Higiene Industri Iklim Kerja

K3 IIC PPNS
Definisi, Peraturan terkait, Macam2nya
Alat dan Cara Pengukuran
Simulasi Hitungan Beri Contoh Soal dan Jawaban
PAK (Penyakit Akibat Kerja) 1
PAK (Penyakit Akibat Kerja) 2
Partikulat
Getaran
Pencahayaan
Ventilasi
Iklim Kerja
Kebisingan
higiene industri
higiene industri pdf
contoh higiene industri
dasar higiene industri
industrial hygiene adalah
higiene industri k3
ahli higiene industri
undang undang higiene industri
higiene industri adalah
higiene industri pdf
higiene industri ppt
higiene industri k3
higiene industri jurnal
higiene industri di perusahaan
higiene industri adalah ilmu dan seni tentang
higiene industri muda
higiene industri adalah pdf
program pokok higiene industri adalah
arep higiene industri
ahli higiene industri
ahli higiene industri muda
artikel higiene industri
industrial hygiene
introduccion a la higiene industrial
o que é a higiene industrial
higiene industri faktor biologi
buku higiene industri pdf
buku higiene industri
jurnal higiene industri faktor biologi
buku higiene industri suma'mur
contoh higiene industri
cakupan higiene industri
higiene industri di rumah sakit
industri higiene dan teknologi keselamatan
penerapan higiene industri di perusahaan
perbedaan higiene industri dan kesehatan kerja
manajemen higiene industri dan kesehatan kerja pdf
penerapan higiene industri di perusahaan minyak
manajemen higiene industri dan kesehatan kerja
seguridad e higiene industrial
seguridad e higiene industrial pdf
seguridad e higiene industrial en mexico
seguridad e higiene industrial senati
seguridad e higiene industrial en argentina pdf
seguridad e higiene industrial libro
seguridad e higiene industrial concepto
seguridad e higiene industrial gestion de riesgos mario mancera pdf
jurnal higiene industri faktor fisik
sanitasi dan higiene industri farmasi
robert f herrick higiene industrial
identifikasi higiene industri
sejarah higiene industri di indonesia
i simposio higiene industrial santander
i simposio higiene industrial
jurnal higiene industri pdf
jurnal higiene industri kesehatan kerja
jurnal higiene industri
higiene industri k3 pdf
higiene industri kimia
makalah higiene industri k3
makalah higiene industri kimia
konsep higiene industri
higiene lingkungan industri
lsp higiene industri
laporan higiene industri
pengertian higiene industri menurut para ahli
pengertian higiene industri menurut osha
training higiene industri muda
ahli higiene industri madya
training higiene industri madya
sertifikasi higiene industri muda
m.s.u. higiene industrial s.l
m.s.u. higiene industrial
n de seguridad e higiene industrial
higiene o industrial
o que é higiene industrial
higiene industrial o seguridad ocupacional
o que significa higiene industrial
o que consiste a higiene industrial
o conceito de higiene industrial
higiene industri perusahaan
higiene industri pupuk
makalah higiene industri pdf
q es higiene industrial
investigar que es higiene industrial
regulasi higiene industri
rps higiene industri
r&g seguridad e higiene industrial s.a.c
r&g seguridad e higiene industrial
r&g seguridad e higiene industrial ruc
r & g seguridad e higiene industrial s.a.c ruc
r&g seguridad e higiene industrial sac computrabajo
r & g seguridad e higiene industrial s.a.c san miguel
r&g seguridad e higiene industrial sac ventanilla
r & g seguridad e higiene industria
higiene industri scribd
higiene sanitasi industri
higiene sanitasi industri makanan
higiene dan sanitasi industri
sejarah higiene industri
sasaran higiene industri
m s u higiene industrial sl
tujuan higiene industri
training higiene industri
program higiene industri di tempat kerja
tahapan higiene industri
makalah higiene industri pabrik tempe
higiene industri utama
uu higiene industri
higiene industrial u ocupacional
dasar higiene industri
tujuan dari hygiene industri yaitu
higiene y industrial
seguridad y higiene industrial
higiene y seguridad industrial que es
seguridad y higiene industrial pdf
seguridad y higiene industrial ppt
medicina y higiene industrial
higiene y seguridad industrial en las empresas
higiene y seguridad industrial temario
higiene y seguridad industrial en colombia
higiene industrial 1
tarea semana 2 higiene industrial iacc
2 ejemplos de higiene industrial
higiene industrial 2
control 3 higiene industrial agentes fisicos iacc
3 medidas de higiene industrial
3 definiciones de higiene industrial
3 ejemplos de higiene industrial
3 objetivos de la higiene industrial
unidad 4 higiene industrial
control 4 higiene industrial iacc
4 tipos de higiene industrial
tarea semana 4 higiene industrial ii iacc
4 ramas de la higiene industrial
5 normas de higiene industrial
5 ejemplos de higiene industrial
5 actividades de higiene industrial
5 caracteristicas de la higiene industrial
6. seguridad e higiene industrial
iklim kerja
iklim
panas
dingin
kenyamanan termal

[@mukhammadrafiqmuzakki9220]

Makasi informasi nya

[@ranggatrisatyaindiyanto4154]

Daebakkk, makasiii kak infonyaaa... Sangat bermanfaat sekaliii 😉

[@widyaninurulhidayanti7997]

Baguss, bermanfaat 👍👍

[@Aisyah_Gadis]

Good luck 👍🙏

[@fadillarachmadani7639]

Sangat bermanfaat👍🏼👍🏼

[@aveyoga2810]

Keren

[@firyalizaalya9410]

Semangat terus ya

[@shabrinaislamy8853]

Sangat edukatif

[@lailatulmuflihah6948]

Mantabb

[@firyalizaalya9410]

Makasih ya infonyaa sangat bermanfaat

[@imambukhori9083]

Good

[@novisakti9247]

Sip

[@melenagustin7237]

Semangaat kak 💕

[@fatmawatinur7372]

😊😊😊

[@titanzahro]

Assalamu'alaikum wr wb. Terima kasih, sangat bermanfaat. Saya ingin bertanya kepada Feby Dwi. Pada saat kondisi seperti apa dilakukan pengukuran suhu radiant menggunakan termometer black globe digital dibanding termometer biasa? Terima kasih.

[@yupistar3977]

Waalaikumsalam wr wb titan, terima kasih atas pertanyaan yang telah diberikan. Sebelumnya izinkan saya sedikit memberikan penjelasan. Data pengukuran suhu radian dibutuhkan untuk menghitung iklim kerja yang sesuai pada suatu lingkungan kerja. Dan pengukuran iklim kerja dilakukan pada waktu yang telah ditentukan secara rutin maupun jika memang diperlukan. Untuk pengukuran suhu radian sendiri dilakukan dengan alat black globe thermometer baik yang digital maupun tidak. Itu tadi jawaban dari saya, semoga dapat dipahami 🙂

[@dianalmira1280]

terimakasih atas ilmunya

[@aryacahyaaryasatya6726]

Wah terima kasih kak! Informasinya sangat bermanfaat ☺️ sukses selalu

[@titanzahro]

Assalamu'alaikum wr wb. Sebelumnya terima kasih atas materi yang telah dijelaskan. Saya ingin bertanya kepada saudara Anshori. Apabila seorang pekerja terindikasi hipotermia, tahapan apa saja yang dapat dilakukan untuk melakukan pertolongan pertama agar suhu tubuh kembali normal? Terima kasih.

[@aanwijaya3031]

@Titan Nuria Roudyatuz Zahroh Wa'alaikumsalam wr wb Terima kasih atas pertanyaannya - Berikan minuman hangat , - Jangan memberi minuman beralkohol dan kafein - Memeluk tubuh dengan perlahan kulit dengan kulit berkontak - Kompres sekitar leher,dada, perut, selangan - Lepaskan pakaian yang basah dan dingin, - Dan ganti dengan kering dan tebal

[@bellamaulidina3336]

Mantappp

[@imeldaseptiannisa3156]

Assalamualaikum hasna, terima kasih atas penjelasnnya, yang ingin saya tanyakan, pada slide pengendalian poin ke 3 itu contoh pada kehidupan nyata seperti apa ya? Terima kasih

[@hasnamaulida2404]

Waalaikumussalam, Imelda. Terima kasih atas pertanyaannya. Contoh kehidupan nyata poin ke-3 pada pengendalian teknik yg sudah saya jelaskan yaitu memberikan isolasi/penyekat dan perisai pada ruangan. Sedangkan contoh nyata pd poin ke-3 pengendalian adminisitratif yaitu memberikan pendingin ruangan (AC atau kipas angin) agar pekerja merasa nyaman saat melakukan pekerjaan atau pada saat istirahat. Semoga jawaban ini membantu kamu ya. Terima kasih.

