הסוד שלי להיות יפה

[@FANTASY43160]

אשלי, יש כמה נקודות בנוגע לתוספים שחשוב להעלות- קודם כל העלות המאד יקרה שלהם, כמו כן אין הוכחות מדעיות וודאיות שמרבית התוספים אכן יעילים ומביאים לתוצאות ולא מדובר באפקט הפלצבו או שינויים אחרים באורח החיים שנעשים ע"י המשתמש. את לוקחת כמות תוספים די גדולה יחדיו והאפקט הסנרגיטי שלהם ביחד יכול לבטל את הפעילות שלהם ואף לגרום לתוצאה הפוכה מהרצויה. וחשוב לציין שיש אפילו מקרים בהם ריכוזים גבוהים של תוספי תזונה עלולים להיות לא בריאים.

[@skatia88]

באייהרב תמצאי את כל התוספים בשליש מחיר מבארץ. את צודקת לגבי הסינרגיה שלהם. בגלל זה חשוב מאוד תמיד לקרוא על התוסף הספציפי ולוודא שהוא לא מתנגש עם תוספים אחרים שאת לוקחת. בנוסף, להתייעץ עם הרופא כי יש תוספים שיכולים לנטרל השפעה של תרופות קונבנציונליות.

[@תפארתכץ-פ6ת]

בדיוק חיפשתי סרטון כזה וממש לא מצאתי לגבי תוספי תזונה! תודה על הסרטון!! היה ממש מדהים. אני פשוט נדהמת שיש לך כל כך הרבה רעיונות חדשים ומרעננים לסרטונים!! לדעתי הערוץ שלך הכי מתאים לגילאי ההתבגרות כי זה הגילאים שמגלים את עצמנו.. וזה ממש עוזר הסרטונים שלך!!! 💪

[@מיריי-פ2ב]

💪.חבל שלא כתבת איך קוראים לכל תוסף מזון בתיבת מידע

[@שירליטופז]

אשלי הייתי שמחה אם היית מעלה סרטון בנוגע לטבעונות.. תודה רבה על כל הסרטונים שלך!התכנים שלך מהממים!

[@חגיתיצחק-ל3ג]

היי :) מחזקת את שירלי! הייתי שמחה גם אם היית מעלה סרטון על טבעונות ♥

[@אושרביטון-פ6ד]

מסכימה, גם אותי מעניין סרטון כזה😅

[@איריסדיין]

היי אשלי, אשמח אם תבדקי איפה אפשר לקנות את שלושת התוספי מזון של "דרמפיקס" תודה והיה מאוד מעניין הסרטון שלך.

[@Larish10]

היי אשלי, רק שתדעי שגם הפרות עצמן מקבלות תוספי תזונה מקבוצת B ובטח עוד כמה... זה משהו שמגיע מהאדמה ולא משהו שהחיות מייצרות. אני טבעונית בגלל אהבה לחיות ומעדיפה לקחת תוסף. אגב כשעוד אכלתי בשר הייתה לי אנמיה ומחסור בבי 12

[@irengarbi2226]

קישור או שם מלאה לסידרה לפנים של תוספי תזונה , כי לא ממש אפשר להבין על מה מדוברת , ואיפה אפשר לרכוש אותם

[@רבקהשלו-מ6י]

חבל שלא רשמת את המוצרים. היה מקל עלינו. בכל אופן נושא מאד מעניין.

[@הלכים]

נכון

[@shayg553]

איך אפשר ליצור קשר עם הקוסמטיקאית שלך כדי לרכוש את הסדרה של ה3?

[@hilamalma6756]

7:53 היי אשלי, לא הבנתי מאיפה אפשר להשיג את בתוספי תזונה לעור הפנים של הפיגמנטציה??

[@MrLinushka]

אשלי תבדקי ריכוז של מינרלים וויטמינים בכל מה שאת לוקחת ליום סהכ(יכול להיות שיש לך אותו מינרל בשני תוספים שונים). יש חומרים(ויטמינים שנאגרים בשומן ומינרלים) שנספגים ונאגרים ויכולים לגרום להרעלה ולתופעות לוואי לא נעימות בכלל.

