan ketika kita ngerasa dekat dengan seseorang (beberapa orang/sebuah perkumpulan) namun mereka menggap kita tu bukan siapa siapa.. ngerasain gak sih? ngerti gk kak yang dimaksud akuu:') sedih yah kalo dah di posisi inih :'))

[@rahmaherlina8338]

Pernah banget ada di posisi ini🥺🥺

[@maulidaputri6069]

Skrng lagi gitu hehe

[@erarambe4638]

Yes, i know what u feel

[@puspaaulya1604]

Pernah banget, w selalu nganggep mereka temen deket w. Tapi nyatanya mereka ngga

[@siskaheni9343]

Pernah banget, dan aku sekarang ada di posisi itu, berasa nggak berarti

[@adindaclara1152]

Pernah ga si kalian kek saking speechless nya kalian, tetiba air mata kalian jatuh sendiri karna ga sanggup lagi buat nyampein apa yg kalian rasain?? Dan gue satu diantara ribuan orangnya🙃 "Keep strong buat kita✊"

[@meuthiaazzahra1615]

Pernah banget.. Disaat ga mampu lagi nyalin kata2 untuk mengekspresikan apa yang dirasa, akhirnya yang keluar cuma tangisan.

[@sunanik8866]

Mari bergandeng tangan:)

[@adindaclara1152]

👭👬👫

[@sunanik8866]

Makasih udah mau bergandeng tangan, aku enggak sendiri:)=:(

[@adindaclara1152]

@@sunanik8866 iya🙂

[@dwiismisetyatuti4108]

Pgn banget kembali ke diri aku versi tahun lalu. Kembali ke diri yang ketika lelah malah seneng. Tahun ini berat banget yah, capek, rasanya salah terus, ngga dihargain, disepelakan terus, ngerasa gagal, belum lagi ambisi ngejar cita cita yang g bisa hilang dari pikiran. Otakku seakan disuruh untuk mikirin berbagai hal dalam satu waktu. Capekk, capek bgt. Ga ada yang mau dengerin aku, rasanya g enak bgt ga dihargai. Ga ada tempat cerita selain allah yang aku punya:)

[@elokra__8279]

apa cuma aku yang ngerasa setelah liat orang langsung berfikir "kok bisa ya mereka banyak yang peduli, sedangkan aku ga ada sama sekali"

[@indriharyanti6779]

Tenang kamu ga sendiri :) akupun merasa begitu

[@renren2490]

Aku temenin

[@cicacung7739]

samaaa :)

[@invnixx9912]

Semangat 🤍🤍 kita lagi diposisi yang sama.. pelukk🙆🤗

[@syarahmulyani2895]

Sama:)

[@nunu7755]

Jenuh banget hidup yang kek gini,ngrasa sepi,slalu insecure, ternyata susah banget yah kalo kita ngga good looking:'(

[@leninuraisyah8]

😭😭😭

[@rismamaldani2226]

Huhuuuu

[@alisasuryadi5550]

😭😭😭😭😭

[@PF_OFFICIAL]

Semangat!

[@PF_OFFICIAL]

Semangat!

[@oaisaraafsheen7281]

Sampe lupa,kapan terakhir kali banggain diri sendiri:')

[@daniyahazzahra8943]

dalem bgt 💔

[@nuramaliasabrina1052]

hmm

[@tasyaamalia2118]

benerr 🥺🥺

[@yuukaruchx-4320]

Hahah iya, ;)

[@astriddwiamelia5358]

Ahhhh😭💔

[@fahmiannisa3261]

Pertama kali denger langsung jatuh cinta sama suaranya, nenangin banget :')

[@devikanadifatul4288]

Betul

[@relife2140]

Yuk Mampir 😅

[@tataa982]

Semoga gue punya pacar suaranya kyk begini 😭

[@tomoyochan3594]

Fahmi Annisa ya bner nenangin bgt suaranya 😊

[@gusti_pangestu0358]

@@devikanadifatul4288 di

[@zyn_official7173]

Aku benci sepi, aku tidak pernah mau berteman dengan sepi. Dulu waktu aku masih manja dengan masa muda. Setelah beriring waktu bersama diri yang mulai dewasa, entah kenapa tiba-tiba menjadi introvert, setelah dibentur oleh keadaan dan suasana yang makin hari makin rumit. Ternyata menyendiri itu penting, merayakan kesunyian, dan mulai berfikir lebih dalam dari seorang diri. Bukan proktestinator, tapi memang dalam percepatan perlu perlambatan.

[@dheaaaaaaaa3342]

smngt"

[@ebbyev3914]

pergi sekolah sendirian belajar sendirian makan sendirian bercakap sendirian hiburkan diri sendiri berehat sendirian -sendirian lebih baik daripada berkawan-

[@nofidatrismiasih3266]

Aku setuju kak

[@nofidatrismiasih3266]

Introvert juga perlu buat diri kita sendiri, nenangin diri kita. Tapi ada kalanya njalani semua itu jga perlu extrovert kak biar pikiran yg ada di unek" ga terbebani terlalu berat, alasannya biar kehibur dengan teman" yg lain

[@lovelia_2108]

Semangattt yaaa ,ayukkk ngumpul bareng temen ,ngumpul gak salah kok gak maksa kok,tapinkamu juga harus butuh support system , Dan kamu juga butuh teman atau sahabat sooo ayoo bertemannn ,semangatttttttttt

[@alfarisifaris2845]

Bener banget 🙆🏻‍♀️

[@jumjin4896]

