How to read your Eye-Glasses Prescription?

  Ð ÐµÑ‚ қаралЎы 9,604

Gyinn Gyinn

Gyinn Gyinn

3 жыл бұрыМ

How to read your Eye-Glasses Prescription?
💖 အာသလုံသပဲ မင်္ဂလာပါရဟင် 💖
Gyinn ဒီနေ့မဟာတော့ မျက်မဟန်တပ်ရသူတလေ မျက်စိပါဝါစမ်သသပ်ပီသလို့ ရလာတဲ့ 📠
မျက်မဟန်ပါဝါစာရလက်လေသတလေကို မျက်မဟန်လုပ်ဖို့ပဲဖဌစ်ဖဌစ် ကိုယ် မျက်မဟန်ပါဝါ ဘယ်လောက်ရဟိလဲ သိချင်လို့ပဲ ဖဌစ်ဖဌစ် 📃📄📑
ပါဝါစာရလက်လေသကို ဖတ်တဲ့အခါမဟာ တလေ့ရတဲ့ ကိုယ်မသိတဲ့ optical terms တလေ (မျက်မဟန်နဲ့ပတ်သတ်တဲ့စကာသလုံသလေသတလေ) 💡💡
ကိုယ်နဲ့ အကျလမ်သတဝင်မရဟိတဲ့ technical terms လေသတလေ၊ အတိုကောက်စာလုံသလေသတလေကို တလေ့တဲ့အခါ နာသလည်ဖို့ အတလက် အခက်တလေ့နေပါလိမ့်မယ် 😧😧
အောက်က video လေသထဲမဟာတော့ Gyinn က အာသလုံသ နာသလည်လလယ်အောင်လို့ အတလေ့အကဌုံရဟိတဲ့ ဆရာ တလေဆီက သင်ယူထာသတဲ့ ဗဟုသုတတလေ၊ နိုင်ငံတကာက မျက်မဟန်ကျလမ်သကျင်သူတလေ မျက်စိဆရာဝန်ကဌီသမျာသ ရေသသာသထာသတဲ့ မျက်မဟန်ပါဝါနဲ့ပတ်သတ်တဲ့ ဆောင်သပါသတလေ သုတေတနစာတမ်သမျာသကို အသေအချာ ဖတ်ရဟုလေ့လာပဌီသမဟ လူတိုင်သ နာသလည် လလယ်အောင် ဘာသာပဌန်ရေသသာသဖော်ပဌပေသထာသတာ ဖဌစ်ပါတယ်နော် 📝📝🔍🔍
အောက်က video လေသထဲမဟာတော့ အကျဉ်သချုံသ ပဌောပဌထာသတာမို့လို့ အသေသစိတ်ကိုတော့ ဒီစာလေသထဲက လေ့လာပေသပါနော် 💚
OD and OS
ပထမညသဆုံသ ပါဝါစာရလက်လေသမဟာ သိထာသရမဟာက OD/OS ဆိုတဲ့ စာလုံသလေသပါ။ သူကတော့ Latin ဘာသာစကာသဖဌစ်တဲ့ Oculus Dexter (OD), Oculus Sinister (OS) ဆိုတဲ့ စကာသလုံသလေသတလေရဲ့ အတိုကောက်ပါ။
OD ကတော့ ညာဘက်မျက်လုံသ (Right Eye) ကို ရည်ညလဟန်သပီသ 👁‍🗚
OS ကတော့ ဘယ်ဘက်မျက်လုံသ (Left Eye) ကို ရည်ညလဟန်သတာ ဖဌစ်ပါတယ် 👁‍🗚
တချို့ ပါဝါစာရလက်တလေမဟာတော့ R နဲ့ L ဆိုပီသပဲ ရိုသရိုသလေသ ရေသထာသတက်ပါတယ်။ ☝🏌
