هیکلی ترین مهاجم ها را با یک ضربه بزن | با این تکنیک هیچکسی نمیتونه کمرتو بگیره

Рет қаралды 2,426

Күн бұрын

عرض ادب 🖐️
توی این کلیپ آموزش دادم که چگونه هیکلی ترین حریف ها را در سریع ترین شکل ممکن بزنیم و از خودمون دفاع کنیم .
فقط باید بسنجیم که آیا این تکنیک را ما میتونیم به هیکلی ترین حریف ها بزنیم یا نه چون یه سری نکات وجود داره که داخل کلیپ توضیح دادم .
تکنیک بسیار خطر ناک❌ هست پس در شرایط ضروری از تکنیک استفاده کنید .
ممنون میشم که کانال خودت را سابسکرایب میکنی 🙏
هرگونه سوالی داری برام کامنت بذار همشو میبینم و بهت جواب میدم 🌹
به امید روزی که هممون بادیگارد خودمون باشیم 💪💯
______________________________________________
• بهترین حرکات کششی برای...
• 4 قسمت حساس بدن در دعو...
• به راحتی توی دعوا موقع...
• به راحتی توی دعوا موقع...
• توی ۲ثانیه خودتو نجات ...
• توی 2ثانیه هر دعوایی ر...
• به همین راحتی توی دعوا...
• تسلیم کردن قوی ترین حر...
#selfdefense
#دفاع_شخصی
#زانو
#دفاع_شخصی_علی_روستاپور

Пікірлер: 9

@hshshhhdh-bv5md 21 күн бұрын

ګپ زدن کم عمل زیاد

@alighelichi815 7 ай бұрын

درود.دمت کرم. مختصر ومفید.

@Selfdefense_roostapoor 7 ай бұрын

عزیز دلی علی آقا 🌹

@rezaseyyedi5762 2 ай бұрын

سلام استاد بزرگوار بنده 40 ساله هستم و بوکس کار میکنم و کشتی هم قبلا 1سال و نیم کار کردم آیا ترکیب بوکس و کشتی کنار خوبه بین جودو و موتای کدام در خیابان کاربردی هست

@Selfdefense_roostapoor 2 ай бұрын

موی تای یک ورزش بسیار حرفه ای و ضرباتی بسیار خطر ناک دارد صد درصد که موی تای بهتر است رضا جان 🙏

@rezaseyyedi5762 2 ай бұрын

@@Selfdefense_roostapoor سلام استاد بزرگوار ببخشید بنده 39 ساله هستم و چند ماه دیگه 40 سالگی تموم می‌شه اکنون بوکس کار میکنم برای سن من که چند سالی است که بوکس مناسبتره و کشتی که کا. کردم

@rezaseyyedi5762 2 ай бұрын

@@Selfdefense_roostapoor چون حقیقت مرددم جودو رو برم یا همون کشتی خودمون که کار کردم بهتره چون جوودو کار بالباسه بعد محیط خیابونی و استریت فایت خیابونی همون بوکس بهتره و البته 100درصد موتای و گلاویزی بنظرتون کشتی بهتره و من همون بوکس کارکنم خوبه

@rezaseyyedi5762 2 ай бұрын

البته هدفم خیابونی هست و دفاع شخصی