How to take Magnesium CORRECTLY Dr. Antonio Cota Sugar Care

[@pablopineda4579]

A mi me dolía hasta el alma, me dolían muchas partes del cuerpo sin tener ningún traumatismo, y desde que empecé a tomar el magnesio, tanto cloruro o citrato ambos me caen bien. A tomar magnecio

[@Magda-b5s]

En dónde lo compras y como se toma???

[@virginiamartinez8323]

😅​@@Magda-b5s

[@margaritaconejeros254]

En cualquier farmacia y farmacias naturistas

[@jaimeleonpinedalondono8027]

Por favor buenas noches te pregunto si tengo en una bolsa de 400 gramos cuál es la cantidad debo consumir por decir en cuchara o como mido la cantidad muchas gracias

[@CCG90]

​@@jaimeleonpinedalondono8027para empezar t sugiero que consigas esas cucharitas d madera para condimento que son más chicas que una cucharadita d te... comienza utilizando media cucharadita en un poco menos d medio vaso d agua hervida fria.. o jugo...lo que tomes.. después d 2 semanas o semana y media..ya puedes tomar la cucharita entera... que t vaya muy bien!!

[@marlenetapia6010]

Gracias Doctor, Dios lo bendiga, estoy tomando Magnesio en polvo, Diabetes 2, me ponía 15 unid. Insulina, hoy solo 10 , sufrí por años imsomio, duermo mejor, con la ayuda de Dios voy a dejar la Metformina, aplausos al Doctor y muchas bendiciones

[@marianasantiago3875]

Hola dónde locompra?

[@maritamendoza7379]

En las farmacias

[@yennyrodriguez7274]

Tomo el citrato de magnesio es maravilloso para el estreñimiento , me subio el nivel de energía, sw me quitaron los dolores articulares y musculares, los calmantes maravilloso

[@SugarCareTV]

Me alegro que haya sido de su ayuda!!!

[@mariselajusto3727]

Yo comencé a tomar Citrato de magnesio pero comencé a presentar al evacuar, sangre, lo qué me ha asustado muchísimo. Soy estreñida y me da temor tomarlo. Lo paré y no he vuelto a evacuar tan seguido y menos con sangre. Alguien puede explicarme por qué y cómo tomarlo? Muchas gracias

[@angeltene6935]

Hola mayufame con su número​@@SugarCareTV

[@aliciarodriguez486]

Lo tomo por mis dolores musculares

[@aliciarodriguez486]

El citrato de 500 uno diario

[@rosamariabarrios3364]

Hace años que lo tomo pongo un sobrecito de cloruro de magnesio en un litro de agua hervida previamente lo mezclo con cuchara de madera no se puede con metal y tomo todas las noches una medida tipo copita de licor y es maravilloso

[@demivozatualmacanaldeaudiolibr]

Así lo comenzaré a tomar está noche. Entreno mucho y siento mucha carga muscular, insomnio, pinchazos y etceeeetera😅😅

[@lilyreyes5093]

Gracias por la información Doc,

[@anasosa8248]

sirve para los calambres......

[@valeriesiguencia]

Buenos días Dr. Yo tomó el magnesio Glycinate me gustaría saber si eso magnesio es adecuado para mi porqué yo tengo el hipotiroidismo oh cual me recomienda ud gracias Dios le bendiga.

[@mariacheves1110]

​@@anasosa8248para todo

[@meryrodriguez3549]

Yo llevo tomando 15 días el citrato de magnesio y me siento muy bien y mi calidad de sueño está mejorando enormemente gracias a Dios y hasta mis dolores de cabeza han desaparecido y mantengo energía todo el día 😊

[@henrycontreras4551]

Cuanto tomas al dia, osea cuantas capsulas o comprimidos te tomas al dia

[@cinthyasarahy4034]

Cuantos gramos tomas?

[@RenéRamos-g3y]

Hola soy medico y es excelente el citrato de magnesio pero para su mejor absorción hay que acompañarlo con potasio ok

[@lilianaramirez3797]

Hola doc el potasio en suplemento ?

[@negociosymasleon262]

Hola y si tiene 365 MG c/u cuantas pastillas se puede tomar.

[@ceciliafernandez8597]

,

[@otilialopez3040]

Mi hijo usa insulina hoy está enfermo del estómago puede usar citrato de magnesio me lo enviaron de Guatemala

[@katherinandreat2148]

​@@otilialopez3040Si es bueno, le regula el azúcar, dale cloruro de magnesio y potasio, pero te lo recomiendo que lo compres por separado, por que si lo compras junto en una cápsula le van a rebajar los gramos

[@EvangelinaPerez-ds1iv]

Dios mio Bendice a este Doctor que bien explica entendi muy bien aclaro muchas dudas que yo tenia Dios le de larga vida gozando de perfecta salud

[@SugarCareTV]

saludos y cuidese mucho!

