هتعملي الفول المدمس في البيت في 20 دقيق فقط ‼️

اليوم هنعمل مع بعض الفول المدمس بطريقة سريعة جدا في نص ساعه فقط و بدون اي تكاليف
هتعملي الذ طبق فول في البيت و كمان هيبقي احلي من اي مطعم فول مصري من الاخر 👌😋
اول خطوة لازم نركز عليها وهي نوع الفول يفضل ان يكون فول بلدي جديد يعني مش مخزون قديم و كمان لازم يكون لونه فاتح وليس غامق علشان يطلع معانا لونه فاتح بعد التسويه
اكيد بيكون في فرق في السعر بسيط. ولاكن في كل الحالات هيبقي اوفر من المطاعم بكتير 🤔
ثانيا طنجرة الضغط او متوفرة عندكم في البيت كده هنعمل الفول في نص ساعه بالظبط وممكن اقل من كده
لو هنستخدم الطنجرة العادية يبقي هياخد معانا الفول
من ٣ الي ٦ ساعات حسب الكمية .
ثالثا يجب نقع الفول في المياه لمدة يوم كامل ٢٤ ساعه مع وضع معلقة من كربونات الصوديوم او البكينج بودر لكل كيلو فول حتي يمتص الفول المياه ويتضاعف حجمه
رابع خطوة وهي اضافة معلقتين من دقيق الذرة ( النشاء )
مع نصف كوب مايه و رشة لون احمر بودر حتي لا يغمق لون الفول .
مكونات طبق الفول المصري
1 حبة بصل مفروم🧅
١ حبة طماطم مفرومة🍅
١ معلقة ثوم مفروم🧄
٢ معلقة زيت
١ معلقة عصير ليمون 🍋
فلفل 🌶️
١ معلقة طحينة سمسم
التوابل المستخدمة ( ملح وفلفل وكمون )
Today we will cook some fava beans in a very quick way, in just half an hour and without any costs
You will make the most delicious fava beans dish at home, and it will also be better than any other restaurant 👌😋
The first step we must focus on is the type of beans. It is preferable that they be new local beans, meaning not old stock. They must also be light in color and not dark in order for them to appear light in color after cooking.
Of course, there will be a slight difference in price. But in all cases, it will be much cheaper than restaurants 🤔
Secondly, in a pressure cooker or one you have at home, we will make the beans in exactly half an hour, and maybe less than that.
If we use a regular pot, it will take the beans with us
From 3 to 6 hours depending on the quantity.
Thirdly, the beans must be soaked in water for a full day, 24 hours, with a spoon of sodium carbonate or baking powder placed for every kilo of beans until the beans absorb the water and double in size.
The fourth step is adding two spoons of corn flour (starch)
With half a cup of water and a sprinkle of red coloring powder so that the color of the beans does not darken.
Ingredients for Egyptian fava beans dish
1 chopped onion🧅
1 chopped tomato🍅
1 tablespoon minced garlic🧄
2 tablespoons of oil
1 tablespoon lemon juice 🍋
Pepper 🌶️
1 tablespoon sesame tahini
Spices used (salt, pepper and cumin)
كل الوصفات بالتفصيل علي قناة اليوتيوب 👇
‏KZbin link bit.ly/2ZoAzRc
‏Instagram link. bit.ly/3AHg5B2
‏Facebook link. bit.ly/3kBQNi5
‏TikTok link. vm.tiktok.com/ZMRv5MELN/
‏
website. bit.ly/36xGTtH
‏‎#اكلات #أكلات #اكلات_سريعة #اكلات_لذيذه #اكلاتي #اكلا
‏‎ #اكلات_سهله #اكلات_صحيه #طبخات_سريعه #طبخات_مصوره #طبخات_سهلة #طبختي #وصفات #وصفات_دايت #وصفات_سهله #وصفات_صحية #شيف_جابر #foodporn #foodphotography #foodblogger #instagram #reels #trending #travel #foodgasm #foodgram#viral #viralvideos #pasta #fried #كرسبي #مكرونه #pasta #مكرونه