Mau ngeluh? Mau nangis? Namun ada orang lain disekitarmu? Ambil hpmu stel lagu (yang membuatmu tenang/memotivasikanmu) pejamkan matamu, dan pergilah kelubuk yang paling dalam di dalam hatimu. Menyendirilah dalam dirimu sampai kamu terlelap lelah. -jum:)

[@yuukaruchx-4320]

Tetapi kalau sudah tidak tahan, boleh kok nangis saja. Asal nangisnya jangan lama2, karna kalau lama2 takut matanya terlalu merah, terus, kata buguru ku: "kalau sering2 nangis,entar waktu nangis lagi keluarnya bukan air mata tetapi darah" bener gk sih? ;) Gk tau jg yh, tergantung orang nangis aja hahah..😊😊❤️

[@syamiliyah7026]

Bener kata bg bagas,aku selalu insecure sama diri sendiri,ketika seharian kerja lanjut di malam hari harus kuliah,lalu balik ke rumah lanjut lagi ngerjain tugas bahkan sampai tengah malam,pas mau tidur scroll ig liat betapa bahagia nya kehidupan mereka yg ada di sana,tanpa beban,tanpa tuntutan pekerjaan,banyak teman,dan kekasih yg setia,atau apalah yg berbanding terbalik denganku,mungkin benar aku perlu jalan jalan sendiri,seharian,keliling kota,tanpa teman,tanpa fasilitas pribadi,hanya menggunakan fasilitas umum,dan menikmati waktu untuk sendiri yg benar benar sangat sangat jarang bahkan ga pernah aku rasakan,terima kasih bg bagas yg selalu jadi panutan ku,sehat dan sukses selalu❤

[@ajengpramadya8934]

Semangat. aku sama Persis sepertimu.

[@selamatsore7676]

Ya ampun kufikir aku sendiri :) aku sama persis sepertimu , kita harus semangat

[@imraps2452]

Gue banget

[@nindioktaviana4634]

Semangt ya . Hanya saran saja lebih baik coba hidup tanya sosmed karna secara tidak langsung kamu kena dampak sisi negatifnya. Karna kamu merasa mereka yng paling bhgia tapi kit tidk tau diblikny. Kamu ttep yang terbaik versi dirimu sendiri coba lebih fokuskan ke dirimu sendiri . Aku juga udah bljar hidup tnpa sosmed masha allah seruu bgt punya hidup sendiri tanpa bayangan orang lain

[@jalowokryan6405]

Maukah kamu berteman denganku

[@fikamuthiakanza3600]

Waktu untuk sendiri yang paling tepat adalah memang ketika kita berpergian sendirian menggunakan kendaraan umum. Duduk menatap keluar jendela, mengosongkan kepala. Kemudian tanpa disadari akan berjumpa dengan banyak yang kemudian bisa kita syukuri. Nyatanya dengan kesendirian akan selalu membuat kita lebih peka dengan keadaan sekitar dibandingkan ketika kita dengan orang lain.

[@ayuramadani1608]

kadang saya merasa sendirian kayak gaada siapa siapa yang peduli gitu tapi dengan sendiri saya bisa menenangkan diri sendiri self love

[@winabrk9012]

Gua dengerin ini di sepertiga malam pulang kerja tadi jam 11 rasanya capek banget, setelah denger ini gua meluk diri gua sendiri dan nangis banget sih kasian banget raga gua ini yang gua paksa terus terusan buat kuat padahal ada hati yang meringis kesakitan, ada pikiran yang terus menerus berfikir keras, ada batin yang ingin sekali mengeluh tapi dipaksa untuk terus semangat. Sesungguhnya gua hanya manusia biasa yang bisa capek, sedih, hancur, patah semangat. Come on, itu wajar banget. Dan gua mikir kayanya healing sebentar deh biar fresh lagi, yuk jangan terus terusan maksain keadaan dan ujung ujungnya nyalahin diri sendiri terus, biarin semuanya ngalir aja dan nikmati setiap prosesnya. Semangaaaattttt

[@nandaayyn3472]

"apa yang sudah menjadi milikmu, tentu jadi milikmu sampai kapan pun, tidak akan tertukar." - katanya.

[@vannpratama1007]

Ehmm

[@nandaayyn3472]

buset si pling galau

[@ahzaalways6560]

"Sesungguhnya sesudah kesulitan pasti ada kemudahan" Semangat kawan semua, yg lagi ada di fase ini.

[@denokpratama348]

Thanks

[@ngapakbr0]

Heuii

[@martianaevi2077]

Tahun ini,bulan ini, Minggu ini,hari ini,jam segini, menit ini,detik ini,gue ngerasa lelah,capeee,mood gue ancur,serba salah ,Napa kaya gini tapi setelah gue mendengar suara ini hati gue mulai luluh dan kaya ada temen curhat padahal kan GX ada plis dong ka bikin Vidio tentang bagaimana meraih cita cita

[@aminahrp9413]

Aku capek,stres dihantui rasa bersalah yang mendalam :( aku hanya bisa menghibur diriku sndiri Dgn berbagai cara. Terkdg aku kasihan sm diriku sendiri. Capek bgt harus berpura² agar terlihat semua baik² saja 😔. Makasih untuk diriku sendiri yang masih bertahan smpai skrg maksih untuk otak yang masih waras sampai skrg meski dihantu rasa bersalah setiap hari.

[@muthiaparadiba6088]

Don't be so hard on yourself, you are doing the best and you can do...

