Dr. Belső Nóra: Van kiút a szorongásból!

Vendégünk volt Dr. Belső Nóra, pszichiáter. A beszélgetésünk alapjául szolgált nemrég megjelent Félelem, szorongás, pánik című könyve.
Miután definiáltuk ezeket a gyakran össze-vissza használt kifejezéseket, a következő kérdésekre kerestünk választ: Mikor van szó természetes reakcióról és mikor tekinthető kóros állapotnak?
Hogyan alakulhat ki a szorongás, milyen tünetekkel jelentkezhet? Legfőképpen pedig hogyan találjuk meg a kiutat a mentális eredetű problémákból?
---
www.hitradio.hu
hitradiobp
instagram: / hitradiobp
A Hit Rádió közéleti csatornája: / @hitradiobudapest
A Hit Rádió hitéleti csatornája: / @hitradioplusz
A Hit Rádió extra csatornája:
/ @feketerita
Programigazgató: Szobota Zoltán
Ügyvezető: Náray E. Tamás
Felelős-szerkesztő: Király Tamás
Munkatársak: Bagócsi Bátor, Kovács Gergely, Kátai Simon, Longauer András, Szabó József

[@GyarmatiAttila88]

Köszönöm ez hasznos. A vallással kapcsolatban vannak fenntartásaim !

[@hitradiobudapest]

00:00 - Bevezetés 00:28 - Szorongás és félelem 03:39 - Irracionális félelem - 08:07 - Gyermekkorban kialakuló szorongás 11:08 - Szorongás tünetei 15:30 - Pánik betegség 25:09 - Út a gyógyuláshoz 29:32 - Post-covid tünet a szorongás? 33:41 - Hit és szorongás

[@Edina-fy6xp]

Köszönöm❤

[@meronka82]

Mi van abban az esetben, ha a varolistan eselytelen, h sorra kerul a pszichiatrian es nincs penze maganuton jarni? Hogy segithet magan?

[@62rob53]

Szerintem sehogy, egyébként alkalmanként 20 000 kicsit sok. Kinek van erre pénze?.

[@GZoli-mr7us]

Nem a fityeszre kell szavazni. Sajnos jobbat nem tudok.😢

[@katalinvarga3626]

Kedves Doktornő! Hallott-e már vérnyomásmérőtől való félelemtől? Volt rossz élményem, mikor kétszer is rajtam vokt a 24 órás vnymérő, amit rendkívül rosszul éltem meg, majd egyszer munkahelyrol vittek be a korhazba es bent is tartottak. Most mar nem is engedem rendeloben megmerni, mert 5-ből 4x biztos magas. Itthon is rakeszulok, de miota szakembertol kaptam a tanacsot, hogy 3x kell megmerni, a 3. altlaban jo. Szedek vnycsokkentot, de egy-egy magasabb kiugro mereskor enyhe nyugtatoval es azonnali vnycsokkentovel lemegy. Hogy lehetne a vnymasmerore nem “ellenség” nelkul gondolni?

[@62rob53]

Úgy, hogy meglátom: a 3. mérés jó lesz! Más is ezt csinálja. Egyébként átlagot kell számolni.

[@nikoletth.7335]

Arra kell gondolni, h ez nem egy 24 óras keszulek. Hamar túl lesz rajta az ember.

[@cintiaradics7642]

A leghasznosabb volt számomra

[@zsuzsanna888]

Jaj,de jo van egy sorstarsam sokkot kapok minden injekcional😀

[@user-it6qy1pb7w]

Lehet- e, hogy valaki nem is tud a szorongàs miatt dolgozni? Vagy ezt az érzést piàval igyekszik elnyomni? Mivel lehet ezt megoldani, kezelni?.

[@evabernath1857]

Azt hittem ezzel a problemával egyedül vagyok. Látom,hogy nem. Én is ezzel küzdök kb fél éve. Egyszerűen félek elmenni dolgozni,mert attól tartok,hogy a munkahelyen rosszul leszek és nem segít majd senki. Meg hogy ha túl gyakran leszek rosszul,akkor elküldenek. Sőt! Gyakran problémát jelent egy közösségi közlekedési eszközzel órákat utazni. Nekem,aki 3,5 évig ingáztam Szlovákia és Magyarország között. Havi szinten jártam haza.

[@attilafabian9710]

Nincs!