Hva Som TRIGGER Oss Alle! Hvorfor et Balansert Nervesystem er nøkkel til reell lykke | Anneli Mjøen

[@WisdomFromNorthNO]

Takk for at du så på! Legg gjerne igjen dine tanker 🩵 Viil du styrke din selvkjærlighet? Få mine 3 tips her 👉www.wisdomfromnorth.no/3tips/

[@Ndeye-p4h]

Det er so sant, so mye vi ikke vet om oss selv. Beautiful. Takk ❤.

[@Ndeye-p4h]

God bless you mom 😊

[@BeatheSommer]

Fantastisk, tusen takk!

[@Ndeye-p4h]

Gratulerer ❤😊

[@Kaliunde]

Super spennende! Jeg selv har begynt på en tysk utdanning i traumasensitiv coaching hos Verena König og er opprinnelig fysioterapeut. Så jeg holder egentlig på å lære meg 'traumafagspråk' på norsk. Det virker som om jeg i hvertfall trenger boka! 😊 Det er så spennende å se hvor forskjellige utgangspunkter og tilnærmingsmåter det finnes, som til slutt fører til de samme resultatene eller samme fasit. Angående massasje av akutt spennte muskler, så skjønner man vel etterhvert at det bare blir verre, hvis ikke utgangssituasjonen er riktig. For meg så er jo en sånn muskel nesten et 'lite barn' i seg selv som må bli overbevist om at det går bra å slappe av nå.

[@Ndeye-p4h]

Det er sant når vi gjør jobben universet møter oss og sender oss tilbake til de episodene. Det kan komme under meditasjon, dream, når du tenker minst om det. Amazing.

[@Ndeye-p4h]

I was sick all the time when I was a baby. I just trusted my mom, I was all the time on her. Until my dad bought a dog. He taught me to explore the world and how to trust step by step. Animals can sense things.

[@Ndeye-p4h]

For what I have seen in a dream, I was traumatized at birth. The midwife was kind but her movement was too fast .It felt as if I was in a fast elevator She was just happy but I was scared and wanted to go back home at once. Plus for sure my past and present life traumas. Who knows for sure. Thank you for sharing.

[@elisabeththorstensen3789]

Dette var sterkt å høre på altså. Burde vært pensum fra tidlig alder.

[@Ndeye-p4h]

I have learned from the writter Charles Bukowski that what we are running from, we are just validating it more. The trauma will always be triggered. Free from them mean maybe at we face them but with an another approch. Give them time, be greatful and release them. Some will truly fade away with time.

[@Anders-Grønli-from-Levanger]

Treffende dialog, men hva er dyp, dyp meditasjon? Ellers savner jeg et skille mellom meditasjon og kontemplasjon /katafatisk og apofatisk. Leste «Waking of The Tiger» av Peter A. Levine, «Mysticism» av Evelyn Underhill, «The Cloud of Unknowing» og mye annet -og tror utløsing av traumer bør foregå uten forestillinger/refleksjoner.