홍혜걸의 굳은땅 #63 "가려움증 이기는 두 가지 비결"

매주 일요일 아침에 찾아뵙는 영상칼럼 홍혜걸의 굳은땅입니다.
가려울 때 어떻게 하시나요?
무작정 긁기보다는 이렇게 해보세요!
굳은땅을 통해 알려드립니다.
영상을 통해 확인해 보시기 바랍니다.
#가려움증 #홍혜걸 #굳은땅
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[@user-mi6lh3lt3u]

홍박사님..여에스더님..멋지시고....좋은의학정보에..많이.감사합니다

[@user-rv6jl5fg6w]

박사님 항상좋은 정보 감사합니다 건강하세요

[@user-sn9vy5vr7o]

박사님 건강하세요 여예스더 선생님도 건강하시고 늘 행복하시길~

[@user-fm7um3et7y]

백배공감합니다. 👍👍👍👍 피부가 건조해져서 가려울 때 저는 다이소에서 3천원 주고 산 알로에젤을 바릅니다.

[@jys5540]

홍박사님 너무 유익한 영상 감사 합니다 건강 하시길 기원합니다

[@user-il6pb6hf6d]

홍박사님 안녕하세요 정진호 교수님 댓글 책 당첨되어 잘 읽고 있습니다 비온뒤 감사합니다

[@user-rz1xp9gd5v]

유익한 정보 고맙습니다 태풍 피해 없길 바랍니다

[@user-je2sb5zv3h]

정말 많은 도움 감사합니다~~

[@user-pm8cl9ew2o]

원인이 무엇이든 일단 긁지 않는게 1순위 같아요. 긁어부스럼이라는 말이 괜히 나온게 아님 ㅠ

[@user-fm7um3et7y]

전적으로 동감입니다. 긁으면 자극을 받아서 더 가려워집니다.

[@user-gt3nl6nc8i]

겨울아 안녕 아프지말고 오래오래 건강하렴 홍박사님 좋은정보 감사합니다

[@user-cm2kx6vc8p]

박사님 저는 제주살기하러 왔어요~작년하고 두번째합니다~박사님 계신곳 주변에서 묵고있어요 마주치는 행운이있기를 기대합니다~^^

[@user-yk1hn1ne8f]

반가운박사님 목소리 오늘듀 강사합니다 귀여운겨울이도 안녕

[@soonkeumchoi3597]

최고입니다

[@SeoHyun-ue9lf]

2분 참으면 가려움증이 완화된다니~신기하네요~겨울아 안뇽~^^🤗🤗🤗🤗

[@adonaiahuvi1402]

저도 갑자기 피부가 너무 가려워 긁다가 병원가서 주사 맞고 한적도 있었는데 잘배웠읍니다 감사 합니다...홍혜걸 박사님...늘 건강하소서..!!!

[@user-yh4pw7hw6y]

항상 감사합니다. 건강하시고 행복하세요.

[@imarmstrong388]

Thank you so much.USA.👏👏👏❤️❤️❤️👍👍👍

[@user-zp8ni3xw4w]

감사합니다

[@user-vo3pg4wr7k]

골든타임 2분!! 120초를 참는 힘을 길러야겠네요 ㅎㅎ

[@user-sm4kz3uj7l]

감사합니다..참 많이 개선이 되고 있읍니다..알짜베기 말씀 밇이 감사 합니다.!!♡♡♡

[@user-zr1re3hw7m]

저는 유분기가 뉴트로지나가 가장 많다고 생각돼서 샤워하고 물기 툭툭 털어내고 물기가 조금 있는 상태에서 목부터 온 몸에 슥슥 발라줍니다 피부가 촉촉하고 부드럽고 기분 좋아요

[@imarmstrong388]

Cute cute baby.🐶🐶🐶❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@user-sn9vy5vr7o]

선생님 건강하세요

[@user-tc5lb9nm4b]

폐암수술후 현상황을 자주자주 후기를 남겨주시면 감사하겠습니다 저도 간유리 음영 1.5센치 중심결절0.3센치입니다

[@happy-7942]

홍박사님~~제가 존경하는 몇안되는분중 한분이셔요~~건린이를 위해 좋은말씀과 정보 감사합니다..항상 건강하셔서 저희곁에 오래도록 함께해주세요~~^^

[@user-jf4kg2oq5z]

안녕하세요 저는 가려움증에 10년 넘게 지르텤을 먹고 있어요 안 먹음 너무 가려워서 잠을 못 자요 선생님 강의듣고 검사 를 해보고 방법을 찾아봐야 겠네요

