هل هم طبيعيون؟ - الشحات مبروك

[@اتبعوالشهواتأنتميلوميلنعظيما]

كنت اتمرن من سن 14سنه وا دلوقتى عندى 19 كنت هسيب التمرين بسبب إحباط الناس بس الفيديو بتاعك كان ليه أثر كبير على حياتى بجد شكرا كتير لك وا انشاء الله تحقق كل إلى بى تتمناه وا ياريت تنزل مصر وا تحفيز الناس على النجاح

[@hosniashraf3372]

التغذية اهم من التمرين

[@Htan85]

ليه تترك التمرين وليه الاحباط ذا معقولة ما تغير جسمك ٥ سنوات

[@اتبعوالشهواتأنتميلوميلنعظيما]

@@Htan85 اكيد اتغير الحمد لله جسمى ممتاز منس فزيك بس الحاقدين كثر الحمد لله جيناتى ممتازه وا مستوى أكثر من جيد

[@اتبعوالشهواتأنتميلوميلنعظيما]

@@Htan85 الإحباط على ثبيل المثال أن انا اترك التمرين وا اهتم بى العمل لأن التمرين لن يجلب الرزق وهذا النوع من الإحباط يتعرض له جميع المبتدئين فى اللعبه وا المشكله أننا نصدق وا نتخلى عن حلم حياتنا بسبب الاهتمام بى العمل وا ترك طموحاتنا وا احلامنا

[@Htan85]

اي شكرا لك الحين فهمتك صحيح كلامك هناك نوعية من الناس تسبب لك الاحباط وبعضهم من دافع الغيره والحسد... يحاولون منك ان تتوقف... وبعضهم ياتيك من باب الاخوه والمحبه وهو يكن لك في قلبه عداوه وبغضاء .... لا تستمع لهم وتجاهلهم.. واستمر في هوايتك.. حاول انك تقهرهم... تحياتي لك وبالتوفيق

[@khaldounkhaled2907]

كلامك، كلام واحد متربي و قدوة صح، الرياضة هادي أخلاق قبل كلش. الف تحية من متابعك من الجزائر🇩🇿

[@KarimMohamed-wj7ew]

الرجولة والجدعنة وانك متجيش على حد عارف انه مش هيقدر ولا يعرف يرد عليك... واحترام الكبير... بنتعلم منك كل يوم حاجة جديدة يا درة... بالتوفيق ليك دايماً

[@yousafalh3075]

كل الاحترام للمصريين اخوكم من العراق 🇮🇶🇮🇶🇪🇬🇪🇬

[@braveheart4212]

كابتن درة إنت من الناس المحترمة و عرفنا قد اية من الفيديو دة إنت راجل إبن أصل و كلك ذوق و تقدير في وقت للأسف بقينا ننسا احترام الغير و كل واحد بينصب نفسة محامي و قاضي في نفس الوقت للآخرين الله يعطيك الصحة والعافية و بتمني لك كل خير

[@lookaelgzar8586]

والله مش مجامله احسن قناه تحفيز وقناه يوتيوب ممكن الواحد يستفيد منها بحبك اوي يا دره❤️❤️❤️❤️

[@hussinali3918]

تحيه من الشعب العراقي. للشعب العزيز المصري ابطال العالم الفرعنه

[@SulaimanALshedokhi]

الله على قمة الاحترام و الادب للأجيال السابقة و إنصافهم ، انت كبير في عيني يا كابتن من يومك والان كبرت اكثر ❤️ أخوك : من السعودية 🇸🇦

[@mrx-sisi-xrm4438]

انت فعلا قمه فى الزوق والتواضع ودى اكتر حاجه بحبها فيك انت وبيج رامى ، التواضع واحترام الغير، ربنا يحفظك ويوفقك.