[@meliachandramillana2200]

Assalamualaikum Aan. Terima kasih atas penjelasannya. Perkenalkan saya Melia. Disini saya ingin bertanya perihal apa yang saudara Aan jelaskan. Dalam video, saudara memaparkan salah satu pengendaliannya yaitu mengisolasi atau membatasi pajanan sumber panas ataupun dingin. Bisakah saudara Aan menjelaskan lebih rinci apa yang dimaksud dan bagaimana cara membatasinya? Terima kasih 🙏🏻

[@aanwijaya3031]

@Melia Chandra Millana Wa'alaikumsalam Melia Terima kasih atas pertanyaannya Membatasi yang dimaksud adalah seperti penyesuaian waktu kerja, pemakaian Alat Pelindung Diri yang sesuai, dan menjaga jarak dengan sumber panas atau dingin dengan tak berlama-lama pada area kerja tersebut. Terima kasih

[@ridwanalamien7708]

Mantap

[@ihyaroyyan4492]

kerenn

[@aniyahrahma2523]

Keren ! Sangat bermanfaat 👍

[@susilorustampurnomo5183]

Assalamualaikum Hasna, saya ingin bertanya mengenai pengendalian administratif pada point pertama, maksud dari periode aklimatisasi yang cukup itu bagaimana ya? Mohon penjelasannya, terimakasih.....

[@hasnamaulida2404]

Waalaikumussalam, Susilo. Terima kasih atas pertanyaannya. Aklimatisasi adalah suatu proses (perubahan fisik) seseorang beradaptasi dengan sendirinya untuk bisa bekerja dengan aman dan nyaman di lingkungan kerja yang panas. Aklimatisasi dapat terjadi pada semua orang bergantung pada faktor kebugaran, usia, fisik, gender, dan ras. Waktu yg dibutuhkan untuk dpt beraklimatisasi adalah sekitar 7-15 hari. Langkah-langkah yg termasuk dlm aklimatisasi adalah: 1. Peningkatan keringat secara bertahap (semakin besar penurunan panas tubuh). 2. Tingkat keasinan keringat berkurang (kelenjar keringat mengeluarkan garam lebih sedikit. Hal ini mencegah terjadinya kekurangan garam dalam tubuh supaya tidak kram). 3. Pengurangan berat badan yang dapat membantu menurunkan panas dengan mengurangi jumlah lemak yang menghalangi dan mengurangi konsumsi energi. 4. Ketika perubahan terjadi, pekerja akan minum air lebih banyak untuk mengganti cairan tubuh yang hilang karena berkeringat. Setelah seseorang teraklimatisasi, mereka akan merasa haus ketika tubuh memerlukan tambahan cairan oleh karena itu akan minum yang banyak. Aklimatisasi harus dilakukan apabila pekerjaan dilakukan utk periode waktu tertentu. Aklimatisasi harus merupakan suatu proses yang dapar diatur. Pekerja yang bekerja di lingkungan panas tidak boleh menderita heat strain sebagai bagian dari proses tersebut. Aklimatisasi akan turun secara bertahap setelah pekerjaan dalam lingkungan yg panas berhenti. Kecuali apabila seorang pekerja pindah dari suatu pekerjaan di lingkungan yang panas ke pekerjaan di lingkungan panas lainnya. Semoga jawaban ini membantu kamu dalam memahami periode aklimatisasi ya. Terima kasih.

[@ronaldosatriawidodo3067]

keren kak

[@NU_Rohman]

terimakasih ilmunya, manfaat sekali, smoga makin suksess dan amanah

[@imeldaseptiannisa3156]

Assalamualaikum aan, terima kasih atas penjelasannya, yang ingin saya tanyakan, lebih membahayakan mana antara suhu dingin yang ekstrim dan suhu panas yang ekstrim? Mengapa? Terima kasih

[@aanwijaya3031]

@Mel Imelda Wa'alaikumsalam Imelda Terima kasih atas pertanyaannya. Sebenarnya sangat berbahaya keduanya karena Homoiterm menyebabkan tubuh yang selalu menyesuaikan temperature tubuh dengan linkungan sekitarnya. Terima kasih.

[@dyahardianti881]

Assalamualaikum achmad anshori,saya mau bertanya apa contoh pekerjaan lain yg menyebabkan seseorang dehidrasi serta hal apa yg menyebabkan dehidrasi tersebut?terimakasih

[@aanwijaya3031]

Wa'alaikumsalam Antik Terima kasih atas pertanyaannya Sebagian besar orang akan mengatakan bahwa saat cuaca dingin akan lebih sedikit membutuhkan cairan. Namun sebetulnya anggapan tersebut tidaklah benar. Saat berada di ruang dingin rasa haus mungkin jarang ada menjadikan kelupaan untuk minum dengan rutin. Padahal temperature dingin ekstrim mewajibkan orang meminum sama saat suhu hangat dan lembab. Setiap tubuh perlu lebih banyak air setiap kali menyedot dan menghembuskan napas agar kelembapan dan kehangatan tubuh tetap terjaga. Hal tersebut menyebabkan tubuh kehilangan air di udara kering. Maka dari itu minum air yang cukup bisa menjaga suhu tubuh, mengurangi risiko radang dingin dan hipotermia. Terima kasih.

[@susilorustampurnomo5183]

Assalammualaikum, Achmad Anshory, sebelumnya terimakasih atas penjelasannya Saya ingin bertanya, mengapa udara dingin dapat memicu serangan jantung? Terimakasih...

[@aanwijaya3031]

@Susilo Rustam Purnomo Terima kasih atas pertanyaannya Udara yang dingin dapat membuat pembuluh darah mennyempit. Penyempitan dilakukan supaya aliran darah diprioritastak untuk dada(jantung dan paru-paru) dan kepala(otak) saja, Terima kasih

[@ririnwulandari4261]

Assalamualaikum Anshori, saya Ririn Wulandari ingin bertanya mengenai hipotermia, mengapa suhu dingin ekstrim dapat mengakibatkan sistem saraf tidak berfungsi? tolong jelaskan, terima kasih

[@aanwijaya3031]

Wa'alaikumsalam Ririn Terima kasih atas pertanyaannya Ketidakmampuan saraf dalam bekerja adalah sebab dari kurangnya suplay oksigen ke indra dan organ tubuh. Ketika temperature tubuh terlalu rendah dari batas normal dan saat itu tubuh manusia akan memerlukan oksigen lebih banyak karena berusaha memanaskan tubuh menjaga metabolism(berdarah panas). Karena tak menjawab syarat akan kebutuhan oksigen di banyak organ lain dan menjadi semakin dingin dan oksigen pada darah akan hanya mengisi organ penting atau vital saja (Otak dan Jantung), jika terus-menerus akan terjadi kegagalan organ dan saraf (saraf awal yang berperan adalah Krause). Terima kasih

[@kurniarizkia7476]

Bermanfaat sekali informasinya

[@javalinoborneolita210]

Semangattt, sukses selaluu😀

[@afroofiros5193]

Assalamualaikum. Saya hendak mengajukan pertanyaan kepada Saudara Achmad Anshori. Mengenai hipotermia, apakah ada contoh real kasus hipotermia terjadi di tempat kerja? Tolong dijelaskan beserta dengan pertolongan pertamanya. Terima kasih

[@aanwijaya3031]

@Afroo Firos Wa'alaikumsalam Terima kasih atas pertanyaannya Sudah banyak contoh kasus yang telah terjadi. Pertolongan pertama pada hipotermia : - Berikan minuman hangat , - Jangan memberi minuman beralkohol dan kafein - Memeluk dengan perlahan kulit dengan kulit berkontak - Kompres sekitar leher,dada, perut, selangan - Lepaskan pakaian yang basah dan dingin, - Dan ganti dengan kering dan tebal Terima kasih

[@arfiandiniad]

terimakasih informasinya sangat bermanfaat

[@rkivze]

informatif sekali. semangat!

[@taufanprakasa7058]

👍🏼👍🏼

[@debbye4283]

Selamat siang saudara Aan. Terima kasih atas penjelasannya. Saya Debbye dari PPNS ingin bertanya. Pertanyaan saya apa langkah pertama untuk mencegah terjadinya PAK iklim kerja ini? Mohon penjelasannya Terima kasih

[@aanwijaya3031]

Baik Debbye Terimah kasih atas pertanyaannya -Memakai APD yang tepat -minum air sebagai pencegah dehidrasi -mengatur waktu kerja Terima kasih

[@debbye4283]

@@aanwijaya3031 baik terima kasih atas penjelasannya 🙏

[@muhammadzakymubarok5581]

Mantabb sangat bermanfaat zumrotin

[@meliachandramillana2200]

Assalamualaikum saudari Hasna Maulida. Terima kasih atas penjelasannya, perkenalkan saya Melia. Pada kesempatan kali ini saya ingin bertanya kepada saudari Hasna. Seperti yang kita ketahui, bahwa setiap ruang lingkup kerja harus dilakukan inspeksi atau pemeriksaan secara rutin dan berkala. Apakah inspeksi yang dilakukan pada semua keadaan atau ruangan dilakukan pada waktu yang sama? Atau ada inspeksi khusus untuk ruangan dengan tingkat bahaya yang cukup tinggi, seperti pada ruang kerja yang ekstrim (terlalu panas atau terlalu dingin)? Terima kasih 🙏🏻

[@hasnamaulida2404]

