Hilfe ich hab ein Lipödem - Was kann ich tun?

Das Lipödem ist eine Fettverteilungsstörung gerade in den Beinen oder auch Oberarmen. Oft wird es von starken Schmerzen begleitet und stellt die betroffenen Frauen unter einen enormen Leidensdruck.
Die Liposuktion kann sich nicht jeder leisten und die Unterstützung durch die Krankenkassen ist bisher nur bedingt möglich.
In diesem Video erhältst Du Infos zum Krankheitsbild und ich gebe Dir Tipps, was Du selbst bei dieser Diagnose tun kannst, um Deinen Leidensdruck zu mindern.
Zum Austausch lade ich Dich auch gerne in meine Facebook-Gruppe „Frauen und deren Belastungen - ausgelöst durch Stress und Hormonchaos“ ein.
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#lipödem #liposuktion #fettverteilungsstörung #schmerzen #ödeme #wassereinlagerung #lymphödem #abnehmen #hormone #östrogendominanz #stress #wechseljahre #pubertät #schwangerschaft #ernährung #lowcarb #leidensdruck
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Stressreduktion, Burnoutprophylaxe, Symptome der Wechseljahre sind alles Themen, die miteinander zusammenhängen. Wie wir die Hormone wieder in´s Gleichgewicht bekommen, verrate ich dir hier. Aber auch Ernährung und Fitness gehören zu einem ausgeglichenem Leben.
Psychologische Beratung und Hypnose-Therapie sind ebenfalls ein großer Bestandteil des Trainings auf NEURO-START.

[@bertijack1520]

Hallo, danke für die vielen Informationen.

[@Fatma-ej3bb]

Guten Tag vielen dank für die lipödem info ich hatte auch gern den plan ich danke dir schon jetz

[@NEURO-START]

Sehr gerne. Dann schreib mir bitte eine email an [e-mail], damit ich Dir den Plan in der Antwort zukommen lassen kann.

[@simonelutzler8961]

Würde sehr gerne Rezepte bekommen, da ich zur Zeit sehr starke Schmerzen habe! Danke für Ihre Mühe

[@tanjasperlein8165]

Guten Abend Nikole, Danke für die sehr wertvolle Tipps. Ich würde gerne eine Unterstützung von dir bekommen um mein Körper zu zum fettverbrennen aktivieren. Du hast im Video von einem Plan gesprochen. Vielen Dank im voraus.

[@NEURO-START]

Liebe Tanja, ich habe Dir gerade per Email geantwortet und Dir den Plan zukommen lassen. Liebe Grüße Nicole

[@manuelahinzmann-backer1967]

Darf man mit Rheuma ( RA, AxSpa) und mit Fibromyalgie Kompressionsstrümpfe tragen.

[@mariyanailieva840]

Ich hätte gerne bitte eine Rezept, danke schön

[@susanneschmid9699]

Könnte ich bitte auch die Rezepte für den reset haben 🙏 Danke

[@kate066]

Ich hätte auch sehr gerne diese Liste/das Rezept für die 2 Wochen Stoffwechsel-Reset bitte

[@NEURO-START]

Dann brauch ich bitte Deine email-Adresse, sonst kann ich es Dir nicht zusenden. Am besten schreibst Du mir eine mail an [e-mail], dann antworte ich darauf ;-)

[@simonelutzler8961]

Hallo, ich bin 48 Jahre lip/lymphödem Stadium 2, bin seit 11 Jahren total operiert!!! Nehme keine hormone ein, was soll ich tun???

[@NEURO-START]

Liebe Simone, sorry, ich hab Deinen vorherigen Kommentar übersehen. Schreib mir doch bitte eine Email an [e-mail], dann kann ich Dir die Rezepete schon mal zusenden. Wenn Du weitere Hilfe benötigst, können wir auch gerne ein kostenloses Gespräch vereinbaren, in dem wir schauen, wie ich Dir helfen kann. Liebe Grüße Nicole

[@mariastraka3645]

Hallo, ich hätte gerne ein Rezept über die Ernährung. Bitte um ihre Hilfe.