[@جميلة_أحمد]

قال الله تعالى { يا أيها الّذين آمنوا كلوا من طيّبات ما رزقناكم واشكروا للّه إن كنتم إيّاه تعبدون }

[@جميلة_أحمد]

وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم :{ إن الله ليرضى عن العبد أن يأكل الأكلة فيحمده عليها أو يشرب الشربة فيحمده عليها }

[@waelsamir7596]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@nohaadel3933]

الفول المدمس من ساعة ما عملته بطريقة حضرتك استحاله اشتريه من بره او حتي اجرب اي طريقة تانيه..احلي وانجح طريقة علي اليوتيوب❤

[@chefgaber]

تسلمي الف هنا♥️♥️

[@marwarashad]

لو سمحتي ممكن تردي عليه عشان نفسي اعمله و يظبط معايا عملتيه ف حلة عادية ولا ضغط و حطيطي لون احمر بودر ولا سائل عشان يبقي زي بتاع المطاعم بما انك جربتيه و عجبك و شكرا ليكي مقدما ع الرد 😊

[@nohaadel3933]

@@marwarashad فيه لينك تاني للشيف هحطهولك اعملي نفس طريقته وعملته في حله تيفال وغطيتها بورق فويل وحطيت عليها حله اكبر مليانه مايه عشان تكتم البخار وبالنسبه للون حطيت لون احمر بس شعرة علي الشوكه ومعاه لون بسيط جدا اصفر ولو ما حطتيش لون خالص بردو هيطلع حلو بسبب البيكنج بودر اللي في الاول

[@nohaadel3933]

kzbin.info/www/bejne/bHSuenlprbuifNksi=503YiuNtiKrQDSS-

[@manaryasser3386]

ممكن اللينك من فضلك​@@nohaadel3933

[@جميلة_أحمد]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله إلى يوم الدين

[@اماسامة-ش2ص]

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@malkmostafa]

جزاك الله خير انا بعملة بحط على النصف كيلو فول نصف ليمونة وبشرة جزر وبشرة طماطم ومعلقتين فول مدشوش ومعلقتين عدس اصفر ماشاء الله بيكون لون وطعم ورائحة احلى من المحلات بكتير

[@chefgaber]

♥️♥️♥️

[@Am-ym7om]

تحطيهم في مع الفول وعاده ني والا تحطيهم بعدما الفول ينسلق ياريت تردي ++ الليمون مايخلي الفول يمرمر ولا يبين طعمه والا لا

[@asadshnoah3343]

جمعة مباركة عليك وعلى المسلمين جميعا مبدع دائمآ 👌😋

[@glgl2552]

والله انت تتوزن بالدهب ادب ووسامة وخبرة وشطارة مش عارفة اوصفك ربنا يحميك ويحفظك

[@chefgaber]

تسلمي يارب ربنا يخليكي ♥️♥️

[@halahamdy2208]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين اللهم بشرني بما انتظر منك وانتا خير المبشرين 💙

[@فاطمهمسمس]

الافضل بدل النشا ولون الطعام نضع ملعقتين دقيق وملعقه بابريكا وملعقه كركم تعطي قوام ولون جميل وطعم لذيذ

[@samyaaboelmkarem5362]

صح

[@r6ruqyaty]

مشكور يا شيف على هذه الطبخه لذيذه والمؤمنات وأسرار طبخ الفول الله يسعدك ويوفقك

[@chefgaber]

الف شكر ♥️♥️

[@عاشةإمباركالجيبولي]

عملتو بطريقتك لكن دون لون لى اني ماحبش الألوان زي العسل تسلم ايدك ❤🇱🇾👍

[@chefgaber]

الف هنا ♥️

[@samiraalabed2333]

الشيف فنان ومرتب ونضيف ودي اهم حاجه الحمدلله

[@chefgaber]

تسلم لذوق حضرتك♥️

[@rihamafify]

شكرا لحضرتك الف شكر تسلم ايدك ، انا بردو بعمله ف ال slow cooker بيطلع حلو جدا

[@chefgaber]