Waalaimumussalam, Melia. Terima kasih atas pertanyaannya. Ya benar sekali. Lokasi-lokasi kerja yang memiliki tingkat risiko/bahaya yang tinggi dilakukan inspeksi khusus. Saya akan menjelaskan lebih dalam agar kamu dapat lebih memahami waktu pelaksanaan inspeksi. Waktu pemeriksaan dilaksanakan berdasarkan tipe-tipe inspeksi K3, diantaranya: 1. Inspeksi tidak terencana Waktu pelaksanaan inspeksi ini tidak menentu, sehingga umumnya bersifat dangkal dan tidak sistematis. Inspeksi tidak terencana mencakup beberapa hal berikut ini: •Umumnya hanya memeriksa kondisi tidak aman (kondisi tidak aman yang memerlukan perhatian besar yang sering terlewati) •Fokus lebih besar pada kepentingan produksi •Tidak tercatat atau tidak didokumentasikan •Tindakan perbaikan dan pencegahan tidak sampai mendetail. 2. Inspeksi terencana, dibagi menjadi dua, yakni: a. Inspeksi rutin atau umum Inspeksi rutin biasanya dilakukan minimal satu bulan sekali, tetapi ada juga yang melakukannya setiap enam bulan sekali hingga setahun sekali, tergantung kebijakan perusahaan. Inspeksi harus dilakukan sesuai jadwal yang telah ditentukan manajemen K3. Inspeksi rutin biasanya dilakukan untuk memeriksa sumber-sumber bahaya di tempat kerja atau kegiatan identifikasi terhadap bahaya, tugas-tugas, proses operasional, peralatan, mesin-mesin yang memiliki risiko tinggi dan alat pelindung diri. b. Inspeksi khusus Inspeksi khusus biasanya dilakukan untuk mengidentifikasi dan mengevaluasi potensi bahaya terhadap objek-objek kerja tertentu yang memiliki risiko tinggi atau setiap kali ada proses atau mesin baru yang diperkenalkan di tempat kerja, yang hasilnya digunakan sebagai dasar untuk pencegahan dan pengendalian risiko di tempat kerja. Perbedaan antara inspeksi umum dan khusus adalah inspeksi umum direncanakan dengan cara walk-through survey ke seluruh area kerja dan bersifat komprehensif, sedangkan inspeksi khusus direncanakan untuk fokus kepada kondisi-kondisi tertentu, seperti mesin, peralatan, atau area kerja yang memiliki risiko tinggi Semoga jawaban ini membantu ya. Terima kasih.

[@meliachandramillana2200]

@@hasnamaulida2404 Terima kasih Hasna atas penjelasan yang diberikan. Hal tersebut sangat membantu saya lebih memahami materinya 😊 Good job 👍🏻

[@DindaKaskus]

Muantaaappp

[@agungkewol]

Assalamualaikum Feby, saya ingin bertanya. Apakah termometer yang digunakan untuk mengukur pada suhu kering dapat digunakan untuk mengukur pada suhu basah maupun sebaliknya?

[@yupistar3977]

Waalaikumsalam agung, terima kasih atas pertanyaan yang telah diberikan. Izinkan saya memberi penjelasan. Jawabannya yakni bisa. Karena pada dasarnya termometer yang digunakan adalah sama yakni termometer yang berisi cairan (liquid-in-glass thermometer). Hanya saja perbedaannya pada thermometer suhu basah alami ditambahkan air serta kain katun basah. Semoga bisa dipahami 🙂.

[@adityaprasetya6861]

Assalamualaikum saudara Aanshori, saya ingin bertanya, bagaimana sistem pelaporan Penyakit Akibat Kerja yang sesuai dengan regulasi kesehatan kerja di Indonesia? Terimakasih

[@aanwijaya3031]

@aditya prasetya Wa'alaikumsalam Adit Terima kasih atas pertanyaannya Penyelenggaraan pelayanan penyakit akibat kerja dilaporkan secara berjenjang sebagai bagian dari surveilans kesehatan pekerja. Pelaporan dilakukan secara berjenjang mulai dari pelayanan kesehatan kepada dinas kesehatan kabupaten/kota, dilanjutkan ke dinas kesehatan provinsi, dan Kementerian Kesehatan melalui Direkrorat Jenderal Kesehatan Masyarakat. Terima kasih.

[@daffaramadian7144]

Assalamualaikum hasna,saya ingin bertanya mengenai pengendalian teknik yang poin ke-1 dimana disitu tertulis mengurangi produksi panas metabolik dalam tubuh dengan cara apa kita dapat mengurangi hal ini?terimakasih

[@hasnamaulida2404]

Waalaikumussalam, Daffa. Terima kasih atas pertanyaannya. Seperti yg kita tahu, metabolisme adalah proses kecepatan tubuh dalam mencerna, menyerap, dan mengasimilasi makanan untuk diubah menjadi energi. Semakin cepat metabolisme, maka semakin cepat proses pembakaran kalori. Nah, aktivitas fisik seperti olahraga, berjalan, berlari, dll dapat berkontribusi dalam pembakaran kalori setiap hari. Aktivitas fisik merupakan faktor yg mempengaruhi jumlah kalori yang dibakar setiap hari. Maka dari itu, kita dapat mengurangi produksi panas metabolik dalam tubuh yaitu dengan berisitirahat atau mengurangi aktivitas berat. Semoga jawaban ini membantu ya. Terima kasih.

[@daffaramadian7144]

Assalamualaikum aan.saya ingin bertanya mengenai materi yang Anda jelaskan tentang hypotermia.apakah semua orang mudah mengalami hypotermia,lalu ciri-ciri seseorang yang mudah terkena hypotermia itu seperti apa?terimakasih

[@aanwijaya3031]

Wa'alaikumsalam Daffa Terima kasih atas pertanyaannya Hipotermia dapat dialami oleh siapa saja. Namun, ada beberapa faktor yang meningkatkan risiko seseorang mengalami hipotermia, yaitu:; 1. Usia. Hipotermia rentan dialami oleh bayi dan lansia. Kelelahan. 2. Gangguan mental, misalnya demensia. 3. Konsumsi alkohol dan NAPZA. 4. Konsumsi obat-obatan untuk depresi dan obat penenang. 5. Hipotiroidisme, radang sendi, stroke, diabetes, dan penyakit Parkinson. 6. Pada bayi, suhu yang terlalu dingin bisa membuat bayi mengalami keringat dingin akibat hipotermia. Terima kasih

[@stobericake]

Assalamualaikum Aanshori, saya Rieke ingin bertanya. Mengapa frostbite dapat meningkatkan resiko penyakit jantung, asma dan diabetes? Bagaimana hubungannya? Terima kasih

[@aanwijaya3031]

Wa'alaikumsalam Rieke Terima kasih atas pertanyaannya Untuk diabetes akan berdampak pada menumpuk/tersumbatnya (gula darah) karena aliran pembuluh darah menyempit akibat suhu dingin menjadi tak ada oksigen tak ada metabolism, tak ada metabolisme tak ada energi untuk memompah darah sampai pada terusan ke jantung, sedangkan asma bisa kambuh ketika penderita terkena sentuhan udara dingin saat udara dingin masuk ke dalam saluran pernapasan, paru-paru akan bereaksi dengan cara mempersempit dan mengkerutkan saluran udara. Ketika cuaca dingin,uap air menjadi lebih padat serta udara jadi lebih kering dibandingkan udara pada temperatur normal. Terima kasih

[@carolinesamadhi4761]

Assalamu'alaikum anshori saya hendak bertanya bagaimana penanganan pekerja yang terkena hypotermia? Terimakasih

[@aanwijaya3031]

Wa'alaikumsalam Linlin Terima kasih atas pertanyaannya Pertolongan pertama pada pekerja yang mengalami hipotermia : - Pindahkan ke tempat hangat - Jauhkan dari sumber dingin - Berikan minuman hangat , - Jangan memberi minuman beralkohol dan kafein - Memeluk dengan perlahan kulit dengan kulit berkontak - Kompres sekitar leher,dada, perut, selangan - Lepaskan pakaian yang basah dan dingin, - Dan ganti dengan kering dan tebal Terima kasih

[@titanzahro]

Assalamu'alaikum wr wb. Terima kasih atas pemaparannya. Saya ingin bertanya kepada saudari Dwi Wanda. Bagaimana cara pengaturan waktu kerja yang baik pada pekerja yang diharuskan bekerja pada area dengan suhu tinggi untuk mengurangi risiko heat exhauted? Terima kasih.

[@juragankembang3510]

Waalaikumsalam Titan. Terimakasih atas pertanyaannya. Perusahaan sangat perlu mengambil langkah-langkah yang dapat meminimalkan risiko bahaya heat exhausted bagi karyawan yang bekerja di suhu panas. Hal yang perlu dipertimbangkan adalah menyediakan waktu istirahat secara teratur bagi pekerja. Saat waktu istirahat ini, pekerja harus berada di tempat yang dingin, tidak terkena sinar matahari langsung dan jauh dari sumber panas lainnya, seperti mesin. Selain itu, penjadwalan pekerja dapat diatur secara efektif.

