하이록스 최강자는 누가 될것인가?

#하이록스 #hyrox #월드챔피언십
-------------
홍범석이 추천하는 닭가슴살!
아래 링크를 통해 회원가입 시
추천 아이디에 "stone"을 입력하시면 할인 쿠폰을 드립니다.
기존 회원이신 분들은 쿠폰함에서 “홍범석“을 입력하시면 10% 쿠폰을 받으실 수 있습니다! (추천인 가입자 포함)
랭킹닭컴 앰버서더 홍범석 : bit.ly/3ObVCuk
-------------
홍범석이 군인 시절부터 마셔온 프로틴!
#국민보충제 #신타6
공식몰 : bsn.co.kr/
-------------
문의 [e-mail]
인스타 @hongbeomseok_
-------------
이태리 명품 스포츠 브랜드 아웃오브 고글
outofkorea.co.kr/
-------------
유산소 끝판왕! MATRIX S-DRIVE 링크
m.smartstore.n...

[@joannetee5539]

Thanks

[@Hong0808]

네드짐 코치 송병석•남기태님이 남자 더블 프로전에서 아시아 신기록으로 1등하고 네드짐 코치 최성원님이 남자 개인전에서 오버롤 4등•에이지 2등했네요. 축하합니다! 👍👏 네드짐 대표 홍범석님 다음 하이록스 개인전에서 볼수 있을까요?! 네드짐 파이팅! 💪👍

[@blackhall76]

우승축하드립니다!! 네드짐 멋있어요 내기 ㅋㅋㅋㅋㅋ 측정과 내기는 사람을 강하게 만드는 것 같아요

[@beiabei]

Thank you for the english subtitles 😊 I’m a big fan since Physical 100 ❤

[@배유리-i9l]

본인이 우승했을때 보다 더 좋아하시는것 같아요ㅎㅎ 병석님 기태님 막내코치님 너무너무 고생하셨습니다!! 멋지세요👍👍

[@christophercooper4149]

Well done guys. NED gym… The BEST . 👍

[@Leo__youtuber]

범석님 멋있어요오오옹😳😳 항상 파이틩!!

[@박상민-x3w]

군인, 소방관으로써 나라에 국민에 도움을 주셨지만 다니던 직장 그만두고 지금의 삶도 그에 못지 않게.. 아니 오히려 그보다 더욱더 사람들에게 큰 영향력을 끼치는 모습을 보니 정말 대단하다고 생각합니다. 너무 멋지고 많은 사람들에게 도움을 주고 좋은 영향력을 끼치며 모범이 되는 홍범석님 항상 응원하고 있습니다. 정말정말 최고입니다!!

[@grace7945]

와 정신력 다들 짱이시네요~ 멋집니다!!병석님, 기태님 축하드립니다!!성원님도 대단하시네요❤!!범석님 몸이 근질근질 하셨겠어요 진짜 자랑스러워하는 마음이 느껴지네요! 부상없이 앞으로도 화이팅입이다.^^

[@Jun-zw5yh]

저에게 많은 귀감이 되는 범석님 언제나 응원합니다

[@비엔엘]

성원님 개멋있네 어린 나이때부터 저정도면 형들 금방 따라잡고도 남을거 같네요 송남듀오 다시 한번 축하드리고 좋은 영감 받아갑니다 ㅎㅎ 범석이형님 회복력 미쳤네요 ㅎㅎ

[@Shine-it8dc]

🎉🎉🎉 so proud of them. Congratulations 👏 and also, always thanks for the subs. 'cant wait to see you two complete together again.

[@MJ-zr9zm]

범석님 회복이 빨라서 다행입니다. 하이록스 아시아 신기록 우승도 축하합니다 🎉 대도 송병석님 ㅎㅎ

[@ojakwon7204]

범석님 자체가 근면.성실.책임감...이시네요. 멋진 인생 👍 응원해요🎉😊 네드짐 가족들도 다 멋져요🎉🎉🎉🎉🎉

[@뇸뇸-d9t]

진심으로 응원하시는 모습도 멋지십니다. 저도 진심으로 쭉 응원하겠습니다!🫡

[@user-tr65ssea]

항상 열심히 하는 모습이 좋네요~!!! 저는 사실 뇌수술을 받아 한동한 몸을 움직일 수가 없어는데 그리고 MRI, CT, 초음파, 이식, 재활 등을 해서 다시 걸을 수 있게 됐고 열심히 운동을 해서 많이 걷게 되고 대학 졸업하고 열심히 걷기운동해서 26km 걸어고 또 어제 10월 27일에 열심히 노력해 42,090걸어 30.51km를 걸었어요~!!!