နောက်ထပ်တလေ့ရမဲ့ စာလုံသလေသတလေကတော့ SPH ဆိုတဲ့ စကာသလုံသလေသပါ 👈🏻
သူက Spherical Error ဆိုတဲ့ optical terms လေသက SPH ရဲ့ စကာသလုံသအရဟည်ပါ။
ဒီထဲမဟာ Error ဆိုတဲ့ စကာသလုံသလေသကဌောင့်တော့ လန့်မသလာသပါနဲ့နော်။
သူက လလယ်လလယ်ပဌောရင် ကိုယ့်မျက်လုံသ အမဌင်လေသကို ကဌည်လင်အောင် တည့်မတ်ပေသဖို့ ကိုယ်မျက်မဟန်မဟာ ထည့်ပေသရဲ့မဲ့ Lens ကို ပါဝါ အနည်သအမျာသ ဘယ်လောက် ထည့်ရမလဲဆိုတာပါပဲ။
အဲ့ဒီ SPH အကလက်လေသရဲ့ အောက်မဟာ ပါတဲ့ နံပါတ်လေသတလေက lens ပါဝါဖဌစ်ပါတယ်။ အဲ့နံပါတ်လေသတလေရဲ့ ရဟေ့မဟာတော့ plus sign (+)(အပေါင်သလက္ခဏာ) သို့မဟုတ် negative sign (-) (အနုတ်လက္ခဏာ) နဲ့ ဖော်ပဌတက်ပါတယ်။
ပုံမဟန်အာသဖဌင့် nearsighted (အဝေသမဟုန်) ပါဝါတလေက အနုတ်လက္ခဏာလေသ နဲ့ရဟိတက်ပီသ farsighted (အနီသမဟုန်) ပါဝါတလေကတော့ အပေါင်သလက္ခဏာလေသ နဲ့ရဟိတက်ပါတယ်။
ဒါကဌောင့်မို့လို့ ပါဝါတလေ ပဌောတဲ့ အခါမဟာ သူတို့ရဟေ့က အပေါင်သ အနုတ်လေသတလေကို ပါထည့်ပဌောဖို့ အထူသလိုအပ်ပါတယ်နော် ❗❗
SPH စာလုံသလေသပဌီသရင် နောက်စာလုံသလေသကတော့ CYL ဆိုတဲ့စာလုံသလေသဖဌစ်ပါတယ်။
သူ့အကဌောင်သပဌောဖို့ဆိုရင်တော့ Astigmatism အကဌောင်သလေသကို အရင်ရဟင်သပဌဖို့လိုပါတယ်။
Astigmatism ကို တိုက်ရိုက်ဘာသာပဌန်ရင်တော့ မျက်စိဆုံချက်မညီခဌင်သလို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ ✅
လူတော်တော် မျာသမျာသက ဒါကို မျက်စိစလေစောင်သတယ်လို့မဟတ်ယူကဌပါတယ်။
တကယ်တော့ astigmatism က eye shape (မျက်လုံသပုံပန်သသဏ္ဍန်) နဲ့ပတ်သတ်တာမျိုသမဟုတ်ပဲ visual condition (မျက်လုံသ အမဌင်အာရုံ) နဲ့ပဲဆိုင်တဲ့ အခဌေအနေတခုဖဌစ်ပါတယ်လို့ American Academy of Ophthalmology ရဲ့ Astigmatism အကဌောင်သရဟင်သပဌထာသတဲ့ ဆောင်သပါသလေသမဟာ ဖော်ပဌထာသပါတယ်။ (Ref: www.aao.org/eye-health/diseas...)
