Huy Nhố Fitness thi Nâng Tạ Tay | Dumbbell Biceps Curl cùng

[@Binhcon232]

Chắc chỗ này nhìn đang quay không ai vào nền các ông anh thoải mái nhưng nhìn ông Đăng đặt hẳn quả tạ xuống chứ ko ném mình quý vl. Ngày trước cũng thả tạ ruỳnh ruỳnh xong có lần nó bật lên vào chân 1 bạn làm bạn ấy tím mất mấy cả tuần giời, từ ấy nặng mấy cũng bằng sống bằng ch.ết hạ quả tạ tử tế xuống đất ko dám ném. Giờ đi tập dù có to hay xinh đẹp tuyệt trần đến mấy nhìn cứ ném ném tạ nhìn mất thiện cảm vl, né luôn

[@13.nguyentienhoang5]

:)) anh Huy quên không nhắc các bạn ( clip được thực hiện bởi những người có chuyên môn , các bạn không nên rủ nhau ra test để tránh những chấn thương không đáng có. Xin cảm ơn 😂)

[@sieuhay9849]

Good luck, strong man

[@kuraimikadzuki430]

Ông anh vừa mở khóa câu thần chú mới "dmdangbeo" :))))

[@leminhthong3927]

Ông Đăng khoẻ vl:))

Lần đầu cầm thử cục 38 kg và hơi sốc vì nó nặng vl, thế éo nào có thằng cầm tạ tập được.

[@danielnguyen3469]

Cục đấy tôi toàn dùng làm ghế ngồi, ko ai nói gì vì cũng có mấy thằng lấy để tập éo đâu 😂

[@nguyenvankhai8744]

@@danielnguyen3469tôi tập lâu lên 40 cân ghế nằm tập ngực là thấy oải lắm rồi đây tập tay thì quỳ 😂

[@Vietnameseee]

50 kg hay 50 lbs ? vkl ... 50 kg là 110 lbs à ?

[@actoan1776]

dr a

[@trantam89trantam89]

To thế

[@Dedantey]

Đây là quăng tạ , chứ tập tạ thì để thân mình và vai yên rồi giở lên. Video vậy mà cũng đăng lên, chẳng có hay ho gì cả.

[@volevuongHy]

vô quăng hộ

[@nguyenvankhai8744]

@@AndrySmith01cách kéo tạ lên khác nhau nên lúc lên kiểu dễ hơn á