Huit malentendus sur la méditation

Huit mécompréhensions du sens de la méditation, qui n’est ni une relaxation, ni une bulle de calme, ni une recherche de vide mental, ni une pratique de bien-être, ni une recherche de self-control, ni un calcul, un projet, ni une quête d’éveil, ni une forme de développement personnel.
01:21 Une relaxation ? (1'32)
02:53 Une bulle de calme ? (2'34)
05:27 Une recherche de vide mental ? (3'21)
08:48 Une pratique de bien-être ? (1'21)
10:09 Une recherche de self-control ? (1'54)
12:03 Un calcul, un projet ? (3'53)
15:56 Une quête d’éveil ? (1'38)
17:34 Une forme de développement personnel ? (6'15)
23:49 Les trois poisons de l’esprit (5'47)
Le récit de la rencontre exceptionnelle avec le chevreuil :
www.une-aurore.com/meditation/...
Sources : Fabrice Midal
• Pratique de la méditation. Un regard plus clair sur votre vie et sur le monde (Librairie Générale Française, 2012)
www.une-aurore.com/source/prat...
www.livredepoche.com/livre/pr...
• Méditer pour les nuls (First, 2021)
www.pourlesnuls.fr/livres/vie...