Herstellen van jeugdtrauma; innerlijk kind omarmen (Casus Merel)

Gratis Codependency ebook, test en cursus: www.thecodependencycoach.com
21 dagen Ademchallenge om je emoties en zenuwstelsel te leren reguleren:
thebreathworkc...
Ademcoach worden? thebreathworkc...
Immuunsysteem boosten? deongelooflijk...
Facebook community (gratis):
/ vrijvancodependency
Lars Faber - [e-mail]

[@hannieboxelaar3009]

Deze casus is zo herkenbaar.

[@thebreathworkcoach4669]

Mooi dat je er een stuk (h)erkenning in vindt! Lars

[@sandradejong674]

Al eens eerder gezien dit filmpje, maar het resoneert nu op een heel andere manier. Tijd om nu eerst even een wandeling in de natuur te maken. Dank je wel! 🙏🏼

[@DidierleFabre]

Fijn Sandra, heel graag gedaan! Lars

[@adriana.9999]

Hoi Lars ik vind het mooie podcasten die ik graag bekijk en ik dacht dat ik aan sommige criteria te voldoen, soms is een gedachte niet de juiste weet ik nu. Ik ben een ADHDer (dat was ik ff vergeten omdat ik het niet relevant vind, ik vind mijzelf heel gewoon) met grote waarschijnlijkheid een autistische inslag/overlap en hier moet ik wel degelijk bewust van blijven. Het heeft grote invloed op je persoonlijkheid ben ik achter gekomen maar het heeft ook invloed op je herinneringen, een stempel bij de ggz is zo gezet maar soms zijn gedachten niet helemaal juist. Ik ging helemaal mee in jou filmpjes maar gedachten en herinneringen kunnen ook op een bepaalde manier veranderen/vervormen en niet zo goed meer kloppen omdat je je focust op informatie die juist lijkt maar eigenlijk niet is. Ik merk dit aan mensen met een adhd of autisme dat zij gedachten hebben die niet kloppen. Heb jij dat ook gezien en ondervonden dat de ADHDer of autist of gewoon mens wel eens een foute herinneringen hebben die echt niet kloppen?

[@thebreathworkcoach4669]

Mooie vraag Adriana! Jazeker, herinneringen kunnen vervormen en ronduit onjuist zijn. Als (voormalig) coach en opleider werk ik dan ook niet met de herinnering zelf, maar met het lichaamsbewustzijn. Daar zit heel vele informatie die vaak (niet altijd) adequater is. Het lichaam liegt niet/zelden. Lars

[@LarissavanderBeek]

En ook als ik dan zo'n video kijk voel ik me "gesteund en begrepen" en voelen mijn hersenen "normaal" als het dan over is, dan voel ik me meteen dat alleen gelaten kleine kind en ik voel dat ook echt in mijn hersenen lijkt wel....24/7 dit proces is "gewoon" vermoeiend....sterkte iedereen die in vergelijkbare processen zit!

[@thebreathworkcoach4669]

Belangrijk Larissa, dat je dat voelt en ervaart! Je bent niet gek (wat veel van ons denken als je soms niet 'normaal' mee kan doen). Lars

[@LarissavanderBeek]

@@thebreathworkcoach4669 bedankt voor jouw reactie....is dan toch een stap op het kleine kind vertrouwen in mij te laten krijgen? Vaak per dag een kleine kind meditatie doen? Het is gewoon heftig....verdriet van het kleine kind, maar natuurlijk ook rouw om wat er allemaal 'm.b.t kids gebeurd...ik bevries hierin...

[@thebreathworkcoach4669]

@@LarissavanderBeek Graag gedaan. De kunst is idd dat jouw gekwetste innerlijk kind vertrouwen krijgt in jou, zich veilig gaat hechten aan jou. Het leed van andere kinderen is ook heel erg, en resoneert met jou eigen pijn. Good luck! Lars

[@LarissavanderBeek]

@@thebreathworkcoach4669 ik ga eraan werken dat het kleine kind vertrouwen in mij krijgt...ik bedoel met kids mijn eigen kinderen die bij mijn ex wonen. Maar ik zie mijn dochter zo hoe ik was, dus waarschijnlijk zijn ze mijn spiegel van hoeveel pijn ik tot op heden gevoeld heb....toch nog meer de pijn doorvoelen en het kind in mij herkennen....

[@LarissavanderBeek]

@@thebreathworkcoach4669 mijn volwassen stuk is "gewoon" nog niet groot....of blijf ik hangen in het kind "lekker makkelijk"...zoals je waarschijnlijk merkt zijn er veel "delen" binnen in mijzelf actief die me totaal verwarren en uitputten...ik ga even lekker een innerlijk kind meditatie van je doen. Bedankt en fijne avond!

