HPI, HPE, HYPERSENSIBLE : BIEN VIVRE AVEC SES ÉMOTIONS

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Prenez soin de vous

[@mahe__mac]

Merci infiniment. J'ai appris que j' étais hpe l'année dernière, j'étais en échec dans tous les domaines. Je me sentais comme un extraterrestre, être a l'ouest, ne pas être normale. Jusqu'a a ce que j'apprenne que j'étais hpe et finalement, ça fait du bien. Mais après cela, j'ai essayé de m'en servir comme une force, mais impossible, je n'y arrive pas. Je déborde d'émotions, autant bonnes que mauvaises, je ne sais pas le gérer. Je suis perfectionniste, très sensible aux bruits, aux odeurs, j'ai une intuition très développé, ce qui fait que personne ne "m'attire", même côté amitié. J'ai du mal a faire confiance. Je suis assez anxieuse, j'ai du mal avec le mensonge et l'injustice. Et du coup, tout me semble faux autour de moi. C'est horrible, car, je me renferme sur moi. J'ai du mal avec les ordres, les règle, la routine. Pour moi aller au travail est un supplice. Je veux être a mon compte prochainement, mais il me faut mettre de côté avant. Pas le choix que d'aller travailler. Enfin bref ... Être hpe aujourd'hui ne m'avantage ni m'aide. C'est surtout un poids, un combat et une tristesse qui s'accentue un peu plus chaque jour... Il faut que j'aille voir quelqu'un mais je veux vraiment trouver la bonne psychologue. Qui me comprenne et surtout, qui puisse m'aider. J'espère que tout s'apaisera car là, j'use mon energie a tout va dans le vide... 😢

[@ayna29200]

Ce live m a fait l effet d une bombe en moi . Je suis toute retournée . J ai toujours voulu plaire à mon entourage ( famille ) mais ils ne valent pas ça. Une famille est la pour encourager, soutenir et aider . Chez moi c est tout le contraire et c est ce live qui m a ouvert les yeux . Pour me joindre demander sous ce commentaire. Merci beaucoup!!!

[@catherinemeziane1064]

Bonsoir, j'espère que vous allez bien. Je souhaite connaître le titre de l'ouvrage. Par avance merci. Bon week-end à vous.

[@annemariegirard8086]

Je voulais dire "apprendre à gérer ses émotions". Merci Chrytel

[@charleelloojeanneau8711]

Évidemment, j’ai réussi à vous rater alors que je cliquais tous les jours dessus (aussi intelligente que mon me qualifie, je ne suis toujours pas capable de savoir quel jour on est ! No comment…) Bah en tous cas, merci

[@catherinemeziane1064]

Bonsoir, merci pour vos bons conseils. Continuez à nous apporter du bonheur. Bien cordialement.

[@odile551]

C est fou comme ça fait du bien de vous entendre..J ai l impression de me trouver une famille !!!

[@cardaminepratensis48]

aucune confiance en moi, j'apprends grâce à vous, je deviens de plus en plus légère dans ma tête qui devient légitime grâce à vous

[@aminata7724]

Je suis ravie d’avoir découvert votre vidéo aujourd’hui. Extrêmement fortifiant. Merci beaucoup pour votre soutien.

[@odile551]

Oui ça me parle beaucoup de ne plus perdre de temps avec des gens qui ne s interessent pas réellement à ce que je suis..mais c etait nécessaire de le rappeler..car en tant qu hypersensible en effet,et merci de forcer un peu le trait, on a tendance à être tellement empathique qu on s oublie soi même ou bien on en est ds la suradaptabilite permanente avec l espoir chimérique d être aimé !

[@vivinouvet1753]

MERCI CHRISTELLE.... JE ME SENS SI MAL DANS MON ESPRIT ET EN MON CŒUR.... EN PRENANT CONNAISSANCE DE CE QUI SE PASSE DANS CE MONDE !!!! 😰 JE NE ME SENS PAS À MA PLACE SUR CETTE PLANÈTE !!! ET CELÀ NE S'ARRANGE PAS AVEC L'ÂGE..... POURQUOI ? JE SUIS ANORMALE ???? MES PARENTS ME LE DISAIENT TOUT LE TEMPS.....

