Hombro: Haz estos 4 Test para Evaluar tu Movilidad de Hombro

[@claudiaxochiquetzalilopezb3640]

Me encanta todo lo que nos compartes! Gracias

[@pablotordesilla2346]

Muchas gracias Aila y Ana, buen día.

[@Escorpio1111]

Gracias❤👍

[@jason_ferrer]

Gracias

[@CarolinaGallego-ky1bg]

Hola!! En el primer ejercicio el deber ser es q las muñecas logren tocar la pared sin q los hombros se vayan hacía adelante!! En caso de q los hombros se vayan hacía adelante es señal de qué? Y q deberíamos hacer en ese caso ?

[@pepitogrillo3182]

Para cuando test movilidad cadera.

[@Aka_aleko]

Olvidate de atender las articulaciones como entes de expresión angular; por que es eso mismo lo que las atrofia y genera deformaciones de aglomeración. Creeme; considera esa parte del cuerpo como una mera unión entre A y B de modo que el movimiento nazca de la consciencia de esas dos partes del aparato locomotor. Ya con eso; generas el plano de separación del dolor y la atención consciente. Saludos

[@mirnacantarero]

Disculpa se oye interesante tu comentario pero no entendí. Talvez a muchos nos gustaría leerle en palabras más sencillas para entender. Bendiciones

[@bryancardenas897]

Uff he suspendido todos los test… 😅 gracias, ya se donde tengo que trabajar!

[@lorenadelrociosolorzanomor4991]

Mi hijo hace 4 meses fue operado por un tumor óseo en humero derecho .Era un tumor de 6 cm en la operación le rellenaron con cemento oseo 7 tornillos y una platina .Mi pregunta es mi hijo podría hacer estos ejercicios. O cual me recomendaría

[@RDV_26]

Excelente 👌 pase los test 🎉

[@mariaparragacolmenero9947]

Gracias,la rotación interna y externa bien pero la extensión de hombro no😢