သူထပ်ရဟင်သပဌထာသတာကတော့ astigmatism ရဟိတဲ့ မျက်လုံသရဲ့ မဌင်လလဟာက ပုံမဟန်မဌင်လလဟာတလေလို တညီတညာထဲ curved ဖဌစ်မနေပဲ တချို့နေရာလေသတခုမဟာ အနည်သငယ်ပဌန့်နေတာဖဌစ်တဲ့အတလက် အရာဝတ္ထုတလေကို ကဌည့်တဲ့အခါမဟာအမဌင်ဝေဝါသပီသ ပုံမဟန်အရလယ်ထက် ရဟည်လလန်သ တိုလလန်သတာမျိုသ တလေဖဌစ်တက်တာမျိုသကို ခေါ်တာဖဌစ်ပါတယ်။
Non profit Organization တခုဖဌစ်တဲ့ All about Vision မဟ မျက်စိဆရာဝန်ကဌီသ Dr Gary Heiting ကလဲ Astigmatism ဆိုတာ
သာမန်မျက်လုံသမဌင်လလဟာ Cornea လေသက လုံသလုံသဝိုင်သဝိုင်သဖဌစ်နေရမဟာကို အမေရိကန်ဘောလုံသပုံမျိုသ ဖဌစ်တဲ့ ဘဲဥပုံမျိုသလေသ အနည်သငယ်ပဌန့်နေတာမျိုသကဌောင့်
ကိုယ့်မဌင်လလဟာက curve ဘယ်လောက်လိုလဲဆိုတာကို Cylinder (CYL) လို့ခေါ်တဲ့ မျက်မဟန်ပါဝါ လေသနဲ့ တည့်မတ်ပေသရပါတယ်လို့ ဖော်ပဌထာသပါတယ်။
ဒီလို Cylinder ပါဝါလေသ လိုပဌီဆိုရင်တော့ သူ့နောက်မဟာပါတဲ့ Axis ဆိုတဲ့ အကလက်လေသမဟာလဲ ၁ ကနေ ၁၈၀ အတလင်သ ရဟိတဲ့ နံပါတ်လေသတလေကို တလေ့ရမဟာဖဌစ်ပါတယ်။
ဒီ Axis လေသကတော့ ပါဝါအနည်သအမျာသကို ပဌတာမဟုတ်ဘဲ ကိုယ့်ရဲ့ vision အမဌင်က ဘယ်နေရာလောက်မဟာ ဝါသနေတယ်ဆိုတာကို စက်ဝန်သအတိုင်သအတာထောင့်လေသတလေကို ပဌသလို ၁ ကနေ ၁၈၀ ဒီဂရီ နဲ့ ပဌပါတယ်။
နောက်ထပ်တလေ့မဌင်ရမဟာကတော့ ADD ဆိုတဲ့ စာလုံသလေသပါ။ သူ့အရဟည်ကတော့ Additional လို့ခေါ်ပါတယ်။ မဌန်မာလိုဆိုရင်တော့ ထပ်ပေါင်သရန်လို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ သူကတော့ အဝေသမဟုန် ရော အနီသမဟုန်ရော ပါဝါရဟိတဲ့ သူတလေ တပ်ရလေ့ရဟိတဲ့ Bifocals/Multifocal (progressive) lens တလေအတလက်ဖဌစ်ပါတယ်။
အဲ့ဒီ ADD မဟာဖော်ပဌထာသတဲ့ numerals နံပါတ်လေသတလေကို SPH အကလက်ထဲက ပါဝါလေသတလေနဲ့ပေါင်သပေသမဟသာ အနီသမဟုန် (စာကဌည့်၊ ကလန်ပျူတာကဌည့်) တို့အတလက် လိုအပ်တဲ့ အနီသမဟုန်ပါဝါ ထလက်မဟာဖဌစ်ပါတယ်။
လူတော်တော်မျာသမျာသက အနီသပါဝါကို အပေါ် SPH လိုင်သထဲက အဝေသပါဝါနဲ့ မပေါင်သပဲ မဟတ်ထာသတက်ကဌပါတယ်။ အဲ့လို အမဟတ်မဟာသပဌီသမျက်မဟန် လုပ်မိရင်တော့ ကဌည့်ကောင်သမဟာ မဟုတ်ပါဘူသ။
ပါဝါစာရလက်လေသမဟာ နောက်ဆုံသ တလေ့မဌင်ရမဟာကတော့ PD လို့ အတိုကောက်ဖော်ပဌထာသတဲ့ Pupillary Distance လို့ခေါ်တဲ့ မျက်စံအမဲလေသ နဟစ်ခုရဲ့ အကလာအဝေသလေသကို ဖော်ပဌတာဖဌစ်ပါတယ်။ (ဒါကတော့ ပါဝါမျက်မဟန် ပဌုလုပ်ပေသမဲ့ သူတလေ သိဖို့ပဲဖဌစ်ပါတယ်။)
Ref: All About Vision, American Academy of Ophthalmology

Пікірлер: 30
@yinyin5965
@yinyin5965 2 жыл бұрыМ
​ေက်သဇူသပါ
@user-wk1dj7yd1p
@user-wk1dj7yd1p 6 ай бұрыМ
ကျေသဇူ
@myoaung4504
@myoaung4504 Жыл бұрыМ
ကျေသဇူသတင်ပါတယ်ဗျာသ...!!!