[@imeldamatias3267]

Dr Cota. Muchas gracias por su atención de explicar tan ampliamente este tema del magnesio

[@imeldamatias3267]

Mi familia y yo consumimos el si trato y no por constipaciones sino por que nos ayuda así como usted. Está explicado

[@imeldamatias3267]

Lo envasamos a tomar este mineral tan bueno

[@imeldamatias3267]

Yo creo que alas 5/6 de la tarde es buena hora así lo estamos tomando

[@esneidarodriguez5010]

Doctor yo le había hecho un comentario pero me quedé corta; lo estoy mirando desde Miami y comparti su vídeo a ESPAÑA, Colombia; Panamá y otros lugares lugares pero cabe destacar su calidad humana y conocimientos; que con sus explicaciones hace entender a todas las personas sin importar el nivel de cultura; tantos vídeos que existen sobre el Magnesio y la verdad su condición su manera de enseñar es espectacular; soy Colombiana y estoy fascinada con usted

[@clariagudelo7801]

Gracias por compartir sus conocimientos dios l bendiga siempre

[@jannethmartinez7246]

Hola doctor, pero c dice q el potacio y el magnesio van de la mano.yo soy diabetica y tomo los dos,citrato de potacio en la mañana y citrato de magnecio en la tarde,q me aconseja, suspendo el potacio o q puedo hacer.?muchas gracias por su respuesta. Dios lo bendiga

[@martharojas6919]

Para una persona de la tercera edad de cuantos gr.se puede tomar el magnesio yo tengo de 500 gr dígame si puedo tomar yen que horario gracias Diodlabendiva.

[@diananava1758]

Millones de likes x favor PARA ese dr. Jehová lo bendiga x mucho tiempo

[@sobeidaconoropo927]

Buen día doctor en qué horario

[@almasoraya8619]

Para dormir me ah ayudado, tengo 20 días y me ah ayudado. Lo tomara por tres meses, una cápsula al día, 400mg. Y soy diabetica. Tipo 2 hago ejercicio. Ayuno intermitente y como sano. Y no tomo ningún medicamento. Tengo fe, en Dios en revertirla.

[@HaydeeCruz-h8q]

Ñ

[@NormaSeminario-cz6ky]

Tomas metformina??

[@margaritaleon8980]

Pero el cloruro o el citrato d magnecio para dormir????

[@norms2u2]

​@@NormaSeminario-cz6ky Claramente dice en su comentario que NO toma ningún medicamento

[@rikicorona2022]

Dios te bendiga

[@nancypaolasoria5539]

Sufro de migraña crónica, literalmente la padezco, aparte de ataques de pánico ansiedad estres. Empezare a tomar citrato de magnesio hoy mismo, Dios quiera q me haga efecto.

[@YimiRonaldGironHerrera]

Le caera bien ami me a hecho bien para dolores de cabeza y para mucho mas

[@mabelsoss4050]

Sii muy bueno por qué te relaja

[@carolinaselis7027]

te hará bien para los ataques de pánico por qué te va a calmar el estrés también y buenísimo para el dolor de cabeza. vas a ver qué te va a hacer super bien, saludos desde Uruguay

[@AnaLopez-pk2kj]

Muy buena charla sobre el magnesio,,me aclaró muchas dudas,,mil gracias Dr, Bendiciones,,,

[@lizardomoyamedina]

Orando a Dios y la fé con obras te va hacer muy bien

[@kerensosa332]

Tengo todos esos síntomas de falta de magnesio Migrañas, insomnio, estreñimiento, nerviosa, cansancio, estrés dolores musculares Y los antiinflamatorios y relajantes musculares ya no me hacen nada al contrario siento que me empeora Desde anoche empecé a tomar cloruro de magnesio Espero que me funcione Gracias a los doctores que nos ayudan a ver cuáles son los problemas de salud que tenemos

[@nancybatista4377]

Hola me pasa lo mismo que a usted y lo quiero comenzar a tomar. Como le ha funcionado a usted

[@LuisEGuevara-r5j]

Dr. COTA, ES UN PLACER SALUDARLO Y A LA VEZ AGRADECERLE POR SUS RECOMENDACIONES MUY ACERTADAS Y CON UN LENGUAJE MUY ENTENDIBLE DIRIGIDO A TODOS Los niveles. Estare pendiente para su proxima presentation. Que Dios lo bendiga.

[@Segundo2025]

Ojalas siga ayudando a las personas como lo hacia el doctor frank suarez 👍

[@juanharrison6568]

Gracias doctor,desde Costa Rica,le doy gracias por su valiosa explicación.Dios Jesucristo te bendiga

[@SugarCareTV]

saludos desde Tijuana

[@Connie220]

​@SugarCareTV Doctor, porqué me causó alergia el Glycinato de Magnesio? Yo creí que porque estaba tomando Losartan para la presión pero se lo recomendé a otra persona que no toma ningún medicamento y le pasó lo mismo. Le agradezco si me contesta por favor.

[@MimaMendoza-d7e]

Gracias al citrato de magnecio tenia 10 años de mucho dolor ya no allaba que haser gracias a Dios estoy como nueva

[@SugarCareTV]

Me alegro mucho que le haya servido, sigase cuidando, un saludo!