[@ClassicphysiqueZ]

هية دي اخلاق الرجل صاحب الاخلاق العالية .. شخص زي حضرتك قدوة للشباب ✨ اشكرك انك تمثل العرب امام العالم بالشكل المحترم ده احترامي يا كابتن

[@AhmedSalah-ro7sd]

والله يا درة بصراحة أنا فى الاول كنت مبحبش أسلوبك فى الكلام بسى دلوقتى بقيت بحبك عشان صراحتك ووضوحك وتقديرك لانجاز الناس التانية تحياتى لك ♥♥♥

[@براهيمالطائي-ر6د]

كل حب ول حترام الك من شعب العراق الى دوله العزيزه مصر 🙃❤

[@AbduLrahman-er9op]

هو من عندكو عراقي الاب ومصري الام فعلياً عراقي بلهجه مصرية

[@AbduLrahman-er9op]

كل الاحترام والتقدير لبلاد الرافدين مصدر عز وفخر لكل عربي

[@shoofmax2624]

انا اخوك محمد من مصر احب العراق لو بتحب مصر اشترك في قناتي

[@Mohamed.Mahmoud91]

أنتم حبايبنا والله سلامى لأهل العراق جميعاً ، ربنا يكرمكم و يوحد جمعكم 🇪🇬❤️🇮🇶

[@براهيمالطائي-ر6د]

شكرا الكم جميعن ويارب التوفيق لكل لخوانه المصرين ❤

[@hunterwolf2943]

يادرة انت قلت كلمة تتقل بالدهب بفيدية درة جاب المليون قلت ان الحظ حيجيك انت بس اسعى و كلامك صح 100%و عن تجربة ❤️❤️

[@tagg7871]

احلى جمله. اخر جمله. احترام الناس اللي مهدو الطريق من قبلنا 👍💪🏻. و هذا الاحترام هو دليل الرقي. اما التكبر فهو دليل النقص.

[@mma__fever7746]

كلام منطقي جدا و محترم.. تحياتي من المغرب 🇲🇦

[@yassineElharti1]

🇲🇦🇲🇦🇲🇦❤

[@saiffayed7415]

الفيديو الدرة جاب المليون الجزء الرابع كان فوق العظمة يا درة ♥️♥️♥️

[@syko1374]

@Manhattan NYC Manhattan NYC مليون كيلو وي بروتين...

[@noorjalanbo6027]

@Manhattan NYC Manhattan NYC مليون دولار

[@remonnabil6920]

عاوز اشوفك ع المسرح مره تانيه انت بطل كبير متياسش وربنا معاك❤️

[@Ahmed-ux5ci]

I am the same.

[@mohamdalgendy6910]

ليه هو اعتزل

[@mostapha453]

خليه يحافظ علي صحته

[@henrynwesry6402]

اي سبب اعتزالو؟

[@mohamedbenyhya5655]

هل اعتزل اخي

[@lililounifi2236]

Honest clear right to thé point but most importantly humble

[@salehabdulrahman9842]

شكراً لك . لاحترامك . لشحات مبروك يعني شخص في العمر هذا و الضروف الي مر فيها الشحات و خسر وزنه و عضلاته وصحته .ورجع تاني .و مازال فورمته احسن من شباب كثير كثير. شخص كبير يحترم و لازم نحترم انجازاته . وانتى كمان شخص محترم جداً🌷. و ان شاءالله تحقق ما تتمنى.

[@tigerking4081]

في ناس بتشوف الدرة متغطرس وانا بشوفك واقعي و منطقي و ذكي ربي يحفظك و الكمال لله لكن فكرك راقي وانت و أمثالك فخر للعرب

[@yassaashraf2781]

كلامك صح جداً احسن واحد مصري في العالم كله♥️♥️🔥

[@ghostofgames7788-e6j]

كلام واقعي ولا يخرج الا من انسان واقعي وعاقل،ليس كل شيء بالعاطفة

[@sportsprofessional_8650]

كلام جميل زي صحبه

[@3laakareem918]

صلوا على النبي يا جماعه ❤️❤️

[@mohamedahmed-ve3tk]

صل الله عليه وسلم

[@samirgangi6746]

اقسم بالله انت راجل زي العسل ومحبوب وصريح وزي ةلقمر

[@ahmedelmahdy3437]

دايماً بحترم الشخص الواضح و المتصالح مع نفسه، والحقيقه يا دره انت فى الفيديو ده فعلاً فعلاً فعلاً .. شابوو. بجد اكتر حاجه شفتهالك واحترمتها عاش بجد يا وحش وانا فخور بيك جداً اتمنى الشحات مبروك يشوف الفيديو ده

