Heilströmen für tiefe Entspannung & besseren Schlaf | Jin Shin Jyutsu Meditation | Hand / Finger

Diese Jin Shin Jyutsu Meditation eignet sich für jedes Tageszeit, auch zum Einschlafen. GRATIS DOWNLOADS VIELER MEDITATIONEN:
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Jin Shin Jyutsu, auch japanisches Heilströmen genannt, ist eine jahrhundertealte japanische Heilkunst, die auf den Prinzipien der Energiebalancierung und der Harmonisierung des Körpers, des Geistes und der Seele basiert. Diese Technik beruht auf dem Glauben, dass unser Körper von Energieströmen durchzogen ist, die als Meridiane bezeichnet werden. Wenn diese Energieströme blockiert oder aus dem Gleichgewicht geraten, können verschiedene körperliche und emotionale Beschwerden auftreten.
Jin Shin Jyutsu zielt darauf ab, diese Energieströme wieder in Einklang zu bringen, um die natürliche Selbstheilungsfähigkeit des Körpers zu aktivieren.
Diese Meditation ist darauf ausgerichtet, Entspannung, innere Ruhe und Heilung zu fördern. Sie umfasst das sanfte Halten einzelner Finger, um den Energiefluss zu fördern und Ungleichgewichte zu korrigieren. Dies ist eine einfache, aber effektive Methode, die von jedem erlernt und angewendet werden kann und die dir schon heute Beruhigung, Wohlbefinden und erholsameren Schlaf schenken kann.
Jin Shin Jyutsu kann beim Reduzieren von Stress und Heilen, sowie beim Einschlafen und Durchschlafen so gut helfen, da es den Körper in einen Zustand der tiefen Entspannung versetzt und die Harmonisierung der Energieströme fördert. Wenn der Energiefluss im Körper blockiert ist oder aus dem Gleichgewicht gerät, kann dies zu Unruhe, Krankheit, Schlafstörungen, Schlaflosigkeit und einem gestörten Schlafzyklus führen. Durch das Anwenden von Jin Shin Jyutsu vor dem Schlafengehen kannst du nicht nur Stress abbauen, sondern auch den Geist beruhigen, um schneller einzuschlafen.
Die sanften Berührungen und das Halten der Energiepunkte fördern die Entspannung von Körper und Geist, was das Wohlbefinden steigern und das Einschlafen erleichtern kann.
Durch das Ausbalancieren der Meridiane wird der Energiefluss im Körper verbessert, was dazu beitragen kann, Schlafprobleme zu reduzieren.
Und Jin Shin Jyutsu aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers und trägt zur Heilung von physischen und emotionalen Beschwerden bei.
Wiedergabezeit anpassen:
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Der Beginn der Meditation etc. werden dir in den Kapiteln oder auf dem Video angezeigt, sodass du deine bevorzugte Dauer dieses Videos einstellen kannst.
KAPITEL
0:00 - EInführung
3:52 - Meditation
36:40 - Positive Affirmationen
42:02 - Musik
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Heilende Musik: www.youtube.com/watch?v=QsvLB...
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Hinweise:
Dieses Material (die Meditation und die Musik) sind urheberrechtlich geschützt und Eigentum von Nina Beste. Dieses Video und die Inhalte dieses Kanals, sollen keinen ärztlichen Rat ersetzen. Der Autor kann für individuelle Reaktionen nicht verantwortlich gemacht werden - Zuhören auf eigene Gefahr.
Alle Lizenzen für benutzte Bilder und Schriften in den Videos und auf diesem Kanal sind, falls notwendig, vorhanden und können auf Nachfrage zur Verfügung gestellt werden.

[@marianegissinger2576]

Liebe Nina du bist ein Gottes Geschenk ❤️ für uns ❤️🙏❤️ich meditire schon Jahre mit dir 🙏 du bist ein Engel für uns.🙏du liebe Seele für die wunderbaren Geschenke die du uns immer wieder machst. Ich wünsche dir sowie deiner Familie eine gesegnete Adventszeit 🌲✨😇 Gottes reichen Schutz und Segen für dich und deine Familie ❤️🙏❤️. Namaste 💛🙏

[@AnitaRitsch-vy7ey]

Danke, für diese wunderbare Meditation! ❤

[@rosariaschifferer2128]

Liebe Nina. Ich habe vergangene Nacht diese Meditation gemacht. Sie fühlte sich ganz anders an, als all die anderen die ich schon von dir gemacht habe. Ich kann es irgendwie nicht richtig beschreiben. Es war die erste, bei der ich nicht gleich eingeschlafen bin. Wie wenn mein Verstand gesagt hätte. " diese Meditation machst du bewusst mit." Sie ist so faszinierend das ich sie auf jeden Fall wiederholen möchte. Herzlichen Dank für dein Tun und Sein. In Liebe 💘 und Dankbarkeit deine Sarina Namaste 🙏

[@anettethelen2075]