[@victoriapalacios3479]

Hallaba _Hacer 😊

[@yolandaurrutiamoena1357]

También estoy tomando y pienso que me va hacer bien gracias a Dios

[@sahisa9904]

Yo con hipotiroidismo me funcionó de maravillas. Lo tomaba en la merienda pero me quitaba el sueño y me recomendaron que lo cambie a el desayuno. Ya no tengo dolores articulares, estoy más relajada, ya no ando estreñida, tengo mas energia y ánimo. Antes me sentia apaleada desde la mañana. Tsmbien tomo citrsto de potasio y se acabarln los calambres nocturnos. 😉😉😉

[@americadominguez4874]

Doctor yo tomo Alpram de 0,25 en las noches para controlar ansiedad depresión y poder dormir, pero ya no quiero tomarlo más y me han dicho que tome magnesio, usted cree que si empiezo a tomar el magnesio así como usted lo explico,puedo dejar de tomar el Alpram? Gracias ❤️🙏

[@dianacarolinarodriguezyepe565]

Hola, yo también sufro de hipotiroidismo. Me podrías decir en qué dosis tomas el magnesio. Gracias😊

[@madelaluzmendoza9684]

@@americadominguez4874😅

[@madelaluzmendoza9684]

@@dianacarolinarodriguezyepe565😅

[@zenaidasafont6810]

Tengo epilecia puedo tomar el citrato d magnesio

[@mariaelenaarroyohernandez4491]

Hola, pues, a mi después de años y años de estreñimiento, me ha ayudado mucho el Citrato de Magnecio, a tres semamas de tomarlo 2 cap al dia, ya no nececito tomar laxantes y facilmente voy al baño, y, pues, gracias por la información saludos y bendiciones para ustedes 🙏 🙏 nada

[@SergioGómezvinagre]

Gracias dr por la información llo empense a tomar ase 4 meses el citrato de magnesio porque mi glucosa me estaba saliendo en 128 y gracias a dios lla me sale en 90 y también me ayuda a los dolores de mi artritis y duermo muy bien gracias a Dios

[@danielguarenas2016]

Pienso que es gracias al citrate de magnesio y no a tu dios . Otra cosa , en lo que tu dios te puede ayudar , es à mejorar tu ortografia : llo se escribe ( yo ) , empecé , hace , ya .

[@MR-me6lu]

@@danielguarenas2016 "pero si quitate que hay voy" te estas burlando de USER, y estas igual no es (citrate, sino / citrato) y no es (dios, sino/ Dios), pero como tú eres ateo, respeta no ofendas nuestra creencia, que te aseguró que cuando mueras, es con el primer Ser (Dios) con quien te vas a encontrar y chasco grande te vas a llevar, no quiero estar en tus zapatos, así es que te aconsejó que te pongas a reflexionar, ( por quién fuiste creado?, porqué estas aquí? Cuál es tu fin?, no estas aquí por casualidad y llegaras a la conclusión de que existe un ser Supremo que te creó. Investiga no te quedes en la ignorancia. Bendiciones.

[@miguelfuentesarriaga4215]

Tu si sabes 😂

[@danielalopez7397]

Totalmente de acuerdo con Tigo Palabras sabias ❤

[@victoriapalacios3479]

​@@MR-me6luTotalmente de acuerdo contigo, DIOS el único ser supremo. Es que la ignorancia es atrevida.

[@anarosalancerpena140]

Sin desperdicio, esto se ke debe llamar cátedra, lo comenzaré a tomar, gracias por ser tan especifico y tan llano, un léxico que todos somos capaz de entender

[@HildadoneLaymemamani]

Se seas

[@orlandocastrillon8268]

Doctor, me gusta como explica todo, entendible, digerible, muy fácil felicitaciones gracias por tantos buenos consejos para la Salud, gracias.

[@edilmaarenas3808]

Que buenas explicaciones. Muchas gracias bendiciones

[@emmadelao2583]

Yo tomo magnesio +MSM me ayudó con la migraña y dormir mejor, mi marido lo toma porque el tiene problemas de presión arterial alta y está muy bien gracias a dios

[@glendadeaguirre5784]

Como lo toma compré y dice que 100 mg por capsula

[@mirthaluzramirez4586]

Hola, que es MSM?

[@judithgarcia1909]

Se puede tomar todo el tiempo?

[@ElviraRodriguez-d4l]

Puede dar el número de teléfono donde conseguirlo el cloruro de magnesio gracias

[@almaguadalupeortegavega9345]

Te recomiendo busques el Suplemento Japonés Belage... Revierte muchas enfermedades entre ellas Migraña, psoriasis, Diabetes, Hipertensión etc etc ..

[@MiriamLopez-x2d]

Gracias DR.SI ES BUENÍSIMO EL MAGNESIO. A MI ME DEVOLVIÓ EL SUEÑO.