[@AmrDesuu]

اخر كلمة قالها تبين مدى تواضعه ♥️ متابع جديد لك والله مااهو كمال الاجسام لكن شفتلك مقطع عن خسارة الدهون واستفدت منك كثير

[@mohamedsedah45]

بجد يدره كلنا هنبقي مبسوطين لما ترجع للبطولات تاني ❤️❤️

[@saifhamdan423]

رساله لكل الاخوان يلي بيقولو الكابتن أرجع للعب البطولات... يا اخوان الكابتن عنده إصابات ورجوعه للعب في البطولات معناته انه يهدد حياته للخطر... فأرجوكم أحترمو قرار الكابتن بالابتعاد عن البطولات علشان صحته... الصحه اهم من اي بطوله ممكن يحققها الانسان...

[@mohamedsedah45]

@@saifhamdan423 صحيح عندك حق بس انا معرفش ان الاصابات دي ممكن تاثر علي لان هو لسه بيتدرب وبياخد هرمونات

[@kingofsense1265]

متابعك من الجزائر.. نعم تفرجت على لقاء الشحات الصحفية لم تحترم الشحات عندما قالت... اي كلام..

[@yehiamohamed6962]

الله عليك وعلي احترامك يا دره متابعك بقالي كتير اوي ومفيش حد مش متابعك دلوقتي اصلا حتي لو ملوش علاقه بكمال الاجسام الكلمتين الي قلتهم فالاخر دول بينوا قد ايه انت بني ادم سوي ومش جواك حقد وابيض من جوا والله يا عم دره لازم تكتر من حلقاتك وتشاركنا تفكيرك الراقي دايماً في كل شئ انت شرف كبير لبلدك ♥️

[@alhossam.alexandria]

بصراحه اسلوبك معظم الوقت بيستفزني لكن الفيديو ده يستاهل احلي لايك و اجمل فيديو محترم محترف شفته ليك ويارب دايما علي نفس السكه ربنا يوفقك

[@أحمدمحمد-س8ز6ث]

عايزين حلقه توضح لنا فيها فيها مين بيعاني أكثر في بناء العضلات الرفيع ولا البدين 🙏🙏🙏

[@ahmedelqasem9990]

الرفيع

[@Zeyad1.]

سؤال سهل جدا الرفيع لأنه بيواجه صعوبة في التضخيم إنما لو انت مليان ف تعمل دايت تحرق دهون وفي نفس الوقت جيم فا ترسم جسمك بس كدة وشكرا

[@osamaalshalabi5813]

حبيبنا يا دورة ❤ كوتش مصر 💙 واخيرااا حكيت عن شحات مبرووك ويبقه بيج رامي الاسطوره

[@hosainjouni7701]

عقلية عظيمة ❤ كل الاحترام ❤

[@sportsprofessional_8650]

انت راجل محترم

[@التجويد-ط4ل]

لم يخطر فى بالى تعليق سوى صدق من قال (العقل السليم فى الجسم السليم ) تحياتى لك يا كابتن

[@sports7008]

شكرا محمود الذرة الشحات رجل طيب ورياضي وتاريخه سيدون رغما عن أنف الحاقدين تحياتي من المغرب

[@ahmedmemo5312]

يا كابتن انت عارف المستوي العالي مش كل الناس تقدر توصله ماديا ووراثيا...ربنا يوفقك

[@saifhamdan423]

رساله لكل الاخوان يلي بيقولو الكابتن أرجع للعب البطولات... يا اخوان الكابتن عنده إصابات ورجوعه للعب في البطولات معناته انه يهدد حياته للخطر... فأرجوكم أحترمو قرار الكابتن بالابتعاد عن البطولات علشان صحته... الصحه اهم من اي بطوله ممكن يحققها الانسان...

[@ramiaburaya7146]

انت لم تكتب بدايتك ولكن أنت من سيكتب النهاية ❤️ -الدرة ❤️!