ربنا يحسن مبين ايدكم ♥️

[@الصابرهالمحتسبة-خ2ط]

بحد تسلم ايدك انت شيف محترم وبسبط ووصفاتك كلها سهله وبسيطه وغير مكلفه ❤ربنا يزيدك من فضله يارب🤚🤚🤚

[@chefgaber]

♥️♥️

[@badialachiri2549]

بحب كثير هذا الطبق خصوصا في رمضان تسلم اديك 🙏

[@chefgaber]

تسلمي يارب وكل عام وانتم بخير ♥️

[@AhmadMAQM579]

لا معنى للحياة بدون ملوخيه و فول😂❤❤

[@chefgaber]

الف هنا

[@somayask3034]

تحفه والله تسلم ايد حضرتك 🎉🎉🎉🎉

[@chefgaber]

تسلمي يارب ♥️

[@shimaaelbauomi972]

تسلم ايدك يا شيف جمعه مباركه عليك وعلى أهل بيتك وجميع المسلمين

[@chefgaber]

♥️♥️♥️

[@lylyroma405]

تسلم ايدك يا شيف ❤

[@ourchurch732]

ليه ماجاليش اشعار لسه شايفه الفيديو تسلم ايديك اللي تتلف في حرير طريقة شرحك جيدة وبسيطة لست البيت ماشاء الله عليك وشرحك وافي ربنا يكرمك الف هنا وشفا علي قلبك يارب يكون عندك شركة تجهيزات ربنا يرزقك من حيث لاتحتسب

[@chefgaber]

تفعيل جرس الف الف شكر لحضرتك دا من ذوقك بس ♥️♥️

[@ourchurch732]

@@chefgaber الف شكر لرد حضرتك ربنا يكرمك

[@houdado4185]

باسم الله ماشاء الله الحمد لله على نعمه

[@chefgaber]

♥️♥️♥️

[@sanaasalem1902]

احلي فول تسلم ايدك وعينك ياشيف ربنا يارب يعطيك الصحة والعافية ويبارك في عمرك

[@chefgaber]

تسلمي يارب ♥️

[@omjody6481]

تسلم ايدك وربنا يباركلك في صحتك ويرزقك من حيث لاتحتسب

[@chefgaber]

الف شكر ♥️

[@lekzjjenejejr3259]

ماشاء الله يشهي تحياتي من الجزائر

[@chefgaber]

♥️♥️

[@sapoa5too318]

بارك الله فيك 🥰

[@poppop-nh5yz]

تسلم ايدك ياشيف وتسلم عيونك ربنا يكرمك ويوفقك ويجازيك كل خير يارب

[@chefgaber]

الف شكر ♥️

[@salwarasheed9224]

تسلم الايادي بارك الله فيك

[@chefgaber]

وحضرتك يارب تسلمي

[@MarwaIsmael-x1z]

تسلم ايدك شيف جابر🌠👏💯👌💐 وجمعة مباركة وطيبة عليك واسرتك الكريمة وعلينا بالخير والصحة والسعادة 📿🤲🤲🤲💐

[@chefgaber]

وحضرتك طيب وب الف خير♥️♥️

[@enasatteya2532]

حضرتك تجيب الحلة والفول وخلي علية البصل والطماطم والتوم والتوابل والزيت وتشرفني وتعملهولي بايدك الجميلة امال انا ماما ليه تسلم ايدك دايما جميل تحياتي ماما

[@chefgaber]

عنيا♥️♥️

[@mohamedakrouh6592]

السلام. عليكم. اتمنى. المزيد. من. الوجبات. البلدية. تحياتي. لكم. من اسبانيا

[@chefgaber]

عنيا ♥️

[@سعديهاحمد-ع2ك]

احللا شيف جدير بالاحترام وتسلم اديك وانت ابننا الغالي وكل اللي بتعمله جميل

[@chefgaber]

الف شكر ♥️

[@mamanour1888]