[@nathankece3264]

Semangat trs, buat jalani hari hari nya wanita baik

[@theanaruby]

thanks

[@slvra3702]

🥺

[@meitsaa1872]

Semangat donggg ... Ngga boleh nyerah

[@Unknown-fy5ly]

"Gimana kabar minggu ini, Cape ya, berat ya, lelah ya" Dengan semangat gw jawab "IYA"😭 Coba Di real life ada yg beneran nanya begitu🙁

[@mayangningtias8833]

udah kebiasa apa" sendiri, mendem semua nya sendiri, sedih sendiri, nangis sendiri 😩

[@harhar1629]

Sama sist :') sabar yaa. Semangat!

[@mayangningtias8833]

@@harhar1629 iya sist. semangat yaa

[@harhar1629]

@@mayangningtias8833 iya semangat! :')

[@simulchabby9687]

💪 kmu gx sendiri,

[@yuliaputri9835]

Semangat kakak, i feel you

[@arisdhaniel4180]

Gaada angin Ga ada hujan tapi perasaan bedaa seperti biasanya...udah sholat sunnah juga langsung dengerin ini sampe bener2 nangiss ..

[@noviraanastasya9821]

Tapi memang bener si, terkadang ada rasa ingin mencapai seperti teman2 kita sudah capai, namun aku tau kita butuh proses, mungkin proses mereka lebih cepat dan proses sendiri lebih lambat, bener juga Ka Bagas ini libatkan Allah dalam segala urusan dan kerjaan kita membuat diri sendiri merasa jauh lebih tenang setelah semua overthinking yang telah menjalar di pikiran ini Doa untuk semuanya ya, semoga apa yang telah kita planning bisa tercapai dan jangan lupa terimakasih utk diri sendiri yg telah berjuang sampai sejauh ini😊

[@ptr-es1jg]

Asliiiii.... Lg insom drtadi scrol2 sosmed apa aja gajelas banget trus mo coba tidur buka ytobe niatnya mau dngerin musik biar bisa bobo dan nemu podcast ini. Suaranya bikin jatuh cintaaa yaampunn nenangin bangetttt... Seneng ya yg dapet doi puitis kaya gini. Apalgi sama2 1 frekuensi duhhh hokii benerrrr...isi konten nya sesuai banget dan semuanya aku alamin.. So memotivasi bangett.. Bkin bangkit sm senyum2 sendiri di atas kasur.. Thankyou kaka sukses terusss,kenapa baru skg dngernya haduhhh.. .. Uda lama sangking sibuknya ga dnger konten semacam ini. Lagu terus yg di play buat nemenin kerjaaa huhu..

[@restuprasetyo11]

Dan relate banget broo kemarin seharian gua melakukan hal ini..menghilang dari hiruk pikuk teman ,pekerjaan, rutinitas..jalan sendirian randomly pakai kendaraan umum sejauh mungkin..duduk di taman..merenung..emang abis itu kayak fresh..

[@sitirasari286]

Kereeeeeeen ..ur the best for yourself

[@ghinafaadhilah2703]

Kak banyak2in podcast tentang keresahan diri sendiri yakkk, ngena bangett, butuh banget): Apalagi buat anak2 rantau kayak saya):

[@168cmgirl7]

Coba dengerin pagar kehidupan deh, suaranya enak banget kontennya juga bagus bagus banget, ada podcastnya juga di spotify

[@umifardiah13]

Up

[@ilhamminaljihadifisabilila5651]

cerita sini.

[@andiarif5672]

Sama anak rantau.. Pasti kenna banget ini

[@irfanfauzi3234]

Iya bener banyak²in podcast tentang keresahan diri sendiri

[@marf700]

Apa cuma aku yg ngerasa lg di telpon sm ka bagas terus di nasehatin:(

[@sintiaamanda9364]

Sama:")

[@mezzalunnapricilia7339]

Ih samaaaa😭😂

[@vedrasutowijoyo1660]

Iya anjir hahahha

[@septiyani8256]

Samaaaa

[@miftakhuljannah2111]

Sama :(

[@gerobaknetizen6102]

podcastnya tiba-tiba muncul pas emg lagi ngerasa capek bgtt sama semuanya:) makasih mas bagas:)))

[@DiaryDifable]

disaat sendiri kita mudah berefleksi..dari situ kita bisa tau sepayah payah kita jadi manusia, tapi saat menoleh ke masa lalu, ternyata kita pernah berjalan diatas air

[@nandaputri5617]

Serunya denger podcast, serasa ada temen cerita , serasa ad yg nemenin

[@dianzaytb9501]

Irinya bisa ditahan, tapi insecure dan malah nyalahin diri sendiri yang nggabisa ditahan. Nemu konten tentang hati disaat sedang ada masalah dengan hati.

[@jalowokryan6405]

Kak maukah berteman

[@dianzaytb9501]

@@jalowokryan6405 hah??