[@argenishiguita3977]

Cuál magnesio consume? muchas gracias

[@Marielesoy]

Yo llevo bastante tiempo con dolor de ciática o falsa ciática porque como no he ido al médico porque no me fío de los médicos porque al final acaba saliendo peor pues no estoy segura si es ciática o falsa ciática y he ido tirando como podía que si haciendo estos ejercicios que ponían en algún canal de youtube que si poniendome calor y frío de vez en cuando me tomaba un antiinflamatorio y así pues he estado tirando tiempo unos días mejor que otros pero hace como una semana que he empezado a tomar cúrcuma después del desayuno y citrato de magnesio en polvo después de cenar y en esta semana que llevo tomando se me han ido los dolores no estoy al 100% por qué no podía ni andar y ahora pues me muevo estupendamente aunque de vez en cuando pues me molesta un poco pero no tanto como para no poder andar y espero que más adelante se me acabe pasando porque como digo solo llevo una semana y de momento ninguna de las dos cosas me afecta al estómago es más como soy estreñida pues con el magnesio voy mejor al baño

[@rubenguanchez3864]

Qué hace la gabapentina en el nervio ciático? El tratamiento con gabapentina aumenta la calidad de vida de los pacientes disminuyendo el dolor, favoreciendo el sueño y mejorando el estado de ánimo, aunque no en todos los casos, debido a las reacciones adversas medicamentosas que se producen al principio, dando lugar a abandonos de la terapia farmacológica.

[@DalbaMartinez]

Cloruro..de..maneccio

[@fausgomez6431]

A mi me lo recetaron porque ya no aguantaba , el mal humor, bochornos , falta de sueño, ataques de ansiedad y un dolor excesivo en toda la columna y vertebras del cuello , despertaba mas cansado que antes de dormir y poco a poco fui mejorando en todo .

[@oshinkelypacharihuayllani6905]

Hola, a qué hora tomabas magnesio?

[@helenavila6016]

Hola, todos los días tienes que tomar la dosis ?

[@janinmartinez5644]

Cuál será bueno para el sueño

[@ambrosio7463]

Para dormir el mejor es el treonato de magnesio ​@@janinmartinez5644

[@guadalupeperezoman]

Podrás decir cuál tomaste y donde lo compras x favor mil gracias

[@Resinatumundodelarte]

Dios lo Bendiga🙏❤️ Doctores como Ud...muy pocos.

[@mariacervantes9889]

Excelente Doctor y además honesto al hablar sin miedo a equivocarme . Es de los Doctores que piensan en sanar al paciente y no lo contrario como algunos que piensan en hacer dinero con la enfermedad del paciente 😢Y dinero que aveces ni lo tenemos y no sabemos ni que hacer por más que trabajes y trabajes 🙏🏻Dios lo bendiga Doctor 🙏🏻me gustan mucho sus vídeos informativos 🕊️🕊️🙏🏻🕊️🕊️

[@SugarCareTV]

Muchas gracias, la verdad me gusta ayudar a mis pacientes y saber que logran mejorar.

[@ConcepciónRamirez-n1j]

Como comunicarnos co uste doctor

[@SoniaOrtegaRodríguez]

@@ConcepciónRamirez-n1j Como puedo comunicarme con usted

[@dondelabbcita]

Muy agradecida doctor, excelente explicación Dios continúe dándole sapiencia para poder compartirla con las demás personas, a eso llamo una verdadera obra de misericordia. El Señor le bendiga!🙂🙂

[@emy4301]

Buenos días,Doctor Gracias por la excelente exposición sobre el magnesio.Yo,he tomado cloruro de magnesio en polvo disolviendo. 33 gramos en un litro de agua.Tomo 30.centimetros en ayunas y me ha funcionado bien para mejorar los dolores articulares.

[@LiliaRodriguez-or1wc]

Yo casi no tomo magnesio de ninguna clase,,,,en comida, que tienen magnesio,,, gracias por recordármelo, Dios le bendiga siempre 💞

[@nancyrodriguez-en3tb]

Hola Dr he leído que también es bueno para la hipertensión arterial

[@berlanispena5587]

Hola dr , soy médico y tengo 2 patología , hipertensión arterial y diabetes tipo 2 , le agradezco su excelente explicación referente al Mg , ya me siento muy sensible a los problemas y con esto me está ayudando a superar .Gracias.

[@SugarCareTV]

Es un placer ayudar, espero se encuentre mejor. Saludos!

[@natividadsantoyaaragon6561]

Hola doctor están muy buenos sus videos si me gustaría k me respondiera a mi pregunta, que tipo de magnesio se tomaría si se padeces de estás emfermedades, glucoma de ángulo abierto, piedras en riñones, quistes de seno con glucosa de 106 problemas para dormir y de repentes calambres en las manos

[@JuanitaRomán-g8u]

​@@natividadsantoyaaragon6561😊 15:24

[@cruzsandoval6636]

Gracias dr bendiciones

[@francissanchez8131]

DOCTOR el cloruro de magnesio cuantas cucharadas equivalen a 500gm

[@mariasanchezleon7623]

Por fin consigo a una persona que te explica correctamente las dosis y las diferencias, me suscribo.

[@SugarCareTV]

Espero la información sea de su ayuda, estamos para servirle!!1

[@mariasanchezleon7623]

@@SugarCareTV Muchas gracias.