تسلم ايدك ياشيف ولا اروع ولا اسهل واسرع من كده الله ينور عليك الحله دي اسمها ايه واجيبها منيين ؟

[@omghada2032]

روعه امي كانت بتعملو زمان ممكن تعمل لنا الفول بالبيض المقلي

[@chefgaber]

من عنيا حاضر♥️

[@سلوىمحمد-ز4ع]

تسلم ايدك يا شيف

[@norabassiouni9633]

حلو عدا الصبغة اول مرة اعرفها

[@chefgaber]

ممكن نستبدلها بمعجون طماطم عادي

[@AhmadMAQM579]

روعه الفول ❤جد كل يوم فول😂

[@chefgaber]

😆الف هنا

[@AhmadMAQM579]

@@chefgaber 😅

[@TayseerMohamed-s2s]

يسلم ايدك وربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب

[@chefgaber]

الله يعزك يا رب 🤲❤️❤️

[@nagwayouness3190]

تسلم ايدك ماشاء الله ربنا يكرمك

[@chefgaber]

♥️♥️

[@امنيةدياب-ذ7ظ]

تسلم ايدك ربنا يباركلك يارب

[@chefgaber]

♥️♥️

[@دعاء-ن7ه]

صباح أحلى قدرة فول قصدي أحلى حله فول

[@chefgaber]

صباح الفل♥️

[@Beni.hellal.]

جزاك الله خيرا

[@chefgaber]

♥️♥️♥️

[@nadeenmohamed8221]

20 دقيقة عشان حضرتك استعملت حله ضغط طب واللي معندوش عموما تسلم ايدك نصيحه بجد قلل الكلام لكن حضرتك تسلم ايدك وربنا يحسن ما بين ايديك وشكرا جزيلا ❤❤

[@suzanaziz4668]

طريقة عجبتني عاشت ايدك ممكن اعرف نوع حلة الضغط وهل متوفرة في القاهرة

[@amenadim710]

ماشالله تبارك الرحمن دائمآ من نجاح لنجاح بالتوفيق يارب

[@chefgaber]

♥️♥️♥️

[@nabaweyamohamed152]

تسلم ايديك ياشيف

[@chefgaber]

♥️♥️ تسلمي يارب

[@amlmekawy2361]

ربنا يكرمك وتسلم إيدك

[@chefgaber]

♥️♥️♥️

[@naganono7101]

تسلم ايدك باشيف نحن من السودان وعندنا فول اسمه فول السليم رووووعة انا حاادمسوا بطريقة حضرتك شككككرا شيف

[@chefgaber]

تحياتي لكل اهل السودان الغاليين ❤️🙏🥰

[@naganono7101]

@@chefgaber تسلم يارب شكرا لك كتير وانت مثال ل الشاب المصري الاصيل ذو الاخلاق العالية والراقية

[@omarzanaty1939]

الله ينور ❤

[@chefgaber]

♥️♥️♥️

[@AhmedAli-dx1jj]

عاشت الايادي يا غالي احنا هنا بالعراق ماكو يمنا الفول واتمنى اشتري منه والله

[@chefgaber]

تحياتي لكل العراقيين

[@AhmedAli-dx1jj]

@@chefgaber واحنا هم نحبك هواية وبالنسبة إلى متابعتك عالانستا بأسم غيداء

[@hifaaabas8763]

عاشت الايادي ربي يحفظك ..

[@chefgaber]

♥️♥️♥️

[@nadianahi4625]

دائما وصفاتك رائعة مشكور على الكل

[@chefgaber]

الف الف شكر ♥️

[@ahmadasal902]

تسلم الايادى حضرتك بتفكرنى بالشيف اسامه الله يرحمه

[@chefgaber]

الله يرحمه ويغفر له ويسكنه فسيح جناته 🤍

[@mohamedakrouh6592]

شكل. ممتاز. ونجليه. ولاكن. بدون. مقلات. لانني لا احب. القلي. في. الزيت. افضل. أن. اجمع. الكل. مع. الماء وتحياتي. لكم

[@HalaAAziz]