[@lynhamfr8324]

Je me permets de vous répondre. Je suis pareille mais je pense qu'il ne faut pas qu'on soit totalement différente pour se dire que nous nous sommes pas à notre place. Après le live, j'ai compris qu'il ne fallait pas vraiment que je me dise que je ne me sens pas à ma place. Je dois être à ma place que ça plaise ou non au final. Que ça me plaise ou non plutôt ^^ mais bon après plus facile à dire qu'à metrre en place. Mais tant quand on est consciente de ceci, c'est déjà un premier pas. A nous de continuer notre chemin de vie :)

[@vivinouvet1753]

@@lynhamfr8324 MERCI Lynda.... Je le conçois tout à fait, c'est déjà beaucoup.... Cependant, parfois, ma raison ne parvient pas à contrôler mes émotions.... Je dois travailler sur le recul à effectuer lorsque je me sens envahie par mes pulsions de terribles tristesses et d'incapacité d'agir..... DIEU 🙌 m'a plantée, au sens propre donc... JE SUIS CE QUE JE SUIS... La philosophie m'aide énormément et j'oriente mes efforts par le chemin de mes passions.... MERCI ENCORE ET PRENEZ SOIN DE VOUS, QUE LE SEIGNEUR VOUS PROTÈGE ET VOUS BÉNISSE 🙏

[@elisabethlajarge3519]

Merci beaucoup Christele. Votre présence nous réconforte et nous aide énormément à reprendre confiance en nous. 💓😘🍀. Vos lives nous poussent vers le haut, et vers le meilleur de nous même. Un grand merci Chère Christele. 🌺🌹

[@ombrelleombrelle2645]

Merci pour ce live. Je viens de regarder le replay, j ai été très touchée par l histoire des tiroirs à ouvrir un par un et dépoussiérer. Cela relativise vraiment sur mon sentiment d échec quand à l urgence de tout résoudre rapidement. 🙏 Merci d être là, merci Christèle, merci la communauté

[@k.romarechal1409]

J'étais en rdv, j'ai loupé ce live😭. HPE, je vais l'ecouter attentivement... Merci @christelealbaret pour ce que vous nous partager🙏💜

[@mirianarajacic1661]

Merci beaucoup 🌟🌟🌟🌟, surtout pour l'idée que le formatage n'est pas notre nature profonde 👍👍😊😊

[@florenceazerot5949]

Merci beaucoup pour ce live si enrichissant 🙏

[@Roceane11]

Moi J'Adore vos vidéos et vos tests et votre application et votre concepte de la clinique digital. Plus besoin d'avoir différentes contraintes. En plus c'est économique pas besoin pour vous de payer un loyer pour recevoir quelqu'un,pour nous plus besoin de polluer la planète pour ce rendre au RDV. C'est trop génial de faire une thérapie de son fauteuil,de choisir où je veux m'assoire ou pas pour vous écouter.! Plus besoin de pompé les énergie du cabinet,et du thérapeute. Moi j'adore 🙏👍 Vous allez dans 5 ans exploser les conteurs!😃👍

[@miniboo80]

Bonjour Christèle, je viens d’écouter votre vidéo. C’est à la fois un soulagement de vous entendre verbaliser ce que je ressens ( je me sens moins seule ) et d’autre part, c’est aussi une source de souffrance parce que le moteur se met en route et la pression des questions commence « ok ! Je suis comme ça. Mais comment je vais faire ? Ah oui. Ben non… je ne vais pas y arriver… ». Ne serait ce que le terme « HP » dont j’accepterai difficilement d’être qualifiée puisque je me sens tout l’inverse. Vous avez raison en fait. Il faut d’abord que j’accepte de me confier les clés de ma propre maison… j’ai du boulot. Et encore merci pour cette vidéo 🙏

[@lilyk589]

Bonjour Christèle, Plein de bons conseils dans ce partage, Merci pour vos mots ! 🕊

[@abdelkrimbelkheir408]

Bonjour La clinique e sante , Bonjour Christéle . J'aime beaucoup le passage de votre vidéo , ou vous parlez du formatage familial, ou celui des relations amicales et sentimentales . Un point positif c'est "un formatage peut laisser place à un reformatage :). merci Christèle , pour ce passage intéressant concernant la suuradaptation .Punnchline. " Etre trop dans la suuradaptation , c'est comme un divorce que l'on créé avec soi , et on s'oublie . C'est tres ,vraie les belles unions qui rayonnent a l'exterieur , sont celles qui proviennent au préalable d'un bon mariage avec soi . On a tendance a l'oublier dans noos vies . abdelkrim belkheir .