[@mercedessalazar3305]

Hola dr desde vnzla le digo yo lo tomo desde hacen dos años el.citrato lo.paro por un mes y.lo vuelvo empezar es lo mejor para mi soy diabetica me baja la glucosa y la presion arterial me controlo los nervios es una marsbilla lo tomo a las 6 de la tarde todos los días gracias por sus consejo ❤

[@mariamondragonmundaca207]

Gracias doctor por sus consejos yo e tomado el citrato en polvo dos cu cucharaditas en la noche

[@irmarodriguez5719]

Yo tomo el citrato en capsulas 250 tomo 2 x la mañana esta bien ? alguien me podría contestar porfavor 🙏

[@NormaSeminario-cz6ky]

Hola de cuanto es tu citrato magnesio

[@angelagomez5148]

​@@irmarodriguez5719es mejor alas 6 de la tarde

[@nurbiagamez3000]

Buenos días Doctor soy de Venezuela yo tomo bisoprolol de 1,25 la cardiólogo me lo mando a tomar en la tarde a las 6 pm porque tenía mucha taquicardia soy sobreviviente de covi .y Quiero tomar el Citrato de magnesio será que puedo ..?????

[@elenaalvarez373]

Cloruro de magnesi e❤o lo toma ase más de 3 años por dolor de columna y si me funciono gracias a Dios y no suf e

[@simoncardona7969]

Y que marca de magnesio por qué estoy sufriendo de ciática cervical y mucho dolores de espalda

[@marthaelenarengifo5989]

La marca no interesa​@@simoncardona7969

[@imm1796]

Marca cedrosa, cloruro de magnesio puro, contenido 100g.para preparar en 3 litros de agua, en un frasco de cristal, se.mueve con pala o cuchara de madera nueva, que no contenga grasa, no debe haber contacto con metal o plástico el cloruro, tomar una copita x las mañanas, y otra por la noche. ​@@simoncardona7969

[@fredesvindapenasalvador2580]

Llo tomo en ayunas pero primero tomó 1 vaso de agua y me va muy bien tengo 64 años siempre tomó cloruro de magnesio no me duele nada gracias Dios mio también hay que tener fe ❤

[@mayelaselva6776]

Jor x la noche para que duermas mejor😊

[@silviasilva31]

Si tomo en la noche me quita el sueño, mejor lo tomo en la mañana

[@denisgranda8145]

Que bendición encontrar profesionales cómo usted doctor con esa calidez humana

[@GloriaPerez-fc1sj]

Gracias DR. Cota por su excelente orientación , aporte , respuestas y compartir sus conocimientos.desde Caracas Venezuela.

[@irisirizarry8687]

Gracias Doctor.muy buena explicacion Gracias .El señor lo bendiga

[@SugarCareTV]

¡Con gusto! tenga un excelente día.

[@RafaelSalas-v2c]

Muy buena explicación doctor gracias cristo Jesús lo bendiga

[@rositadebachez2239]

Gracias por explicarlo muy bien .Que Dios le bendiga

[@yohanadejesusguzmanzuniga8539]

Hola que Dios todopoderoso les acompañe y bendiga ❤

[@terecitaosoriocardona]

Yo lotomo hace 4 años y aserbido mucho para los calanbres y los dolores de rodilla me relaja muchooooo

[@gabrielaorejuela1969]

NO HACE DAÑO TOMAR TANTO DE LOS DOS GRACIAS ❤

[@Zzz120-f7p]

Con que frecuencia?

[@adrianasegura4657]

La mejor explicación que he visto sobre el tema! Gracias 😊

[@gloriaviveros6361]

Muchas gracias ahora ya se lo que debía saber a cerca del contrato de magnesio

[@SusanaFarfanl]

Gracias por su apoyo me duele todo asta las pestañas no se porque un día un brazo otro día la pierna otro los pies e tomado de todo lo que sepa que es para el dolor tengo una cirugía de columna por hernia fiscal pero ni mejore nadA. E tomado fisioterapia acupuntura ozonoterapia y vivo con dolor día y noche 😢espero q el magnesio me ayude hoy comencé a tomarlo Dios lo bendiga por sus consejos. Gracias.

[@anamariatrujillocastillo1652]

Gracias, Dr. por tan grandes indicaciones .yo tomo magnesio para proteger mi sueño. Que Dios, le brinde grandes bendiciones.

[@masyolizcolina6572]

Hola yo tengo un mes tomando citrato de magnesio no puede dormir nada en un mes todavía no duermo bien 😔

[@mariamejia9875]

Como se llama el que toma cuántos miligramos y cuánto al día gracias porque tengo mucho insomnio??gracias

[@dilciaflores3972]

Gracias doctor el magnesio me a ayudado mucho me dolian mis piernas mucho y ahora me siento bien es una maravilla el magnesio

[@angelicagonzalez680]

Después de cuánto tiempo empiezaste a dejar de sentir dolor

[@celmirahernandez7861]

Doctor elelactro demanecio sirve para los mareos?yo tengo 73años ymedad mullos mareos gracias espero respuesta bendiciones

[@gildaibarguen7198]

Favor de mandar numero whats para hacerme miembro

[@doloresesparza7945]

Para dolor de.piernas tomaste cloruro o.citrato

[@sorelenablancoespejo5149]

Cuál magnesio tomas tu ? Gracias

[@lorenazarzuela2986]

