[Hướng dẫn đá cầu] Kỹ Thuật QUÉT CẦU LƯỚI Cơ Bản| Phần 1 | Shuttlecock/ Plumfoot/ Jianzi in VietNam

CHÚ Ý: Có 1 điểm mình muốn nhắc các bạn ở đoạn tập dẻo cổ chân:
- Thời gian đầu các bạn chưa dẻo được vì đang cứng cổ chân nên chưa thể có tiếng BỐP BỐP
- Phải vài ngày các bạn mới có cảm giác dẻo cổ chân hơn và bắt đầu có tiếng
- Sau 1 tuần thì cổ chân dẻo hẳn động tác tiếp xúc vào đất sẽ nổ BỐP BỐP.
Một kỹ thuật mà bất cứ ai cũng muốn sở hữu khi bước chân vào làng cầu lưới.
Kỹ thuật có vẻ đơn giản nhưng không phải ai cũng biết.
Chúc các bạn tập thành công nhé!
Hãy xem video để cùng nâng cao kỹ năng đá cầu của mình nhé!
--------------------------------------------
MENTIONED
Giày Đá Cầu Mỏ Vịt
↳ by.com.vn/Wwy5ez
Cầu Lưới Phủi, Cầu Nhựa 93, Cầu Trinh
↳ by.com.vn/AJXd8m
Cầu Trinh Sắt Đá Phủi Vòng Tròn
↳ by.com.vn/D3hNFO
Cầu Khế Thi Đấu Loại Chuẩn (DLS)
↳ by.com.vn/sRDKyU
------------------------------------------
STAY CONNECTED
➫ Facebook: / huysang.do.5
➫ Group: / 829355870418148
--------------------------------------------
❤ HuySang - Đam mê học hỏi là niềm đam mê không bao giờ phản bội con người !
#huysang #huysangdo
#đácầu #Dacau #shuttlecock #Plumfoot #Jianzi #Federfussball #毽子
#shuttlecock_in_vietnam #đá_cầu_lưới #Dacau #Labtolllabda #Лянга #Plumy #federfussballbund

[@ntq9086]

Haizzz gần thi huyện lên đây coi kỹ thuật thấy chú này đá hay quá đg cố tập theo

[@PhuongNguyen-tl7kp]

Trời mai đi đá rồi

[@dangoaicunghoa]

Tuyệt vời

[@MrNguyentien92]

hay quá Sáng ơi

[@25-nguyenthily90]

rất hay cảm ơn bạn đã làm clip này!!

[@HuySangDo]

Cảm ơn bạn

cảm ơn ạ,.

[@hieuang79]

Một Video tuyệt vời nhất về kĩ năng quét cầu, cảm ơn bạn, mong ra thêm nhiều video vì các kỹ thuật khác

[@hieuang79]

@@HuySangDo Mình xin ý kiến 1 chút ạ, mình quét thì cũng ok, nhưng khi mình thực hiện kỹ thuật này nhiều quá thì cơ đùi và đầu gối của mình rất đau, bạn có thể cho mình xin ý kiến không ạ

[@HuySangDo]

Cảm ơn bạn đã cổ vũ mình

[@hunglongofficial7296]

Ghê quá anh ơi

[@tuananh1107]

Cảm ơn bạn, cảm ơn bạn nhiều lắm!!! :D

[@tuananh1107]

@@HuySangDo mình đang tập theo hướng dẫn cũa bạn, mong là phần 2 sẽ có trong thời gian ngắn tới :D

[@phuongnamtv8143]

Ch xoạc đc thì có quét đc ko ah

[@tuananh1107]

@@phuongnamtv8143 chân chưa xoạc được rộng thì khó nâng chân cao lắm bạn ạ. tập xoạc kết hợp với tập quét song song cũng được.