Ich freue mich mit dir zusammen Jin Shin Jyutsu zu meditieren. Ich praktiziere und lerne schon 10 Jahre das "Heilströmen"in einer Physiotherapiepraxis und ströme natürlich auch jeden Abend mich selbst. Allerdings sind all deine meditativen Worte dazu und die herrliche medit. Musik einfach wunderschön und wirken sehr intensiv.❤❤❤ Vielen Dank liebe Nina😊❤

[@claudia.1911]

Vielen Dank für die wunderschöne Meditation. Ich fühle mich sooooo gut danach. Ich wünsche allen einen schönen 1 Adventssonntag. Danke liebe Nina❤❤❤

[@elisabethbartmann-plickert3240]

Liebe Nina.. Vielen Dank für die Meditation über das Strömen . Du bist ein Geschenk von oben für mich und hilfst mir durch mein anstrengendes Leben..DANKE

[@yogista6184]

Liebe Nina, vielen Dank für diese tolle Meditation! Ab dem Zeigefinger fing ich zu gähnen an und zuletzt und immer noch kribbeln meine Fußsohlen. Kann ich sehr gut brauchen zurzeit .....

[@waltraudlinn644]

Vielen Dank, Nina, ich genieße diese Meditation soooo sehr...😍

[@sveng8073]

OMAR TA SATT ❤❤❤Danke für die wunderschöne Meditation liebe Nina AN'ANASHA 🙏🙏🙏

[@christianeweber8815]

Ich wünsche dir eine schöne Vorweihnachtszeit ❤

[@bauchrenate5513]

Es war sooo herrlich ! Danke vielmals 🙏🙏🙏

[@elfi5394]

Danke von ganzem Herzen ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-cw2pf2kd9r]

Oh, wie schön. Ich habe Jin Shin Jyutsu vor 5 Jahren für mich entdeckt und nutze es täglich. Freue mich über deine neue, dazu passende Meditation ❤ Liebe Grüße, Wibke

[@MathiasFaude-jz7vt]

Hallo, hasst du mehr Infos und Erfahrungen darüber ?

[@elvirageier5100]

​@@MathiasFaude-jz7vt Hat mich auch neugierig gemacht

[@Itz..bffedit]

Ich bin sooooooooo schnell eingeschlafen 😴💤😪😴💜💜💜💜

[@sigridwondra4654]

Herzensdank du liebe Seele ❤️🙏das tat so gut❤🙏

[@christinesymanzick-oi1jx]

Dem kann ich mich nur anschließen ❤❤❤👍💝

[@bine60023]

Schönen guten Morgen Nina ... ich habe vor 20 J. ein JinShinJyutsuBuch von meiner Lehrerin geschenkt bekommen und ströme mich seither jeden Tag 🥰 DANKE 💖

[@utekrusch9163]

Ganz herzlichen Dank. Wunderbar!

[@tanjas.837]

Liebe Nina, Du bist sprichwörtlich die Beste 🙂ich spüre bei dieser Meditation mehr Gefühle, als bei jeder anderen. Für mich als erzogener Kopfmensch ist das Fühlen eine wahre Wohltat, auch wenn es mir zeitweise Angst macht. Von Herzen DANKE für dieses wundervolle Geschenk 💛🧡❤💚💙💜

[@NinaBesteMeditation]

Liebe Tanja, es freut mich, dass du mit der Meditation in dich spüren kannst. Ich wünsche dir alles Gute auf dieser Reise 🙏💜✨

[@ursulanermerich109]

❤ vielen lieben Dank liebe Nina ❤❤❤❤

[@anitatavernini-ott9883]

❤ lieben Dank, liebe Nina auch für diese sanfte Meditation mit deiner schönen Stimme und der wunderbaren Musik dazu, sie hilft mir schlaflose Nächte zu überstehen. Einen Wunsch hätte ich noch: lassen sich die Verbindungen zu den Organen auch langsamer ansagen, damit sich mein altes Gehirn darauf besser konzentrieren kann? Ich bin nun schon etwas älter und brauche länger um gedanklich zu folgen.

[@NinaBesteMeditation]

Danke liebe Anita, das Unterbewusstsein merkt sich das alles ☺️ Du kannst es aber Online auch nochmal nachlesen und dir notieren, wenn dir das hilft, dich mehr zu entspannen 🙏💜✨

[@manushakmarkosyan8584]

Vielen, herzlichen Dank!

[@reginaboese4804]

Danke - das bringt mich wirklich zur Ruhe❤

[@sandyherold2843]

Schönen guten Abend liebe Nina ich hoffe erlich es geht dir gut und du bist gesund Vielen lieben Dank für deine positiven meditations Videos und vielen herzlichen Dank für deine positiven und gute Arbeit bleib bitte gesund und mach so lange wie möglich weiter ich habe dich ganz doll lieb Freundschaftlich dein sandy ❤❤😊😊

[@takdirebucaga7126]

Danke🙏❤️

[@klarakofler7028]

Lieben Dank Nina❤

[@Denise-xb3lu]

Danke ❤

[@MathiasFaude-jz7vt]

Ich möchte nicht immer einschleifen dabei aber es hilft mir sehr mich zu beruhigen.