[@ayupdm]

Assalamualaikum hasna, saya ingin bertanya. Menurut hasna iklim kerja dengan ventilasi ada keterkaitannya? Tolong jelaskan secara singkat. terimakasih

[@hasnamaulida2404]

Waalaikumussalam, Ayu Padma. Terima kasih atas pertanyaannya. Menurut saya, iklim kerja berkaitan dengan ventilasi. Dari pengertian iklim kerja yaitu kombinasi dari suhu udara, kelembaban udara, kecepatan aliran udara, dan panas radiasi (Suma'mur, 2014), jelas ada keterkaitan antara iklim kerja dan ventilasi. Saya akan berikan satu contoh permisalan. Misal, suatu lokasi kerja mempunyai sistem ventilasi yg buruk. Hal ini menyebabkan para pekerja tidak nyaman bekerja karena harus merasakan sesaknya ruangan. Akhirnya pekerjaan pun tidak dapat dilakukakn dg efektif dan efisien. Maka dari itu iklim kerja sangat berkaitan dg ventilasi. Semoga jawaban ini membantu kamu ya. Terima kasih.

[@nemanemian955]

Assalamualaikum saudara aan, untuk gangguan hipotermia, industri sektor apakah yang plaing rawan terkena

[@aanwijaya3031]

@BeeGoneSlave Wa'alaikumsalam Bagas Terima Kasih atas pertanyaannya. Sektor industri yg berada di tempat dengan temperature rendah dan berada di perairan khususnya yang mendekati daerah kutub. Terima kasih.

[@davidnasrulloh8527]

Masyarakat ipa 1 mode on, semangat guys.....

[@ulfirosyidah7689]

Assalamualaikum, saya ingin bertanya kepada Hasna. Pada video dijelaskan mengenai pengendalian admisintratif. Nah, saya ingin bertanya pada poin satu pengendalian tersebut, pertanyaan saya bagaimana penerapan secara langsung pengendalian dengan periode aklimatisasi yang cukup sebelum melaksanakan beban kerja yang penuh ?

[@hasnamaulida2404]

Waalaikumussalam, Ulfi. Terima kasih atas pertanyaannya. Aklimatisasi adalah suatu proses (perubahan fisik) seseorang beradaptasi dengan sendirinya untuk bisa bekerja dengan aman dan nyaman di lingkungan kerja yang panas. Pada proses aklimatisasi menyebabkan denyut jantung lebih cepat dan laju pengeluaran keringat meningkat. Khusus untuk pekerja yang baru di lingkungan panas diperlukan waktu aklimatisasi selama 1−2 minggu. Jadi, aklimatisasi terhadap lingkungan panas akan sangat diperlukan pada seseorang yang belum terbiasa pada kondisi tersebut. Seorang tenaga kerja dalam proses aklimatisasi hanya boleh terpapar 50% waktu kerja pada tahap awal, kemudian dapat ditingkatkan 10% setiap hari. Semoga jawaban ini membantu kamu dalam menjawab pertanyaan kamu ya. Terima kasih.

[@ulfirosyidah7689]

@@hasnamaulida2404 Terima kasih Hasna atas jawabannya. Good job 👍🏻

[@shantydhia6940]

Assalamu'alaikum, saya ingin bertanya kepada Anshori. Apakah penyakit frostbite bisa sembuh? Jika bisa bagaimana cara atau proses penyembuhan penyakit frosbite? mohon penjelasannya, terima kasih.

[@aanwijaya3031]

@Shanty Dhia Wa'alaikumsalam Terima kasih atas pertanyaannya Bisa. -Rendamkan bagian tubuh pada air hangat, -Jangan menggunakan air panas, air panas dapat merusak jaringan dan luka menjadi lebih parah -Meminum cairan hangat serta menghindari alkohol dan kafein , untuk menghindari dehidrasi yang parah karena kedinginan -Hangatkan seluruh tubuh jika perlu, dan meminum banyak air Terima kasih

[@fieke2382]

Assalamualaikum anshori, izin bertanya. Mengapa pada PAK iklim kerja hipotermia ada gejala detak jantung menurun? Boleh dijelaskan apa hubungan dari iklim kerja yg tdk baik dg detak jantung yg menurun? Terimakasih banyak🙏

[@aanwijaya3031]

Wa'alaikumsalam Fieke Terima kasih atas pertanyaannya Jantung adalah organ vital yang memberikan nutrisi, cairan, dan oksigen kesetiap sel sampai ke ujung tubuh. Pada keadaan dingin Jantung akan bekerja lebih keras karena suhu tubuh semakin menurun dan membuat pembuluh darah menyempit mengakibatkan kelelahan yang cepat terjadi serta gagalnya memberikan oksigen keseluruh tubuh. Ketika terkena hipotermia jantung mulai lelah bekerja menurunkan frekuensi detaknya karena suplai oksigen juga mulai menipis. Terima kasih

[@esweharfam]

السلام عليكم Saya syafri wibowo ingin bertanya kepada saudari hasna, saya kurang mengerti maksud dari kalimat "keluarnya keringat dalam jumlah yang *besar* terjadi untuk menetralisir peningkatan suhu pada kulit. Keringat keluar *terlalu banyak*, sehingga kelenjar keringat tidak mampu berproduksi." Maaf kalau saya menanyakan tentang anatomi, Jadi apakah proses menetralisir tersebut pada kulit berdampak negatif bagi tubuh? Soalnya agak bingung, di kalimat 1 itu menjelaskan bahwa keringat yang banyak dapat menetralisir peningkatan suhu pada kulit, sedangkan pada kalimat 2, keringat yg keluar terlalu banyak dapat membuat kelenjar keringat tidak lagi mampu berproduksi.

[@hasnamaulida2404]

Waalaikumussalam, Syafri. Terima kasih atas pertanyaannya. Salah satu fungsi utama kelenjar keringat adalah untuk mempertahankan suhu tubuh agar tetap normal dan tidak meningkat terlalu tinggi. Oleh karena itu, jika seseorang berada dalam ruangan bersuhu tinggi, maka keringat yg keluar akan banyak untuk menetralisir peningkatan suhu pada kulit. Banyaknya keringat yg keluar ini tentunya akan berdampak pada kelenjar keringat. Kelenjar keringat dipaksa untuk terus memproduksi keringat akibat tingginya suhu. Hal ini menyebabkan terjadinya gangguan pada kelenjar keringat yaitu hiperhidrosis (keringat berlebih). Gangguan pada kelenjar keringat biasanya ditandai dengan keringat yang terlalu banyak atau bahkan tidak berkeringat sama sekali. Beberapa kondisi atau masalah yang yang dapat menyebabkan tubuh menjadi banyak berkeringat meliputi: 1. Hiperhidrosis (keringat berlebih) 2. Hipertiroidisme atau peningkatan hormon tiroid. 3.Gangguan saraf, misalnya cedera saraf tulang belakang, stroke, dan penyakit Parkinson. 4. Gangguan pada jantung dan paru-paru. 5. Infeksi, seperti tuberkulosis, malaria, dan HIV/AIDS 6. Stroke. 7. Menopause. 8. Diabetes Semoga jawaban ini membantu menjawab pertanyaan kamu ya. Terima kasih.

[@denaekapp557]

assalamualaikum hasna, saya ingin bertanya apakah kegagalan saat beradaptasi pada suhu yg ekstrim dipengaruhi oleh faktor dari individu? jika iya tolong jelaskan!

[@hasnamaulida2404]

Waalaikumussalam, Dena. Terima kasih atas pertanyaannya. Kegagalan tubuh beradaptasi dg suhu dapat dipengaruhi oleh faktor individu. Berikut faktor yg mempengaruhi suhu tubuh: 1. Kecepatan metabolisme basal Kecepatan metabolisme basal tiap individu berbeda-beda. Hal ini memberi dampak jumlah panas yang diproduksi tubuh menjadi berbeda pula. Sebagaimana disebutkan pada uraian sebelumnya, sangat terkait dengan laju metabolisme. 2. Rangsangan saraf simpatis Rangsangan saraf simpatis dapat menyebabkan kecepatan metabolisme menjadi 100% lebih cepat. Disamping itu, rangsangan saraf simpatis dapat mencegah lemak coklat yang tertimbun dalam jaringan untuk dimetabolisme. Hamper seluruh metabolisme lemak coklat adalah produksi panas. Umumnya, rangsangan saraf simpatis ini dipengaruhi stress individu yang menyebabkan peningkatan produksi epineprin dan norepineprin yang meningkatkan metabolisme. 3. Hormone pertumbuhan Hormone pertumbuhan ( growth hormone ) dapat menyebabkan peningkatan kecepatan metabolisme sebesar 15-20%. Akibatnya, produksi panas tubuh juga meningkat. 4. Hormone tiroid Fungsi tiroksin adalah meningkatkan aktivitas hamper semua reaksi kimia dalam tubuh sehingga peningkatan kadar tiroksin dapat mempengaruhi laju metabolisme menjadi 50-100% diatas normal. 5. Hormone kelamin Hormone kelamin pria dapat meningkatkan kecepatan metabolisme basal kira-kira 10-15% kecepatan normal, menyebabkan peningkatan produksi panas. Pada perempuan, fluktuasi suhu lebih bervariasi dari pada laki-laki karena pengeluaran hormone progesterone pada masa ovulasi meningkatkan suhu tubuh sekitar 0,3 - 0,6°C di atas suhu basal. 6. Demam ( peradangan ) Proses peradangan dan demam dapat menyebabkan peningkatan metabolisme sebesar 120% untuk tiap peningkatan suhu 10°C. 7. Status gizi Malnutrisi yang cukup lama dapat menurunkan kecepatan metabolisme 20 - 30%. Hal ini terjadi karena di dalam sel tidak ada zat makanan yang dibutuhkan untuk mengadakan metabolisme. Dengan demikian, orang yang mengalami mal nutrisi mudah mengalami penurunan suhu tubuh (hipotermia). Selain itu, individu dengan lapisan lemak tebal cenderung tidak mudah mengalami hipotermia karena lemak merupakan isolator yang cukup baik, dalam arti lemak menyalurkan panas dengan kecepatan sepertiga kecepatan jaringan yang lain. 8. Gangguan organ Kerusakan organ seperti trauma atau keganasan pada hipotalamus, dapat menyebabkan mekanisme regulasi suhu tubuh mengalami gangguan. Berbagai zat pirogen yang dikeluarkan pada saai terjadi infeksi dapat merangsang peningkatan suhu tubuh. Kelainan kulit berupa jumlah kelenjar keringat yang sedikit juga dapat menyebabkan mekanisme pengaturan suhu tubuh terganggu. Semoga jawaban ini membantu pertanyaan kamu ya. Terima kasih.