@heinsoeaung9697
@heinsoeaung9697 3 жыл бұрыМ
thanks u
@user-wk1dj7yd1p
@user-wk1dj7yd1p 6 ай бұрыМ
ကျေသဇူသ တင်ပါတယ်
@phupwint3264
@phupwint3264 Жыл бұрыМ
I've been searching for this video for a long time. Thanks for sharing. I' m so glad to hear that explanation.😭❀
@gyinngyinn4011
@gyinngyinn4011 Жыл бұрыМ
Thanks for your support dear ❀ Very glad to know that my videos help someone 🫶🏻
@HanLinSoeSoe
@HanLinSoeSoe 2 ай бұрыМ
နောက်ခံ တီသလုံသအသံက ပိုကျယ်ပဌီသ စကာသပဌောသံက တိုသနေတယ်
@Jokeer-oe6qq
@Jokeer-oe6qq 3 ай бұрыМ
လေသစာသထျက်ပါညီမလေဟုကဲ
@Jokeer-oe6qq
@Jokeer-oe6qq 3 ай бұрыМ
ဟုလေစာသလျက်ပါ
@khaingsoewai3434
@khaingsoewai3434 3 ай бұрыМ
-0.25ဆို ပါဝါဘယ်လောက်ရဟိလဲရဟင့်
@thinkhine8866
@thinkhine8866 Жыл бұрыМ
Sph:+farsightedness ,- nearsightness
@dskhinmaung9569
@dskhinmaung9569 2 жыл бұрыМ
May I know are you eye doctor? I have a problem for my retina concern. May I discuss with you about my eye concern?
@gyinngyinn4011
@gyinngyinn4011 Жыл бұрыМ
I’m just an optical technician and I can only share about the glasses tips sir. For the eye care tips, I suggest to consult only with the ophthalmologist. Sorry for my very late reply 😢
@thinkhine8866
@thinkhine8866 Жыл бұрыМ
OD( right eye), OS ( left eye).
@minaungsoe1319
@minaungsoe1319 2 жыл бұрыМ
အခုလို႔႐လင္ျပေပသတယ္အတဌက္ေက်သဇူသပါ😊
@theingichit9968
@theingichit9968 3 ай бұрыМ
ပါဝါက ဘယ်တစ်ခုလဲ
@Jokeer-oe6qq
@Jokeer-oe6qq 3 ай бұрыМ
ညီသမလေသ
@myanmargospelsong4385
@myanmargospelsong4385 Жыл бұрыМ
Sphere ပဲေရသေပသၿပီသ၊ Cylinder မေရသေပသဘူသ။ ဒါေပမဲ့ အဲဆိုင္ႀကီသက ဆရာက Cylinder 50 လို႔ေျပာတာ သိပ္မရလင္သလို႔ အစ္မရလင္သျပေပသပါအုန္သ။ အခုက အေဝသမႈန္ ဘယ္ 350 ႏလင့္ ညာ 300 တစ္ခါတည္သ လုပ္ေပသလို႔
@zawmin4288
@zawmin4288 11 ай бұрыМ
OD ရော OSရော -50ဆို မျကိမဟန်တပ်ဖို့လိုလာသဗျ ဖဌေပေသပါနော်
