HOW TO REDUCE CHOLESTEROL NATURALLY WITHOUT MEDICINE | dr.Emasuperr

HOW TO REDUCE CHOLESTEROL NATURALLY WITHOUT MEDICINE
Hello everyone, back to me ema!
This time I want to explain about how to lower cholesterol naturally without medicines,
00:00 Intro
00:42 changing diet
00:45 avoid high cholesterol foods
01:46 foods that help lower cholesterol
04:56 changing lifestyle
05:01 sunbathing
05:49 get enough sleep
06:25 exercise regularly
06:37 avoid smoking
JAMKHO is a fermented drink made from selected herbal plants and processed using Nano Technology. With Nano Technology, the herbal extraction process contained in JAMKHO becomes super smooth so that it produces ingredients that are easily absorbed by the body and the benefits can be felt immediately.
Cholesterol reduction when consuming JAMKHO can be seen in full in this video • JAMKHO X PRODIA - TANT...
Complete information about jamkho / jamkhoid
Buy Jamkho here bit.ly/3nlLfbO
Website
emasuperr.com
Instagram : @emasuperr
/ emasuperr
For Business or Endorsement :
Please contact me via email: [e-mail]
Help me to continue to create useful health content by providing support via sociabuzz.com/emasuper/tribe .
DISCLAIMER: This video is purely educational information and does not constitute medical advice or a substitute for treatment. It is highly recommended to consult a health professional directly and ask for the best advice because every individual or health problem needs a more complete examination before giving treatment.

[@HerbalTV]

Dokter sll mantap pencerahannya. Thanks dok🙏

[@mrssarti8064]

Alhamdulillah trima kasih banyak ilmunya dokter sangat bermanfaat buat kita semua.

[@mathgokurasu]

Terimakasih Bu Dokter atas penjelasannya. Sehat selalu 🥰

[@auroraqistina408]

Tulus banget uraianya bu dokter moga bermanfaat untk org banyak ibu makin sukses selalu di limpahi kebaikan!

[@kobasintang4135]

Terima kasih infonya bu dokter 🥰🥰🥰

[@pangeranmbolang8289]

Terima kasih ilmu nya yg sangat bermanfaat.

[@sringadiyah9320]

Trimakasih Bu Dokter ilmunya.

[@yossiewidianti4590]

Aku cuman bisa katakan kereeenn..bu dokter semoga jd ilmu yg barokah thankyou

[@wiwinkebumen6065]

Mksh dok, ilmunya sgt manfaat sekali.

[@meipujihastuti3371]

Terimakasih dok atas chering nya. Semoga bermanfaat buat saya.

[@cecepsudrajat3606]

Trmksih info nya 🙏🏼🙏🏼

[@elinurhayati4122]

Sangat bermanfaat semoga Bu dr selalu sehat

[@SahabatMadaniId]

Terimakasih bu dokter. Semoga bermanfaat untuk kita semua

[@armiciwaruchannel1657]

Terima kasih ilmunya bu dr sangat bermanfaat

[@mariarudiantirudianti7213]

Terima ksh dokter atas penjelasanya

[@lihusmawati]

Terima kasih atas informasinya Bu DOKTOR

[@manek89]

Terimakasih Bu dok sangat membantu 🙏

[@aguscandraningrat4895]

Terima kasih infonya sangat bermanfaat.

[@jubaedahjuban2258]

Terimakasih infonya bu dokter,

[@atikayu282]

Trima ksh dok penjelasanya smg brmanfaat

[@juhariyatin7629]

Trimakasih Dr ilmunya sangat bermanfaat sekali

[@watisulaimanwati5166]

Suka dg caranya menerangkan..jelas, trims &sehat sllu

[@Tiaaa3388]

Terima kasih dokter sangat bermanfaat ilmu pengetahuannya .

[@ungusakura7902]

Amin trimkasih infonya Bu dokter

[@sunarmi4896]

Trima ksih dokter atas infonya.