[@imeldaseptiannisa3156]

Assalamualaikum dwi ella, terima kasih atas penjelasannya, yang ingin saya tanyakan, mengapa untuk wanita MB harus dikali 0,9 sedangkan laki-laki laki tidak demikian? Terima kasih

[@dwiella8275]

Waalaikumsalam imelda, terima kasih atas pertanyaan yang sudah diberikan. Itu merupakan rumus dalam menghitung MB, lebih jelasnya perempuan membutuhkan lebih sedikit kalori daripada pria sehingga pada wanita hanya dikalikan 0,9 sedangkan pada pria dikalikan 1 yang berarti mempunyai kebutuhan kalori yang lebih besar. Terimakasih

[@dyahardianti881]

Assalamualaikum hasna,saya mau tanya dalam video tersebut anda telah menyebutkan beberapa peraturan mengenai iklim kerja. Nah diantara kedua peraturan tentang nilai ambang batas iklim kerja itu keduanya dapat digunakan secara bersamaan atau hanya salah satu saja?terimakasih

[@hasnamaulida2404]

Waalaikumussalam, Dyah Ardianti. Terima kasih atas pertanyaannya. Menurut saya, jika terdapat lebih dari 1 peraturan mengenai iklim kerja, lebih baik menggunakan salah satu peraturan yg sesuai dg kondisi perusahaan. Karena jika kedua peraturan tersebut digunakan secara bersamaan, maka akan membuat para ahli k3 kebingungan untuk menggunakan acuan yg mana. Semoga jawaban ini membantu menjawab pertanyaan kamu ya. Terima kasih.

[@dyahardianti881]

@@hasnamaulida2404 baik terimakasih atas jawaban yang diberikan😉

[@titanzahro]

Assalamu'laikum wr wb. Sebelumnya terima kasih atas pemaparannya yang cukup informatif. Saya ingin bertanya kepada saudari Hasna. Pada penggunaan standar pengukuran iklim kerja, apa saja kelebihan masing-masing yang membedakan antara pengukuran menggunakan Permenaker 05 tahun 2018 dengan SNI? Terima kasih.

[@hasnamaulida2404]

Waalaikumussalam, Titan. Terima kasih atas pertanyaannya. Menurut saya, NAB pada SNI 16-7063-2004, untuk waktu kerja 100% dan waktu istirahat 0% tidak terdapat nilai ISBB pada setiap beban kerjanya (mohon maaf pada video saya kurang teliti sehingga tidak memasukkan tabel NAB pada SNI). Sedangkan NAB pada Permenaker 5/2018 terdapat nilai ISBB untuk waktu kerja 100% dan waktu istirahat 0%. Menurut saya, hal yg telah saya sampaikan tersebut merupakan sedikit perbedaan dari NAB pada SNI 16-7063-2004 dengan NAB pada permenaker 5/2018. Sekian yg dapat saya sampaikan. Semoga jawaban ini membantu menjawab pertanyaan kamu ya. Mohon maaf bila kurang memuaskan. Terima kasih.

[@fieke2382]

Assalamualaikum feby, izin bertanya ya. Fungsi dari kain katun pada tnwb itu apaa ya? Terimakasih banyak🙏

[@yupistar3977]

Waalaikumsalam siti noor, terima kasih atas pertanyaan yang telah diberikan. Fungsi dari kain katun yang telah dibasahi adalah untuk menjaga thermometer tetap basah sehingga proses pengukuran suhu basah alami dapat berlangsung. Semoga dapat dipahami 🙂.

[@esweharfam]

Assalamualaikum, saya syafri wibowo ingin bertanya kepada dwi ella, bagaimana cara menggolongkan suatu pekerjaan ke dalam 4 macam pekerjaan yang mana berdasarkan kemampuan pekerjaan tangan beserta kategorinya. Jika pekerjaan tersebut tidak tercantum dalam tabel. Bagaimana kiat-kiat bagi calon ahli k3 agar bisa menentukan termasuk ke dalam jenis pekerjaan apa, bagaimana supaya bisa akurat, karena jika salah memilih akan mengakibatkan salahnya intensif waktu kerja yang diberikan? Cukup sekian dan Terimakasih

[@dwiella8275]

Waalaikumsalam syafri, terimakasih atas pertanyaan yang diberikan. Kiat-kiat yang perlu dilakukan yaitu melihat kondisi di lapangan, melihat berat ringannya pekerjaan yang dilakukan, serta melihat usaha yang diperlukan. Semoga terjawab, terimakasih

[@alfirawidyaa]

Terima kasih, sangat bermanfaat sekali 👍

[@FatimaFatima-si1bt]

Sangat bermanfaat sekali:)

[@carolinesamadhi4761]

Asalamu'alaikum feby saya caroline mau bertanya untuk melakukan pengukuran suhu basah alami lebih akurat alat yang mana antara termometer dengan kain katun yang basah atau alat arsan psychrometer? Terimakasih

[@yupistar3977]

Waalaikumsalam caroline, terima kasih atas pertanyaan yang telah diberikan. Izinkan saya untuk menjawab. Telah dijelaskan dalam ppt bahwa akan lebih akurat apabila menggunakan termometer dengan kain katun yang dibasahi. Bahkan pada SNI 16-7061-2004 yang mengatur tentang pengukuran iklim kerja (panas) untuk pengukuran suhu basah alami menggunakan alat tersebut. Sekian penjelasan dari saya, semoga dapat dipahami 🙂.

[@carolinesamadhi4761]

@@yupistar3977 Terimakasih Feby atas penjelasannya

[@susilorustampurnomo5183]

Assalamualaikum Feby, saya ingin bertanya mengenai alat ukur yang mba Feby jelaskan untuk mengukur suhu dll dalam laporan iklim. Apakah dalam mengukur, ada alat ukur yang dianjurkan? Seperti alat ukur digital maupun yang manual agar lebih tepat saat menghitungnya, mohon penjelasannya. Terimakasih....

[@yupistar3977]

Waalaikumsalam susilo, terima kasih atas pertanyaan yang diberikan. Izinkan saya untuk menjawab. Mengacu pada SNI 16-7061-2004, dalam standar tersebut telah digambarkan rangkaian alat-alat untuk mengukur iklim kerja (bisa anda lihat di google). Rangkaian alat tersebut terdiri dari liquid-in-glass thermometer, wet-bulb thermometer dan vernon globe thermometer. Sehingga alat-alat tersebut dianjurkan untuk pengukuran iklim kerja. Namun pendapat saya pribadi rangkaian alat-alat tersebut telah dibuat dalam model digital yakni Wet Bulb Globe Themperature instrument sehingga lebih mudah dibawa dan digunakan. Semoga bisa dipahami 🙂

[@devinawidyacahyani7083]

Sukses terus ke depannya kakk☺️

[@titanzahro]

Assalamu'alaikum wr wb. Terima kasih atas penjelasannya. Saya ingin bertanya kepada Dwi Ella. Apabila beban kerja seorang pekerja yang didapat dari pengukuran termasuk kategori berat, bagaimana pengaturan jam kerja agar pekerja tidak cepat merasa lelah & nyaman bekerja?

[@dwiella8275]

Waalaikumsalam titan, terimakasih atas pertanyaan yang diberikan. Menurut saya jam kerja yang tertera dalam pasal 77 ayat 1 UU no. 13 tahun 2003 sudah sesuai dalam melakukan sebuah pekerjaan untuk kelelahan dan kenyamanan itu bergantung kepada kondisi tubuh dan lingkungan kerja mereka masing masing. Terimakasih

[@esweharfam]

السلام عليكم Saya syafri wibowo ingin bertanya kepada saudari feby, pada alat psycho dan hidrometer modern atau digital itu kan memiliki tingkat sensitivitas yg rendah, nah apakah hal itu menunjukkan kesimpulan bahwa alat psycho dan higrometer yg manual lebih akurat hasilnya daripada yg digital? Dan saya mau bertanya bagaimana mekanisme angin dapat membantu proses pertukaran panas secara konveksi, dan apa pengertian dari panas konveksi itu ? Terimakasih

[@yupistar3977]

Waalaikumsalam syafri, terima kasih atas pertanyaan yang diberikan. Berikut adalah penjelasan dari saya. Perlu diketahui bahwa sensitivitas hygrometer dan psychrometer rendah jika dalam keadaan suhu udara 50 derajat dan kelembaban relatif kurang dari 20%. Sehingga hasil hygrometer dan psychrometer digital tetap akurat.