[@bahgatsabarmasr_9978]

😂😂🤣

[@ashrafsaad235]

ٌ

[@ahmedmamdoh3817]

بدايتك مش بايدك بس اللي في ايدك انك تكتب النهايه

[@HANY_QAID]

انت راجل محترم وبتفهم فى الاصول ومعديتش الاصول يكفي انك راجل محترم

[@thewolf_9521]

بس بجد دره جاب مليون جزء رابع اكثر من رائع اثر فيني بشكل شخصي زرع فيني امل بلعب حديد من عمري ١٧وحاليا ٣١سنه خليت عندي امل ان ممكن احقق نجاح حرب بسوريا اخرتني عن حلمي بل احتراف بس مارح استسلم بجد شكرا الك عل كل شي ياكوتش 🤗🤗🤗🤗

[@عبداللهالعامري-ذ8ف]

كل الحب والاحترام لك ياكابتن واحب حقيقي صراحتك وصدقك اخوك الصغير ومحب لك من السعودية🤍💛

[@mohamedelkasaby3338]

كلام معقول والله وانت دماغك كبيره وبتحسب كلامك قبل متقوله وراجل محترم❤

[@daboussiaymen2033]

الجزء الرابع نااااار يا كوتش تحية ليك من تونس 🇹🇳🔥🔥

[@sultanbelmaaza5524]

كلام في الصميم وقمة الاخلاق والاحترام كلامك راقي جدا فعلا برافو عليك أنت شخصية جميلة وقوية وبتعرف قيمة نفسك وبتعرف أنت عاوز إيه وتستطيع تعمل إيه برافو عليك بطل بنعمة أخوك سلطان من إسبانيا تحية طيبة

[@ibrahemhaidar7653]

انت شخص محترم وبتعرف تقدر انجازات الناس التانية كل الاحترام ليك

[@محمدالعويني-ض8ح]

عن جد جامد فيديو الجزء الرابع تحية من فلسطين 🇵🇸

[@ayoubbencheikh4482]

أول كومنت من المغرب♥️♥️

[@TarekTechno]

عشان لما الدرة ميبقاش موجود علي اليوت يوب يا راجل ذكائك ده مش طبيعي

[@ibraheem-mostafa]

ايه القصد ؟

[@yousef2610]

اشدخل الذكاء

[@TarekTechno]

@@yousef2610 عادي ممكن نقول لؤم بردو

[@مصطفىعادلابراهيم-ن4و]

انت انسان محترم جدا فوق انك مثال للعمل و المثابرة و النجاح ... شكرا لك من القلب

[@abdullahshamlan3776]

بأمانة يا كابتن الدره بالنسبة لي وانا من سنوات طويلة مراقب كل اللعيبة انت أفضل و أجمل لاعب حقيقي بعيداً عن العضلات والمنافسات و الاستيج هذا اللاعب الحقيقي محبك من الامارات و نحن معاك ف ظهرك

[@youssefali3484]

الله عليك يا كابتن درة كنت مستني الفيديو دة من زمان ربنا يوفقك ونشاء الله ويارب تاخد الاولمبيا 👍👍

[@mostapha453]

انت السبب في تغيير حياتي للافضل⁦♥️⁩

[@omarosama5897]

بقدم محتوي عن التمرين والتغذيه لو حابب تتابعني 🙂

[@Durrah1]

Hamdollah

[@AhmedMohamed-pz2qf]

بسم الله ماشاء الله عليك دره جاب المليون ٤ جاحد ❤️

[@عامردرويش-ي9ر]

الشحات مبروك يبقى قامه كبيره بلنسبه لنا وكان بمثابه المعجزه عندما كنا صغارا لذلك يجب علينا كعرب تشجيع الجميع والثناء على انجازاتهم وان نفتخر بكل عربي رفع علم بلده في المحافل الدوليه تحيه لكل من ادخل الفرحه لقلوبنا نحن العرب بانجازه لاننا مللنا الهزيمه

[@انسامالقدس-ذ7ن]

اذكر الله وصلي على النبي..