[@jalowokryan6405]

@@dianzaytb9501 gmn kak

[@dianzaytb9501]

Iyaaa

[@jalowokryan6405]

@@dianzaytb9501 ada kontak yg bisa dihubungi

[@rahmiliza9250]

aku udah lama, selalu membiasakan untuk harus siap melakukan "sendiri". karena aku yakin "satu persatu akan pergi bergantian" dan kesendirian mengajarkan aku lebih dewasa dlm menghadapi masaah, berdamai dgn diri sendiri dan lebih percaya dengan diri sendiri 01-09-2020

[@desisihombing7089]

Aku juga sekarang itu kemana" sendiri Karna aku yakin Bahwa sendiri mengajarkan ku lebih mandiri Dan bangga dgn diri sendiri

[@Suyanto_Terjal]

pernah gk si kalian ngerasain kejadian gini ,pas kerja jauh tiba tiba neteskan air mata,gue rasa gk hanya gue yang ngerasain itu, apalagi di tambah penuh rasa kekecewaan, rasanya air mata sudah tak lagi bisa menetes . semangat untuk kalian para pejuang

[@melonmelonwatrrrmelon3626]

ngedengerin ini pas mau tidur, dengan isi video yang relateable tapi juga memberikan pandangan baru buat aku, bikin aku ngerasa lebih "plong", hehe. dan kayaknya, malam ini aku bakal tidur nyenyak. makasih, Kak. jangan pernah berhenti bikin podcast-podcast yang memotivasi gini, ya! 💕

[@desinataliabtjh6830]

pertama kali dengar nongol di beranda😭😭 langsung nangis gk bisa tahan air mata😭😭😭💔

[@claraconstantina]

Ini bener² nyentuh banget, sama aku yg terlalu berambisi dan melewatkan keajaiban. Dan kadang rencana² ku yg jauh dari rencana Tuhan. Tapi bener sih semua yg akan jadi milik kita gak akan ketuker dan semua orang udah punya jatahnya masing². SEMANGAT YOK

[@ideidka5831]

Malem2 sendirian dengerin podcast ini pake airphone sambil merem serasa lagi telponan😭😍

[@alvintakirana1092]

Suka bgt podcastnyaa😭❤️ Sukses teruss kak

[@lekhahaprilianti5091]

Makasih karena udah buat channel ini. Kalo malam biasanya dengerin podcast spotify di hp lama tapi malah ilang,kalo denger lagu,podcast video,yang dulu selalu aku liat dan denger di hp itu jadi keinget terus,tapi sekarang aku mau mencoba untuk meng ikhlaskan mungkin itu memang belum rezekinya,kalau ini allah yang rencanain aku percaya kalo bakal jadi indah di akhir,mungkin ini yang bikin aku jadi tambah kuat seperti sekarang.Apapun yang allah rencanakan aku bakal yakin dan terus berdoa agar aku bisa menerimanya.

[@dessintaaryani5655]

Mau punya seseorang yang seperduli ini banget buat selalu nanya kabar kita setiap harinya karena memang benar benar perduli, bukan hanya sekedar basa basi

[@haniifanf]

Terimakasih sudah mewakilkan isi hati dan pikiran yang selama ini sangat complicated. Terimakasih juga sudah menerjemahkan seluruh keluh kesah lewat kata kata

[@indryanachannel3028]

Semua tergantung bagaimana cara diri mengelola pola pikir kita, bener² untuk mulai bodi amat. Ternyata banyak hal kecil yg terlalu dipikirkan yg akhirnya itu cuma nyakitin diri sendiri, yang kadang hal itu bikin kita mikir "ih hidup gua gini banget, menderita terus, banyak beban dll" berasa hidup terlalu banyak beban. Cuma karena terlalu memikirkan hal kecil tapi pola pikir kita menganggap hal itu berada besar. Padahal jika mau mengevaluasi banyak hal peringkilan yg bisa gak usah buat terlalu dipikirin. Coba buat selalu berfikir positif dan semangat, olah pola pikir menjadi lebih menyenangkan dan tidak terlalu dibuat beban. Karena banyak hal yg lebih penting untuk dipikirkan dibandingkan hal hal kecil yang berasa itu kaya yang beban. Padahal kamu mampu buat ga usah terlalu mikirin.

[@rapliseptian297]

Aku pernah bener2 me time, sendirian. kemana-mana sendirian COD sendirian Nonton bioskop sendirian Makan di sisi jalan tanjung priok sendirian Jalan jalan ke puncak bogor sendirian gowes sepeda ke cijeruk bogor sendirian jalan-jalan ke jakarta sendirian Its really nice Love my self and love your self. i am happiness

[@jeniindriani3287]

Aku suka menulis. Disetiap akhir tulisanku, aku selalu nulis "Everything Will be okay". Walaupun itu sulit. Aku percaya, semua ini akan lewat.

[@auliyanurhasanah5021]

Masyaallah. Terimakasih kak! sudah buat podcast ini, jujur pesannya kena bgt sampai bikin nangis sekaligus bikin hati tenang❤

[@mayaaprianti8296]

Pengen banget ME TIME:’) Bener2 butuh banget me time:”

[@najwazavira2990]

Iya samaa,tapi bingung me time nya gimana:((((

[@nilaamalianabila9826]

Sama aku juga

[@rindiyanti4546]

Gw selama ini sepertinya me time terus. Alias segala sendirian. 🤣🤣🤣 pas udh gede gini. Ngerasa banyak banget ketemu manusia2 yg keliatan baik. Tapi sebenrnya agak gk baik. Jadi lebih nyaman sendirian.

[@akydmuaazaroh9954]

Sama kemana2 sendiri naik grab🤣

[@rezafahmi4837]

Bener tsay...