Buenas doctor ❤tengo para decirle el magnesio es un medicamento genial duermo mejor me relaja muchísimo gracias doctor Dios lo bendiga

[@leonorhualpa3195]

DESDE ECUADOR LO FELICITÓ POR SU EXECELENTE INFORMACIÓN SOBRE EL CITRATO DE MAGNESIO CÓMO SE DEBE TOMAR DIOS MISERICORDIOSO EN SU SABIDURIA INFINITA LO SIGA BENDICIENDO PARA MUCHOS EN SU VIDA PROFESIONAL OJALA HUBIERAN MUCHOS SIN EGOISMO DAR SUS CONOCIMIENTOS PARA BIEN DE LA HUMANIDAD❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂

[@thelmarutiliamirandaserrac9699]

GRACIAS DOCTOR, ESPERAMOS NOS SIGA COMPARTIENDO SUS CONOCIMIENTOS PARA MEJORAR NUESTRA SALUD. DIOS LE BENDIGA

[@lidiasalas5733]

Gracias Dr. Lo empece a tomar en capsulas

[@josevalentinmontano22]

Felicidades por esta forma tan llena de entendimiento, el el conocimiento de este elemento no da duda. La forma de exponerlo tiene toda la calidad médicas👍

[@raquelolazo7969]

Muchas gracias doctor por la explicación,le agradezco yo lo voy a tomar para dormir y también por el estrés,he estado yendo al psiquiatra pero ésos medicamentos me asustaron 😢y no los he tomado así que he optado por lo natural. Así que voy hacer por 2 a 3 meses

[@teresajaimeolvera268]

Dr que es el magnesio tereonate por favor gracias

[@vivianagimenez1554]

Hola Dr soy de Argentina, es la primera vez que veo este video y fue muy útil. Soy hipertensa, todo lo emocional hace que mi presión suba rápidamente. Voy a probarlo!! Muchas gracias por hacer un video que llega a todas partes del mundo. Saludos ❤

[@CruzVileradeOsorio]

Bendiciones!! Yo comencé con un problema de Colón, hipertensión arterial severa y empecé a tomarlo por cierto tiempo y me ayudó muchísimo, pase como 5 meses sin tomarlo actualmente lo retome, y si da diarrea pero pasa rapidito lo tomo en solución al 3,33 % muy bueno gracias a Dios me presta me va muy bien. ❤Bendiciones🥰!! Feliz noche.🤗.

[@CristianaBoice]

Mi hermana lo toma y veo que lo toma y duerme como un bebé que dios la bendiga

[@chuliarguello8308]

Que magnesio?

[@hermano1257]

A qué hora toma x qe aquí en mi casa a Favio de 5 años toma a 6.pm y no tiene sueño y se duerme a las 11 o 12 de la noche recién y el tiene autismo nivel 1 con TDAH

[@CarmenMariaHerasdeChávez]

Buenas noches 💤 Dios les bendiga. Yo tomo citrato y me ha ido muy bien, sufro de migrañas, y con el citrato, tengo tiempo que no me dan esos dolores de cabeza y ése malestar tan desagradable saludos desdé Venezuela

[@RosaMaganda-fe7sr]

Muchas gracias dr. tengo estreñimiento, insomnio y dolor en mis articulaciones también mucho estrés me acabo de jubilar , voy a empezar a tomarlo,le mando muchas bendiciones 🙏🎈

[@elno9519]

Como te está yendo. Yo tambien tengo estreñimiento. Iba 3dias sin ir al baño pero con apetito y sin dolor de estómago. No se solo dije a mi cuerpo yo sé que tú tienes la capacidad de sanarte y bueno solo me pasó.

[@masyolizcolina6572]

Yo tengo un mes tomándolo me a lludado a ir al baño pero no me a lludado para el sueño no duermo nada

[@marcelinaalvaradopolanco7108]

Para q ayude al sueño tomar antes de las 6 pm

[@MAGLENYYAGUARAN]

Gracias Doctor por excelente explicación relacionado con el Magnesio. Dios y la Virgencita me lo cuide.

[@Segundo2025]

Yo soy diabetico tipo 2 recien empezare a tomar citrato de magnesio y citrato de potasio ojalas me haga bien 👍

[@dorarodriguez5706]

Gracias doctor me ha servido mucho su explicación,tengo ardor en mis piernas x mala circulación voy a tomarlo rn las noches.Es tremendo

[@mariselaruiz691]

Excelente su presentación y explicación sobre el Magnesio Doctor Antonio Cota. Le agradezco mucho este video de gran, gran ayuda!

[@valericiagonzalez7440]

Muchas gracias por la información empecé a tomar citrato y cloruro de magnesio hace un mes y me he sentido muy bien desde que lo empecé a tomar ya no me siento como apaleada con dolor en todo mi cuerpo

[@cielogarrido9665]

Gracias Doctor muy interesante el magnesio y gracias por compartir. Dios lo bendiga.