[@ahmednader9647]

واللة كنت بدي انام لقيت الاشعار طيرني م الفرحة😍😍

[@mohammadelrzaz7230]

وربنا وانا 😂😂❤

[@Evasbaby256]

نشالله عطول حبيبي

[@Number-wc1th]

الدرة الأخ الكبير♥️💙

[@ahmedibra6803]

والله انت حرفيا العيشه بره علمتك حاجات احنا كلنا لازم نتعلمها حرفيا مصر واغلب الدول العربيه مهما كان الشخص متعلم بس في مصر اكنك مش متعلم اي حاجه احنا اتعلمنا في مدارس بس متعلمناش احترام الغير وحاجات كتتير والواحد بيتعلم منك ونفسي كلنا نبقي عندنا طموح وعندنا احترام مهما كان اللي قدامك ااقل مننا ❤️❤️

[@icegotohel827]

وجهة نظرك الوحيدة اللي اقنعتني مصر الإعلام فيها فاسد من زمان وانا مش عارف ازاي حد يستهزء عل حد ف حاجة هو معملهاش زي مانت قولت ♥️

[@uaebikers]

كلام جميل. ملاحظة بسيطة ان حتى لما الواحد يوصل مراتب عليا هذا ما يعطيه الحق ان يتكلم "براحته" و يغلط على غيره. الله يخلينا دياما محترمين و تحترم بعضنا

[@ahmedaldhanhani492]

وجهة نظر و منطقية غايه في الروعة اشكرك👌

[@عبداللهعمرو-ب9ك]

⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩الي بيحفزني ديما 😂😂⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩الكوتش دره⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩

[@mohamedfathy6159]

صلي علي الحبيب محمد صلي الله عليه وآله وصحبه وسلم ❤️💞

[@mohamedsophy2295]

بجد أنت قمه في الاحترام والأخلاق وربنا يزيدك

[@Mohammad_Adnan_Van]

احلى شي الاحترام و انت محترم، ردك و تفسيرك و كيف شرحت القصة من الاول للاخر 👍❤️

[@malakmedhat9834]

اقسم بالله يا كابتن انت لخصت كلام كتيير اووي في 16 دقيقه بحييك جدا من مصر و اتمني اشوفك ف نجاح دايما ❤️❤️❤️

[@ooooo0o067]

حبيب القلب الغالي بطل مفيش زيه 🌹💖💖

[@mostafaemam5253]

الفديو ده انا مستنيه من زمااان يا درة😂😂❤️

[@zarakhalifa4082]

شكرا درة على كل برامجك وصراحتك .....كل الفيديوات التي بتعملها غاية في المصداقية

[@adamm5425]

أقسم بالله من أحسن قنوات الرياضة ع اليوتيوب .. كلامك عن الاحتراف والهواية ممتاز

[@omarashraf5278]

اعمل عن John cena وحيات الغالى عندك لايك ياجدعان

[@iirobin1112]

منشطات

[@omarashraf5278]

مناعارف انه منشطات انا عاوز من اول ١٦ سنه كان جسمه فوق فوق الطبيعى

[@adnansultan1838]

لا تحلف بغير الله

[@karimmohamed2891]

وفين ديزل

[@mohamedelnokira88]

يا زياطين جون سينا عمره ما اخد منشطات في حياته و هو قال كده و بيفتخر ان تحاليله سلبية و عاما wwe بتعمل تحاليل منشطات الاصعب في العالم و في مصارعين اتوقفوا بسبب كده زي بوبي روود و بريمو و بعدين متصدقوش اي حاجة يقولها الراجل ده (درة) مع انه اعترف انه بيأخد منشطات

[@alinasser3146]

انا متابعك من المغرب يا درة وبعتبرك قدوة

[@abdallahmohamed3655]

اللهم صل و سلم و بارك علي سيدنا محمد و علي آله و صحبه أجمعين❤

[@mastafaelking3834]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@mohamedabdala1]

كان لى الشرف انى تقابلت مع كابتن الشحات سنة ١٩٩٩ عند كابتن عصمت صادق الله يرحمه ويحسن اليه وكان جهز لبطولة البحر المتوسط بعد انقطاع دام ثلاث سنوات وبعدها تقابلت معاه فى عرض شرفى فى نادى مدينة ٦ اكتوبر الرياضى .