[@yayatsafitri437]

Haha

[@yayatsafitri437]

Haha sama

[@fenadiary9196]

Sini temenan ama aku

[@fadhilaputrimayuta7012]

Gaakan ada yang bisa paham aku selain aku sendiri. Kadang capek banget mencobaa membuat orang lain bahagia, mencoba untuk menyenangkan org lain, selalu mencoba untuk gimana ya supaya aku bisa asik utk yang lain. Terlalu peduli sama perasaan orang lain. Terlalu memikirikan orang lain atas apa yang akan aku lakukam selanjutnya. Bahkan saking mikirin orang lain, sampai mengesampingkan kebahagian kenyamanan diri sendiri. Emang gak enak punya sifat ga enakan :) Tahlah. Kadang pengen banget punya sifat bodo amat. Kek gpp deh ga punya temen. Sendiri aja gpp. Tapi ya gimana, namanya juga manusia ga bisa hidup sendiri. Pasti suatu saat kita butuh org lain jugak. Tapi ya gitu, kadang apa yang udah kita beri, gak sesuai dgn apa yang mereka beri, jauhh banget dari ekspektasi. Yokkk yokkk, terimakasih akuu. Semangat dan terus berjuang ya akuu, yok yok bisa yok. Aku bangga banget karena udah bisa melewati semuanya.

[@dianamulyasari1019]

Aku baru banget tau "helo bagas" dan aku mau ngomong, terima kasih. Terima kasih atas suara dan cerita rasa yg tanpa sadar membantuku untuk bisa lebih paham tentang bagaimana memahani apa itu hidup dan ikhlas atas hidup. 💞

[@arfinajulira5848]

Denger suaranya tenang banget, semua rasa sesak di dada dan lelah hilang seketika✨

[@naylakhairinnisa6090]

Jatuh cinta bngtt sama suaranya ya Allah 🥺❤️

[@annisasasqia984]

Gua banyak terima kasih ternyata gua ga pernah sendirian ngerasain insecure masih banyak yg merasa dan gua salut mereka masih mau bertahan dengan sikon apapun yg di laluin. Yuk yg insecure beri reward terbaik untuk bisa membuat pribadi tersenyum sepanjang masa 💛 kita bisa !

[@nurmala7113]

Tenang, kamu nggak sendiri!🦋

[@annisasasqia984]

@@nurmala7113 memang, jangan lupa tersenyum :)

[@rockyfebrianz2768]

lagi ngerasa cape sama kerjaan,terus pas buka youtube liat ini di beranda.kaya emang harus banget gua liat ini.dan emang akhirnya ngena banget sama gua😢

[@Frhan_Frhan]

pas w dengar sendiri dan w makin percaya sama diri sendiri , akhir² ini w malah ovt tiap malam dan sampai waktu tidur pun susah apalagi jalan pikiran udah ga beraturan lagi ga kebiasaannya dengan adanya masalah ngerasa berjauhan sama allah dan sekarang udah mulai mendingan dengan mendekati allah allhamdulillah masalah gw pelan² kelar walaupun satu persatu dan gw sangat bersyukur sama diri sendiri udah melewati tantangan yang telah di berikan oleh allah swt 🙏😭💪

[@veraprama1169]

bang gua dengerin podast lu sambil merem kek berasa lagi telponan:”))) enak banget ditelinga gua.. berasa nyaman bgtt..

[@kevinramadhan3577]

Aku juga sama nyaman sama kamu

[@ramaelfitra1748]

Ko aku juga nyaman ya sama kamu

[@aribudimartyaningsih3844]

Samaaaaaaa 😭

[@saturnesxn]

smpe ketiduran

[@akhmalatmiady5435]

Nonton sendiri Dengerrin musik kesukaan di kamar kos sendiri Nonton bioskop sendiri Naik motor malem2 sendiri Ke dufan sendiri Ke mall sendiri Keliling jakarta naik transportasi umum sendiri

[@imafauziahofficiall2741]

Aku banget 😂

[@queenofbts2748]

Putri, putri yang memiliki keluarga yang tidak satupun sepemikiran, kurang komunikasi, gak saling mendukung tapi terus menyesuaikan dan mencoba menerima. Dengan keadaan hari hari yang terus dapet ujian dariNya, sili berganti tanpa jeda dan penyelesaian, kehilangan sosok abg yg sedari kecil aku harapkan bisa menjaga dan membimbingku sebagai adiknya, tapi nyatanya dia pergi untuk selamanya, aku yang harus berfikir, bertahan, berjuang, dan menyelesaikan masalah yang bertubi tubi sendirian. Msalah keluarga yang gaada habis habisnya, yang ga ada ujung nya ga ada titik penyelesaiannya, seakan akan mengakhiri hidup adalah jalan satu satunya 😭 anak perempuan yang tumbuh dewasa sampai pada umur 23tahun, harus bertahan dan berjuang untuk keluarga untuk dirinya sendiri bahkan orang lain, tapi nyatanya ga sedikit pun dihargai, tapi tetep di paksa untuk bertahan😭 kadang mikir sampe kapan, sampe kapan harus bertahan dengan keadaan yg ga ada pemberhentian sejenak ini, harus berdiri berpijak sendiri menyelesaikan menghadapi keadaan sendiri! Nangis di setiap saat sampai ketika ingin bercerita muncul rasa takut, takut jika tidak satupun yang peduli 😭 anak perempuan yg tumbuh dan butuh kasih sayang keluarga, sampai saat ini harus berpijak sendiri, memikirkan keadaan keluarga org lain dan melupakan keadaan diri sendiri😭 aku benci keadaan dimana aku harus berteriak ga mampu nyatanya cobaan terus menghampiri😭 Rabbiii, andai waktu bisa ku putar kembali agar sosok abg itu hadir disisi, mungkin ujian ini akan sedikit terasa ringan terlewati😭 setiap hari terus bersyukur, nyatanya tetep terus insecure😭 sebisa mungkin tetep harus tersenyum memberi tawa untuk orang2 disekitar, nyatanya saat sendirian diri ini rapuh dan gabisa berhrnti menangis😭 ingin menghilang dan memikirkan diri sendiri bagaimana kedepannya nyatanya gabisa😭 kadang selalu berfikir, siapa seseorang yg akan menerima diri ini dengn kehidupan yang dipenuhi permasalahan2 keluarga yg ga ada hentinya😭 sampai pada titik dimana aku harus menarik diri aku sendiri dari seseorang yang ingin mendekati dan harus menyakiti perasaan ku sendiri😭 cape banget rasanya😭 cape sama permasalahan yg ada, udah coba kuat, coba nerima keadaan, coba bersyukur, tapi nyatanya batin aku tersakiti hati aku hancur fikiran aku berantakan dan akhirnya nyiksa diri sendiri😭😭 sekarang dengan keadaan org tua yg semakin hari semakin menua, ibu yg beberapa tahun ini sakit, dan sekarang keadaannya sedang terbaring di RS, gabisa apa apa dan masalah tetep selalu ada😭 ayah yang juga keadaannya sedang sakit tapi harus tetep bertahan dengan keadaan yg menurutku udah ga sanggup iya berpijak😭 aku berharapa, ibu sama ayah segera sembuh, ibu bisa kembali sehat seperti sedia kala😭 pulang dari rumah sakit. Dan Allah meridhoi aku untuk menaikan derajat kedua orang tua😭🙏