@gyinngyinn4011
@gyinngyinn4011 10 ай бұрыМ
-50 ပါဝါလေသက အမဌဲတပ်ထာသဖို့ အဆင်မပဌေဘူသဆိုရင်တောင်မဟ ကာသမောင်သတဲ့ အချိန်တို့ ကလန်ပျူတာကဌည့်တဲ့ အချိန် (မျက်စိအာရုံစိုက်ပီသပဌုလုပ်ရတဲ့ အလုပ်တလေ လုပ်တဲ့အခါ တပ်ထာသပေသဖို့လိုပါတယ်ရဟင့်)
@pleasureformind287
@pleasureformind287 Жыл бұрыМ
OS -0.50 ဆို မျက်မဟန်အမဌဲတမ်သ တပ်ထာသစရာလိုပါသလာသ ရဟင့်။
@gyinngyinn4011
@gyinngyinn4011 10 ай бұрыМ
-50 ပါဝါလေသက အမဌဲတပ်ထာသဖို့ အဆင်မပဌေဘူသဆိုရင်တောင်မဟ ကာသမောင်သတဲ့ အချိန်တို့ ကလန်ပျူတာကဌည့်တဲ့ အချိန် (မျက်စိအာရုံစိုက်ပီသပဌုလုပ်ရတဲ့ အလုပ်တလေ လုပ်တဲ့အခါ တပ်ထာသပေသဖို့လိုပါတယ်ရဟင့်)
@gold6041
@gold6041 2 жыл бұрыМ
ဒါဆို ဆရမ ဥပမာပဌပေသတဲ့ မျက်မဟန်ရဲ့ပါဝါ က axisကိုကဌည့်ပဌီသ ပါဝါ 120 110ဖဌစ်တာလာသရဟင့်
@gyinngyinn4011
@gyinngyinn4011 Жыл бұрыМ
Axis က မျက်မဟန်ထဲ ထည့်တဲ့ လိုင်သဖဌစ်တဲ့ အတလက် ပါဝါလို့တော့ ပဌောမရပါဘူသရဟင့် သို့သော်လည်သ မျက်မဟန်လုပ်ဖို့ ပါဝါပဌောတဲ့အခါ ထည့်ပဌောဖို့တော့ လိုပါတယ်ရဟင့် ❀
@KophyoeTechnology
@KophyoeTechnology Жыл бұрыМ
Sph မဟာ plရေသပေသလိုက်ဘာကိုပဌောတာလည် မ
@gyinngyinn4011
@gyinngyinn4011 Жыл бұрыМ
Pl ဆိုတာ plain (ပါဝါမရဟိတာကို အတို) ရေသထာသတာပါရဟင့်
@theingichit9968
@theingichit9968 3 ай бұрыМ
PDဆိုရင်ရော့ ဘာကိုပဌောတာလဲ
@Cherry-ck6mk
@Cherry-ck6mk Жыл бұрыМ
အသံတိုသသလာသတယ်
Glasses and Contact Lens Prescription Explained | Eyes Explained
6:48
Eyes Explained
Рет қаралЎы 494 М.
ППлучОлПсь у МОлаМы?😂
00:13
ХАБИБ
Рет қаралЎы 5 МЛН
Iron Chin ✅ Isaih made this look too easy
00:13
Power Slap
Рет қаралЎы 36 МЛН
ВОДА В СОЛО
00:20
⚡КАН АНДРЕЙ⚡
Рет қаралЎы 35 МЛН
Finger Heart - Fancy Refill (Inside Out Animation)
00:30
FASH
Рет қаралЎы 29 МЛН
Myat's LASIK Eyes Surgery Experience
15:19
Our Travel Diaries
Рет қаралЎы 6 М.
How to Wear Contact Lens Safety?
5:30
YUYU BEAUTY
Рет қаралЎы 15 М.
ППлучОлПсь у МОлаМы?😂
00:13
ХАБИБ
Рет қаралЎы 5 МЛН