How to make chickpea hummus (with tahini or sesame paste)

Chickpea hummus is an inexpensive and highly addictive recipe! It is made with tahini, also called tahin, sesame puree, or sesame paste. We hope you enjoy it!
Written hummus recipe: www.mehueleaquemao.com/receta...
INGREDIENTS:
1/2 kilo of cooked chickpeas or 200 grams of dried
3 tablespoons of tahini
Lemon splash
Cumin
Salt
Oil jet
1 clove garlic
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[@mehueleaquemao]

👉Tienes la receta escrita en el siguiente enlace, para que te sea más fácil seguirla ---> www.mehueleaquemao.com/hummus-de-garbanzo/

[@rosapineda8114]

Saludos desde Los Angeles California, se ve buenísimo y lo mejor fácil de hacer. Gracias 🙏🏼

[@mehueleaquemao]

Muchas gracias Rosa. En serio que está muy rico. Un abrazo grande para L.A.! :)

[@eduardogomis9177]

Esto lo hago yo pero nunca lo he probado con la pasta de sesamo, debe darle un toque interesante! Algo qeu siempre triunfa en fiestas, acompañar el humus con pan de pita tostado, o con simples nachos (sin sabor) Gran receta!

[@mariyjesurodriguez343]

Sois fantásticos. Recetas fáciles, rápidas y sanas . Gracias chicos

[@mehueleaquemao]

¡Gracias a ti por verlas! ¡Un abracete!

[@mariajuliapimenteljimenez6590]

gracias me gusto mucho su receta...y me quedo riquísima...gracias gracias

[@mehueleaquemao]

Me alegra mucho Maria Julia. Échale también un ojo a los otros hummus que tengo, que están igual de buenos. Te paso un enlace: www.mehueleaquemao.com/recetas-de-hummus/

[@berioskavinueza8545]

Tiene muy buena pinta mmm!

[@mehueleaquemao]

Y no sólo eso, está bueníiisimo!:P Échale un vistazo también al video de babaganoush y al de hummus de brócoli, están super buenos.

[@isabelortiz7132]

Genial súper fácil. 🤗❤️

[@mehueleaquemao]

Gracias! 😊

[@marthagonzalez6999]

Muy rico, gracias 👍🏼

[@mehueleaquemao]

Gracias, saludos :)

[@tisahernandez5497]

Estoy esperando los garbanzos mientras veo tus otros vídeos 😄

[@mehueleaquemao]

Ah, mira qué bien, qué forma más guay de aprovechar el tiempo :)

[@mariaelenapalominorodrigue8877]

Hola, saludos desde Guadalajara México......... Deliciosa receta,la preparé ayer y quedo mmmmm .......riquisimo....graciaa

[@mehueleaquemao]

Oleee, me alegra mucho Maria Elena, gracias por volver y contárnoslo. Si quieres otros hummus aquí tengo una recopilación muy chula para que hagas variantes super buenas todas. Tienes que probar la de brócoli... es alucinante. www.mehueleaquemao.com/recetas-de-hummus/

[@araxessam]

JAJAJAJAJAJA me ha encantado la flecha al final!!! y la receta se ve genial, esta me la preparo lo antes posible... Likes!!!

[@mehueleaquemao]

¡Ueeh! ;)

[@boterop]

Súper!!

[@mehueleaquemao]

¡Gracias botero!

[@boterop]

Ya lo hice y quedo perfecto!

[@azuanover6407]

Que buena pinta! Y voy a coger la idea del comentario anterior probándolo con el pan de pita.

[@rubyfranco8602]

No esplico nada como uno lo hace perdi mi tiempo aca que estupides

[@berioskavinueza8545]

Ya lo hice y me salió muy bueno, quería comentarles que me salió en un principio muy pastoso así que fui agregando poco a poco agua para que quedara como el dé vosotros, porque no me parecía buena idea aumentar aceite, eso ya no le haría tan saludable y el resultado fue delicioso.

[@mehueleaquemao]

¡Hola Berioska! Pues es que depende del tipo de garbanzo, de cómo esté cocido... las cantidades son aproximadas porque puede variar por eso mismo. Lo de añadirle aceite, si es de oliva virgen, es muy sano, si es otro tipo de aceite, menos. Aun así, si el resultado con agua te quedó rico, genial :)

[@Diskordoba83]

Cheers bro

[@mehueleaquemao]

Cheers tocayo :)

[@hortitec9755]

Por cuánto tiempo se podrá conservar en el refrigerador?

[@laelycarmen]

A mí me encantan los garbanzos!!!!!!! y "huele a ....quema'o" Saludos y gracias por ser tan amorosos !!!

[@mehueleaquemao]

¡A mi también! Creo que es de mis 3 ingredientes preferidos :P Saludetes laelycarmen!!

[@normaivettesosapalomares3703]

Hola , dónde consigo el taim ?? Soy de México

[@mehueleaquemao]

Hola Norma, se suele comprar en herbolarios o en sitios que tengan productos dietéticos. De todas formas, tienes aquí un vídeo de cómo hacer tahini casero super fácil, espero que te sirva ---->>> kzbin.info/www/bejne/p368Xnaam8-hnrM

[@paolacastrillo6761]

El aceite es común o de oliva?

[@mehueleaquemao]

Es aceite de oliva, preferiblemente virgen.

[@BrunoGas84]

no es necesario sacarla la pielcita exterior a los garbanzos?

[@mehueleaquemao]

+Bruno G Si lo trituras bien no hace falta, no se nota nada.

[@paulinavelazquez9335]

te causan gases pero no pasa nada yo así lo hago

[@grancalambre1564]

Por que cocer dos horas los garbanzas...? Una horita y listo, no?

[@mehueleaquemao]

Nosotros siempre los cocemos más o menos ese tiempo. Depende también de lo grandes que sean los garbanzos y de si usas olla rápida o no.

[@ismaelben-yelun4243]

60gr de aceite queda extremadamente aceitoso y grasiento… No serán 60ml?

[@mehueleaquemao]

Para nada, aunque ya eso va en cuestión de gustos.