تسلم ايديك يا احسن شيف

[@chefgaber]

الف شكر تسلمي ♥️

[@غنوجةالحلوة-ز5ظ]

راااااااااااائع

[@chefgaber]

♥️♥️

[@moshiramorees1046]

يا شيف تسلم الايادي احنا مش بنحط نشأ و لا لون احنا أثناء التدميس بنحط معاه معلقتين عدس اصفر و معلقتين فول مدشوس و عصرة لمون و طماطمايه مقطعه و يبقى و لا اروع من كده

[@chefgaber]

ربنا يحسن مبين ايدكم ♥️

[@kemoawad1565]

تسلم الايادي ياشيف جابر

[@hossamibrahim8056]

عايزين نوصل لطعم فول مطاعم البغل هل ممكن

[@امالنورالمداح]

تسلم الايادي

[@chefgaber]

♥️♥️♥️

[@doaaabbas948]

احسن شيف تسلم ايدك

[@chefgaber]

♥️♥️♥️

[@sanaagoda5615]

تسلم ايدك ياشيف

[@chefgaber]

♥️♥️♥️

[@SunFlower-jd4gz]

مَن أطعمَهُ اللَّهُ طعامًا، فليقلِ اللَّهمَّ بارِكْ لَنا فيهِ، وارزُقنا خيرًا منهُ، ومن سقاهُ اللَّهُ لبنًا، فليقلِ اللَّهمَّ بارِكْ لَنا فيهِ، وزِدنا منهُ، فإنِّي لا أعلمُ ما يجزئُ منَ الطَّعامِ والشَّرابِ، إلَّا اللَّبنُ الراوي : عبدالله بن عباس | المحدث : الألباني | المصدر : صحيح ابن ماجه | 🌴🕋🌻🕊🕌

[@chefgaber]

♥️♥️♥️

[@نورالكفيف]

ممكن اضافة بابركا تعطي لون احمر وطعم لذيذ بدلا من النشا واللون الصناعي

[@chefgaber]

ممكن

[@fouadfahmyhanna5990]

Bravo chef, tu cuisine aussi pour les pauvres ❤

[@lailahassan1732]

تسلم إيدك يا شيف

[@chefgaber]

تسلمي يارب ♥️

[@saharnasr4818]

طيب انا ممكن احط بابريكا بدل اللون الاحمر ولا هيغير طعمه

[@chefgaber]

ممكن بس مش هيدي نفس لون والطعم هيتغير شويه

[@Samah15]

شكرا على الوصفة

[@mervetshrhan4803]

تسلم ايديك ❤

[@chefgaber]

♥️♥️

[@dunyaahmed4345]

فديووو. مما شرحت على الحله اكثر من المضمون

[@chefgaber]

♥️♥️

[@mervatel-ziadi81]

نفسى أدوق الفول ده يا شيف

[@chefgaber]

عنيا ♥️

[@alyaly8553]

هل ممكن ياشيف أستخدم حله عاديه بدلا من حله الضغط ، وهل حاتفرق في شئ غير عامل الوقت فقط ، مع تحياتي لشخصكم المحترم .

[@chefgaber]

عادي اه

[@amiraahmed1311]

أحلى شيف واحلى الأكلات م إيدك ياشيف حاجه فاخمه فعلا .. أنا بضيف صلصله ونشا وكركم وليمون ع ممكن اعرف الحله منين لو سمحت

[@sossosa4839]

فخمه مش فاخمه 😂

[@sayedabeheiry2408]

​@@sossosa4839غلط مش مقصود بتحصل مع اي حد .

[@Beni.hellal.]

