Hoe ik mijn ongesteldheid doorkom🙌🏼 11 Tips om het makkelijker te maken✨

Ongesteld zijn. Hoe doen we dat toch? Elke maand weer... Inmiddels heb ik een aantal tips, tricks, do's en don'ts die ik graag met jullie wil delen om het allemaal wat makkelijker te maken🙌🏼
⭐️Abonneer je hier: goo.gl/UKfmR9
⭐️Instagram: / lisevanwijk
Meer videos van mij zien?
⭐️ Beschamende Vragen Van Meiden Beantwoorden: bit.ly/3kHIEG2
⭐️ Taboe Onderwerpen Videos: bit.ly/2RUjeIP
⭐️ Zelfbeeld Videos: bit.ly/303VgPM
⭐️ Anticonceptie + Ongesteldheid Videos: bit.ly/3078ACZ
Deze video bevat geen betaalde samenwerking.

[@theadventuresofsjef3701]

als ik ongesteld ben/wordt merk ik dat ik veel productiever ben + ik denk ook veel meer aan mezelf en probeer kleine realistische doelen voor mezelf te stellen. Ik denk dat ik van geluk mag spreken dat ik weinig last van heb, alleen vermoeidheid en lagerug pijn. Superleuke video weer

[@romayeet1796]

Dit komt zo erg op het juiste moment, ik ben gisteren voor het eerst ongesteld geworden! Blijf zo door gaan!❤️❤️❤️🩸🩸🩸

[@fleur985]

Succes!

[@ikkuhikkuh7194]

Welkom bij de club😄🤪🥵

[@vinnieboy5006]

M2

[@femkebijma]

Ik vind dit soort educational video's met nog steeds leuke beelden super chill en interessantom te kijken! Ik vind de laatste video's echt heel leuk!❤ love you

[@LisevanwijkYT]

Super fijn om te horen, dankjewel❤️❤️❤️🥺

[@marwazamani9134]

@@LisevanwijkYT ❤️‍🩹

[@lisehagers9822]

Ik ben nu ook ongesteld, en deze tips helpen heel erg!!😘Dankjewel

[@marwazamani9134]

M2🥰

[@daanvdh_]

0:38 ik heb dat dus ook altijd, al twee keer dit jaar op dag 1 van de wintersport vakantie (ging snowboarden) dat ik ongesteld moest worden maar werd het pas toen ik op dag 9 net thuiskwam, maar misschien ligt dit ook aan het klimaat haha. Maar ik ben eigenlijk nog nooit op school ongesteld geworden of doorgelekt

[@saravdijk1518]

Ik ben nog niet ongesteld geweest, ik heb echt heel veel aan jou video's! Thank u! 💞💖

[@Hannah.h1]

Dit is de eerste video die ik van je zie. Wat komt dit goed uit. Ben echt verliefd op je edits btw. Vooral dat moment dat je ontbijt op het balkon. Puur genot. 😍

[@naiaracalle8611]

Hoi Lise, ik vroeg me af of jij nog de menstruatiecup gebruikt? Ik gebruik hem nu voor de 2e keer ongesteld zijn maar merk dat ik elke keer een heel klein beetje lek. Vroeg me af of jij dit ook hebt gehad en wat je eraan kan doen. En wat een mega leuke en goed in elkaar gezette video!❤️

[@user-vc4nr5kx8x]

Heel erg bedankt voor deze video, ik ben momenteel ook ongesteld en deze tips hebben echt geholpen!😊

[@williewortel3718]

Ik ben op dit moment ongesteld. En vandaag heb ik al gesport😉💪 (tijdens m’n heftigste ongesteldheidsdag) Vrijdag ben ik jarig dus als het goed is ben ik het nét niet op m’n verjaardag😃 Jij helpt mij (en andere) ontzettend goed!! Dankjewel voor dit soort video’s❤️❤️❤️❤️🦋

[@ineosaer8309]

Al een gelukkige verjaardag!! 💕

[@vanyaweemers5973]

Als ik ongesteld ben, Dan gebeuren er echt vaak gwn leuke dingen. Geen idee hoe dat kan. Ik vind ongesteld worden echt heel kut!. Dus ja dat is wel leuk dat er dan altijd leuke dingen gebeuren.

[@liekekamphuis6725]

Erg leuke nieuwe stijl dit! Like it☺️

[@skatsavonturen194]

Zeker nodig nu❤

[@Eva.bloembergen]

Echt een leuke nieuwe intro!