[@bhundamuhyichanneltutorial7827]

Mksih kk informasi nya smoga bermanfaat

[@gamalielpravda4590]

Trimakasih infonya Dokter cantik!!

[@yantimariana9019]

Trima ksh Dok infonya .

[@tabronironi3808]

Terima.kasih Dr Informasinya

[@sriharumiati8034]

makasih penjelasannya dokter

[@emanemah6999]

Terima kasih informasinya sangat bermanfaat Neng

[@giyonogiyono2110]

Terima ksh sangat bermanfaat buat sesama.

[@NelsonBelo-O18]

Makasih Bu dokter, terima kasih atas penjelasannya, semoga dapat membantu.

[@mariaubas3776]

Terima kasih Bu dokter atas tipsnya. Tuhan memberkati.

[@domintasitorus7275]

Trimakasih banyak dr info?ya nambah pengetahuan supaya jaga sebelum kollestrol

[@KebunLangit67]

mksh ya infonya tentang kesehatannya..👍👍👍🙏😊

[@Yunirhima1606]

Sangat berterima kasih ...bisa mulai dr skrng hidup sehat

[@andhykasriandono1193]

Terima kasih infonya bu 👍🙏

[@martinbagusriyanto9708]

Terima kasih dok atas infonya❤❤

[@Rafaezya-nk3sz]

Makasih bu dokter atas edukasinya, smga bu dokter sehat selalu

[@firinsantu8918]

Mksh banyak tipsx dok

[@margarethanuwa8145]

Tks bu dokter.GBU all

[@suryauye]

Trima kasih resepnya

[@sulisprastio190]

Trima kasih ilmunya dokter cantik

[@KangMamal-ew2xn]

Sangat bermanfaat sekali. Terimakasih ibu dokter

[@user-yw1ln4zk5q]

Terima kasih bu dokter atas pemberitauanya

[@BahryKae-lm3lv]

Trimakasih penjelasannya sangat jelas

[@IndraIndra-my3pv]

Terima kasih ini pelajaran yg paling berharga

[@enisupadmi507]

Terimakasih Dok atas penjelasan nya

[@titisoenarjo5338]

Trm ksh dokter utk penjelasan ny dgn detail dan sgt mudah dimengerti, sy ingin mncb apa yg dokter td sampaikn...

[@ekasuhartitin4945]

Mksh ilmunya dr

[@sumiastutis3122]

Terimakasih dokter saranx nys

[@muhyidinyasin3627]

Terimakasih bu dokter saran dan nasehat nya sangat bermanfaat. Saya suka cara Bu dokter menyampaikannya dengan bahasa yang mudah d pahami dan juga medoknya itu yg membuat saya enak mendengarnya 🙏🙏

[@ismiannida6879]

Terimakasih info nya dok

[@FirdaRamzi]

Info yang bermanfaat 👍🏻

[@minartiute9923]

Trimakasih dok infonya

[@kamsiakewaola3703]

Makasih dok. Cantik. Gbu

[@NesihSuryatiningsih-ox1rq]

Makasi ka imponyaoga bermanpaat

[@manjahasibuan7979]

Makasih dokter Semoga sebat selalu

[@mbahmiksihuk4820]

Terima kasih dok Semoga sehat selalu

[@menikariani3527]

Terimakasih penjelasan y dokter,sangat bermanfaat..👍

[@rubenlewildero7235]

Penjelasannya sangat ilmiah, sangat masuk akal dan sudah terbukti. Terima kasih.

[@luciafransiska6191]

Dr Ema Thanks for sharing the info 🙏💞💞

[@endangsetianingsih8395]

Trimakasih dokter atas penjelasannya ...bener bener detail🙏🙏

[@iwankkedy5435]

Terima ksh Bu dokter.

