How to Lose Weight Using Tapioca Flour at Home

[@letuyennguoimientay6460]

Cô hướng dẫn cách giảm cân bằng bột sắn dây tại nhà hay và hữu ích quá cô ơi, cảm ơn cô rất nhiều ạ. Con chúc cô và gia đình thật nhiều sức khỏe, bình an và luôn hạnh phúc ạ.

[@MonNgonNhaLam-01]

cảm ơn bạn Lê Tuyền, Chúc bạn giảm cân bằng bột sắn giây tại nhà thành công.

[@jolienguyen4855]

Con chúc bác sống thọ và dồi dào sức khỏe! Yêu thương bác!😍

[@MonNgonNhaLam-01]

Cảm ơn chị, mẹ em bị tai biến lâu ngày nên việc đi lại hơi khó.

[@jolienguyen4855]

Em ơi, “arrow root flour “ là “ bột sắn dây “;”tapioca flour “ là bột năng “.❤

[@MonNgonNhaLam-01]

Dạ bột sắn dây khác bột năng đó chị, bột năng làm bằng củ khoai chuối, còn bột sắn dây làm bằng củ sắn leo dây.

[@jolienguyen4855]

@@MonNgonNhaLam-01Chị thấy trên tựa đề video này là “tapioca flour “( bột năng).

[@NguyênThế-n6u]

Cảm ơn chị đã chia sẻ

[@MonNgonNhaLam-01]

Chúc bạn giảm cân thành công.

[@kimphuongnguyenthi9613]

Cảm ơn chị đã chia sẻ ❤❤

[@MonNgonNhaLam-01]

Chúc em giảm cân bằng bột sắn giây tại nhà thành công.

[@tranthanhvan570]

Chúc bà luôn khỏe, bà nói ăn củ là sắn chạc bà nhở

[@MonNgonNhaLam-01]

Cảm ơn bạn, bà nói theo tiếng địa phương, hồi đó cách nhà khoảng 3 cây số nhà của ông cố ở đó trông cây nhiều đất rộng, nên trồng cả sắn dây, mà lúc đó đào củ lên cắt khúc ra cỡ 10 cm luộc lên ăn, chưa có làm ra tinh bột như bây giờ.

[@anhdang7976]

giảm cơ có giảm mỡ đâu

[@MonNgonNhaLam-01]

dùng ít dầu mỡ là giảm béo giảm mỡ, tấp thể dục để đào thải mỡ ra ngoài, vậy nên cần két hợp giữa uống sắn dây, ăn uống đúng cách và tập thể dục mới có hiệu quả tối đa đó bạn. nếu bạn dùng bột sắn dây không vẫn có hiệu quả nhưng ít thôi à.