[@חגיתא.ח]

לא קראתי תגובות קודמות אבל מאיפה את קונה את התוספים שעוזרים לעור ולשיער

[@shuli26]

אשלי את מהממת! כל הכבוד על הסרטונים היצירתיים שאת מעלה! אני אוהבת את זה שזה לא רק איפור זה כל כך הרבה דברים, כל הכבוד!

[@דודוורדהחדד]

אשלי מתוקה היה לך סירטון על מוצרים לטיפוח על panda's dream איפה אניאמצא את הסירטון הזה ? בתודה רבה מראש

[@netta2354]

סרטון מצויין אשלי!! האם אפשר את פרטי המאמן שלך? מחפשת המון זמן וגם לי יש בעיות בריאותיות

[@natalyriskin2574]

אחד הסרטונים החשובים שעשית עד היום! תודה!

[@yafitzer7224]

הי יקירה. מתה על הסרטונים שלך! אפשר שתרשמי בבקשה את השם של הסדרת תוספי תזונה הזו? לא הצלחתי לאתר אותם אפילו בגוגל..

[@r.ar.a7041]

מי יודעת להגיד לי מה יותר עובד לשיער, רוטס של אלטמן או דרמפיקס ???

[@limi1617]

אני ממש אשמח לדעת מחיר ואיפה אפשר להשיג את הכדורים לעור

[@ellaperetz1005]

החיים שלי בלב!! את תמיד יפה בכל עת, בכל תקופה, היית ונשארת הכי יפה בעולם, ביופי ובאופי❤️ סרטון באמת מעורר השראה ועוזר ממש חיים, תודה רבה🙏🏻💗

[@ozshimshonhori134]

איפה ניתן לקנות??

[@רחלחכים-ש3ש]

אשלי שלום לך חמודה . יש לי שאלה בקשר למוצר JASON קרם לפנים והשמן יש בארץ כתבו את יכולה בבקשה להמליץ לנו כי אני בוגרת בת 62 ועם זה מתאים לי תודה לך אשלי מקרב לב🌷❤😍😘

[@אמלשקיר-נ6ת]

חיים שלי את!איזה השראה,פשוט מודל חיקוי לכל אחת ואחד בעולם הזה !מצ׳וגעת עליך! גאה בך על כל דרך שאת עשית,עושה ותעשי. את מדהימה ומושלמת לא משנה מה ומתי.סרטון ממש מועיל ומלמד. לפי דעתי את תמיד תמיד יפה לא משנה למה ,מתי וכמה!!!! לאביווווו❤️

[@אורמלכה-ו7מ]

איפה אפשר לקנות את השלישיה? ומאיזה גיל היית ממליצה לקחת את הכדורים של האנטי אייגינג? 💪

[@אוריאלהגבאי]

היי. אפשר אצלי באתר market.marmelada.co.il/soaps

[@רעותוייס-ס5ל]

למה את לא מנסה את התוספים של טטי ווסטברוק?? חייבים סקירה על זה!!!

[@verede77]

אחלה סרטון רק תירשמי את שלושת התוספים שאהבת שעזרו לפנים כי אני ממש רוצה לרכוש של מי הם ? לא שמתי לה אם ציינת של מי

[@Noashalik1]

בסירטון הזה היה עלייך את הקונטור של קליניק ?

[@ShirleyGuttman]

אשלי האם ניסית את הויטמינים של טאטי? Halo beauty?

[@inbalsegal763]

Shirley Guttman מה זה הויטמינים האלה?

[@shahars2510]

אהובה , אפשר לדעת איזה שפתון יש עלייך? הוא מהמם!!! 💓

[@SAPIRORION]

חייבת להגיד שאת מאוד מעוררת השראה בדרכים שאת דואגת לגוף ולעור שלך, זה נותן המון מוטיבציה! לגמרי הולכת לקנות את הכדורים שמחזקים את השיער! אוהבת המון! 💖💖💪🏻💪🏻

[@לימוראליאס-ט8כ]

איך קוראים לשלישיית התוספים של הקוסמטיקאית ??

[@אוריאלהגבאי]

דרמפיקס. אפשר להשיג פה market.marmelada.co.il/soaps

[@LIttLeLaHaNMeLoDy]

איפה ניתן להשיג את המוצרים??