[@marianegissinger2576]

Das macht nichts ich bin früher und auch manchmal heute noch eingeschlafen dein Unterbewusstsein arbeitet

[@marianegissinger2576]

Sorry die Nachricht ging schneller weg als ich wollte 😊 siehste so geht's manchmal was ich zum Abschluss bringen möchte dein Unterbewusstsein arbeitet mit 😊glaub mir wünsche dir eine gesegnete Adventszeit 🌲✨😇✨🙏💛

[@PP-LichtuLiebe]

Vielen lieben Dank liebe Nina 🥰 ...das hat richtig gut getan 😘

[@dragonlj5677]

Diese Meditation finde ich besonders schön. Könntest du vielleicht noch so eine mit dem Lebensstrom oder den verschiedenen Organströmen machen. Das wäre ein Traum. ❤ Oder hast du sie vielleicht schon und ich hab sie noch nicht entdeckt? Ganz liebe Grüße und ein herzliches Dankeschön für deine wundervolle Arbeit💐

[@margaretestach7910]

❤konnte mich lange nicht so gut entspannen, Danke

[@rosidrage5726]

Vielen ❤ Dank

[@Janinewglt]

Wow toll

[@hildegardnaumann507]

Vielen Dank liebe Ina , wunderschön , ❤

[@Itz..bffedit]

❤️ Danke für deine Hilfe für das neue Video ist ja auch noch nie gesehen haben aber ich bin sehr interessiert und ich bin auch dabei eingeschlafen und ich habe die ganze Zeit seid es raus gekommen ist wow einfach nur wow

[@elvirageier5100]

💜 wundervoll 💜 💎💎💎

[@giselaneubauer8877]

Danke❤ liebe Nina❤

[@elkecronenberg6008]

❤ Danke ❤

[@DINE86ful]

Vielen dank für die Meditation. Hat sich echt gut angefühlt. Bei dieser Meditation habe ich an jedem Finger ein pulsieren gespürt und gegen ende ein Vibrieren im Körper. Habe auch Farben während der Meditation gesehen. Was für eine Bedeutung hat das da alles??

[@NinaBesteMeditation]

Farben können verschiedenes repräsentieren, wie zum Beispiel grün für Heilung etc. Oder vielleicht ein Chakra, das sich meldet und eventuell Aufmerksamkeit sucht. Alles Liebe 💜

[@ingridkuzel3809]

🌹

[@cu8863]

Vielen lieben Dank für diese wunderbare Meditation. 🫂 Ich schließe mich den vorherigen Worten an. Als ich die Meditation das erste Mal gemacht habe, war das schon sehr schön, mittlerweile spüre ich ein wunderschönes Kribbeln. Vielen Dank dafür. 🤗🥰 Eine Frage bzw Bitte habe ich: kann die Werbung, die natürlich sein soll, bitte nur am Anfang und nicht am Schluss gespielt werden? Ich schrecke jedes Mal hoch und ein Teil der Entspannung geht dabei verloren 🥺

[@NinaBesteMeditation]

Vielen lieben Dank. Leider erlaubt KZbin uns nicht mehr, das selber zu entscheiden. Dieses Video wurde aber noch vor der Änderung hochgeladen und es sollte keine Werbung am Ende kommen. Eventuell ist es die Werbung von dem Video, das nach diesem beginnt. Dafür kannst du die automatische Wiedergabe abstellen, dann beginnt nicht automatisch das nächste Video, wenn das andere endet. Alles Liebe 🙏💜✨

[@cu8863]

@@NinaBesteMeditation vielen lieben dank für die Antwort. Seit kurzem kommt nur noch die Werbung am Anfang 😉🍀🥰

[@erikakoob9373]

💖🙏💎🙏💖

[@christinehubner8727]

❤

[@Rosemarie-kk9ty]

❤❤❤

[@ritamanser1698]

👏🏻👍🏻👌🏻😍😍🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@ilbil.38]

Hast du was gegen Progastrination? Für Selbstbewusstsein Motivation und Erfolg? Bei Kindern Jugendlichen, Handy sucht, Spielsucht bei Kindern?

[@ilbil.38]

Hast du was gegen Schüchternheit?

[@Harmony767]

Ich kann kung Fu 👻 Buuuuuh 👻 Software Hardware, Realität 😁💯🏌🏻‍♂️👽

[@NinaBesteMeditation]

😅

[@mozartini100]

Welche Meditationen hast du momentan so in Planung ? Bitte lasse es mich wissen und für dich einen schönen Tag, namasté. Dein Ohrlauber Koni 😊🍀

[@NinaBesteMeditation]

Morgen kommt was mit Karma und die Woche darauf eine große Überraschung 😍

[@verenabiberstein8502]

❤