[@HuySangDo]

Cảm ơn bạn nhiều

[@quannguyentai579]

Mong b ra nhiều clip nữa

[@Kyoshiro589]

Thank bạn ❤ rất tuyệt vời, mình đang tập và học kỹ thuật này :)

[@Kyoshiro589]

@@HuySangDo Thank cậu, quá tuyệt vời, được cao thủ chỉ điểm :)

[@Kyoshiro589]

@@HuySangDo sáng ơi, mình có ép dẻo và khởi động trc khi quét, mà mình quét được 2 hôm thấy hơi căng gân kheo, căng đoạn sau gối ấy, khắc phục như thế nào, cũng đang tập quét tĩnh 100 cái treo cầu và vào trận cũng quét được vài quả mà quét được 3 hôm đau chân lại tạm nghỉ 😅

[@quannguyentai579]

Hay

[@quannguyentai579]

Trong các môn thể thao da cầu la luyện toàn diện

[@inhanhbinh8690]

Chuẩn bị thi giải huyện và tỉnh cần học chiêu này

[@vycao4179]

Hnay em xem ngày em đi đá giải

[@Skgroup1186]

Bác có clip hướng dẫn tập ép chân và xoạc gửi cho em với ah

[@xraymarcox6870]

Điểm chạm ở chân và điểm tiếp xúc ở trái cầu là chỗ nào vậy

[@phuongduong6115]

Anh hướng dẫn đạp cầu đi

[@duongphuchieu381]

quay ngược ánh sáng

[@vuhuynhnguyen6217]

A ơi lúc vào cầu cổ chân khóa hay thả lỏng z

[@HoanglongTran-ex3pb]

Hướng dẫn đến trường đến lớp.xa hội xem thoi

[@khanhduongduy9086]

Cho em hỏi khi quét cầu , bàn chân tiếp xúc vào quả cầu, sau đó có cần co chân lại ko ạ,vì em quét xong ,chân rất hay chạm lưới , ko biết do e quét gần lưới quá hay là khi quét xong phải co chân lại nữa,mong a giải đáp ạ

[@maynguyen2047]

Anh ơi cho em hỏi đá cầu cấp 2 thì đá sao để thắng ạ

[@neverlovesomeone7450]

Lm clip đi

[@user-uw2qt7eh5h]

Thứ ba đi rồi mệt ghê và rung

[@HuySangDo]

Ha ha ý bác là gì thế?

[@huyenphan4453]

Cho mình hỏi tý bạn oi .? Học sinh tiểu học thì nên sử dụng chiến thuạt và kỹ thuạt gì khi thi đấu hiệu quả ! Giúp mình ..

[@huyenphan4453]

@@HuySangDo cảm ơn bạn !

[@hungduong5080]

Anh mất bao nhiêu lâu để hoàn thiện đc vâyj

[@vananhads6221]

Video e đag chòw

[@vananhads6221]

Huy Sáng Đỗ e đag tập tâg lên để cho các a công

[@NguyenDung-fu4bq]

Đá này ở đâu vậy cho địa chỉ giao lưu dc k

[@dangdinh5774]

chiến thuật khinh thực sự , e cx sắp ik thi rồ nè

[@HuySangDo]

Ừ em.

[@QKstreamer]

Tập này bao lâu thành công bạn nhỉ. Mình tập toàn trượt

[@monyangho4422]

Em cũng đag tập đây nhưng thầy chx tập quét thầy chỉ mới chỉ thui nên em muốn tập thêm nhiều kỹ thuật hay như v

[@monyangho4422]

@@HuySangDo em cũng đag tập

[@monyangho4422]

@@HuySangDo em tập chính chỉ có hai ngày như sẽ cố gắng tập luyện thêm

[@minhhoangnguyen1789]

Thử tua chậm khúc khởi động sẽ biết

[@minhhoangnguyen1789]

@@HuySangDo tua chậm để tập theo

[@kn-channel3469]

Ad ơi, cho e hỏi, trong trường hợp nào thì mình mới quét cầu, hay lúc nào cầu qua cũng có thể quét đc ạ ???