[@user-tr65ssea]

제 개시판에 제가 걸음 수를 올렸는데 확인해도 괜찮아요

[@MrHidingfox]

와... 송병석님의 대회 전 루틴 ㅋㅋㅋ 이게 엄청난거였을까요 ㅎㅎ

[@대한민국보1호손흥민]

와 이 날 병석이형 컨디션 너무 좋았네

[@susanarodrigues4864]

So happy for u guys. You deserve it! Just good vibes! Hope u get well soon and cheering u at the next hyrox! Kisses from Portugal

[@khatijahngah4491]

Hope someday we can gather for celebrate the asian new record. Im global fan from malaysia.

[@김정훈-f3v9p]

역시는 역시입니다! 병석님 진지한 모습 찐 멋짐! 기태님, 성원님 너무 멋있었어요! 더블전 우승 정말 축하드리고, 개인전 전체 4위, 에이지 2위 진짜 축하드립니다^^ 범석님의 새로운 선의의 목표가 생긴것도 축하(?) 드립니다! 네드짐 파이팅!!!

[@mz927777]

운동을 이렇게 즐겁게 하다니~~ 멋지시네요~ 방구석에 누워서 대리만족만~~ ㅎㅎ

[@HongBeomSeokFanPage]

10:24 Burpeeful: (adjective) describing a person who enthusiastically enjoys doing burpees or incorporates them regularly into their workouts. Example: Seong Won is a burpeeful member. ~Haha, that's such a cute and clever term!

[@MonsheryJudeVillacillo]

You're always amazing! Goodluck to your team in Hyrox!

[@도담이_dodam]

범석님 국기챌린지 해주세요..멋있을것 같아요ㅠ

[@larissamodesto3517]

Thank you for the subtitles. My sister and I are from Brazil and we love to watch your videos. You are such an inspiration for us. Keep working hard!

[@nba9187]

진짜 대박이네요 체구작아도 할 수 있다는걸 보여준 성원선수 멋집니다 앞으로 우승까지 기대할께요

[@천희동-t5u]

화이팅 입니다 😊😊

[@user-JamesHong]

언제나 탑이니깐ㅋㅎ🍘😋🍘

[@Cocoma78]

남기태님 네드짐 합류 축하드려여 ~ 이젠 홍범석님이 보여줄때 입니다!!! 개인전으로 가시죠

[@신의철랑찬랑파파]

우승 축하합니다. 항상 응원합니다. 속히 회복 하세요^^

[@RYAN-ho6sy]

와우 송병석님 부담감이 장난아니었을텐데 우승하셔서 다행이에요!! 축하합니다!!!

[@jinhyuklee284]

영상 보고 동기부여 받아서 10키로 측정하러 갑니다

[@박성애-g7i]

어제 뭉찬에 홍범석씨가 없어서,,수비가 위험했어요, 체격이 작은 사람이 빨리 뛰는 것과, 체격이 큰 사람이 빨리 뛰며 수비하는 것은 일단 상대 위압에서 차이가 커 보였어요, 빨리 뭉찬 나오세요^^

[@김민석-m3i]

송병석님 우승 축하드리고 막내코치, 홍범석 파이팅!

[@akromawrath7353]

Great one 💪💪💪

[@이선장-k8b]

수고들 하셧습니다.

[@raiteva86]

CONGRATULATIONS 👏🏻👏🏻👏🏻 POWERFUL TEAM NED GYM 🏆✨⚡️🔥💪🏼🔥⚡️✨🏆

[@kohujii]

십자인대 파열이라더니.. 와.. 벌써 달리기를 하네요. 사람이 저래도 되는 겁니까 선생님

[@jk-terminator]

가볍게 40분 러닝..대단하십니다.

[@knowthyself-k9w]

나의 1rm은 누군가의 워밍업이다의 좋은 예ㅋㅋㅋㅋ 대단합니다 범석선수

[@전뱅뱅]

강철석! 재활 복귀 능력이 상상을 초월합니다!