[@yupistar3977]

Konveksi merupakan suatu perpindahan panas dengan melalui aliran yang zat perantaranya itu ikut juga berpindah. Pada saat partikel itu berpindah dan juga mengakibatkan kalor merambat, terjadilah suatu konveksi. Konveksi tersebut terjadi pada zat cair dan juga gas (udara/angin). (Sumber : pendidikan.co.id) Berdasarkan pernyataan tersebut, angin membantu proses pertukaran panas secara konveksi. Itu tadi penjelasan dari saya semoga dapat dipahami 🙂.

[@denaekapp557]

assalamualaikum aan, saya ingin bertanya Mengapa hembusan nafas kita bisa lebih terlihat dan berembun/berkabut di lingkungan dingin?

[@aanwijaya3031]

@Dena Eka Wa'alaikumsalam Dena Terima kasih atas pertanyaannya. Hal tersebut bisa terjadi dikarenakan ketika udara dingin, karbondioksida yang dikeluarkan bertemu dengan udara dingin sehingga gas tersebut berubah menjadi cair. Dan itulah yang disebut dengan proses pengembunan atau kondensasi. Serta proses tersebut adalah keadaan sebelum hipotermia terjadi, ketika jantung bekerja lebih cepat dan menghasilkan hasil metabolisme (uap air dan karbondioksida) yang lebih banyak dari pada di lingkungan temperatur normal. Terimakasih.

[@clarissaaddikkofebryantiey1898]

Assalamualaikum anshori saya clarissa ingin bertanya, saya pernah mendengar istilah hipertermia, lalu apakah perbedaan hipotermia dengan hipertemia ? terima kasih ...

[@aanwijaya3031]

Wa'alaikumsalam Clarissa Terima kasih atas pertanyaannya Hipertermia merupakan kebalikan dari Hipotermia ; Keadaan temperature tubuh yang meningkat drastic dari batas normal, disebabkan oleh regulasipada tubuh tak bisa beradaptasi dengan linkungan sekitar. Terima kasih

[@clarissaaddikkofebryantiey1898]

Assalamuaikum feby, mohon izin untuk bertanya. Untuk melakukan pengukuran iklim kerja menurut anda lebih baik dilakukan saat apa? sebelum proses produksi dimulai, saat proses produksi berlangsung, atau setelah proses produksi berakhir? terima kasih

[@yupistar3977]

Waalaikumsalam clarissa, terima kasih atas pertanyaan yang diberikan. Berikut adalah penjelasan dari saya. Telah disebutkan dalam ppt, berdasarkan SNI 16-7061-2004 tentang pengukuran iklim kerja (panas) disebutkan bahwa pengukuran dilakukan sebanyak 3 kali selama 8 jam kerja, yaitu pada awal shift, pertengahan shift dan akhir shift. Namun sumber lain yakni OSHA Technical Manual, menyebutkan bahwa pengukuran indeks WBGT dapat dilakukan secara kontinyu (selama 8 jam kerja) atau hanya pada waktu-waktu tertentu. Semoga dapat dipahami 🙂

[@Halo-hn1xq]

Assalamu'alaikum Wanda, saya Nimas Ayu ingin bertanya mengenai bagaimana cara mencegah dan menghindari 5 faktor penyebab PAK secara efektif? Terimakasih.

[@juragankembang3510]

Waalaikumsalam wr. wb. Nimas. Terimakasih atas pertanyaannya. Suhu ekstrem (panas) termasuk dalam faktor PAK golongan fisik. Jadi saya hanya menjelaskan pencegahan faktor fisik PAK saja, selebihnya saya tidak diwajibkan untuk menjelaskan, mohon maaf. Pencegahan tersebut dapat dilakuakan dengan hal-hal berikut: 1- Cukupi kebutuhan air harian. Setidaknya 30 ml x berat badan (kg) untuk menjaga status hidrasi. Kebutuhan meningkat sesuai dengan pekerjaan yang dijalankan. Dan sempatkan pula mengonsumsi air saat sedang bekerja setiap 10-15 menit sekali 2- Konsumsi cairan isotonic apabila kehilangan cairan tubuh disertai dengan kehilangan sodium (keringat terasa asin) 3- Hindari menggunakan baju yang tebal saat berkegiataan agar panas tubuh dapat dikeluarkan.

[@imeldaseptiannisa3156]

Assalamualaikum wanda, terima kasih atas penjelasannya, dalam pencegahan heat illnes dapat dilakukan dengan latihan secara berkala sebelum mengikuti kegiatan yang berat, contoh dari latihan secara berkala dan kegiatan beratnya itu seerti apa ya? Terima kasih

[@juragankembang3510]

Waalaikumsalam wr. wb Imelda. Terimakasih atas pertanyaannya. Dalam melakukan suatu pekerjaan, pastinya terdapat pekerjaan yang ringan dan berat. Latihan secara berkala, disarankan untuk pekerja berat yang terdapat dilapangan misalnya pertambangan, perminyakan, pembangkit listrik, konstruksi. Sebelum melakukan pekerja berat yang berisiko untuk terpapar panas, lebih disarankan terlebih dahulu melakukan latihan dengan penjadwalan kurang lebih 1 minggu seperti olahraga, yang dapat membuat tubuh tidak kaget saat melakukan pekerjaan berat.

[@daffaramadian7144]

Assalamualaikum wanda.sebelumnya terimakasih atas penjelasannya.saya ingin bertanya tentang pencegahan heat illness point pengecekan suhu tubuh secara berkala.di sini yang di maksud pengecekan suhu tubuh secara berkala itu bagaimana?serta seberapa sering seseorang harus melakukan hal itu?terimakasihh

[@juragankembang3510]

Waalaikumsalam wr. wb. Daffa. Terimakasih atas pertanyaannya. Pengecekan suhu tubuh secara berkala sebenarnya dapat dilakukan dimana saja. Misalnya dalam pengecekan manual, kita dapat memeriksa dahi sendiri dengan cara menelungkupkan telapak tangan ke dahi. Jika seseorang mengalami panas berlebih dari keadaan normal dan disertai gejala lainnya seperti mual dan pusing, segera melakukan pengecakan pada unit kesehatan terdekat dengan menggunakan thermometer agar hasil suhu yang diketahui dapat akurat. Karena tubuh kita sendiri yang dapat merasakan keadaan yang tidak biasa pada normalnya. Sehingga sangat perlu pengecekan tubuh sendiri secara berkala misalnya 2 jam sekali. Hal ini sangat disarankan pada pekerja lapangan seperti pertambangan, perminyakan, pembangkit energi, konstruksi, dan pekerja lapangan lainnya.

[@agungkewol]

Assalamualaikum Aan, saya ingin bertanya. Apakah PAK yang anda jelaskan bila tidak segera ditangani dapat mengakibatkan cacat permanen? terimakasih.

[@aanwijaya3031]

@Agung Budi Wa'alaikumsalam Agung Terima kasih atas pertanyaannya. hal tersebut tergantung pada tingkat keparahannya, seperti pada misalnya radang dingin atau frostbite. Terima kasih.

[@daffaramadian7144]

Assalamualaikum febby.saya ingin menanyakan tentang alat untuk mengukur suhu kering.pada slide Anda disebutkan ada tiga alat yaitu thermocouples,thermo pada umumnya,thermo meter resistant.dari ketiga alat tersebut alat manakah yang lebih akurat dan apakah harus menggunakan ketiga alat tersebut secara bersamaan/bergantianuntuk mengukur suhu di suatu tempat?terimakasihh

[@yupistar3977]

Waalaikumsalam daffa, terima kasih atas pertaanyaan yang diajukan. Berikut jawaban yang dapat saya berikan. Untuk pengukuran suhu kering dapat memilih salah satu dari ketiga jenis alat tersebut. Untuk keakuratan, ketiga alat tersebut memiliki hasil yang akurat. Namun liquid-in-glass thermometer atau termometer yang berisi cairan lebih mudah untuk digunakan dan tidak memerlukan banyak waktu sehingga lebih efektif dalam pengukuran. Semoga dapat dipahami 🙂

[@meliachandramillana2200]

Assalamualaikum Feby. Perkenalkan saya Melia. Disini saya ingin bertanya kepada saudari. Sebelumnya terima kasih atas penjelasannya. Untuk cara menggunakan TNWB, apakah fungsi air dan kain katun tersebut? Terima kasih 🙏🏻

[@yupistar3977]

Waalaikumsalam melia, terima kasih atas pertanyaan yang telah diberikan. Izinkan saya untuk menjawab. Fungsi dari air dan kain katun adalah untuk menjaga termometer tetap dalam kondisi basah, sehingga proses pengukuran suhu basah alami dapat tetap berlangsung dan tidak berhenti di tengah proses pengukuran. Itu saja penjelasan dari saya, semoga dapag dipahami 🙂.