[@vantoomvatooom1898]

انا حد كبير في السن من جيل الكابتن سعيد عثمان وبومبة والشحات. في الاول كنت بمرو مرور الكرام ومش بفتح فيديوهاتك. اليوم بيشرفني انا اتعرف عليك عن قرب ووالله اتشرف بمعرفتك انا اسمي محمد 45 سنة من الاسماعيلية بعيش في سنغافورة. اتمني اكون صديق لك انتا حقيقي محترم وابن ناس

[@abro_emad]

الدره وصل لمرحله في الكلام عاليه فشخ.. بيتكلم بدون عاطفه وباحترام يخلي اي حد يحترم كلامو فعلاً من جواه مش عشان انجازاته وبس دا عشان فعلاً لسانه وطريقته بقت في ليفل عالي خالص.. اعتقد الدره لو جه يوم لقاء في التلفزيون اقل حاجه مليون مش نص مليون حتى😂❤️❤️❤️

[@husseinessam1109]

عاش يا دره بجد انت اسطورة ربنا يوفقك وتنور المسرح من تانى

[@ryadmoustafa9966]

ياارب حقق حلمي انا وكل الي قال امين

[@Huissen.]

امين يا رب العالميين

[@ahmedzein7850]

امين

[@doniwilyam3461]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يحفظك خير انشاء الله اخوكم عبد الحكيم البشاري من الجزائر احبكم في الله ايها المسلمين

[@ibokulemen3022]

امين يارب العالمين

[@محمدجمالالبيرقي]

أحسنت والله يادرة ليس منا من لم يوقر كبيرنا جزاك الله خيرا على سلوكك الشيك والمحترم وأنك منجرفتش للعالم اللي قاعدة تولع بين الناس وخلاص وزي مادفعت عن حد في غيبته ربنا هيبعتلك اللي يرد غيبتك برضو كما تدين تدان❤❤

[@tahersharaf2083]

كلامك موزون ومحترم المرة دي بصراحة وللأسف فيه ناس كتير عايزة تضيع تاريخ أبطال واساطير شكرا لك

[@samirlabeb627]

دره ياريت تتكلم عن الجيم فى سن صغير وايه الايجابيات والسلبيات ياريت ترد

[@omarhossam5432]

فعلا الڤيديو هيبقا جامد فشخ

[@Zyad_Ragab337]

ياريت والله

[@alyy5]

مفيش سلبيات

[@سعودالجهني-ي8ش]

انت انسان صريح وناجح في حياتك بس اتمنى ي دره تركز بالدين الاسلام وتقرا بالدين اكثر وانا بحبك و عشان كذا انصحك 💙

[@Usifazmi]

الدرة الجزء الرابع جامد فشخ⁦♥️⁩⁦♥️⁩⁦♥️⁩

[@riyadhtaekwondo5779]

يعتبر الشحات أيقونة مصر بكمال الاجسام ،،واستاذ الدرة محترم وكلامك طيب.

[@MohamedSaid-tu5vq]

الشحات مبروك بطل والله بكل المقاييس وعيب والله وشكرا لحضرتك علي الاحترام في التقديم والكلام الجميل دا بحبك يامصر بحب ابطالك

[@sherifkhaled4628]

4:01 عندك حق برافوا علي طريقه التعبير و توصيل الفكره 👌

[@zeidtuber8997]

الله على السلسلة الجامدة دي بحبها والله 😂 عاش يا درة

[@ابوابراهيمالمصرى-ق6ف]

القيمة فى زمن البطل ان الشحات وانور العماوى وغيرهم من ابطال عمرهم فوق خمسين عام فهم فعلا ابطال وتاج فوق رؤسنا لانهم حصلوا وعملوا نفسهم وتحدوا صعوبة الظروف الصعبه الفقر والظروف

[@gtb-l5x]

تحية ليك يادرة انت فعلا رجل شجاع وتستحق كل الاحترام

[@jamilawaja7660]

بحبك والله انك مثلي الأعلى ❤️🇵🇸

[@Eng.ZeinYassin]

كان لازم تعمل متل كل سنه رساله لكل شاب لعام 2021

[@lucklucky1922]

الدره جاب المليون مأثرش معاك !! دا فيه ٥٠٠ رساله

[@ahmedfekry604]