[@kim3596]

Leuke video!🤩

[@Justme-vi3bc]

Ik ben het nu en ik word het altijd op het slechte moment. Midden op de dag tijdens mijn werk. Zo blij dat mijn menstruatie cup in mijn tas zat

[@itsmebella2201]

Ik had dit echt even nodig😌

[@chaimakho3102]

Ik heb ook altijd dat wanneer ik pas naar de wc ben geweest . Dat de menstruatie doorzet. Dan word ik t ook na school of in de nacht. Denk dat je lichaam dat idd merkt ofzo

[@madeliefgroenewold5113]

Oke k ga nu ook gw gelijk douchen en mn haar gw wassen ❤

[@lalalalala12598]

Ben al 2 keer flauwgevallen door mijn period :( weet je misschien of dat erg is ofzo?

[@ikkuhikkuh7194]

Kan erbij horen. Dan ben je maximaal ongesteld:( Klinkt heel vervelend! - Wel zou ik in de gaten houden of je niet teveel menstruatiebloed verliest, kan je HB, bloedwaarde, door zakken. Dan zou je misschien bijv pillen nodig kunnen hebben. - en ik wil je helemaal niet bang maken, maar een mogelijkheid is wel dat er misschien meer aan de hand is wat bijv de oorzaak is van het flauwvallen. Hoop voor je dat jij niet bij die kleine groep hoort. Maarja je weet nooit. Misschien even overleggen met je huisarts?

[@lalalalala12598]

@@ikkuhikkuh7194 dankjewel! ik zal inderdaad wel even overleggen met de huisarts :)

[@ikkuhikkuh7194]

@@lalalalala12598 succes!

[@deanwessels339]

Echt een leuk vlog ga zo door met je video’s en je toekomst je kan keer gio pranken

[@yentboeck3063]

Thx girllll

[@liacutecumber1742]

Maar even.. Hoe durf jij een witte broek aan? 😂

[@janskevandenbroek3675]

ze draagt menstruatiebroekjes!

[@user-mm3pz7ns6e]

ik word meestal 1 dag van tevoren zo chagrijnig dat ik eigenlijk beter de hele dag op mijn kamer kan zitten en niet andere mensen kan tegenkomen

[@isabellevdv4468]

Ik herken me zo in dat goed voellen beter slecht en slechter, dit zit mij zo dwars want heb beheerst mij teveel 😕 kan ik hier wat aan doen?

[@sarahjansen7338]

Did had k nodig❤

[@zahracerise-5169]

Merci beaucoup 🍒🍒🍒🍒

[@jennifer8598]

Huhh als ik ongesteld ben, heb ik nooit last van verstoppingen. Tegenovergesteld zelfs😂 alsof m’n darmen stoppen met werken.

[@samvancalster4573]

Ik mis het iconic hondenpootjesintro 😫

[@ernstnaumann6318]

Hoi Lise, studeer jij o werk je thuis of werk je in een bedrijf?

[@nienkedelint4334]

26 januari was ik als eerst ongesteld geweest en de tweede keer zou dus 26 februari moeten zijn ongeveer. Maar het is nu al half maart.(ik weet dat het verschilt maar.zo erg?!?)en ik ben het nog niet geworden

[@romeox2928]

Hoi Nienke, Dit is heel normaal, vooral op het begin van je ongesteldheid kan het onregelmatig zijn, geen zorgen! (Ik ben een meisje hoor, heb alleen een andere acounts naam haha ;). Groetjes!

[@Mindful_Meditationjourney]

Gebruik je nog daysy?

[@annetbraet7255]

Heb gister een menstruatie cup besteld!

[@wilspeer1844]

Ik kijk het nu terwijl ik buikpijn heb en is het normale als je er van over geef en hoofdpijn en misselijkheid ik weet niet

[@spamyodad2010]

Ik ben liyana en ik ben gisterenavond ongesteld geworden

[@Janet_]

Wat een timing ! 😅🤭

[@arendvanfelius2444]

maandverband is normaal voor ongesteld dagen heeft ik vind ongesteld normaal en loogies en goed hoor

[@arendvanfelius2444]

tampons ziekte is levensgevaarlijk maandverband is normaal en loogies en beter voor menstruatie hoor

[@daniquesenneker1694]

Wat nou als je het bent op kamp???

[@arendvanfelius2444]

waarom zijn ook menstruatie onderbroek aanwezig het is toch ba je loopt dan toch in je bloed de ogtend middag avond en maandverband niet die doe je toch 4 of mir maandverband gebruiken in onderbroek maandverband ik vind menstruatie normaal ik vind maandverband normaal een goed avond hoor

[@arendvanfelius2444]

ongesteld zijn en toch een witte broek aan knap hoor