How to balance chakras at home? / mahmud sherzad/ رێکردنەوەی چاکراکان لە ماڵەوە

[@xandaas7ad993]

🙏🏿🙏🏿🙏🏿

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏

[@hamdiyaimami2698]

Zor supas bo zanyarknd mamosta gyan hiwadarm tamand drezhi bit.

[@omarhamod1469]

ده سته كانت خوش به ريز گيان هيوادارم هه روا به رده وام بيت له رينمايه به نرخه كانت ، ماندو نه بيت ماموستا گيان.

[@bakhanali3051]

dastan xosh sarkautu bn 💚💙💛❤

[@bayansaeed8152]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏

[@goshiilljawhar5884]

Bezahmat mn chon paewande bkam bam barezawa zor zarurem raqam u nawneshanm awe

[@dinadina191]

مواححح💋.

[@ezsh9]

thank you teacher 😻

[@daisylove6734]

harbmeny mamosta gian supas bo zaniaryakant

[@user-xh2nw9zf4z]

هربژی مامۆستای ڕێزدار

[@araa8265]

دەست خۆش ،،زانیاریکی زۆر نایاب و سود بە خش بوو ،،،،هەر سەرکەووتی ،،،،

[@joannahansen3727]

Dastet xosh bet mamosta🙏

[@shami369]

دةست خوش استاز بةراستى ڤيدوكانت سودد بةخشة بةهيواى بةردةوامى

[@taraa4434]

دەس خۆش ئوستاذ

[@kazalalurmziyar8106]

دەست خۆش

[@kawan74]

thank you very much 1,7,20

[@sale7680]

❤❤

[@silonasaman8202]

dast xosh

[@halasharef3845]

hi kak hohamad gar kasek byawet paywandit pewa bkat bo m3lwmati zyatr abe bkat. mn mawai salek abet lasar aw chackrana esh akam bardawam meditation 🧘‍♀️ akam balam ta esta namtwaniwa awaken bim wats (

[@Miran22.11]

💞💞💞💞💞

[@aventahababan7045]

چ خواردنێک شینی ئاسمانیە؟؟

[@hamaking1598]

دەستەکانت خۆش ئوستاز گیان❤️

[@hanarkamaran7804]

سلاو ماموستا من پێشترتجروبەی یۆگام نەکردوە بەلام ماوەیەکە گوێ لە ئێوە ئەگرم من ئەتوانم لەمالەوە یۆگا بکەم یان زیانی ئەبێت بۆم ؟!

[@maryasarkawt4716]

به لي اتوانيت

[@srushtosman5580]

👏👏

[@DabashaN]

Das xosh

[@arwankaya]

مامۆستا هەنێ پرسیارم هەیە چۆن بتوانم قسەت لەگەڵ بکە؟؟

[@zaryaabduljabar7593]

💚💜🙏🙏

[@daniellamuhammed2991]

💜💙💚💛♥

[@kamandrasoolsultan9899]

سڵاو ڕێز لە ڕێگەی کامە چاکارا باری داراییم باشتر بکەم و چۆن چۆنی ؟تکایە هاوکارم بە

[@hudaart7547]

وزەی نەرێنی دەربارەی پارە و هەژاری وەڵانێ و بانگەشەی بکە دێت گوێ لە چیمەن 369 بگرە

[@parymotivation3530]

10:00. مامۆستا گیان بەڕای تۆ گوێ لە مۆسیقای 432هێرتز بگرین بۆ هەموو چاکراکان باشە یان ئەوە تەنها بۆ چاکرای دڵ باشە؟

[@mahmudsherzadyoga]

بۆ هەموان باشە،

[@maryasarkawt4716]

به ريز او موسيقايه كامه يه بيزه حمه ت

[@rasty0333]

مامۆستا گیان چاكرای سێهەم چی بوو ئاماژەت پێی نەكرد

[@mahmudsherzadyoga]

چاکرای سێیەم ناوەندی ئیرادە و متمانەبەخۆ کردنە.

[@kmm20]

والله كورديش فيري شتي غرب بوه ئيمه موسولنانين قورعانمان هه يه او شتانه كه ي له قورعانا هاتوه او شتانه ميديتيشن و جاكرا كه ي هي موسولمانه

[@laythkirkuky1228]

دەستەکانت خۆش هاوڕێی دڵسۆز، هاوڕێ گیان من هەموو جار کە چاوم دا بخەم تیشکی بەهێزی ڕووناکی دەبینم هەندێ جار بەتەواوەتی پێش چاوم سپی دەبێت هەندێ جار ڕێک ڕۆشناییەکی بەهێز لە چاوی سێیەممەوە دەردەچێت، ئەو ڕۆشناییە وزەیە؟؟🙏💖🙏

[@ANAS_1111]

برام استاش وايي ؟

[@hudaart7547]

ئەوە یەکێکە لە ڕۆشن کردنەوەی چاوی سێییەم . کاتێک میدیتەیشن دەکەی و لە کۆتا دەستت بخە سەر هەردوو چاوت ئەو کات تیشکەکەت زیاتر دەبێ و ڕۆشنای هەست پێ دەکەی

[@laythkirkuky1228]

@@ANAS_1111 بەڵێ برام هێشتا وام

[@laythkirkuky1228]

@@hudaart7547 زۆر سوپاستەکەم دوای ماوەیەک لە کۆمێنتەکە زانیارییەکەم زانی

[@hudaart7547]

@@laythkirkuky1228 dli

[@kmm20]

موضوعي خه و علاقه ي به هورموناته وه هه يه له لايه ني عيلميه وه . له قورعانا هاتوه في الليل سبات وفي النهار معاش. والسلام

[@kmm20]

نويژ بكه ن قورعان بخوينن او شتانه ي تر هه موي فشه يه هي اسلام نيه اوه هي غربه

[@ANAS_1111]

عيلمي شرقيية نةك غرب🤭