我兒是大亞斯,我極不捨他的求學路一直都是孤獨挾,渴望朋友卻無法融入團體常遭排擠、誤解而受傷...在此我建議你先從最能讓你最為信任的家人先多互動,因家人是最愛你也是最會關心、包容你的人,隨時儘量得說出自己的想法,學著表達自己內心,讓人更了解你的想法與需要,才不會沉悶累積越來越深的糾結和自怨自艾,這是非常不快樂的喔,當你情緒較能自我控管又心情平靜時,交談不要畏懼看著對方雙眼說話,這樣會漸漸讓你自我改變感受更美的事物,會無形中增加你很多的自信,by the way~外在穿著若能稍加重視,乾淨整齊會讓你贏來更多的人氣!加油唷^^小慧媽媽.