[@carmengalindo1732]

Gracias bendiciones por ayudar a todos los ignorantes ya que su información es la más valiosa para todos en la humanidad

[@SugarCareTV]

muchas gracias por su comentario, aqui estamos aportando lo que espero les ayude bastante

[@mariadejesusgonzalezibarra2825]

Dr Cota Me Gusto Como lo explico Gracias,yo quiero tomarlo pero no me animo hasta que mi Dra me lo recete,

[@ederlidezagamezflorez8230]

Primera vez que lo veo muchas gracias por su explicacion excelente

[@BlancaMartinez-pj9wf]

Muchas gracias Dr. Me ha sacado totalmente de mis dudas, que Dios lo bendiga 🙏

[@teresarodriguez9205]

Es un doctor muy noble. Maravilloso.

[@marthahernandez6540]

Doctor gracias. Yo comencé a tomar cloruro de magnesio. Y me a caído bien. Me tomo 1 capsula al día esta. Bien.? Gracias DIOS LE BENDIGA

[@omairaarroyo9885]

Excelente recomendación Dr.Antonio Cota. Quedo muy agradecida por tan importante charla. Dios lo bendiga.

[@MsLinaloe]

Doctor, excelente información, muy clara, concisa, congruente. Le agradezco de todo corazón, me quedo mucho más tranquila con mi situación.

[@mariasigala664]

Gracias por su excelente manera de explicar los beneficios del magnesio

[@jilmamendoza8066]

Gracias Doctor seguiré sus consejos al pie de la letra. DIOS LE BENDIGA Y LE SIGA DANDO SABIDURIA..

[@maximinarodriguez8506]

Gracias Dr Antonio , por su amplia explicación, muy importante y necesaria

[@SugarCareTV]

De nada, me alegro que sea de su interés!!

[@TramitesLoja2023]

Yo tengo 42 años y tomo cloruro de magnesio hace un año. Lo tomo en las mañanas para el dolor de las articulaciones de los dedos de las manos y dolor de cintura qué no me podía ni levantar de la cama. Es MARAVILLOSO Y BARATO.

[@crisgil1535]

Yo también. Todos los Mg ,al llegar al estómago se transforma en cloruro y es muy barato. Es un negocio de los laboratorios y farmacias. Los otros son muy caros.lo dice la química de Barcelona, Lajusticia.

[@inesirasi7857]

Hola Doctor, yo tomo hace años me curé el dolor de cintura y todas las articulaciones es maravilloso el efecto positivo para el sistema nervioso, y todo el cuerpo

[@inesirasi7857]

Yo tomo dos cucharadas en ayuno por una temporada. Y luego suspendo un mes y llugo buelbo a tomar

[@dinahssabin92]

Le agradesco sus indicaciones, ignoraba muchas cosas. Me fijaré en cuantos ml tiene el que tomo y la hora en que debo tomarla. Gracias. ❤

[@marialwisamorales2593]

En verdad me encanta, explica muuuuy bien. Dios lo bendiga y que siga ayudando con sus conocimientos. Gracias por su apoyo

[@SugarCareTV]

gracias espero que te ayuden estos videos

[@ma.forenciarochacamachoroc2030]

Hola doc muchas gracias por su explicación tan amplia sobre el magnesio yo apenas lo empiezo a tomar y me siento súper bien

[@mariarosamoralesriveron6381]

Buenisimsaexplicacion,gracias Dr.

[@martacabascas2103]

Cuál te compraste ?

[@ceciliagarzon5966]

Muchas gracias primera ves que estoy en su consulta y me sirve muchísimo que el padre lo bendiga Ana c Garzón colombia

[@SugarCareTV]

Por nada Ana, es un placer ayudar. Saludos hasta Colombia!

[@mariavictoriaclavijogarcia7916]

Soy de cali colombia y me gusta mucho su programa

[@reynaderasortega8734]

Hola Doctor, me encanto su presentacion, y de hecho me he sentido fatigada, calambres, mis musculos adoloridos. Con esta clase hoy mismo empezare a tomar como lo indico, le agradezco muchas gracias, y creo que usted es de Mexico 🇲🇽? Y si es, un saludo, desde USA 🇺🇸. Gracias.

[@hildahernandez1576]

Yo lo estoy tomando y me ha caído muy bien tomo el, que se prepara en 3 los. De agua es muy bueno de hecho es el testimonio de un padre que tenía 20 años, que no podía caminar.

[@gustavopirri538]

Que tenía que no caminavas

[@andrealino091andrealino8]

Yo hace como 4 años así estaba si podía caminar pero con mucho dolor en mis articulaciones y lo tome y bendito Dios me ayudo mucho incluso con mi estomago yo era super estreñida después de que me dieron quimioterapia y GAD y a este remedio ando mejor que ya lo voy a empezar a tomar otra vez

[@LidiaTirado-kj6un]

Tome cloruro de magnesio y me ayudo mucho .mucho me ardian mis pies y mala circulacion.

[@LuzMeryArangoArango]

Gracias Dr muy clara su explicacion Dios lo bendiga yo lo tomo diario para mis articulaciones Dios lo bendiga soy luz mery desde Colombia

[@SugarCareTV]

Gracias por sus deseos, estamos para servirle!!