[@אוריאלהגבאי]

היי. את המוצרים של דרמפיקס אפשר להשיג באתר market.marmelada.co.il/soaps

[@Urmom-mu8ci]

אשלי אני מתה עלייך!!! איזו עריכה מדהימה, כרגיל והסרטון כל כך מקורי ומסביר בצורה מעולה❤️❤️😍😍😘😍 💪🏼

[@moriahcohen9027]

אפשר מדריך על האיפור שעלייך?💪

[@אלישבע-נ1ג]

סרטון מעניין ומועיל מאד!!!!!!! תודה רבה לך! וגם האיפור שלך בסרטון פשוט מושלם!!!!!!!!!!!!

[@גלברק-ל7ד]

של איזה חברה התוסף תזונה של האקנה ?

[@ירדןבסול]

💪💪💪💪 מהמםםם אני גם לגמרי בעד לקחת את תוספי תזונה אשמח אם תוכלי לבדוק איפה ניתן להשיג את הכדורים לפנים חוץ מאצל קוסמטיקאיות והאם יש לך כדורים להמליץ עליהם לשריפת שומן? (ושאלה קצת לא קשורה אני בשיפוץ בית ומחפשת כיור איכותי וטוב למטבח ובגלל שגם את שיםצת לא מזמן האם יש לך כיור טוב להמליץ עליו?)

[@skatia88]

💪 ממליצה לך מאוד גם על הצנטרום, יש בו את הבסיס המלא של מה שצריך לגוף. ואיך זה שדווקא את לא לוקחת חומצה היאלורונית? באייהרב יש אבקת קולגן שממש מומלצת.

[@avishagcohen7981]

אשלי לא כל כך הבנתי על מה המלצת לשיער...?

[@רינתנדב-ו5ת]

אשלי מה האודם שעלייך?

[@yaelgelbshtein9322]

💪💪💪💪💪 אשמח לדעת לפחות מה השם של התוספי תזונה לפנים.

[@NatalieAssisOfficial]

מדהים! אחלה של סרטון נהנתי מכל הטיפים:) אני אישית לוקחת רק ברזל אבל בהחלט זקוקה ליותר מזה. תודה על ההמלצות!

[@אורטלאהרון-מ6צ]

אשלי בבקשה אם תוכליי לעשות סרטון על איזה פיתרון לשיער דליל ונשירה מטורפת שיש לי בשיער אני ממש סובלת מנשירה מטורפת אשמח שתעשי סרטון כלשהו על הנושא תודה תודה

[@Noashalik1]

מדהימה ! את מעוררת השראה בלתי פוסקתתת❤️

[@lillybeeri6431]

היי אשלי! קודם כל תודה רבה על הסרטון והשיתוף! שנית, גם לי יש המון חוסרים ואני לא אוכלת הרבה (בעקבות ניתוח בריאטרי) אז אני לא מצליחה באמת להזין את עצמי כמו שצריך. רציתי לדעת איך את לוקחת את הכדורים והכל. עם האוכל? אחרי? הכל ביחד? בוקר ערב..? מאוד חשוב לי לדעת, אשמח תוכלי לשתף (: תודה רבה על הכל ויום נפלא!! ⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩

[@AshleyWaxmanBakshiOfficial]

כל תוסף יש לו את הנונים שלו ולכן מאד חשוב לברר איך ךוקחים כל אחד, גם חשוב לראות שאין כפילויות בין התוספים שלא יהיה יותר מידי ויטמין מסויים גם

[@lillybeeri6431]

@@AshleyWaxmanBakshiOfficial תודה רבה אשלי 😘

[@tirtzahchannen685]

💪💪💪💪ממש נהניתי מהסרטון עזר לי מאוד, רק שאלה זה לא מסוכן לכבד כ"כ הרבה כדורים? תמיד תהיתי

[@noaelitzur5386]

הרקע מהמם! בלי קשר, סרטון מעולה! ⁦❤️⁩

[@dianatraytman942]

יפה שלי תודה על הסרטון❤❤ גם אני בחודש האחרון התחלתי לקחת תוספי תזונה (ברזל) ואני לוקחת בדיוק את אותן שקיות😅 הייתי צריכה לעשות בדיקת דם אבל שכחו לעשות איזה משהו (שכחתי איך קוראים לזה😅😅) שזה מה שגרם לדחות את הבדיקה לתאריך אחר אבל יש לי שאלה, כרגע את הברזל לקחתי רק במשך חודש, אם נגיד אני עושה בדיקות דם והכל אני צריכה להמשיך לקחת?