[@narayagresya7027]

Terimakasih Dok infonya

[@dwikunarsih1022]

Terimaksih dok

[@yuliademiati9808]

,thanks kAk SDH kasih info yg sgt bermanfaat ini ...🙏🙏🙏👌👌

[@bulanpurnama6321]

Trimakasih 🙏

[@lutfifiah6922]

Trimakasih dok.sehat slalu

[@dr.Emasuperr]

Informasi tentang Kolesterol tinggi lainnyaa bisa di lihat pada video ini yaa teman2. Semoga sehat selalu :) 5 Tanda kolesterol tinggi pada kulit kzbin.info/www/bejne/bpStqZSbadt8eJY 8 Cara Alami menurunkan kolesterol Tinggi Tanpa Obat kzbin.info/www/bejne/f6DJpGBnf7iKpaM 8 Makanan penurun kolesterol kzbin.info/www/bejne/ZpDdnYCMmNibg8k Bahaya Obat Penurun Kolesterol Golongan Statin kzbin.info/www/bejne/fX3Je5enoNtkY5I Makan telur tiap hari, amankah untuk kolesterol ? kzbin.info/www/bejne/rGrKl3qkjbJkZtU Gejala Awal Kolesterol Tinggi kzbin.info/www/bejne/oZCrmn5ta5qqZ8U kalau penasaran sama produk yang aku pakai bisa cek disini yaaa Peralatan Bikin Konten : Boya Microphone Wireless for Iphone : shope.ee/9euYkrK3VC Boya Microphone Wireless for Android : shope.ee/1Aw2f3cUg3 Microphone Clip On shope.ee/30Ngy90kDO Lampu Ring Light Set Jumbo LED 33cm + Tripod 210cm + Phone Holder Complete Selfie Set shope.ee/6fGxBTbFa7 Camera Canon G7XII Mark tokopedia.link/qPV8Oke23Eb Laptop Asus ROG GL503 tokopedia.link/xfaFn0a23Eb Baju Scrub Dokter shope.ee/7zmMv3oZpa Alat Kesehatan Terbaik di Rumah Termometer Digital Onemed shope.ee/2q4GeWzVh2 Termometer Infrared shope.ee/99yKCL6Yeq Alat Cek Gula Darah di rumah Mudah, Efektif dan Murah : shope.ee/4Kt2Ofo3Ob Alat Cek Kolesterol Gula Darah Asam Urat Nesco shope.ee/7ADForMO02 Alat Cek Tekanan Darah Otomatis di Rumah Mudah, Efektif dan Murah : shope.ee/7Uq4AjEcDa Timbangan berat badan OMRON shope.ee/10ccT29aFS Timbangan berat badan dan lemak OMRON shope.ee/8A5n0FctZs Oxymeter Cek kadar Oksigen dan Detak Jantung shope.ee/40GE2uOkU8 Produk Kesehatan yang kami pakai sekeluarga Ekstrak Temulawak 25mg Helmig's shope.ee/B3TRfnM19 Wedang Jahe + Ekstrak Temulawak Helmig's shope.ee/1Aw0da8bYL Jeruk + Ekstrak Temulawak Helmigs shope.ee/6fGxBjhuwz Gula Alami Stevia rendah Kalori Beeru shope.ee/LMteCLCfE Pure Matcha / Teh Hijau Premium dari Jepang Beeru shope.ee/9zXPA0Vr2f Blackmores Multivitamin + Minerals shope.ee/3pwnr06LcD Blackmores Glucosamin untuk Sendi shope.ee/qJCHWPlB3 Blackmores Fish Oil untuk Kolesterol shope.ee/5V51qGzDhG Blackmores Garlic untuk Jantung shope.ee/20V9fsgSvc Blackmores Kids untuk Anak shope.ee/7ADFpQLipl Madu Uray + Royal Jelly dan Bee Polen shope.ee/1VYt5C7eJU VCO Virgin Coconut Oil Dehealth shope.ee/AKAHba17Ce Madu Mitang Kayu Putih untuk Daya Tahan Tubuh Dehealth shope.ee/601IRg2jCr Cuka Apel / Nanas / Lemon Dehealth shope.ee/40GE4F4Q7W Bahan Sehat untuk Masak Extra Virgin Olive Oil Borges shope.ee/8A5n816mAs Avocado Oil shope.ee/qJCOdwo0O Garam Diet Rendah Natrium Nutrisalin shope.ee/6UxZ95eggB Kecap rendah gula tropicana shope.ee/LMvnr00y8