[@user-hf9tf3co1m]

지르텍 오래드심 안되세요 간을 망칩니다

[@user-kk9md8dp1h]

참기 힘든데 ? 이분 참아야 한다 감사 합니다

[@user-vk1fi1tp5j]

장 속에 곰팡이 균이 많으면 또한 가렵습니다 식용 구연산을 먹으면 정말 좋아집니다~^^

[@user-vo5yk8pf3m]

좋은 말씀 감사합니다 저는 옻독으로 고생하고 있는데 약을 오랬동안 먹었는데도 안 나아서 고생합니다 민간요법으로 하고 있어요

[@user-tx8kg1xn9w]

머리피부가려움증은어떻게해야하나요

[@gabiyun6994]

선생님강의 자주 보고 참고 하고 있어요. 감사 합니다. 특히 가려움증이 심해 평생 고통스러운 삶을 살고 있었고 이제는식이요법 운동 스트레스 내리고 많이 나아젔어요 정말 히스타민 폭풍이 오면 찬수건이나 얼음덩이/ 쿨팩 덩이가 최고에요. 가벼운 가려움은 2분 찾을수가 있어도 폭풍은 안됨.매미 소리가?? 여기 독일에는 매미가 없어요.감사합니다 .

[@user-sd1wc5ck8e]

오늘 당나귀귀는 사장님귀에서 노래부르는 모습이 풋소년같으시네요

[@user-ik7dd3cw6b]

갑자기 종아리에 뽀루지가 동전만하게 올라와 가렵더라구요? 뭘 발라도 안되는데 긁지말고 어름으로 문지르래서 두어번 했더니 신기하게 낫더라구요?

[@dreamingtravelerhan1604]

가려울때 보습제 바르고 2분 참기~!! 개인적 의견인데 많이 가려울땐 항히스타민제 먹으면 3~4일 동안은 신기하게 전혀 가렵지 않더라고요

[@user-dx8rp9oz4q]

안녕하세요. 저도 항히스타민제를 복용하는데 혹시 어떤제품을 드시나요? 오래 복용하다 보니 복용간격도 줄고 가려운 증상도 예전보다 완벽히 없어지지는 않는것 같아서요ㅠㅠ

[@user-xh5bi7he7j]

70대 어르신 코로나백신3차,4차 맞고 가려움증상있다면 어떻게 해야 할까요? 그냥가려움이 아닌 미치도록 가려워 피가 난다고 하네요 ㅠ

[@user-pd5dz3sp5g]

홍혜걸 선생님 건강 휴양차 제주도에 가계시는걸로 압니다 건강잘 회복하시어 오랫동안 저희들곁에 계셔주세요 화이팅입니다

[@Sunday-24316]

오메가3를 줄여봐야겠어요~

[@user-ho5ef7bm8t]

겨울아 잘지내고 다시 또 보자. 너무 귀여운 겨울이 조금 있으면 또 겨울이 오겠지?

[@user-wt9jc9ju1h]

안녕하세요 자주 말씀 잘 듣고있습니다. 아들이 2달전 군에 입대했는데 목에 군복 카라가 닿아 간지러움이 심해서 긴장하다보니 어께, 승모근 등이 긴장되어 도전히 훈련불가해서 외래 정신의학과 진료를 받는다고 연락을 받아 물어보니, 병원 신경외과 의사께서 정신의학과로 전원했고 정신의학과에서 빅손과 시트랄정 처방을 했다고하며, 정신의학과 의사분에게 전화상으로 아들 상태를 여쭤보니 군복카라가 목에닿아 간지러움때문에 심한 불편을 호소하여 약 처방을 했으나 이런증상에 대해서는 아는바가 없다 하셨습니다. 위 정신과약 2주 복용했으나 효과를 보지 못하고 있는데 1.옷이 목에닿아 간지러워 일상생활히 심각하게 불편한것에 대해 아시는지 2. 정신의학과에서 치료가 맞는것인지 3. 혹시 피부과는 아닌지(목에 알레르기등 피부질환은 없음) 4. 시간이 지나면 적응하여 괜찮아지는 질환인지 여쭙습니다. 감사합니다.