[@inbarabergel6193]

מה השם של התוספי תזונה לאקנה ?

[@אוריאלהגבאי]

באלאנס market.marmelada.co.il/soaps

[@הדסשבתאיקינן]

אפשר קישורים להכל?? 🙋🏻

[@אוריאלהגבאי]

היי. דרמפיקס market.marmelada.co.il/soaps

[@BUBA4140]

אני מאדדד מעריכה את הדעה שלך!!! ולכן אודה לך אם תחווי את דעתך בעניין ״הרואקוטן״ מנסיונך האישי (יעילות/יתרונות/חסרונות) ובכללי,איך כדאי לטפל באקנה? ואיך לבחור בקוסמטיקאית נכונה? -תודה ענקית ובטוחה שיעזור להרבה כמוני!🥰 💪🏻💪🏼💪🏽💪🏾💪🏿

[@debbilahu1251]

איזה תוכן משובח. לא ציפיתי ממך לפחות מזה 💟 אשמח לקישורים לקנייה .תודה

[@אוריאלהגבאי]

היי. לדרמפיקס market.marmelada.co.il/soaps

[@alluneedislove7460]

סרטון מהמם וחשוב!!⁦❤️⁩

[@emilykristal8593]

בעיניי את תמיד יפה. 😍😍

[@Larish10]

איך קוראים לחברה של התוספים? לא הצלחתי להבין :(

[@אוריאלהגבאי]

דרמפיקס market.marmelada.co.il/soaps

[@Larish10]

@@אוריאלהגבאי תודה רבה רבה לך!

[@שירהאופרה]

אלופה ! כמה מידע חשוב !! מעריכה את התוכן האיכותי שלך

[@שירהיצחק-ט5צ]

הכי יפה בעולם כלכך מהממת ויוצרת תוכן מדהימה, אני מאוד מעריכה אותך, אגב גם אני צמחונית ואת מהממת❤️😘❤️

[@smadarmoshe6665]

היי אשלי , לגביי ויטמין b12 שתהית למה מתחת ללשון זה מכיוון שמתחת ללשון יש כלי דם והכדור נמס לכלי הדם באופן מידי במקום שתבלעי אותו ותחכי שהוא יתפרק דרך הקיבה והכליות והגוף יקח חלק גדול מהויטמין לא לשם הצורך . (תמיד את מלמדת אותי, היום אני אותך. איזה כיף :) ) 😚

[@שרוןשפירא-ל1ה]

סרטון מדהים וחסר ביוטיוב ישראלי! תודה

[@Nimbleful]

Hi Ashley :) Just a little heads up - people should take care with nutritional and herbal supplements because you * can * overdose on some nutrients (eg iron, B6, vitamin A - all can be dangerous if taken in too high doses that can only be reached from taking too many supplements), and some supplements can have interactions with one another - and with medications. So it's always a good idea to check with a qualified nutritionist and a qualified herbalist that everything you're taking is ok to take together in the doses you're taking (especially if there is an overlap where more than one supplement you're taking has the same component in it - it adds up to a higher dose like that), and also they can help you check that it is ok to take considering any medications you might be on.

[@emilykristal8593]

אמאלה מדהימה שלי !!! כמה השראה !! את לגמרי מודל לחיקוי. אוהבת אותך הכי הכי בעולם ❤

[@nettaer123]

תכתבי בתיבת המידע איך קוראים לכל תוסף תזונה ומה הוא עושה

[@shakedashkenazi5839]

ממש מבאס שאי אפשר להשיג את המוצרים של דרמהפיקס נשמע מעולה. אני יודעת של Tati יש את המותג שלה ל HALO שעובד גם על עור הפנים ציפורנים ושיער שווה ניסיון.