[@dianrochmikawati6665]

Saya sekarang lg 244 dok, kesemutan, ngilu bahu, berat rasanya😭

[@samsuddinsamsuddin127]

Tanda kolesterol tinggl

[@nurulwulandari3015]

Terimakasih...

[@mbahputri3113]

0

[@desrirahayu3677]

Saya baru d cek tg saya 305

[@sitiholisotunisa6093]

Mantap... Jelas bgt cara jelasiny

[@cecepmahmudin5473]

Trimakasih dok

[@sunartonarto3638]

Trims atas semua imfonya

[@paryuniparyuni7627]

Terimakadih dr infonya ,,,,, ⚘⚘⚘

[@user-yw1ln4zk5q]

Semoga bermanfaat bagi banyak orang

[@kurniawardhani7650]

Manfaat sekali

[@yuniarti7373]

Terimakasih Dokter.... Atas ilmunya...

[@rosesmr]

Terima kasih byk dokter utk penjelasannya 🙏🙏🌹

[@abdenegohasudungan5133]

Lain komentator lain pula pemahaman asupan makanan... Sy simpulkan segala assupan makanan dan minuman sehat dikonsumsi asalkan tdk berlebih dgn acuan pola hidup disesuaikan dgn kebutuhan setiap manusia... Klu beri komentar sebaiknya hindarkan promo produk makanan/minuman biar anda dipercaya....

[@FirdaRamzi]

Setuju 👍🏻

[@niketutsamiasih5984]

Aduh cocokdan setujuskldek

[@nanihm8779]

Iya saya sependapat setiap dokter beda beda pendapatnya

[@nitaardian3524]

Sgt setuju

[@dzumrotulaljannah]

Terimakasih ilmunya

[@nenek229]

Selalu ada yg kena untuk nenek nenek, dokter. Terimakasih

[@puahpuah3518]

Mksh dok..

[@maryamahsalamah8076]

Terima kasih bu dr infonya turunkan kolesterol semoga sehat panjang umur bahagia

[@srirahayubambang2113]

Bu Dokter penyampaian ttg kesehatan sangat apik & manis sekali, terima kasih, bahasanya mudah dimengerti, cara bicaranya menarik sekali, smg infonya sangat bermanfaat bagi kita semua, sukses ya Bu Dokter.

[@elisabethnona4628]

mksh dok🙏

[@AnnMarryPaleMaci87]

sngt bermanfaat

[@Nadin_Anggareni]

Mksh ilmu nya dok❤️

[@dr.Emasuperr]

Terima kasih kembali

[@lavendertan2358]

Info lengkap banget ka.. Terimakasih. klw bisa tolong di tulis resep makanan yg dibuat buat mamanya... 😅 biar bisa ikutin juga menu ny ka

[@fatimahbaharuddin8252]

T.kasih dokter ema

[@tabronironi3808]

Terima kasih dr

[@amrramsi8350]

terima kasi ilmunya

[@enieni1763]

Trims infox mbk👍

[@wildanraykhan7881]

overall kita harus balance dlm mengkonsumsi apapun biar tetap healthy

[@untungwarsito956]

Terima kasih .

[@yessaulina5348]

Terima kasih Dr atas penjelasanya

[@purnomopurnomo5002]

terimakasih Dok, telah berbagi ilmunya salam sehat selalu 🙏

[@hdjkkeigk8767]

Ok dokter infonya ...

[@mbah5933]

Terima kasih inpohnya🙏

[@embunumara4188]

Trmakasih infonya,,,salam senat❤