10 Minuten Intensivtraining mit der Flexi-Bar - Muskeln aufbauen & aktiv abnehmen mit Barbara Klein

[@hildegardhein5089]

Danke, liebe Barbara für das tolle Video mit der Flexibar. Dir wünsche ich noch nachträglich alles Gute für das Neue Jahr 2025 verbunden mit viel Gesundheit. Ich sehe dich auch gern im TV. Alles Gute. L.G.H.H

[@hseDE]

Lieben Dank😍

[@erikay-ei6eb]

Bisher wusste ich überhaupt nicht, was man mit diesem Teil eigentlich anfangen kann und warum... jetzt werde ich mir so einen Schwingstab auch zulegen und in Zukunft mitmachen :), mir gefällt die Art des Trainings sehr gut, Frau Klein ist sehr symphatisch und hat alles ganz toll erklärt, super zum Mitmachen, ich freu mich drauf, vielen Dank!

[@hseDE]

Vielen lieben Dank für dein tolles Feedback! 😊 Es freut uns sehr, dass dir die Erklärung und das Training gefallen haben. Viel Spaß mit deinem neuen "Schwingstab" - wir sind sicher, du wirst großartige Erfolge damit erzielen! 💪✨

[@stephanielatzko1817]

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[@hseDE]

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[@AngelaBehrens]

Hallo. Darf ich den Flexi auch nach einem Herzinfarkt benutzen?

[@hseDE]

Hallo! Vielen Dank für deine Frage. 😊 Es ist großartig, dass du dich nach einem Herzinfarkt weiterhin bewegen möchtest! Der Flexi kann oft auch nach einem Herzinfarkt genutzt werden, allerdings solltest du das unbedingt vorher mit deinem Arzt oder deiner Ärztin besprechen. Jeder Körper und jede Genesung ist individuell, und es ist wichtig, dass du ein Training findest, das zu deinem aktuellen Gesundheitszustand passt. Alles Gute für dich!