[@meliachandramillana2200]

@@yupistar3977 Baik Feby, terima kasih atas jawabannya. Sangat membantu 😊👍🏻

[@debbye4283]

Assalamualaikum selamat siang saudari hasna. Saya Debbye dari PPNS ingin bertanya. Berdasarkan yang saudari jelaskan tentang iklim kerja pada poin pengendalian teknik yaitu megurangi penyebaran panas radiasi dengan memberi isolasi dan perisai. Apabila isolasi dan perisai itu tidak cocok/tidak bisa digunakan pada sebuat tempat kerja adakah cara lain selain isolasi dan perisai? Terima kasih

[@hasnamaulida2404]

Waalaikumussalam, Debbye. Terima kasih atas pertanyaannya. Cara lain jika isolasi/perisai tidak dapat digunakan yaitu ruang di bawah atap dilengkapi dengan bukaan agar udara panas tidak terperangkap di bawahnya. Hal ini dikarenakan atap sebagai ambang atas pada rumah merupakan bagian yang menerima radiasi panas paling besar. Bukaan untuk atap bisa berupa sopi-sopi atau bagian atap yang diberi jendela (ventilasi) untuk mengalirkan udara ke dalam atap. Selian itu, plafon yg tinggi juga dapat menjadi alternatif yg bisa digunakan. Jarak yang jauh antara lantai dan plafon memungkinkan udara bergerak bebas pada ruang kosong, sehingga panas dari atap akan mengalami pendinginan dan pada akhirnya ruangan menjadi lebih sejuk dengan catatan ventilasi ruang juga harus baik. Plafon yang tinggi (minimal 3 m) memungkinkan udara panas terangkat ke atas dan menarik udara segar dari luar ke dalam, sehingga ruang menjadi lebih sejuk. Sistem ventilasi yang demikian akan mendorong udara panas dari bawah ke atas dan keluar melalui ventilasi dan sebaiknya udara segar akan masuk ke dalam ruangan sehingga suhu di dalam ruangan menjadi nyaman. Sekian beberapa alternatif tindakan yg bisa saya sampaikan. Semoga jawaban ini membantu menjawab pertanyaan kamu ya. Terima kasih.

[@debbye4283]

@@hasnamaulida2404 baik terima kasih atas penjelasannya hasna 🙏😊

[@NurAini-cx2be]

Assalamu'alaikum sdr hasna dalam industri apakah suhu bola,suhu basah,suhu kering pengukurannya sangat diperhatikan? Jelaskan mengapa!

[@hasnamaulida2404]

Waalaikumussalam, Nur Aini. Terima kasih atas pertanyaannya. Suhu bola, suhu basah, dan suhu kering pengukurannya jelas sangat diperhatikan. Mengapa? Karena pengukuran suhu bola, suhu basah, dan suhu kering sangat diperlukan untuk menghitung ISBB pada lokasi tersebut dan menentukan apakah sudah sesuai dengan NAB Permenaker 5/2018. Semoga jawaban ini membantu kamu ya. Terima kasih.

[@NurAini-cx2be]

@@hasnamaulida2404 Terima kasih saudari Hasna atas penjelasannya 👍

[@yashinta7671]

Assalamualaikum achmad anshori saya ingin bertanya, saat ini, indonesia sedang memasuki musim kering sehingga kemungkinan terjadinya dehidrasi pada pekerja meningkat, langkah preventif apa saja yang bisa dilakukan untuk mencegah kemungkinan terjadinya dehidrasi pada pekerja? Terimakasih

[@aanwijaya3031]

@Yashinta Indrawati Wa'alaikumsalam Shinta Terima kasih atas pertanyaannya Berikut langkah untuk bisa mencegah dehidrasi -Minum air putih setiap hari, 2 Liter atau 8 gelas -Semprot dan kompres dengan air supaya untuk menurunkan suhu -Segera minum jika leher terasa kering Terima kasih

[@Halo-hn1xq]

Assalamu'alaikum Aanshori, saya Nimas Ayu, ingin bertanya mengenai APD seperti apa yang seharusnya dipakai ketika bekerja pada ruangan penyimpanan yg bersuhu rendah tersebut? Mohon penjelasannya. Terimakasih🙏

[@aanwijaya3031]

@nimas ayu Wa'alaikumsalam Nimas terima kasih atas pertanyaannya APD yang tebal, dan dapat menjaga suhu tubuh, mencegah masuknya dingin ke tubuh.

[@afroofiros5193]

Assalamualaikum. Saya hendak mengajukan pertanyaan kepada Saudari Feby. Pada pengukuran suhu basah alami disarankan menggunakan TNWB karena lebih akurat. Nah bagaimanakah dengan Arsman Psychrometer? Apa yang membuat Arsman Psychrometer ini masih kalah akurat dengan TNWB? Terima kasih

[@yupistar3977]

Waalaikumsalam afroo, terima kasih atas pertanyaan yang telah diberikan. Izinkan saya untuk memberi penjelasan. Arsman Psychrometer memerlukan penanganan, perawatan dan pengkalibrasian setiap saat agar kualitas alat dan kuantitas hasil pengamatan tetap terjaga. Penanganan dan perawatan alat tersebut memerlukan pengetahuan yang mendalam mengenai prinsip kerja, komponen, struktur dan pengkalibrasian dari alat tersebut sehingga diperlukan tenaga observer lapangan yang berwawasan. Dari pengukuran yang dilakukan menggunakan Arsman Psychrometer, hasil yang tidak akurat didapatkan karena kurangnya wawasan serta kesalahan dalam pembacaan. Semoga dapat dipahami 🙂.

[@pragitanova]

Assalamualaikum, saya ingin mengajukan pertanyaan kepada hasna, bagaimana jika pekerja tidak dapat beristirahat sesering mungkin dikarenakan pekerjaan yang dilakukan tidak dapat ditinggalkan terus menerus? Mohon penjelasannya, terimakasih🙏

[@hasnamaulida2404]

Waalaikumussalam, Pragita. Terima kasih atas pertanyaannya. Menurut saya, jika pekerja tidak dapat beristirahat karena pekerjaan yg tidak bisa ditinggalkan, maka pekerja itu sendiri dapat melakukan waktu jeda beberapa kali untuk melepas penat sejenak. Misalkan, dengan minum air putih agar tidak kekurangan cairan dlm tubuh krn kelelahan bekerja, memejamkan mata sejenak, melakukan peregangan otot, dll. Atau jika memungkinkan, pekerjaan yg sedang dikerjakan, digantikan sementara oleh orang lain. Yang penting, pekerja tidak boleh memforsir terlalu keras terhadap dirinya sendiri. Sekian pendapat saya, semoga membantu menjawab pertanyaan kamu ya. Terima kasih.

[@pragitanova]

@@hasnamaulida2404 Baik, terimakasih utk jawabannya Hasna😊🙏

[@ayupdm]

Assalamualaikum dwi wanda, saya ingin bertanya. Mengenai heat cramps, solusi jika terjadi dehidrasi adalah dengan meminum air. Apakah dengan minum air putih saja cukup? Dan sebaiknya air yg diminum berapa banyak? Sebaiknya meminum air dingin, biasa, atau hangat? terimakasih.

[@juragankembang3510]

Waalaikumsalam wr. wb. Ayu Padma. Terimakasih atas pertanyaannya. solusi dari Ayu Padma sangat benar. Salah satu solusi jika terjadi heat cramps adalah dengan meminum air. Tetapi alangkah sebaiknya meminum minuman yang mengandung elektrolit tubuh dengan minuman bersuhu sedang. Seperti air kelapa, jus buah, susu, semangka dll.

[@clarissaaddikkofebryantiey1898]

Assalamuaikum hasna, saya clarissa izin untuk bertanya. Untuk pedoman NAB iklim kerja yang umumnya di pakai di perusahaan itu yg mana ya? jika menggunakan lebih dari 1 pedoman bagaimana cara mempertimbangkan nilai NAB-nya ? terima kasih ....

[@hasnamaulida2404]

Waalaikumussalam, Clarissa. Terima kasih atas pertanyaannya. NAB yang umumnya digunakan oleh perusahan yaitu NAB dari sumber Permenaker 5/2018. Jika terdapat lebih dari 1 pedoman NAB, menurut saya, itu tergantung dengan perusahaannya memilih acuan NAB yang mana yang sesuai dengan keadaan perusahaan tsb. Semoga jawaban ini membantu menjawab pertanyaan kamu ya. Terima kasih.

[@clarissaaddikkofebryantiey1898]

@@hasnamaulida2404 Baik terima kasihh Hasna 🙏

[@adityaprasetya6861]

Assalamualaikum saudari Feby, saya ingin bertanya, apa kelebihan dan kekurangan dari alat Wet Bulb Globe Temperature? Terimakasih

[@yupistar3977]

Waalaikumsalam saudara aditya, terima kasih atas pertanyaan yang telah diberikan. Kelebihan dari Wet Bulb Globe Temperature yang pertama adalah alat ini dapat digunakan untuk mengukur suhu kering, suhu basah, dan suhu radian sekaligus. Sehingga lebih efektif dan tidak memerlukan banyak waktu. Kelebihan lainnya yakni alat ini portable sehingga mudah untuk dibawa kemana saja. Untuk kekurangannya yakni memerlukan banyak daya. Dengan baterai 9 volt akan bertahan kurang lebih 140 jam. Selain itu kekurangannya adalah untuk kalibrasi alat tidak boleh lebih dari 0,5. Apabila lebih dari itu maka hasil menjadi tidak akurat dan persen error jadi besar. Itu saja jawaban dari saya, semoga bisa dipahami 🙂.

