How to Armbar วิธีหักแขน หักข้อศอก ในท่านอน by ครูบุก Buke MMA

ท่า Armbar เป็นท่ายอดนิยมที่หวังผลได้สูง เพราะใช้หลายส่วนของร่างกาย โจมตีไปที่ข้อศอกจุดเดียว

[@projectfast]

ได้ความรู้มาก ครับ ไว้จัดการโจร กับพวกขี้เมาและคนที่มาทำร้าย

[@TanitaMalad]

ขอบคุณมากครับ ติดตามครับ

[@yesilovekimdoyeon9440]

ขอบคุณครับ ชอบมากครับ อธิบายละเอียดได้ความรู้เลยครับ

[@BerserkerSKD]

Arm bar มาเเล้วขอtriangle choke ครับ

[@phakhawatthungkaew7081]

เมื่อก่อนติดตามใน ติ้กต่อก ตามมาติดตามใน ยูทูปแล้วนะครับ

[@secret5352]

สุดยอด ขอบคุณครับ

[@wasankongpun4255]

ต้องได้รับการฝึกถึงจะทำได้ดูอย่างเดียวแล้วมโนคงไม่ได้ผล

[@KeeHeeEiEi]

ขอบคุณครับ

[@อาโป-จ5ซ]

flying armbar หน่อยครับ

[@jinnee370]

มวยล็อคโครตน่ากลัว พอได้มาเรียนรู้แล้วแบบมวยล็อคโครตโหดถ้าไม่ฝึกแก้ไว้นี่โครตจะน่ากลัว😂🙏 มีคลิปแก้ไหมครับขอเน้นแก้เยอะๆเผื่อโดนเขาทำมากกว่าไปทำเขา😂🙏