[@ardhycahyo5719]

Yang tabah ya mbakk 😊

[@azrilalhefani2641]

"Be yourself and never surender" Succes for bagas and family ~

[@apaajaayaaa]

Posisi isi otak & pikiran lagi kacau, ndengerin ini mlh mkin nngis, posisi jg msih jam 1:50 AM. Sulit dimengerti smg harimu menyenangkan.

[@algebrigel]

Kak, 2021 berasa berat banget buat aku. Rentetan merah yang aku terima bertubi kadang masih sering menghantui. Aku ditolak ptn 3 kali. Iya kecewa, tapi ternyata dari situ aku sadar. Mungkin jika aku udah keterima, aku ngga bakalan ngerasain jatuh bangunnya perjuangan. Tentang waktu yang terus berjalan dan kaki yang dipaksa harus berlari meski kadang tersandung lalu bangkit lagi. Tapi, aku suka proses itu. Tiap hari aku nangis, entah ada atau ngga ada sebab. Dan, itu buat aku sedikit lega. Aku jadi orang yang bodoamat-an dan ternyata aku lebih bebas dengan itu, ketimbang dulu yang terlalu menghiraukan 'kata orang'. Entah apapun nanti hasilnya, semua ada hikmahnya. Aku percaya, rencana Allah lebih baik daripada rencana manusia. Doain aku ya kak, 1 Mei nanti aku bakal ngebuktiin perjuanganku merebut bangku di ptn. Bismillah pasti bisa. Oiya, kalo aku keterima, aku bakalan balik lagi ke sini, tungguin ya Jumat, 16 April 2021 Banyumas, Jawa Tengah

[@ftrnrkhrr]

Semangattt ya kakkk, walaupunn kata semangatt sendiri sebenarnya sudah sangatt membosannkan untuk didengarrkan

[@aeny9510]

Gw malah penasaran sm Orangnya 🤗 Suaranya bkin tenang jiwa❤

[@sintanin.a2155]

Mentalnya dikuatin lagi ya, semesta makin berlebihan becandanya:)

[@sayamanusia2059]

Iya becanda terlalu berlebihan :)

[@nilaamalianabila9826]

Nice

[@nadaisrandaaliyah6096]

Awalnya saya tidak menyalahkan namun lama lama saya tersadar bahwa hidup dengan memiliki sosmed begitu mengerikan, kebahagiaan jadi sesuatu yang harus saya beri makan dengan "kepuasan", memenuhi hati dengan perasaan iri yang membuat saya kalut dan takut, perasaan demi perasaan ini sama sekali tidak pernah saya rasakan di jaman saya sd smp sampai sma, pengalaman buruk menuntun saya jadi pribadi yang bahkan saya sendiri benci, ambisi tiada henti demi memaksa harapan bahwa saya harus sesuai ekspektasi. 2020 adalah tahun dengan proses terpanjang dalam hidup saya, proses menyendiri dan berhenti. Buah dari overthinking saya tiap malam mungkin seperti ini, adakalanya kita berhenti tapi bukan selamanya berhenti. Menghadapi berbagai situasi, kita tanpa sadar memiliki banyak "kita" baik dari sudut pandang orang lain maupun dari sisi seberapa besar masalah yang kita jalani dan hal dasar itu yang seolah olah membuat kita bingung, kita ini siapa, padahal kita yang paling tau diri kita sendiri tanpa harus mendengarkan dan mempercayai sebuah keegoisan orang lain. Hadapi hidup ini, jangan biarkan rasa sakit menguasai dirimu bahkan menindasmu.