[@LiricoDW]

저도 그랬는데 군번줄빼고 로션(수분)바르면 낫습니다 군번줄이 문제일겁니다

[@LiricoDW]

쇠독인줄 알고 고무로 바꿔도 그랬습니다 생각보다 간단할 수 있으니 과하게 생각하지 마세요.. 그런 증상갖는 군인들 많습니다

[@user-wt9jc9ju1h]

@@LiricoDW 군번줄은 착용안하고 있어요 대충 가볍게 생각했는데 첨에 전화오 들었을땐 많이 놀랐고 의사들도 모른다라니 참 난감했어요 고맙습니다. 피부과 진료해당될지 좀더 알아봐야겠어요

[@chadalsoon]

가끔가려울때가생기면, 대나무로된 엄마손rr을 사용중인데 홍선생께서 일러준 과학적이론이 마음에 닿는데 활용해봐야겠네요. 멕시코에서 도움받습니다.

[@user-gq5uz6ee4h]

가려움이기는비결절대로없습니다.

[@Toto-tf1ir]

오메가 3 도 가려움증을 유발할수도 있나요?

[@ksasok9029]

박사님의 유익한정보 잘 보고 있습니다. 저는 지금까지 15년정도 두더레기에 시달리고 있어요. 한번 가렵기 시작하면 온몸이 불이 붙은것처럼 화끈거리며 가려워요. 병원 약은 이틀에 한번정도 먹고 있는데, 가려울때 약을 먹으면 5 분이내로 가려움이 사라져요. 그리고 2년전부터는 온몸에 검은점이나면서 점이나기 시작할때 한동안 수시로 가려워요. 어떻게 치료방법이 없을까요?

[@user-sv4fd1kb9i]

저도비슷한 가려움으로고생햇는데 약먹는건일시적일뿐소용없더라고요 제말대로만해보세요 무조건 개선됩니다 간단한거같고 벌거아니라고생각할수있는데 정말좋아집니다 병원약은 일시적일뿐입니다 식사하실때 어떤음식 이든 간식드실때든 100번이상 꼭꼭씹어서 드셔보세요 음식물이 죽이될때까지 가루로 만들어서 삼킨다고생각하고 100번 200번 씹어서 삼켜보세요 이렇게 하루3끼만하면 증상이없어지고 매일 습관들여보세요 가려움 아토피 정말 사라집닏 의사말 듣지말고 이렇게 하세요 100프로 낫습니다

[@user-uk1cw6ye3b]

나이가 들면서 놈이 가려워요

[@user-cv7dr1rf2m]

물을 충분히 마신다 당뇨환자들도 자주가렵다 몸에맞지않는 약을 먹는다든지 생각 오메가3 도 잠깐끊어본다

[@user-op3qr1fp7c]

늙으니가렵네요 건조해지고 콜라겐이빠지니가려운듯

[@user-cv7dr1rf2m]

피부보습제 자주사용 첫신호올때 긁지않도록

[@user-jg4lj2ge8f]

마침 가려움때문에 피부과 다니고 있는데 유익하게 잘 들었습니다, 피부과에서 3일분 처방받았는데 1번 복용했는데 신기하게도 10분만에 증상이 곧바로 사라졌습니다, 약은 계속 먹어야한다해서 5일분 추가로 처방받았습니다, 원인을 여쭈었더니 원장님께서도 모른다 하십니다, 약을 안 먹으면 증상이 또 생길 수 있다니 고민이었었는데 도움주시어 감사합니다~

[@user-cv7dr1rf2m]

강한비누도 피부기름을 너무 빼내는것도 피부학대 온탕 때미는것도 안좋다

[@user-wo2sh3nr2t]

아들이 코로나를 앓고나서 가려움증으로, 물집이 여기저기 올라오면, 가려워서, 긇고싶고, 물집없어도, 가려워서 긇으면 물집같은게 생겨요.! 코로나 해제된 이후 2주 만에 새집에서, 이틀밤, 한주일주 있다가 또 하루밤,( 총 3일 ) 을 자게됐는데, 이번여름 워낙 덥다보니, 에어콘 세게 틀고 잤는데, 더 가려웠다고 하는데, 그이후 새집아닌 오래된집에서 생활하는데, 코로나 앓은지 한 두달 된것같은데, 아직도 가려움증이 남아있다고 하는군요. 왜그런지, 어떻게 하면 좋을까요.?

[@bera811]

유기견 두마리를 얼마전에 데리고 왔습니다ㆍ옴이 있어서 치료를 다했는데 저희집 아이들이 18명인데 저도 그렇고 피부 알러지가 너무심합니다ㅠ 동물병원에서는 다른아이들은 옴은 다행이 아니라고ㅠ 피부병은 옮지않는다고 하는데 왜 다 너무심히 긁고 힘들어하는지ㅠ 저또한 약을 먹고 발라도 쉽게 안없어지네요ㅠ

[@user-qi6ox1gq8u]

요즘에 에스더님 왜 안보이시나요?