[@NEURO-START]

Hallo Maria, dann schreib mir bitte eine Mail an [e-mail], damit ich sie Dir ebenfalls per Mail zusenden kann. LG Nicole

[@dorotaszwierc6341]

Ich 52 Jahre ich leider auch auf lipödem Ich hätte gerne einen Rezept haben Dankeschön

[@beatewalther7380]

Bin 60 Jahre Habe seit 40 Jahren ein Lyhmp-Lipödem Studium 3 kann kaum noch laufen, eine OP kann ich nicht privat bezahlen Habe nur eine kleine Rente und Witwenrente bin total verzweifelt und weiß nicht mehr weiter

[@mitraerhart9351]

Hallo ich bin 55 jahre und habe lipödem ich hätte sehr gerne diese Liste für Stoffwechsel Dankeschön

[@NEURO-START]

Dafür brauche ich Deine Email-Adresse. Bitte sende mir eine Email an [e-mail], dann kann ich darauf antworten

[@el2293]

Könnte eine Einnahme vom naturid. Progesteron positiv wirken? Liebe Grüße 🌻

[@NEURO-START]

Natürlich sollte vorher das Verhältnis von Östrogen zu Progesteron überprüft werden. Mit hoher Wahrscheinlichkeit liegt dann eine Östrogendominanz bzw. Progesteronmangel vor und dann macht es natürlich Sinn und würde sich in Kombination mit der richtigen Ernährung positiv auswirken

[@ullijierchhoff9782]

Es "macht" nicht Sinn Besseres Deutsch wählen: "Ist es sinnvoll" Einer Handlung liegt ein Sinn zugrunde Er entsteht nicht durch die Handlung Diese unkritisch übernommenen wörtlich übersetzten Anglizismen sollten wir tunlichst vermeiden

[@el2293]

@@ullijierchhoff9782 sehr interessant. Habe noch nie darüber nachgedacht. Danke..danke☺️

[@naderaamini5928]

Was ist ein hypoxy Training ?

[@NEURO-START]

Hypoxi-Training ist ein Fettverbrennungstraining unter Einfluss von Vakuum (durchblutungsfördernd) und Kompression (Entstauung). Gerade beim Lipödem kann man damit sehr gute Erfolge erzielen

[@naderaamini5928]

@@NEURO-START wo kann man diese Sport Art anschauen auf you tube , bitte den Link geben. Danke für das Video . Ketogenes Diät kann man lange durch führen? Wie viel ist 21 gr Carbs ? Bitte beschreiben

[@NEURO-START]

@@naderaamini5928 bitte google einfach Hypoxi-Training, dann wirst Du was finden. Bzgl. der Menge an Kohlehydrate kannst du das auch in einer Ernährungsapp eingeben, um einen Überblick zu behalten. Es ist nicht möglich sämtliche Kombinationen hier aufzuführen, was 20 g KH enthält.

[@akril4995]

Habe so was bekommen nach driete Impfung

[@naderaamini5928]

Kann metformin helfen um BZ unter Kontrolle zu bringen

[@NEURO-START]

Ja, aber viel effektiver ist es, ihn erst garnicht so hoch kommen zu lassen. Eine kohlehydratarme Ernährung und Bewegung sind langfristig viel effektiver.

[@naderaamini5928]

@@NEURO-START natürlich das ist wahr aber wegen Lipodeam kann metformin helfen den BZ niedrig zu halten und somit weniger Fettzellen und m Gewebe zu lagern . Auch die Lymphen und Wasser Einlagerung in den Beinen . Hat MF negative Nachfolgen wenn man es zu lange einnimmt? Ich mache 5 mal die Woche sport und portion Kontrolle mit low carb aber das Lipodem verkleinert sich nicht

[@NEURO-START]

@@naderaamini5928 Medikamente auch Metformin muss über Niere und Leber abgebaut werden, natürlich ist es deswegen auf Dauer nicht als günstig einzustufen. Deswegen ist LowCarb in Richtung Keto empfehlenswert, also so wenig KH wie möglich. Des weiteren würde ich Dir das HYPOXI-Training empfehlen. Schau mal unter www.hypoxi.com, ob es ein Studio in Deiner Nähe gibt

[@simonelutzler8961]

Tolles Video, ich bin leider betroffen Stadium 2