ممكن طريقة عمل صوص الطحينة اللي تتحط على شوارما اللحم

[@chefgaber]

بس كده من عنيا حاضر 🙏❤️

[@Asrar.Elkotob]

تسلم ايدك يا شيف ❤سؤال الحلة دي منين ؟

[@أحمدالشال-ذ9ق]

فى منها أشكال كتير موجود فى رنين إسمها زنوكى العبد

[@chefgaber]

من اي مكان بتاع اجهزه الكترونيه

[@lamiaazakrya5307]

تسلم ايدك يا شيف اناةاشتريت الفول بلدي وفاتح سايب وبعد شهر لونة اغمق دة اية

[@chefgaber]

ممكن طريقه تخزين كانت غلط

[@lamiaazakrya5307]

@@chefgaber شكرا علي ذوقك طب استعملة ولا ارمية

[@nourtaika1555]

تسلام ايدك

[@salwamohamed8516]

تسليم ايدك يا شيف. حابر حله مين يا شيف هىً ضغيرًة

[@mikelopez6514]

Very nice video

[@chefgaber]

♥️♥️

[@halahamdy2208]

تسلم الايادي يا شيف اتاخرت علينا بوصفاتك الجميله ❤

[@chefgaber]

تسلمي الله يخليكي يارب ♥️♥️

[@aidayousif183]

الله يعطيك العافية يا شيف

[@chefgaber]

تسلمي يارب ♥️♥️

[@hayfaamuharram]

عاشت ايدك ولازم أن شاء الله أسويها لان مبينه كلش طيبه تسلم 🌷🇸🇪🇮🇶

[@chefgaber]

♥️♥️♥️♥️

[@magedabdelhamed3112]

عايزين طريقه عمل الفشه

[@aiooda4]

💯💯👍

[@selimhussien7963]

❤

[@samira.101]

الفول المصري 🍛🇲🇦🇩🇪

[@chefgaber]

♥️♥️

[@khadijabakirou3939]

👍

[@chefgaber]

♥️

[@hananbayoumy2628]

لو سمحت فين حله الضغط دي

[@anosh277abdelwahed4]

بدون إضافة عدس اصفر ....مع التدميس

[@chefgaber]

زي منحب

[@fayzalatif1981]

ممكن اعرف الحله ده مشتريها منين

[@chefgaber]

ان شاء الله بعمل لينكات لكل انواع خلل الضغط واسعارها 👌

[@x.maria._.alfrido.x2720]

👍👍👍👍

[@manalelwakkad6864]

👌👍👌👍👌👍

[@اسيرفيالمطبخ]

👳🏻👳🏻انا بكتب لحضرتك علي أمل ان الناس تعرفني انا بشتغل بضمير وبقدم افضل ماعندي يجتهد ونيتي خير ان شاء الله اساعد جوزي في مصاريف عيشتنا واخف عنه ولو جزء بسيط نفسي يبقي ليا دخل واقف جمب جوزي وثقتي في رب العالمين كبير وربنا كريم طالما نيتي خير

[@chefgaber]

ربنا يوسع عليكي وعلي زوج حضرتك ويرزقك من حيث لاتحتسبي♥️

[@souadboubaker5389]

التلوين غير صحي لون بقليل من الشرطه احسن للصحه وطعم أحلى

[@souadboubaker5389]

عفوا شطه

[@khaledbakr2317]

الفول يشرب مية لما ينقع ،24 ساعة

[@chefgaber]

مهو دا المطلوب وان حجمه يزيد

[@madehakotb4682]

حضرتك الألوان الصناعية غير صحية المفروضنستغنى نهائياً عنها ونستبدلها ببريكا وأيضاً الفول لو تركناه فترة اطول قليلاً مع عصرك ليمون حينشى لوحده بدون اضافة نشا

[@عابدالمصرى-ب5ل]

الصدق منجاه طالما ساعه الا ربع لماذا كتبت على الفيديو 20دقيقه

[@chefgaber]

وقت تدميس الفول في حلة الضغط ٢٠ دقيقة بالظبط

[@PRIDE-AL_HILAL]

كل حاجة لها أصول لذلك فضلا لا أمرا يا شيف أول وآخر مرة تعمل فيها فول مدمس مع احترامي لشخصك.

[@ahmednassar1oo]

😂😂😂 انت بتتكلم عن الحله كأنها اختراع غريب يا عم الحاج الناس عارفاها من ٦٠ سنه هي جديده عندكوا في البلد ؟