[@sabrinaouada]

Merci Gros bisous pour ta sincérité ton sourire merci kristel grâce j'ai réussi à 'nager dans le Large où ya pas pied je. Me suis débarrasser de ma peur de l'eau tous merci mon rêve quand je viendrai en France nchlh j'aille te rencontrer biiz je t'aime tu m'aide au quotidien vraiment merci. Au-revoir prennez soin de toi

[@catherinemoulin2298]

Un grand merci,HPE

[@vivinouvet1753]

À présent.... Je fais plus confiance... À MON INSTINCT.... tant je faisais confiance au monde....

[@ryder3378]

Diagnostic hypersensible hpi, 147 de Qi. Pour un imbécile comme moi c'était plutôt improbable. J'ai toujours eu le sentiment d'être nul. Mauvais résultats scolaires, échecs amoureux, sentiment d'être toujours incompris par les autres... J'ai toujours fais des choix raisonnables dans ma vie pour me rassurer, rassurer les autres et leurs donner de l'amour sécurisant. Mais l'amour n'a pas besoin de raison et je me suis oublié totalement en chemin. Aujourd'hui c'est fini, je prends le risque de me choisir. Je comprends enfin que le chemin du bonheur n'existe pas car le bonheur c'est le chemin. Je veux donc voyager dans ma vie sans plan établi, sans intention d'arriver. Reussir, échouer, recommencer... Il n'y à pas d'echecs, seulement des apprentissages. Il n'y a que celui qui ne tente rien qui se trompe qu'une fois. Accepter que je n'ai le contrôle sur rien et que rien ne peux me contrôler non plus. Accepter de vivre ici et maintenant. Qu'hier est derrière, que demain est mystère, qu'aujourd'hui est un cadeau. C’est pour cela qu'il s'appelle présent d'ailleurs. Ne plus être posséder par ce que je possède. Ne plus être limité par ma représentation, je ne suis pas ma maison, ma voiture... Je vaux bien plus qu'une marque. Ne plus avoir peur d'être jugé, moqué, pas aimé. Ne plus avoir peur de mes échecs passées. Je veux qu'ils deviennent les fondements de ma prochaine réussite. J'ai eu l'impression d'avoir tout perdu dans ma vie il y a peu et c'est super car c'est seulement lorsque l'on a tout perdu que l'on devient libre de faire tout ce que l'on veut. Alors aujourd'hui je suis libre de moi, libre des autres. Je ne cherche plus à plaire, plus à être aimé. Balavoine disait changer le besoin par l'envie. Alors plus besoin d'être aimé, plus besoin d'aimer. Ayez l'envie d'aimer et d'être aimé en commençant par vous. Vous êtes votre priorité et les magiciens de vos propres vie. Vous êtes lumineux et le monde réclame votre lumière. Laissez vous guider par elle et incarnez le changement que vous souhaitez, vous serez modélisant pour les autres en plus. Je vous aimes, n'en doutez jamais, je n'attends rien de vous, je vous aimes c'est tout pas besoin de raison pour ça. L'hypersensibilité est un don pas une tare, utilisez le, utilisez vous. Je vous aimes

[@youtubeidentify5152]

Qu’elle est sympa et agréable cette femme !

[@francky7231]

Merci je me retrouve parfaitement il faut me détacher des personnes qui sont avec moi mes en même temps il m'attache comme un émant

[@mariefrancoiseroutier4625]

Depression Émotionnelle et traumatismes les. Larmes plusieurs fois dans la journée j ai peur de sortir

[@StanislawaWeglarz-du8dq]

Merci!

[@studylaw8243]

Bonjour Christèle, merci pour tout ce que vous faites pour nous. Si j'ai bien compris l'estime de soi est l'image que l'on a de soi ? Et est-ce que vous auriez des formules de tarifs pour les étudiants Belges ou autres, dans des situations précaires et vivant pas en France? Par ailleurs, je vous ai cité dans mon travail d'étude :) On vous embrasse de la part de vos amis les Belges

[@christelealbaret3416]

Bonjour ! Je suis Adèle, psychologue clinicienne au sein de la clinique e - santé :) L’estime de soi correspond à l’attitude positive ou négative que vous vous attribuez à vous - même. L'affirmation de soi fait référence à la façon de communiquer avec soi et avec autrui. La confiance en soi implique votre ressenti et les actions accomplies (vos capacités). Enfin, l'amour de soi constitue le socle de l'amour que vous vous portez peu importe le contexte : s'aimer pour tout. Concernant la clinique e - santé et les tarifs, je vous transmets ici le lien afin que vous ayez toutes les informations : www.la-clinique-e-sante.com N'hésitez pas à nous contacter si vous en avez besoin. Très belle continuation !

