Highly Sensitive? How to Shift from Thinking to Feeling

[@liaburggraaf6710]

Saskia is altijd zo leuk gekleed, ook belangrijk voor je zelfvertrouwen

[@SaskiaKlaaysen]

dankjewel, leuk om terug te krijgen. Kleding doet veel voor het gemoed :-), ik maak daar gebruik van.

[@sylviadebruin9267]

Woorden verbinden met zintuigen...... hoe handig 🎉 en fijn die praktische oefeningen. 👌

[@SaskiaKlaaysen]

Werkt altijd 🤩🌵💫

[@wandasimmermans8231]

Wat een mooie tips, Saskia‼👏

[@SaskiaKlaaysen]

Veel succes

[@janinesteeneken1964]

Dank je! Wat een fijne tip

[@SaskiaKlaaysen]

Veel succes!

[@izindawo8363]

Dank voor je tips. Het heeft mij aan het denken gezet... Hoe zou jij deze voel-scan oefening aanraden bij mensen die disregulated/ over stimulated zijn? Ik kan me zo voorstellen dat meer dan de helft vd mensen al disregulated zijn, voor ze een vraag krijgen, gewoon doordat ze in een sociale setting zijn. Dus stoppen om een gevoel te ervaren wat gelinkt is aan een vraag, kan verwarring opleveren. Het eerste wat iemand kan voelen is bijv anxiety. Niet door die ene persoon, of door die ene vraag. Nee, gewoon door in een sociale setting te zijn (mensen, geluiden, geuren, licht, emoties).

[@SaskiaKlaaysen]

Eerst kalmeren/reguleren

[@laurentmouzon]

❤❤❤❤💋💋💋💋

[@jaakvandenbroucke3953]

WAUW,mooi!

[@SaskiaKlaaysen]

Dankjewel

[@jackcarpenters3759]

Start op 0:41