[@carolinesamadhi4761]

Assalamu'alaikum hasna, saya caroline mau bertanya bagaimana cara agar tubuh mampu beradaptasi dengan suhu ekstrim? Terimakasih

[@hasnamaulida2404]

Waalaikumussalam, Caroline. Terima kasih atas pertanyaannya. Suhu tubuh manusia dijaga konstan dalam rentang antara 37-38°C. Pada rentang suhu tersebut, tubuh dapat bekerja secara normal. Sementara di luar rentang suhu tersebut, kerja tubuh dapat mengalami gangguan. Cara tubuh menjaga suhunya yaitu: 1. Ketika suhu lingkungan tinggi, panas dari lingkungan akan menaikkan suhu tubuh. Jika suhu tubuh sudah naik melewati batas normal, otak memerintahkan pembuluh darah dan pori-pori kulit untuk melebar. Pelebaran ini menyebabkan penguapan air dari tubuh dalam bentuk keringat, sehingga suhu tubuh kembali normal. 2. Ketika berada dalam lingkungan yang dingin, suhu tubuh harus dinaikkan agar tetap dalam rentang normal. Otak memerintahkan otot untuk bergerak agar dihasilkan panas. Kondisi inilah yang membuat kita ‘menggigil’ pada saat kedinginan. Semoga jawaban ini membantu kamu ya. Terima kasih.

[@carolinesamadhi4761]

Terimakasih Hasna atas penjelasannya

[@perdanaputraalam3472]

Semangat terus 👍

[@Halo-hn1xq]

Assalamu'alaikum Ella, saya Nimas Ayu ingin bertanya mengenai panas radiasi. Panas radiasi itu bagaimana dan seperti apa, apabila di lingkungan pekerjaan. Terimakasih.

[@dwiella8275]

Waalaikumsalam nimas, terimakasih atas pertanyaan yang diberikan. Radiasi panas adalah radiasi yang dipancarkan oleh sebuah benda sebagai akibat suhunya. Jadi bentuk dari radiasi panas ini berupa panas yang di timbulkan oleh alat yang digunakan selama proses kerja berlangsung di lingkungan kerja ini. Terimakasih

[@elizajazilia1746]

Kerenn👍

[@NurAini-cx2be]

Assalamualaikum sdr febby saya ingin bertanya dalam menentukan titik pengukuran efektif yang mana antara secara umum jumlah titik pengukuran dg secara professional judgment? Jelaskan mengapa..

[@yupistar3977]

Waalaikumsalam saudari nuraini, terima kasih atas pertanyaan yang telah diberikan. Berikut penjelasan dari saya. Berdasarkan SNI 16-7061-2004, disebutkan bahwa penentuan jumlah titik pengukuran disesuaikan dengan kebutuhan dan tujuan dari kegiatan yang dilakukan. Namun menurut saya pribadi akan lebih efektif dan mudah menggunakan professional judgment. Sehingga kita tidak membutuhkan lebih banyak waktu untuk mengukur tempat yang akan diukur lagi. Semoga bisa dipahami 🙂.

[@NurAini-cx2be]

@@yupistar3977 Terima kasih saudari Febby atas penjelasannya 👍

[@ririnwulandari4261]

Assalamualaikum saudari Feby, saya Ririn Wulandari ingin bertanya mengenai suhu radian. apakah warna pada bola tembaga berpengaruh terhadap pengukuran suhu radian? terima kasih

[@yupistar3977]

Waalaikumsam saudari ririn, terima kasih atas pertanyaan yang diberikan. Menurut saya warna pada bola tembaga sangat berpengaruh. Hal ini dikarenakan fungsi dari bola tembaga tersebut adalah untuk menyerap radiasi infra merah di lingkungan yang akan diukur. Sehingga hasil pengukuran suhu radiasi dapat ditunjukkan pada alat. Pada umumnya warna yang digunakan adalah warna hitam. Itu tadi jawaban dari saya, semoga bisa dipahami 🙂.

[@stobericake]

Assalamualaikum Feby Dwi, saya mau bertanya. Apakah ada kekurangan dari alat WGBT instrument? Terima kasih

[@yupistar3977]

Waalaikumsalam rieke, terima kasih atas pertanyaan yang telah diberikan. Berikut jawaban saya. Untuk kekurangan dari alat WGBT yakni memerlukan banyak daya. Dengan baterai 9 volt akan bertahan kurang lebih 140 jam. Selain itu kekurangannya adalah untuk kalibrasi alat tidak boleh lebih dari 0,5. Apabila lebih dari itu maka hasil menjadi tidak akurat dan persen error jadi besar. Semoga dapat dipahami 🙂

[@rikoyudha380]

Semangat

[@ekadamayanti8194]

Sukses terus

[@intantan1450]

Sangat bermanfaat 😊🙏

[@afroofiros5193]

Assalamualaikum. Saya hendak mengajukan pertanyaan kepada Saudari Ella. Mengapa terdapat perbedaan faktor pengali pada rumus metabolisme basal antara pria dan wanita? Adakah faktor yang membedakan keduanya? Jika ada, tolong sebutkan Terima kasih

[@dwiella8275]

Waalaikumsalam afroo, terimakasih atas pertanyaannya. Pada rumus metabolisme basal terdapat perbedaan pada pria dan wanita, itu dikarenakan jumlah kalori yang dibutuhkan wanita lebih sedikit dibanding pria. Jadi pada pria untuk menghitung MB berat badan dikalikan 1, sedangkan pada wanita dikalikan 0,9. Semoga terjawab, terimakasih

[@NurAini-cx2be]

Assalamu'alaikum sdr aan saya ingin bertanya dalam industri apa saja yg dapat menimbulkan PAK frostbite? Jelaskan proses terjadinya

[@aanwijaya3031]

@nur aini Wa'alaikumsalam Aini Terima kasih atas pertanyaanya. Pekerjaan pada industri makanan, daerah sekitar kutub, dan mesin pendingin lainnya. Terkena Radang dingin saat berada di tempat bersuhu rendah, tubuh akan berusaha meningkatkan aliran darah ke organ vital. Proses ini dilakukan dengan mempersempit pembuluh darah di area-area lain, seperti kaki dan tangan. Akibatnya, area tersebut menjadi dingin dan mudah membeku karena kekurangan aliran darah yang membawa panas tubuh. Terima kasih

[@NurAini-cx2be]

@@aanwijaya3031 Terima kasih saudari Aan atas penjelasannya 👍

[@Halo-hn1xq]

Assalamu'alaikum Feby, saya Nimas Ayu ingin bertanya mengenai kecepatan angin. Apakah kecepatan angin dalam lingkungan kerja dapat dikendalikan? Mohon penjelasannya. Terimakasih🙏

[@yupistar3977]

Waalaikumsalam nimas ayu, terima kasih atas pertanyaan yang telah diberikan. Izinkan saya memberi jawaban. Kecepatan angin dapat dikendalikan. Angin adalah massa udara yang bergerak di atas permukaan bumi dari daerah yang tekanannya tinggi (suhu rendah) ke daerah yang tekanannya rendah (suhu tinggi). Sehingga untuk mengendalikan kecepatan angin perlu untuk mengatur tekanan atau suhu dari suatu tempat. Semoga dapat dipahami 🙂.

[@pragitanova]

Assalamualaikum, saya ingin bertanya kepada anshori, bagaimana jika pekerja memiliki penyakit diabetes, tetapi tetap diharuskan bekerja pada iklim kerja tertentu, baik untuk suhu panas ataupun suhu yang dingin, mohon penjelasan untuk solusinya, terimakasih🙏

[@aanwijaya3031]

Wa'alaikumsalam Terimakasih atas pertanyaannya Pada Diabetes dengan keadaan panas dan dingin adalah hal yang berbeda. Pada keadaan temperature panas ruangan tubuh manusia akan mudah berkeringat, keringat berasal dari Panas hasil metabolism yang akan meningkatkan aliran peredaran darah normal ke permukaan kulit. Ketika aliran darah tersebut melewati pembuluh darah yang ada di kulit, maka panas akan dikeluarkan tubuh melewati keringat yang keluar melalui pori-pori kulit.dengan tetapi lain hal dengan diabetes. Pada sebagian besar diabetes lebih susah untuk mengeluarkan keringat karena penderita umumnya memiliki hormone insulin yang sedikit dan sulit bekerja dalam keadaan biasa dari orang normal. Sedangkan pada suhu dingin yang akan sangat berbahaya pada aliran darah yang melemah dan turun yang akan menjadikan diabetes lebih parah. Untuk mengatasi hal tersebut maka yang dibutuhkan adalah kecukupan makanan bergizi dan seimbang, Olahraga secara teratur, memakai APD yang sesuai dan lengkap saat bekerja, dan juga pengaturan jam kerja setiap harinya. Terima kasih

[@pragitanova]

@@aanwijaya3031 terimakasih untuk jawabannya, sangat membantu🙏