[@yvonchamaille8466]

Merci pour le mariage avec soi même

[@brahimaitomalek1572]

Bonjour, je suis d'accord qu'on n'était formater gamin ou gamine, on croit que s'est normal vu qu'on a été éduquer comme ça pour nous s'est normale après on peut changer si on le décide avec du travail

[@annemariegirard8086]

Comment, où aller sur internet pour apprendre ses émotions avec vous, Chrystel ? Merci

[@mqs2739]

Ma mère est surdoué et le sait depuis petite Moi je me suis toujours senti en décalage avec les autres. Sur votre site je suis haut potentiel j’ai eu le maximum du résultat, et pourtant je n’y crois pas. Je réalise pas, J’ai besoin d’avoir un vrai test plus approfondie pour y croire .

[@corinnemuller4488]

Hello toutes! de Genève 🥰

[@vincentcolle1891]

Super Génial ton live d hier soir ?! à 300 a l'heure dans le TGV ça déménage les neurones ! je craque ,je cour à la e clinique mais où es t elle ?

[@christelealbaret3416]

Bonjour Vincent ! Je suis Adèle, psychologue clinicienne au sein de la clinique e - santé :) Celle - ci se trouve en ligne et est digitale ! Je vous mets le lien afin que vous ayez toutes les informations : www.la-clinique-e-sante.com N'hésitez pas à nous contacter si vous en avez besoin. Très belle continuation !

[@floradcx3671]

Bonjour Christele. Quand on découvre son potentiel très tard, à la veille de la retraite. est il possible de se défaire de ses mécanismes de sur adaptation pour s intégrer aux groupes toute sa vie active pour lâcher prise au moment de cesser son activité pro et sociale et obligée. Quel accompagnement de lâcher prise feriez vous a un haut potentiel ? Ou hypersensible. Merci

[@cardaminepratensis48]

excatement, je dirais non mais j'ai tjrs confier ma vie à des personnes qui ne méritaient pas ma confiance

[@pegoncathy]

Bonjour, je me sens tellement mal dans ma peau je n'arrive plus à réfléchir, je me sens rabassée et mise à l'écart et surtout j'ai ce sentiment de faiblesse et donc de perte de pouvoir

[@francky7231]

La nuit je d'or grâce au Médoc mes réveils a mes lacitude famille et travail qui rumine en moi

[@valeriecetout7915]

Intellectualiser les émotions : oui en effet ça m parle ; c’est ce que je fais au lieu de les exprimer et les évacuer alors forcément la cocotte-minute explose au bout d’un moment

[@roxannemikado6685]

Oui je fait confiance quand aperçoit une étincelle qui appel de la bienveillance parce que je la ressent cette émotions

[@nicolaschaouche8756]

Il me faudrait de l aide pour tout ces tiroirs. Plusieurs son coincé et je perd mon énergie à vouloir les fermer et pendant ce temps d autre s ouvre et je vois plus rien

[@christelealbaret3416]

Bonjour Nicolas ! Je suis Adèle, psychologue clinicienne au sein de la clinique e - santé :) N'hésitez pas à nous contacter si vous en avez besoin via les réseaux sociaux ou directement depuis notre site. Je vous mets le lien juste ici : www.la-clinique-e-sante.com/contact Avec attention !

[@elisabethlajarge3519]

J ai beaucoup de mal à faire confiance aux autres. Il me faut vraiment, bien connaître la personne, pour établir la confiance. 🌹😘💓

[@stupidassf55]

Bonsoir j'ai une question un spécialiste autistique ma diagnostiquer un soupçon de tsa léger et me demande d'aller dans un cra pour un diagnostic plus poussée, également ma psychologue m'a diagnostiquée une hypersensibilité, je voulais savoir si c'est deux choses sont lier ou complètement différente j'essaye de trouver des réponses car cette situation me perturbe un peu-_- @+

[@martinefasbender3369]

Bonjour, j'ai fait le test sur les HP, lorsque j'indique mon prénom ainsi que mon adresse mail et que je clique sur accéder à mes résultats, rien ne se passe... Je ne peux donc pas connaître mes résultats...