[@fannylianawti3094]

Ngedengerin ini pas otak lagi overthinking ditengah malam, disaat rumah pertama sedang tidak baik" Saja dan ingin pulang kerumah 2 tapi kerumah 2 juga sedang tidak baik" Aja itu rasanya gaenak, bingung mau cerita kesiapa sampe nangis sendirian ampe pagi dan kebawa tidur

[@nurulsyifa9348]

i'm officially 19 few hours ago and i choose to give a new me to be like this, love to hear your podcast❤️

[@naddyzf]

Happy belated birthday nurul syifa 🤗💕 semoga apa yang diimpikan tercapai ya

[@nunuynursari7694]

Hidup bukan tentang mendapatkan apa yang kamu inginkan, tetapi tentang menghargai apa yang kamu miliki

[@novaykane3471]

Aku & waktu. Pertama kali mencoba sampe patah,jatuh,berhenti Untuk yang ke sekalinya. Aku sendiri sering mepercayai ,menyakinkan diri kalau kamu sendiri bisa ..hanya saja kamu sendiri tidak ingin mencoba lagi.. mencoba dan mencoba untuk membranikan diri, terbiasa sendiri dan membagi waktu untuk diri sediri . sebelum aku membagi waktuku ,hariku untukmu. kenapa tidak dari awal waktuku aku bagi semua buat diriku sendiri... Berani ingin mengendalikan diri sendiri ,ketika bersama kerumunan banyak orang baru .rasanya seperti beradaptasi kembali dengan diri sendiri aneh ,tapi mengejutkan ?bahkan ,sering sekali aku bertanya - tanya kepada diri. rasa dimana aku ingin membagi waktuku & sepasang hari -jakarta 27 febuari -vhaysky

[@sukasukachanel331]

Jam satu malam.. Disiang hari aku bisa haha hihiii dengan temen" seolah tak ada masalah apapun..tapi disaat mereka semua sudah tidur..tiba-tiba hati ini terasa kosong,bingung dengan tujuan hidupku, ga bisa tau apa yg jadi mimpi dan harapan ku dimasa yg akan datang. Dan tanpa sadar dada mulai terasa sesak dan menangis dibalik bantal..air mata tanpa permisi mengalir deras tak bisa lagi untuk dibendung.. Mendengar ini menyadarkanku bahwa aku tak pernah punya waktu untuk mengenali diri sendiri..sampai di usia ini selalu mengandalkan topeng untuk bisa bersosialisasi

[@ichaoktaviani2795]

Ya allah makasih bnget udh nemu konten ini .. Smpe punya pikiran pgen ga idup cape bgt .. Skrg jadi sadar .. Smpe nangis

[@indrilestari1137]

Pas.banget❤️❤️❤️ I just have decided to quite my social media especially for my mental health, I'm realize I had been spended a time to touch my phone screen, and I was over thinking about my life, love and dream cause always comparing my life with other people. Thank you for this podcast and nice advice. Hopefully you still health..

[@maharenyiskandar1472]

Hari ini berangkat kuliah jam 9 pagi, lanjut kuliah yang untungnya cuma 2 sks sampe jam 10.50. Habis itu ke bengkel, dan ternyata masih jumatan yaudah nunggu sampe mereka selesai jumatan. Sambil nunggu, beli barang buat reseller. Motor jadi sekitar jam 2 lebih, mau duplikat kunci ternyata tutup yaudah balik lagi. Lanjut rapat sampe maghrib. Pulang2 badan gaenak, baru inget kemaren kerja lembur, kurang tidur dll. Hei ini baru masuk kuliah udah tumbang aja ditambah lagi menstruasi hari pertama badan sakit semua sampe lemes banget. Abis minum obat cuma bisa diem di dlm kamar kos ga ngapa2in, rebahan sambil liatin lampu kamar.

[@haniwrd]

Semangat,ttp jaga kesehatan.kamuu hebat

[@desifitriyyah8021]

Masyaallah berasa d nasihati, bisa buat renungin masalah², dan suka banget sama suaranya lembut banget🥺

[@romadonasiregar4015]

Aku selalu percaya, apapun yg dihendak kan tuhan pasti ada tujuan yg lebih baik, aku lelaahhh Semoga aku bisa menjalankan dan akan terbiasa

[@arikwulandari5483]

Tiba-tiba muncul di beranda. Sepertinya semesta memberi tanda untuk beristirahat sejenak buat me time, thanks kak 🥰

[@8a_17_lindaworopuspita8]

Podcast ini adalah podcast yang paling relate banget dengan kehidupanku :)

[@me-wt3tk]

listening this at 2 am while doing skincare . it might be weird but it's really calming. thanks !!

[@adiofficial368]

Ketika mau tidur pasti dengerin ini, oiya kak minta tlong dng buatin tentang LDR dng . Kesedihan dan kebahagiaan

[@riakomala4483]

Aku pernah me time dan aku nangis di tempat umum sampe ada yg liatin dan yah ditanya aku cmn jwb AKU LAGI BUTUH WAKTU SENDIRI AJA KAK dan kakak itu lngsng paham aku lngsng di nasehatin banyak hal sampe aku nangis sesegukkan dan akhirnya aku ngerasa lega banget Mksh ya buat kakak yg waktu itu aku skrng lbh bisa menghargai dan mencintai diri sendiri sehat trus kak semoga kita ketemu lagi :)

[@ussylbs4743]

Muncul di beranda aku,saat mlm ini hati ini beneran lg pngen ada yg bilang soal ini ke aku,maksih kak udh buat aku lebih tenang dari sebelumnya,tau banget hati ini lg seperti apa yg kk bilang :)

[@gitaprameswari5319]

It feels great finding this podcast when I'm on a mental breakdown(I don'tsharethe story of this to my friends so I couldn't be more thankful when I found u), especially the way you asked how are you and those stuffs, thanks helobagas

[@SEEJAYADI]

Inspiratif bget, after dnger video ini, gw yakin bkn cman gw, tpi ada banyak orang yg kembali nemuin arah idupnya.