[@אוריאלהגבאי]

היי. אפשר אצלי באתר market.marmelada.co.il/soaps

[@shellydunn8683]

💪🏻💪🏻 ללא ספק חידשת לי. תודה 🙏🏻

[@הדספדידה-כ1ח]

תוכן הסרטון ממש מעניין, חיפשתי בתיבת המידע אם הסרטון ממומן ולראשונה הצטערתי שהוא לא. זה נחמד לתת טיפים ועצות אבל אם אין דרך להשיג את הויטמינים "מהדלפק" או מהאינטרנט לדעתי אין למידע שימוש.

[@אוריאלהגבאי]

היי. אפשר.להשיג דרמפיקס באתר market.marmelada.co.il/soaps

[@shimritosh387]

זה נראה לי קצת יותר מדי תוספים לקחת צריך לבדוק האם זה לא יכול להזיק וחשוב חציין שיש דברים שאפשר לבל מבמזון בצורה ישירה כמו תה ירוק או לאכול עם תבלינים כמו לתבל את האוכל עם כורכום

[@אורייןזהבי]

שכחתי לשאול! איזה אודם עלייך?? היה קשה להתרכז בסרטון הוא פשוט מהמם! :)

[@Pasholp886]

אשלי אני חולה עלייך... אבל הסרטון הזה שיעמם אותי בטירוף❣💋💖❤

[@ליאןזוהר-ס6נ]

סוד החיים נחשף!!

[@NoyFink]

סרטון מהמם! נהנתי ולמדתי ממנו המון אז תודה ❤💪🏼

[@mayush36998]

חבל שלא ציינת שויטמינים ותוספי תזונה יכולים להיות מאוד מאוד מיותרים לחלק מהאנשים בלי המלצת רופא/ה. עדיף לאכול הרבה ירקות ופירות מגוונים מכל הצבעים, אלה הויטמינים הכי טבעיים שיש (אלא אם כן יש צורך רפואי ברור שבגללו צריך תוסף). kzbin.info/www/bejne/fX3dqKKwf6plf68

[@Noashalik1]

למדתי המון בסירטון הזה!! תודה על הכל❤️

[@inbalsegal763]

💪אשלי היה נחמד אם היית כותבת את השמות והשימוש של כל תוסף שהראית. אם את לא אוכלת הרבה בשר זה לא אומר שחייב שיהיו חוסרים בגוף, תזונה נכונה של דברים עם ברזל וb12 יכולה לספק את רוב הכמות

[@maayansarusi5366]

האיפור עדין ומהמם!!!! העיניים והאודם.. וואוו!! במה השתמשת??

[@fannita5624]

אני מעריצה גדולה של תוספי תזונה, גם לוקחת בבוקר כמה וכמה כדורים. האמת שיש עולם ומלואו בנודא באתר iherb והמחירים שם מצחיקים. יש גם את המותכ סולגאר שעולה חצי ממה שעולה בארץ. שווה בדיקה. אהבתי את הסרטון וציפיתי בכולו!!! 💪👍

[@yifat2279]

בקשתי את הסרטון הזה ממש ממזמן. תודה

[@pninadahan6417]

היי אשלי, איזה כיף תודה על סרטון מדהים אשמח ותעני לי אני מאד סובלת מפצעי אקנה יש לכדורים הללו תופעות לוואי ??? לדוג׳ עצירות, כאבי בטן וכו׳ או שלא אשמח מאד שתעני לי 🙏

[@naamamagid158]

💪 הסרטון היה סופר מעניין!

[@alluneedislove7460]

אני לוקחת תוספי תזונה של מגנזיום, ויטמין c וכל מיני דברים כאלו שאמא שלי אומרת לי לקחת כי זה טוב לגוף, וגם כל מיני תוספי תזונה מעולים של החברה Forever Young אם את מכירה אותם! מעולים!💪💪

[@doleveli7508]

💪 רעיון מעולה לסרטון!♡♡

[@IRITARIA]

סוף סוף החלפת פרופיל❤😫

[@lillybeeri6431]

כןןן ממש מעניין צמחונות וטבעונות!!! אני ממש רוצה להיות טבעונית אבל גם לי יש מלא חוסרים, אז אני אוכלת רק מידיי פעם בשר אדום וקצת גבינות, נטו בשביל ה"בריאות", אבל הרוב אצלי זה קטניות פחמימות והמון ירקות, אז תמיד מעניין לשמוע סיפורים דומים (:

[@mayush36998]