[@VickyWilliams-yp6jd]

Dios me lo bendiga, empezaré a tomar magnesio me duele mucho mi brazo derecho a ver qué pasa ♥️🙏

[@luisitorecomienda]

Doctor excelente explicación haga mas vídeos así Dios lo bendiga por ayudar videos claros y sencillos para todos. Es lo que uno busca Gracias de corazón.

[@SugarCareTV]

Gracias por sus deseos, estamos para servirle!!

[@AnaGonzalez-ss5zu]

Muchísimas gracias Dr. Excelente explicación y recomendación de la dosificación del Magnesio..

[@mariaalas158]

Dr.hay que tomarlo en pausas para ir viendo. cuanto se necesita. Solo es cuestion de ir mediendo.Pero su charla es imperdible Dr.Muchas gracias Dios lo bendiga.

[@SugarCareTV]

Me alegro que sea de su gusto, gracias por sus deseos!!

[@nancychia267]

Te encontré por casualidad, expectacular explicación y tocas toda la información importante, dosis, tiempo de toma, entre otros. Dios le bendiga 🙏

[@amparocuevas3239]

Dr gracias por sus excelentes videos da una explicación muy precisa del beneficio del magnesio mi pregunta es si lo puedo tomar pues tengo problemas de hígado graso. Gracias y Dios lo bendiga 🙏🙏🙏

[@ErlindaHernandez-p8f]

Gracias Dr, muy buena explicación y recomendación. Yo estoy tomando citrato de magnesio en cápsulas para dormir mejor y me ha resultado de maravilla. Dios lo bendiga.

[@mirvir4383]

❤ querido y estimado doc.como quisiera poder expresar lo grande y poderoso que es lo que realmente significa para mi y no lo dudo que tambien para toda la humanidad lo que es en si su labor y ayuda al mundo.... la gracia y la benia de dios sea para ud y sus seres queridos...

[@SugarCareTV]

Muchas gracias, es un placer ayudar. Saludos!

[@Ivan-kuk]

Suscribo a su comentario @mirvir433

[@modestabalderasalvarado3472]

Gracias Dr me sirven mucho sus consejos.Dios lo bendiga

[@carmenmartinez62]

❤❤Carmen doctor una cucharada cuanto miligramos tiene

[@anadoloresramos6553]

​@@SugarCareTVsoy de Venezuela, tengo 82 años y en mi orina hay mucha espuma. Porqué?

[@olgatrujillojimenez8770]

Dios lo bendiga grandemente Doctor 👨‍⚕️ por tan valiosa información !!

[@SugarCareTV]

bendiciones!

[@bertacastillo4401]

Doctor yo tomo cloruro de Magnecio de 500 ml, también pude ayudar para problemas de osteoporosis.

[@monicaortega3195]

Gracias Dr.. me Gustó su explicación y si voy a tomar Magnesio sufro de mucho estrés y casi no duermo 😊

[@SugarCareTV]

No hay de que, me alegro que sea de su gusto!! Espero y logre ver cambios pronto.

[@gladyssanabria1657]

Hola Dr yo lo tomaba, después de la menopausia y me sentía bien, ahora tengo diaveti 2 yo bebo mucha agua, y orino mucho, y después me siento sin fuerzas y tomo cloruro de magnesio, 2 dedos tomo en la mañana y la noche, gracias Dr por su información,

[@javierpersonal9898]

Una sola vez al día 400 mg (cápsulas) citrato de magnesio junto 2 g (cápsulas) potasio entre 5-6 pm, después de esa hora no tomar refrescos, té, café, chocolate. Cenar moderado con poco líquidos 7-8 pm

[@carolinabustamante5197]

El cloruro da diarrea

[@rosaestelagonzales657]

Gracias por su información y recomendaciones sobre el uso de magnesio. Yo lo estoy tomando, el magnesio citrato. Es muy bueno. Mi médico familiar me lo recetó

[@MariaSuarez-jn3nl]

Disculpa como se llama? Muchas gracias ☺️

[@rosamora5991]

Muchas gracias por esa información tan excelente y yo apenas empese a tomarlo porque tengo calambres en las piernas y empese con dolores por mi cuerpo y parese que si me esta ayudando que dios lo bendiga para que siga enseñandonos mas cosas de vitaminas ami me operaron del nervio del trigémino y quede como debil y me dan mareos y como que se me va el cuerpo de lado y me van hacer una resonancia magnetica porque también me quedo un ormigeo en mi cara gracias por todo

[@Ivan-kuk]

Mi estimado Dr Antonio Cota muchisimas gracias por su transmitir su sabiduría que Dios lo colme de bendiciones!

[@SugarCareTV]

Muchas gracias Iván, es un placer ayudar. Saludos!

[@Ivan-kuk]

Mis respetos y agradecimiento querido Dr Cota el mundo necesita de muchas mas personas como usted Cariños! @SugarCareTV

[@yolandayolandamarias7196]

Muchísimas gracias Dr Dios lo guarde y bendiga abundantemente por su explicación de gran ayuda

[@ManuelaMosquera-yk5io]

Gracias Dr de excelente explicación , el citrato de magnesio es un gran elemento para tomar por la digestión y el sueño.

[@SugarCareTV]

asi es gracias por su comentario!