[@lusistrr]

Heiiii aku suka iniii🥺, secroll yt jumpa ini ademmm

[@mollyofficial95]

Untuk siapapun yg membaca pesan ini Hy kamu... Kamu adalah pribadi yang kuat. Kamu dicintai dan kamu adalah orang yg penting. Kamu akan berhasil dalam proses hidupmu. Its OK to be not perfect karna memang ngga akan pernah ada manusia sempurna. Tetapi apapun itu kamu harus bekerja keras untuk menunjukkan versi terbaik dirimu. Kamu ngga sendirian dalam menjalani proses hidupmu, akan selalu ada cinta dan kasih dari Tuhan tanpa kamu sadari dalam setiap napasmu. Tuhan mencintaimu bahkan lebih dari yang kamu pahami. Jangan merasa tidak dicintai, tidak diinginkan, tidak dihargai dan jangan pernah merasa tidak berguna. Kamu hanya perlu sedikit waktu untuk memahami semua proses ini dan kamu perlu sedikit berkerja keras untuk berlari mengejar tujuanmu dan mendapatkan kembali impianmu. Aku doakan ya semoga dimudahkan langkahmu. Ditenangkan hatimu. Dimampukan jiwamu menghadapi semua ujian Tuhan. Semoga kamu terus dilimpahkan rizki yang berkepanjangan ya. Dimudahkan bahagiamu. Salam tegar dan semangat dariku untukmu yang melalui perjalanan hidup yang tidak mudah ini tapi kita semua pasti bisa untuk berdiri di titik ini dan melangkah maju untuk janji Tuhan yang harus kita miliki. Aku mencintai jiwa yang kuat sepertimu kamu adalah pribadi yg hebat karna masih mampu bertahan sampai detik ini dengan proses yg tidak mudah ini Hy kamu..... setiap manusia di beri kelebihan sama Tuhan cari dan kembangkan kelebihan yg kamu punya sehingga dengan itu rasa percaya dirimu, rasa berharga dan rasa diinginkanpun akan tumbuh dalam dirimu. Sedih dan kecewa manusiawi boleh kog yg ngga boleh berlarut2 dalam kesedihan itu Hy kamu..... terahir ni😂😂semagat terus ya, maju terus, berkembang terus, semoga sukses terus dalam setiap goals mu ya. Aku bangga sama kamu pribadi yg memiliki jiwa yang kuat ini😍😘🤗

[@nisrinasalsabila5661]

Kadang kita tuh sering bertanya ' knp kita hidup, untuk apa kita ada di dunia ini kalo dunia ini hanya akan mengasingkan kita. Jauh dari kata bahagia yang sering orang lontarkan, namun tidak kita dapatkan ' kadang dunia beserta isinya bisa sejahat itu

[@xc526]

Lewat di beranda, lgsg subscribe dong😭 suara nya mood bgt 😭❤️

[@anastasyamell_]

self healingg sekaliii, makasi kakk:’)❤️

[@dindaputri1630]

"terlalu banyak mengejar tapi lupa buat menikmati juga ga baik"

[@afifahnabiilah4481]

jujur ini pertama kalinya aku dengerin podcast lewat yt, dan ga sengaja banget nemu channel ini dan ini podcast nenangin banget buat hati pikiran dan dll makasih kaa

[@putrivalentiene4205]

Hello kak... Saya baru saja mendengarkan tautan kk ini dan entah mengapa tepat sekali dgn suasana hati saya saat ini dan tepat juga dengan cuaca yang bentar lagi mau turun hujan, serta waktu yang mau menunjukkan Pukul 01.00 subuh. Jadi, terharu...🥺🙏

[@fitriad147]

Haiii semuaaa, gimana hari ini? lelah yaa? Tapi gapapa kalian udah hebat bisa melalui hari ini 😅 kadang sesuatu memang tak berjalan sesuai yang kita inginkan, tapi percayalah semua terjadi sudah sesuai takarannya, jangan menyesal yaaa. Kamu itu hebat hebat bisa sampai di titik ini. Semangat yaaa jiwa2 yang kuat☺🙌

[@zihanlr3077]

hujan+malam+kamar dimatiin lampu+dengerin ini,kane banget:)

[@riapuspita2253]

Ngenaa bangett, sampe nangis❤️

[@zeaares4935]

Aku benar benar ngerasa sendirian,nggak ada temen,risih di tengah keramaian,nggak fokus,selalu insecure,membandingkan diri dengan orang lain,keluarga aku juga sering berantem di depan aku,but it'oke mungkin ini cara allah untuk ngangkat derajat aku dan untuk nguatin mental aku Tapi aku bener bner capek sama keadaan sekarang yang selalu dihantuin rasa overthinking takut berlebihan,sering dibilang sombong dan cuek padahal mereka nggak kenal aku sepenuhnya,aku juga bener bner nyaman kalau sendirian ,ketika di keramaian jantung aku deg deg an,mau curhat tpi nggak bisa mau ngomong apa yang dipikiran aku juga nggak bisa,aku selalu takut dibanding bandingkan,nggak dihargain,dan orang lain selalu salah paham sama aku.Aku bnrr bner nggak ngerti Disisi lain aku harus berjuanh beljar utbk untuk sbmptn di tengah goncangan mental aku Aku bener bnrr capekkk nggak tau tidur aja pasti susah banget selalu ada aja yang dipikirin

[@fanydwiwulandari7624]

Ngepas banget terkadang memberi jedah diri sendiri untuk santai sejenak ngelepas semua beban pikiran , entah itu yng berkaitan dengan hati atau pencintaan paling afdolnya emng menikmati keramai an yang terkadang bisa buat kita kyak happy fun kayak yg ngerasa udah aku gak sendiri .