[@LarissavanderBeek]

Weer een mooie video! Zo herkenbaar....mijn innerlijk kind is zo bang en mijn criticus hroot dat ik blijf hangen in je wordt verlaten of je gaat verlaten....dat heeft te maken dat mijn moeder mij in "de steek" heeft gelaten en ik mijn eigen kinderen....hierdoor blijft het innerlijk kind en mijn volwassen ik angstig en beschamend....rationeel weet ik dondersgoed wat mijn kinderen nodig zouden moeten hebben...ik word hier dan ook heel verdrietig en heel moe van....ik heb ook geen vrede met mijzelf....voel me een klein kind waarvan de hersenen niet goed ontwikkeld zijn ofzo....in de wia, niet voor de kinderen kunnen zorgen etc....het is zo balen omdat ik allemaal "zie" wat er gebeurt, maar zit er midden in....het begint toch denk ik bij dat kleine kind in mijzelf, maar dat vertrouwd niemand meer en ik geef haar gelijk want heb mijn kids "in de steek gelaten".(ze wonen bij mijn ex) als we met de hele familie zijn (vooral met mijn schoonzusje erbij) voel ik me veilig en dan gaat het contact goed en denk ik dat ik de wereld aan kan met de kids etc, maar als ik alleen ben, ben ik dat kleine kind....als ik in de ochtend wakker word, begint het al, dan lijk ik terug te gaan naar mijn geboorte en lig ik daar ziels alleen, ik lijk de dissocieren en erin te blijven....begint het dan met het kleine kind te zien? Wat een reis en een ellende dit...

[@maudterpstra6554]

Jeetje...deze cases is in grote lijnen zo herkenbaar, op de vraag "wie was er voor jou?"springen meteen de tranen in mijn ogen...niemand dus. Mijn lijflied vroeger was ook "ik voel me zo verdomd alleen"...zoveel dingen worden nu steeds duidelijker, dankjewel!

[@slin1967]

Ik heb de heart defenders test gedaan, maar zie de love addict er niet bij staan. Ik weet zeker dat ik die ook in mij heb. Valt het onder 1 van de andere defenders? Sowieso worden ze in de test anders genoemd dan in je filmpjes. De Martyr, de Critic, de hesitator, de avoider, de pleaser, de steamroller. Hoe kan ik ze vertalen naar de types die je in filmpjes noemt?

[@yvonnestolk528]

Wauw 🤩 wat n prachtige video zo mooie casus behandeling zo herkenbaar en mooie puzzelstukjes 🧩 die voor mij op z’n plek vallen bedankt Lars zo mooi uitgelegd dank voor het delen alleen al het onder woorden brengen wat een kunst 😊groetjes van Yvonne 🤗

[@DidierleFabre]

Fijn! Heel graag gedaan Yvonne

[@helder3951]

Wow hoor! Heel veel herkenning in deze casus. Dank Lars en Merel

[@DidierleFabre]

Heel graag gedaan Helder!

[@Lizzy8668]

Thx!.. herkenbaar. Duidelijk. Oprecht

[@DidierleFabre]

Fijn! Heel graag gedaan Liesbeth

[@petrapluijm4199]

Dankjewel 🙏🍀 zitten weer herkenbare stukken bij.

[@rjust3121]

Dankjewel Lars...ik herken heel veel in deze case. Heb er heel veel aan. Dankjewel💫🌈

[@DidierleFabre]

Heel graag gedaan!

[@jasleensingh8251]

Bedankt 🙏🏽

[@DidierleFabre]

Heel graag gedaan Jasleen!

[@nancyvandeursen4273]

Ik herken deze uiteenzetting volledig ! Godzijdank ben ik bij een leerling van jou Lars terecht gekomen en heb ik recent mijn eerste ademsessie mogen beleven. Ik heb voor het eerst in mijn leven ongecensureerd en ongeremd kunnen voelen en uiten waardoor ik me iets lichter voel en ietsje meer Nancy. Hier voel ik mijn weg naar genezing en heelwording. Lars, wat ben ik blij jou ontdekt te hebben. Jouw pure en eerlijke filmpjes en toelichtingen hebben me uit mijn schulp doen kruipen. Ik snap heel goed dat je van dit werk houdt! Een dikke dankjewel en ik hoop je ooit te mogen ontmoeten en een knuffel van je te krijgen😉

[@DidierleFabre]

Fijn dat je zoveel (h)erkenning vindt Nancy, en tof dat je aan de slag bent met ademwerk. Kan zoveel moois opleveren! Heel graag gedaan

[@berthafokkens4982]

Prachtige video en ook hier veel herkenning. Hoop nog eens meer te horen over, of verwijzing naar literatuur over voice dialogue. Bedankt voor het delen.

[@DidierleFabre]

Graag gedaan Bertha. Een mooie kennismaking met Voice Dialogue is het boek: Thuiskomen bij jezelf, Hal & Sidra Stone

[@karelhoogendoorn]

Wederom een mooie video Lars. Ondanks dat ik een ander verhaal heb dan de vrouw uit de casus, kan ik toch veel met je uitleg en verklaringen. Heb net ook de video "Homecoming" van John Bradshaw gekeken. Thnx voor het noemen van zijn naam! ❤️

[@DidierleFabre]

Fijn Karel! Yesss, John Bradshaw heeft fijn werk, graag gedaan!