[@roolaiotofananh855]

Anh ơi làm về thủ đi a

[@TuongVyA-fk9sk]

Sắp đá tỉnh rồi mà chả có dc này Kì này rớt sớm

[@thaobe9968]

nhìn thì dễ nhưng thực hành thì...

[@ngamymn7225]

anh ơi cho e hỏi ( mong anh rep ) quét tầm 1 tuần thì liệu có quen chân đc k hả anh

[@HuySangDo]

E chăm chỉ thì có thể ổn định đc kỹ thuật. Nhưng tốt thì tầm 1 tháng. E cứ thử tập xem sao

[@hienquang6270]

Em lùn quá quét khó quá

[@thieneuro1707]

Làm thử xong chấn thương lun

[@Dolonghtb]

Nhìn hay nhưng nguy hiểm lắm , tốt nhất chơi bình thường như hồi còn tuổi thơ cho nó an toàn

[@HuySangDo]

Ối dồi. Bạn phải tập xoạc trước, khởi động thật kỹ rồi mới tập

[@Skgroup1186]

Cho em hỏi có phải tập động tác nào để cầu đi nhanh và cắm khi quét cầu

[@Skgroup1186]

Huy Sang Do ông xem có cần phải tập co gối nhiều không

[@HuySangDo]

Chân cao thì e tập xoạc, còn muốn vẩy mạnh thì tập vẩy cổ chân xuống đất như a hướng dẫn đó

[@truongkaka3904]

Solo set giao luu bạn

[@tungamvan100]

a ở clb nào vậy !? E muốn tham gia một clb vì e cx có đam mê...

[@HuySangDo]

Anh đá ở clb Công viên Tuổi Trẻ

[@johnnypha5462]

chứ đá cầu hay quá có thể chỉ con đá hay giống chú ko ạ

[@johnnypha5462]

Chú ơi fb của chú để hình một gái và một trai hả chú

[@johnnypha5462]

Chú ơi con kb với chú rồi còn chào chú á chú rép tin của con ik chú

[@vuhuynhnguyen6217]

17 tuổi r tập xoạc chân còn dc ko a

[@_aoThiTuyetMai]

Làm sao cho cổ chân dẻo vậy taa??

[@_aoThiTuyetMai]

@@HuySangDo có làm theo nhưng chân hông có dẻo được á, hông hiểu sao luôn, lúc cầu bị quét xuống là lực đi không có mạnh 🤗

[@FucMaster]

Toàn bị đau cơ đùi dưới thôi Chỉ mk cách luyện tập để khi quét k đau vs

[@HuySangDo]

Bạn đau là bởi vì giơ chân cao, nhưng chân chưa xoạc được. Đầu tiên dưỡng thương nghỉ hẳn cho khỏi chân, sau đó cần 1-2 tháng tập xoạc. Rồi sau đó mới tập quét. Lưu ý khởi động kỹ đá lăng chân trc khi công quét để giảm thiểu trấn thương nhé bạn

[@huongphaminh8453]

Anh ơi,em muốn tham gia clb thì như nào ạ

[@huongphaminh8453]

Huy Sáng Đỗ em đang sv năm nhất ĐHBKHN ạ,em trọ ở gần công viên Tuổi Trẻ,em có đá cầu lưới rồi nhưng đá vui thôi ạ

[@huongphaminh8453]

Huy Sáng Đỗ vâng ạ,hết dịch rồi em qua

[@HieNThanh-yc7ie]

Ah ơi cầu ah đá là j vậy ạ Mong ah trl

[@HieNThanh-yc7ie]

@@HuySangDo cảm ơn bn ạ

[@HuySangDo]

Đây là cầu nhựa 93 em ạ. Ae lưới ko chuyên thường sử dụng để thi đấu

[@HuySangDo]

Đây là cầu nhựa 93 em ạ. Ae lưới ko chuyên thường sử dụng để thi đấu

[@tuananhtran809]

chị nhím đâu a

[@oThiThuSon]

@@HuySangDo Tại thời điểm nào thì khác gì nhau hở Anh Sáng :D

[@HuySangDo]

Chị Nhím quay video em ơi