[@user-we2ed7zn3h]

너무간지러우면 긁지않는건 알면서 쉬운일이아님 간지러우면 참기힘듬

[@user-go4nh8go2s]

어쩜 저리 노란색이 잘 어울리실까...고급져...

[@jinkim7080]

남편이 7년동안 가려워서 약을먹었는데 식품알러지 검사를 하고 그 음식을 끊고나니 가려움 끝

[@goodwordsandactslife14]

요즘 가려움이 심해요!?;;^^

[@user-jf1hd2lc1u]

너무 가려울 때 찬 수건으로 가슴. 배를 닦으면 가려움이 없어지고 간에 좋은 밀크시슬 먹으면 가려움이 사라집니다. 그리고 몸을 차갑게 해 주는 음식을 드세요.

[@TheKveldulver]

샤워할때 보면 비누나 바디워시를 수건에 박박 문질러 거품을 많이 내서 박박 문질러서 씻으시는 분들이 많은데요. 이런 샤워습관들이 피부를 망치고 있다고 봅니다.

[@user-bf4nj7ev8r]

항문소양증 미쳐버림 긁으면 시원한게 더열받음

[@h.d700]

머리밑 가려움 요 ..

[@user-ls7oj4wq4u]

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[@user-wr1kn2ok9x]

뽀드득 씻으면 안되는군요 목이 조금만 끈적해도 또 뽀드득 비누로 씻는데 안되는거군요

[@user-to9et8kq4k]

세상 제일 팔자 좋은분

[@user-md1kl5ou8f]

결절성 양진에 대해서는 원인도 없고 그병에 관해서 아는 의사분들도 없고 정말 답답하네요 무조건 인내심을 가지고 극지 않는것만이 살길인데

[@kyoungranyu6411]

올리브오일을 발라보세요 한두번이면 끝납니다

[@daina3676]

로마서 10장 9절 네가 네 입으로 주 예수를 시인하고 또 하나님께서 그를 죽은자들로부터 살리신 것을 네 마음에 믿으면 구원을 받으리라 10절 이는 사람이 마음으로 믿어 의에 이르고 입으로 고백하여 구원에 이르기 때문이라 예수님을 마음으로 믿지도 않으면서 행하는 선한일, 봉사, 헌금, 새벽예배, 교회 다니는일은 종교생활에 불과합니다. 모든 인간은 하나님 앞에서 죄인입니다. 살인, 강간뿐만이 죄인것이 아니라 작은 거짓말, 험담, 시기질투, 미워하는 마음, 탐욕, 음행 모든것이 죄입니다.죄인이 구원을 받는 길은 오직 죄가 없으신 주 예수 그리스도의 보혈의 공로를 어린아이 처럼 믿으면 구원을 받는 것입니다. 이세상에 의인은 단 한사람도 없습니다. 하나의 죄를 짓든, 만가지의 죄를 짓든 하나님 보시기에 다같은 죄인입니다. 죄의 삯은 사망입니다. 죄때문에 지옥에 가는 것입니다. 예수님께서는 십자가에서 못 박혀 피를 흘려 죽으셨다가 무덤에 묻히신 후 삼일만에 부활하셔서 내 죄의 문제를 완전히 해결하셨습니다. 예수님이 흘리신 피로 나의 과거와 현재, 미래의 모든죄는 용서 되었습니다. 지옥에서 구원받아 하늘나라에 가는 것은 아주 쉬운 것입니다. 지금 바로 내가 죄인임을 시인하고, 예수님께서 흘리신 피로 내 죄가 용서되었음을 믿고 입으로 고백하면 됩니다. 의인은 믿음으로 말미암아 살리라 (롬1장 17절) 구원받기 원하시면 아래와 같이 믿음으로 기도하세요. 위대하신 하나님, 저는 죄인입니다. 하나님이신 예수님께서 이 땅에 육신으로 오셔서 십자가에서 피를 흘려 죽으시고 부활하셔서 저의 모든 죄들을 용서하신 것을 오늘 알았습니다. 이제 제가 예수님을 저의 구주로 믿고 영접하오니 제 마음에 들어오셔서 저를 지옥으로부터 구원해 주세요. 저를 구원해 주셔서 감사합니다. 주 예수 그리스도의 이름으로 기도합니다. 아멘......

[@user-kz8qv9yk5c]

제주도에서, 빽바지에 빽구두 신고 신선 놀음 이네 . 치아라 치아