اهم فوائد السمسم واضراره

[@fatine0152]

شكرآ على هده المعلومات القيمة

[@l...]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ليتك تستخدم #KZbinChapters

[@nadiafathy767]

ممتاز وكمان تحت الفيديو مكتوب نصه بنقرؤ ه بارك الله فيك

[@awadvitamino]

ايوة ...عشان لو في كلمة مش مسموعة ترجعي للنص وفيك بارك ...تسلمي من كل شر ⚘

[@oumahemd1918]

معلومة قيمة شكرا لك🌹

[@awadvitamino]

تسلمي من كل شر 🌷👌

[@basmeh4021]

بارك الله فيك معلومات قيمة جدا

[@awadvitamino]

تستاهلي كل خير ....تسلمي من كل شر ⚘

[@asmaasadiq1893]

مشكور

[@awadvitamino]

تسلمي من كل شر ⚘

[@oscarita8511]

شكرا جزيلا لاهتمامك ومجهودك الرائع المتميز 💐

[@awadvitamino]

تسلم من كل شر يا باشا 🌷

[@مصطفىصادق-ه5س]

في الجزائر نسميه الجلجلان تحيةوشكرا

[@awadvitamino]

هلا بالغالين ناس الجزائر ... اول مرة اسمع بهذا الاسم شكرا للمعلومة وتسلم من كل شر ⚘

[@SalehSaud-qf9wt]

ونحن في إسرائيل نسميه سمسم

[@SalehSaud-qf9wt]

هل تحميص السمسم يمنع الاوكزالات من التأثير على الكلى ؟ ونحن نعمل تنقيع للبقوليات والمكسرات لثمان ساعات حتى نزيل اااكزالات ... هل هذا ينفع ام نقلل من استهلاكها ؟ وانت تعرف ان الكيتو يحرمك من اختيارات اخرى كثيرة ووجود الاوكزالات يعيق تغذية الكيتو لان النقرس يجي مع حمية الكيتو ...