[@BodyLab_Training]

범석님 출전 못 해서 엄청 아쉬워하는게 보이네요.. 그래도 네드짐 분들이 좋은 성적내서 뿌듯해 하시는게 보입니다. 수장으로써 뿌듯하시겠어요. 축하드립니다. !! 다음에 네드짐 운동하러 한번 가겠습니당!

[@soounkim9854]

멋져요 🎉🎉

[@stdmsst7559]

멘탈이 대단합니다

[@kekmodelable]

3대500 vs 서브3 뭐가 더 어려운지 대답해줄 수 있는 유일한 유튜버가 아닐지!! 답해주세요 ㅋㅋㅋ 조회수 쩔드ㅛ

[@RunaRuna-mz1ci]

big fan of you after watching physical 100

[@bread_prize717]

네드짐 화이팅🎉🎉

[@ithirty2]

역시 멋진 행님들🫡

[@아니사람사는게다23]

일찍 일어나는 훈련부터 해야겠다.

[@붱붱붱222]

난 왼쪽 십자인대 재건술 하고 두달 동안 각도기 달린 보호대 차고 댜녔는데. 이렇게 뛰시는걸 보니 신기하기도 하고 역시 회복이 빠르신것 같야 다행이기도 하고 염려스럽기도 하면서 그럼에도 불구하고 얼른 뭉찬 복귀해주셨으면 하는 ㅋㅋㅋㅋ 여러감정이 공존하는 영상임

[@travellll7069]

3:35 가슴에 착용한 건 어떤 제품인가요!?

[@MoreZmin]

감축드립니다

[@OEOEkevin]

화이팅

[@coli2241]

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[@user-nz3es4kh9j]

Will you be at Asian Open Hyrox?

[@성현조-n2e]

신고계신 런닝화 이름이 뭔가요?

[@축복-p3o]

우승 축하드립니다 송병석중사님 남기태중사님 홍범석상사님 언제나 화이팅

[@airjun1337]

멋지다 진짜로

[@풉키-f9u]

동일부위 주 몇회 운동 하시나요?

[@FU_Kl610]

심박계 무슨 모델인가요??

[@슈퍼파워-x8e]

가슴 심박계랑 손목시계랑 오차범위 크나요??

[@rsjm6098]

뛰시는 모습 보자마자 댓글 남깁니다. 괜찮으신 건가요?

[@SeongHoLee-rz4im]

범석님 jtbc 마리톤은 부상 때문에 못 뛰시나요??

[@최정은-u9b]

뭉찬보고 바로 넘어왔어요. 빈자리가 크네요 ㅜㅜ 빠른 쾌유 바랍니다.🙏🏼🙏🏼🙏🏼그리고 네드짐 겹경사 축하드려요~~~

[@macren2030]

Congratulation❤❤❤

[@k파파]

페어 아시아 신기록 우승 개인 오픈4위 에이지2위 완전 럭키비키잖아 짱짱짱 완전 멋지다잉

[@holandaisepasterin8941]

There is no subtitles 😢

[@raiteva86]

Yes there are...

[@abcd43210-w]

이번에 아시아 기록 또 깨졌네요. 56분 41초로 또 한국분이 기록하셨습니다

[@천성백성]

무릎근육 (대퇴사두근)이 그리 좋은분이 어떻게 십자인대 파열이 되었나요? 그게 의문이네요

[@danalucky2024]

네드짐 팀 우승은 예상했던 결과👍👍👍👍 축하드려요:)

[@김민경-m5s9f]

1등 홍범석 화이팅!

[@To_your_fate]

송병석님 우승 축하합니다

[@적우-f9x]

고기 ~~~😂😂

[@박상민-x3w]

네드짐 증명 끝!!

[@raiteva86]

1st 🥰

[@오타니쇼헤이-l8j]

야이 니가 광고 한거 삿는데 왜케 벗겨지노

[@cyj2003]

역시 네드짐~ 축하드립니다~

[@주식왕용느]

아시아 최강 축하드립니다.

[@잘생긴진현]

1등 !

[@끅2]

1등

[@아백수혐오자]

나이들고 후회 합니다 적당히 운동하세요.

[@kaihilldolores9886]

홍범석 & 송병석 & 기태 그리고 성원이 따봉! 👋👋💯👍👍

[@라이다-g3v]

기태 저분 버피 개잘하던데

[@hongbeomseokfeed]

💪🏼🔥🙇‍♀️:

[@_camayyyy]

👏👏👏