وهيا الرساله هتتغير في ايه عن السنه الي فاتت مثلا ؟

[@alaamohamed742]

@@ahmedfekry604 مش فاهم تقصدوا اي يجماعه

[@rachidbensaleh9165]

تحية كبيرة من المغرب لأحلى كابتن في الدنيا. ربنا يحفظك. 😁

[@waledsayed]

انت انسان محترم ودى اول مره اسمعك اشكرك جدا على ادبك انت انسان زوق

[@jassimjassim8526]

الاحتراف شي فوق مستوى الأقوياء الي يمثلون البلدان الاحتراف يعني النخبة في مجال معين ينافسون بعضهم بشكل مفرد

[@drwalidtarek9046]

اعملنا فيديو فهمنا الناس الطبيعية اللي مشغولة ويدوب بتتمرن ساعة في البيت كل يوم ممكن توصل لشكل ايه؟

[@drwalidtarek9046]

@Smart Eagle بعيدًا عن ان اسلوبك في الكلام سئ. أنا قلت شخص طبيعي ومشغول. بتمرن ساعة في اليوم بالكتير، فواضح لأي حد انه تمارين بوزن الجسم فقط. انا مبتدئ فعلاً بس النظام دا جايب مفعول معايا وبتحسن على مستوى الشكل والقوة والطاقة. بدأت ألاحظ التغيير من أول شهر. سؤالي بسيط خالص. ايه أقصى حاجة ممكن أوصلها على الوضع دا بدون چيم أو أوزان؟ عشان محطش طموح خيالي. أكيد بيحصل راحة غصب عني بسبب الانشغال من وقت للتانى. وشكرًا برده على الرد، نصيحة حسن اسلوب كلامك مع الناس لأنه مستفز.

[@drwalidtarek9046]

@Smart Eagle خلاص يا صديقي حصل خير، أنا برده عملت بنصيحتك وبتابع ناس كتير في المجال دا نتعلم منهم 😂 الله المستعان❤

[@mostafahijjo5850]

The best man I have ever heard as usual big love and respect for you our role model 🔝🧡 Please keep motivate us sir 💪❤☝🏻

[@Barhoma]

يا درة امتي هترجع للمنافسه تاني وتصب خبراتك دي كلها ف بطوله وتكسبها يا عم 🥇❤

[@saifhamdan423]

رساله لكل الاخوان يلي بيقولو الكابتن أرجع للعب البطولات... يا اخوان الكابتن عنده إصابات ورجوعه للعب في البطولات معناته انه يهدد حياته للخطر... فأرجوكم أحترمو قرار الكابتن بالابتعاد عن البطولات علشان صحته... الصحه اهم من اي بطوله ممكن يحققها الانسان...

[@Barhoma]

@@saifhamdan423 انا فاهمك يا اخوي والله بس انا بقول اذا في امل انه يرجع لان بجد انا بحترم الدرة جدا وبعزه شخصيه عظيمه وديما فديوهاته بتدينا طاقه ايجابيه ف عشان كدا بتمنا اشوفه رافع الاوليمبيا حتي ولكن اذا وضعه ما بيسمح ف انا بحترم قراره جدا وبايده ❤ ...وشكرا ع توضيحك❤

[@حمادةابوشهاب-ص1ت]

اللهم انت ربي لا اله الا انت خلقتني وانا عبدك وانا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت ابوء لك بنعمتك عليي وابوء لك بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت

[@fahdkhaled8986]

يا كابتن انتا محترم جدااا بس ياريت انك تكمل في اليوتيوب علشان انتا البطل المصري الوحيد اللي بحب اتفرج عليه وفيديوهات مفيده وممتعه ونفسي اشوفك بتنافس معا رامي انشاء الله بالتوفيق❤️

[@thewolf_9521]

بتمنى تعمل فيديو بخصوص ناس الي بيلعبو بطولة strong manالعالمي هي طاقه ول اوزان خيالي واحجامهم هل هم بيستعملو هرمونات اتمنى تعملو لايك ع كومنتات عشان دره يشوفه🤗🤗🤗🤗🤗