How to transform the energy fluctuations caused by negative emotions?

[@sinyalee5093]

擁抱覺知，光明良知…… 感恩路上有您的陪伴，時時的提點，謝謝您！

[@kamyangchin1102]

感激老师的视频教导，一直不断的启发和唤醒我们沉睡的内在心灵。🙏🙏💛

[@davidlee-tiger]

人本应与宇宙万物一体相连的，但因为分别执着，有着喜恶爱恨之取舍，爱之欲其生，恨之欲其死，就产生无尽的攫取与抗拒，无论哪种反应，都是在与世界分离，徒劳地推开世界并将自己限制在牢笼里，这是烦恼痛苦的根源。情绪是思维在身体上的反应，本质是能量流动的人为控制，或放大，或收缩，或压抑，或阻断，就是不让能量自由自在来去无碍地流淌。而思维则是受限不究竟认知下的颠倒自动模式，是在业力习气驱使下无明造作，不停地在执着妄想中流转，所以不能证得本有的如来智慧德相。

[@user-eq7sf4vg3t]

每天精神食糧❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@The44439]

南无阿弥陀佛🙏🙏🙏

[@christinachen4590]

謝謝老師❤，您每次的講課，都是我當下人生的卡點，謝謝老師❤

[@123-m7e8g]

從17:30之後說的真好🙏謝謝分享

[@siaohuchen]

感激善知識

[@凱兒-i7z]

呵呵❤感恩❤善師❤的確如此，前些天才遇到夫妻之間的相處，當下一堆二元的情緒甚至還有結果論，看著這些念想，覺知馬上起來，咦～怎會有這些念想，呵呵～下午就出去吃吃、走走、逛逛，把這些給放了。很有意思～

[@ZenMusic55]

😊好聼梵音佛歌合集分享：kzbin.info/aero/PLyplr6uyib2p4RyBLZ74HmYpBi_imj-eN&si=rfRp8J1UF_H3ZjdF

[@TSAI-t8r]

非常感謝老師❤

[@蕙琪]

感謝慈愛的恩師每日加持阿彌陀佛🙏❤️❤️❤️

[@keler50213]

謝謝老師

[@lwt0826]

🙏

[@Ian-jb4ff]

感謝老師的分享❤

[@tydhuang8830]

感恩🙏🙏

[@naming3043]

Good

[@peggytsai-u7z]

你認同了你的思惟，你就陷入了無意識，你就失去了自由意志，負面情緒操控你成為它的奴麗，不對抗消滅管理情緒，要不介入它，你不接受和反抗當下和抗拒，所以你就痛苦，你越想逃越抵抗你就越痛苦，要停止創造當下的痛苦和業力，大腦在欺騙你，提升你的專注力才有覺察力和定力，當下就從肉人中剝離出來，不然就像機器人魁雷，只能被它們操控，你非要和它對抗，像飛蛾撲火掉進坑，不要在評判分析中打轉

[@pilieasy]

每次覺得可以理解 可是遇到的時候又會陷入

[@kamyangchin1102]

@@pilieasy不断的实修实证💚 总有验证自性光明的一天。

[@黃啟彰-q9t]

❤❤❤

[@tina-ox5yy]

感恩 我有一個盲點想請問 我們每次讓負面情緒流經。 接納他。允許接受當下的情緒。 情緒是因為某種認知引起 我們如果對同樣事件都會引起負面情緒。是否需要改變我對事件的認知。重新給與事件做不同的定義 因為我如果只是作為一個觀察者。相同的事件還是引發相同的情緒。 感恩😊

[@meichung6394]

放下執著（所有表面解釋）讓產生情緒流經（在觀角度）隨著時間流逝，慢慢會淡化至零，自後你就會越來越鬆！

[@jilin2241]

经常引起情绪就是业力深重，观察本身也是一种处理方式，只要观察能力强了这种业力也自然影响不到自己。

[@camuslin0603]

感恩❤

[@chiang3407]

感恩❤