ממליצה לך ללכת לתזונאית שתומכת בטבעונות, או באופן כללי לתזונאית שתסדר לך תפריט שמתאים לך ולחוסרים שיש לך: etgar22.co.il/dietitian/list/ ובאופן כללי אם תרצי לעבור לטבעונות בקבוצה תומכת ומדהימה, ממליצה על אתגר 22+. זה חינם לגמרי: etgar22.co.il/

[@רנטהניידיס]

חשוב להתייעץ עם צוות רפואי לפני נטילת תוספי תזונה, כי למרות שהם נחשבים טבעיים גם להם יש תופעות לוואי והם לא תמיד תמימים כמו שזה נראה חשוב לבצע בדיקות דם ואק"ג, עודף של ויטמינים או אלקטרוליטים כמו מגנזיום יכול לגרום נזק ללב ולהפרעות קצב

[@stavpalas4683]

אשלי עם איזו צללית השתמשת בסרטון ? היא פשוט מהממת 😍 וגם את 🤩

[@Noashalik1]

השיער מושלםםםםםםםם!!!!!!

[@אביוש-ח6ד]

היי אשלי, אם הזכרת בעיות ברכיים והזכרת כבר את אלטמן, אני אמליץ לך על עוד תוסף שלהם, שנקרא קרטילגו. הוא מצויין לבעיות ברכיים וכשתתחילי לקחת אותו את לא תביני איך חיית בלעדיו.מנסיון!!! ⁦💪💪💪

[@annaagranat3817]

💪💪💪💪 היה ממש מענין

[@amitringel]

וואווו איזה סירטון מעניין ושימושיי😍😍😍💪💪

[@ailintugender6705]

סרטון מעניין ומעשיר בידע שלא כל אחד יודע 💪

[@לאהשטרן-כ2ע]

יפה לך מאד השיער ככה חלק והרקע לסרטון מהמם. ורת נראית זוהרת ויפה כמו תמיד

[@יערהשלום]

חיים שלי את מודל לחיקוי ולמופת ❤️ את ההשראה שלי בחיים האלה אני אוהבת אותך מלא אהובה שלי את מושלמת גאה בך❤️

[@alisaaerov1054]

ואי את הגורו שלי מאז שהייתי כיתה ז(כיתה יא) ותמיד המצב פנים שלך או גוף היו כל-כך דומים לשלי ואני טבעונית חצי שנה נבדקת אצל רופא כמובן וממש מעניין אותי לדעת איך זה השפיע עליך

[@mazalohana]

זו פרסומת?

[@limorziv1101]

סרטון מאוד מעניין, תודה על השיתוף. חבל שלא רשמת את רשימת התוספים בתיבת המידע.

[@אוריאלהגבאי]

היי. את המוצרים של דרמפיקס אפשר להשיג באתר market.marmelada.co.il/soaps

[@אוריאלהגבאי]

של דרמפיקס אפשר להשיג באתר market.marmelada.co.il/soaps

[@alinadykman2064]

טיפ שקיבלתי מהרוקח זה לקנות ויטמין בי12 בצורת מתילקובלמין כי זה לא עובר שינויים כימיים בגוף וזה כבר המולקולה הפעילה של בי12 . ואני לוקחת גם חומצה פולית

[@alinadykman2064]

הפיפי צהוב כי ברגע שיש עודף בויטמינים שהם מסיסים במים כמו B,C זה יוצא בשתן

[@henshe02]

💪 היי, אני גם לוקחת מולטי ויטמין לנשים. וגם לדלקות בשתן מומלללץ ממש די מאנוז di mannose וחמוציות.

[@קוראלמשה]

שתן*🤝

[@ayeletbonnie7535]

סרטון מעניין ומקורי!לא ראיתי כמוהו בארץ.אני אשמח לסרטון על צמחונות וטבעונות,אני בעצמי טבעונית⁦ ולוקחת רק בי 12 וגם רק כשאני זוכרת❤️⁩אוהבת אותך המון לילה טוב אהובה 💪💪💪💪💪

[@מירילברושין]

מדהים, תודה!

[@maybenami308]

💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼 מלכה!!! 👸🏼

[@gillessellem3737]

אשלי לברזל כדי לקחת spiruline כי זה טיעי זה מוצר מצוין ממש אני טיבונית וזה עובד