[@christelealbaret3416]

Bonjour Martine ! Je suis Adèle, psychologue clinicienne au sein de la clinique e - santé. Je vous invite tout d'abord à vérifier vos spams / pubs, depuis votre boîte mail afin de vérifier si les résultats y sont. Vous pouvez également nous contacter via ce lien afin que nous puissions vous aider à avoir accès à vos résultats : www.la-clinique-e-sante.com/contact Très belle continuation !

[@roxannemikado6685]

Si je fait pas confiance sais qui as une raison ?

[@roxannemikado6685]

Personnellement j'ai bien vécu école primaire , pas la maternelle on fessait ressentir anormalité ,on comprenais pas diriger vers une école spécialisé finalement résultats de fin année : rdv parent professeur : je sais pas pourquoi vous avait mis dans cette classe ,je dirais même qu'elle est un petit peut + intelligente que les autres ? Sais la première fois que je réoriente un élève . ? Après quand tu retrouve dans une classe avec le double élève , anxiété aide pas a étudié. En 3 ieme , incroyable elle est + mâture que les gens sont âge . oui depuis bien avant la 3 ieme avait compris que la diversité fait le monde , ha était drôle le fait de devoir rattraper tout un programme scolaire en 2 mois ,l'éducateur a dit , sa fait 8 ans que je fait ce métier j'ai jamais vue sa ? Part contre la 6 ieme harcellement scolaire , je en foutait total . temps que je pouvait voir mes grand parent tous le vendredi . en 5 était a hôpital ,suis passée en 4 ème est puis, début de 3 ieme enfer vraiment bref j'ai fini avec des travaux intérêt généraux parce que apparemment , ce faire respectée sais pas venir avec un pistolet a bille 2 joules . y parais?

[@mariefrancoiseroutier4625]

Je suis très stresse angoisse et anxieteque faire

[@reahetfield5256]

comment se relaxer quand notre cerveau pense ?

[@mariefrancoiseroutier4625]

Je n est pas confiance en moi encore moins aux autres

[@francky7231]

Tout à fait se la je en vacances avec parents et je pars frecament tout seul pour me resentre et regonfler de plus belle

[@francky7231]

Difficile à répondre une chose je ne donnerai pas les clés de mon fourgon aménagé car c'est ma boufer d'oxigaine Par contre une personne inconnu je donnerai plus facilement mais secret

[@musiquefrancaisegrece9799]

Bénédicte, bonsoir

[@musiquefrancaisegrece9799]

Oui, difficile de changer d'orientation

[@francky7231]

J'ai confiance en moi Mes m'on.probeme se sont les personnes avec moi qui me reflète le négatif

[@agathedeschenes4469]

Je n'aime pas du tout être hypersensible , c'est pas reposant et il est extrêment difficile pour moi d'être en relation avec quelqu'un qui n'est pas du tout sensible et même un peu sensible , cela me déstabilise. J'ai toujours su que j'étais différente même que je pensais que j'étais autiste , j'ai fait des tests et je ne suis pas loin d'être autiste . Bref si on pouvait s'enlver le coeur pour une pause comme on enlêve un dentier avant de se coucher ....... mettre mon cerveau en mode dodo . Merci de vouloir nous aider . Je suis curieuse aussi de savoir quel est le % d'hypersensibles sur cette terre .

[@francky7231]

Parlant du formatage au travail 20 ans dans le même secteur et au bout de c'est Années deux personnes arrive on s'entend bien et patraque il et elle me déstabilise au point de changer d'endroit de travail .et deux ans après je retrouve cette personne dans se groupe et rebelote perdue

[@corinnemuller4488]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@nicolemargueron54]

Je n'ai pas trop confiance en moi... Et trop facilement confiance aux autres...

[@roxannemikado6685]

Ma méditation sais mon chat Didi

[@roxannemikado6685]

XD quand était en conditionnement a y a Intel personne aujourd'hui OK bâ vient pas .

[@christophora1]

Non et non !