[@pipi3x3]

Hoi Lars. Kan je de schatkaart van je ziel op je fb delen aub? Dank weer voor je prachtige duidelijke uitleg🌻

[@esg3813]

Dank je wel, God bless

[@LarissavanderBeek]

Ook heel veel verdriet om alles....als ik alleen ben mis ik echt een co regulator....denk dan dat het altijd zo blijft....de tranen laten gaan? Of kan je ook teveel huilen? Het is wel mooi dat je zegt dat je niet "gek" bent....ergens voelt dat ook niet zo aan de andere kant is het wel vervelend dat ik al jaren niet meedraai in de maatschappij en het ook vervelend / schaam naar de kids toe en ik alleen zijn heel moeilijk vind maar in verbinding met iemand ook!

[@indigoblauw]

beste Lars, heb jij ook ademcoaches vanuit België opgeleid ? zo ja omgeving Brugge/Gent soms? alvast bedankt

[@indigoblauw]

[@DidierleFabre]

Heb meerdere ademcoaches opgeleid in Belgie, maar waar ze zitten... geen idee! Check Domien van Rompay of Kati de Pauw even, zijn namen die nu te binnen schieten.

[@sylviawiel5025]

Ik heb vaak last van slijm in mijn keel en daardoor krijg ik een benauwd gevoel . Ik ben 1 van een 2ling in de jaren 60 geboren. Niemand wist en zelfs mijn moeder niet dat er 2 baby's op komst waren. Komt het bovenstaande probleempje daar uit voort ? Voelde me vaak ook niet gehoord in het gezin als jongste extra kind . Fijn om naar je te luisteren 👍🏻🖐🙂

[@DidierleFabre]

Lastig om zo iets over te zeggen Sylvia. Mijn ervaring met slijm in de keel is dat het vaak te maken heeft met onverwerkte emotie. Maar kan ook voedingsgerelateerd zijn.

[@sylviawiel5025]

Qua voeding ben ik redelijk op de hoogte wat slijmvorming veroorzaakt. Het kan overwerkte emotie zijn....

[@mirellataal2915]

Slijm staat in de traditionele Chinese geneeskunde ook wel voor Damp. Dit kan te maken hebben met zwakke in de doorstroming van de miltmeridiaan. Een goede acupuncturist zou je daarmee kunnen helpen. Veel succes.

[@sylviawiel5025]

@@mirellataal2915 dank je wel voor de tip 👍🏻🙂

[@kylii1992]

Je zegt dat vanuit bindings-/verlatingsangst (op 32.40 min ong) bij verveling diegene kan gaan schoppen en akelig doen, als het te saai wordt. Hoe verklaar je dat die verveling ontstaat of dat die vooral voortkomt uit bindings-/verlatingsangst? Ik herken namelijk dat ik me niet lang geboeid door iemand voel, en daardoor relaties ook snel uitblijven of kort zijn.. maar heb dit nooit aan de bindingsangst verbonden. Ik dacht dat ik gewoon snel uitgekeken was :P En later zeg je dat als de eigen angst/pijn nog niet doorzien is en dat de relatie dynamiek stuwt; is dat dan ook de oplossing om deze dynamiek te ontmantelen?

[@pascallemeulenbroeks4139]

Vraagje heb ongeveer dezelfde situatie gehad vroeger maar over het gedeelte van waakzaam slapen ivm ruziënde ouders kun je daar later nog steeds slecht door slapen, ik slaap erg licht en word vaak wakker en meestal niet langer dan 6 a 7 uur aan een stuk slapen. En wat kun je daar aan doen?

[@DidierleFabre]

Goed voor jouw innerlijk kindje zorgen en het veiligheid geven. Heb ik een video over gemaakt: kzbin.info/www/bejne/r5qnfYykhp6VatU

[@ruudjw]

mooie casus! Herkenbaar Wellicht is haptotherapie nog een optie voor Merel

[@biancavds]

❤

[@carlavaniersel8378]

🙏

[@margreetvonkeman6195]

Lars je noemt een aantal keren een eerder gemaakte video over veiligheid. Welke is dat?

[@thebreathworkcoach4669]

Als je naar mijn kanaal gaat vind je playlists, een daarna is over het zenuwstelsel, daar vind je meerdere video's. Lars

[@karinvanspaandonk47]

Niets meer aan toe te voegen. Ik ben wederom gesterkt. Dankjewel, Lars. Het is wel typisch dat hier doorgaans alleen vrouwen reageren, wat zegt dat? Zijn er ook mannen die een casus insturen?

[@DidierleFabre]

Heel graag gedaan Karin! En mannen zijn over het algemeen zelden met relaties bezig (is doorgaans ook de klacht van relatiecoaches)