How To Treat The TFL And IT Band - Neuromuscular Therapy Massage

  Рет қаралды 58,134

Sam Visnic

Sam Visnic

Күн бұрын

Пікірлер: 26
@SamVisnic
@SamVisnic 4 жыл бұрын
releasemuscletherapy.com/tfl-it-band-release/ - Click here to learn more TFL and IT Band release techniques.
@UncleSamRadio
@UncleSamRadio Жыл бұрын
Thanks. Easy to follow.
@jobeard5236
@jobeard5236 4 жыл бұрын
Great stuff. Looking forward to more of these!
@LisaRyanHealthyFit
@LisaRyanHealthyFit 2 жыл бұрын
thanks Sam! Solved some issues for my clients.
@andrewlewis9057
@andrewlewis9057 4 жыл бұрын
Awesome. Just what I needed.
@SamVisnic
@SamVisnic 4 жыл бұрын
Welcome!
@kklitsa
@kklitsa Жыл бұрын
I find all your videos incredibly good and reliable! It would be amazing if you could give some advices how to treat FAI
@SamVisnic
@SamVisnic Жыл бұрын
Thank you. From a soft tissue therapy perspective, it’s the same. Be thorough and address all tissues around the hip. The movement protocol is another animal all together.
@doraray9964
@doraray9964 Жыл бұрын
Great information 👍
@SamVisnic
@SamVisnic Жыл бұрын
Thank you!
@conniepitt7997
@conniepitt7997 4 жыл бұрын
Great video. Thank you!
@SamVisnic
@SamVisnic 4 жыл бұрын
Thank you!
@purplecaterpillarmassage
@purplecaterpillarmassage 3 жыл бұрын
Looks great; however, I thought the flows should always go back up towards the heart?
@mrtendollarman6157
@mrtendollarman6157 2 жыл бұрын
this is nonsense they teach at spa massage schools
@falconte85
@falconte85 2 жыл бұрын
That rule mainly applies to the muscles of the arms and legs. Work for the tendons and ligaments are treated in all directions as shown in the video
@purplecaterpillarmassage
@purplecaterpillarmassage 2 жыл бұрын
@@falconte85 Thank you for clarifying this.
@aurvedictreatment8129
@aurvedictreatment8129 Жыл бұрын
Nice vibration body alignment
@newts1964
@newts1964 3 ай бұрын
How often can you have this done or do it yourself
@advadhuta
@advadhuta 2 жыл бұрын
First class. Thank you for your excellent sharing.
@everettsawyers2514
@everettsawyers2514 4 жыл бұрын
About how long does this take to do in real time? Trying to figure out how much can be addressed in a 55 minute session.
@MohammedHassan-qz5cn
@MohammedHassan-qz5cn 7 ай бұрын
Nice picture
@kunoweil7294
@kunoweil7294 Жыл бұрын
The most importent utensil is the small towel.
@SamVisnic
@SamVisnic Жыл бұрын
Of course.
@sleepnomore6065
@sleepnomore6065 9 ай бұрын
Yeah MTs and athletes pretend like the vastus lateralis muscle doesn't exist--only the ITB! Imagine: just fascia with a missing muscle mass on the side of the leg! 😂
@SamVisnic
@SamVisnic 9 ай бұрын
Exactly. Its quite entertaining.
@LoveLife-gv8jg
@LoveLife-gv8jg Жыл бұрын
I need u
Tensor Fasciae Latae - Treating Pain and Restriction
5:11
NAT Global Campus
Рет қаралды 54 М.
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Mari Maria
Рет қаралды 45 МЛН
Сестра обхитрила!
00:17
Victoria Portfolio
Рет қаралды 958 М.
How To Treat Spinal Extensors - Neuromuscular Therapy Massage
20:52
6 Exercises to Fix a Tight IT Band / ITB Syndrome Pain [for GOOD!]
19:11
Precision Movement
Рет қаралды 338 М.
Medical History for Neuromuscular or Medical Massage
10:48
Massage Therapeutics
Рет қаралды 7 М.
4 Tensor Fascia Latae (TFL) Exercises
7:42
Rehab Science
Рет қаралды 103 М.
Massage Tutorial: Reflexology basics, techniques, & routine
18:59
Massage Sloth
Рет қаралды 8 МЛН
PERMANENT Fix for IT Band Pain!!
14:17
ATHLEAN-X™
Рет қаралды 2,4 МЛН
Treatment of the Cervical DDD
29:55
Soma Institute
Рет қаралды 93 М.
How to Treat a Tight IT Band with a Massage Gun
9:19
HT Physio – Over-Fifties Specialist Physio
Рет қаралды 79 М.
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Mari Maria
Рет қаралды 45 МЛН