감사해요 요점을 댓글로 달아주어서 약사님이 서론이 너무 길어요 먼저결론을 서두에 말해 주면 좋은데요
@갈비-c2f4 ай бұрын
@@도로시-b4f 비타민C 하루 20알 먹어도 괜찮을까요?
@석양양떼구름3 ай бұрын
스텐스를 최근에 시술받았는데 아스피린하고. 콜레스테롤약등을 먹고있읍니다. 그럼 어쩌면 좋을까요. 무서워서 못먹켔는되요. 이미 스텐스는 시술 했는되 약을 끊기가 용기가. 안나네요 방법없나요?
@나물-v4bАй бұрын
그러다 큰 일나요 적당히 먹어야지 과유불급입니다
@hellodanbi7 ай бұрын
저는 뇌동맥류 수술 이후 갑상선 저하증이 왔고 다른 혈관 문제도 생기고 간과 신장 기능 저하증도 생겼습니다. 대사 질환이 문제인 것 같습니다. 잘 챙기고 있어도 몸이 무너집니다. 몇달만에 살이 21kg 가 쪘습니다. 갑상선 저하증, 간과 신장기능 저하, 우울증과 공황장애로 치료 중입니다. 식단 관리도 하고 운동도 하는데 살이 안 빠집니다. 부은 건지 살이 찐 건지 잘 모르겠어요. 52kg~73kg으로 21kg 살이 쪘어요 야채 과일식과 단백질 위주에 식사를 시작했습니다. 저는 간병 후 몸과 마음이 무너졌습니다. 진심으로 이겨내고 싶습니다. 평범한것도 부러운 사람이 있습니다. 사람이 버겁고 힘든 사람도 있습니다. 건강하게 나를 챙기며 미래를 준비하는 게 너무 힘들고 어려운 일일 수 있습니다. 개인적인 긴 글 싫으시면 넘겨주세요❌️ 저는 우울증 공황장애 불안장애 수면장애 무기력증을 1년째 대학병원에서 치료 중이었는데 증세가 변하면서 조울증 진단을 받았습니다. 아버지께 신체적 정서적 학대를 받았고 폭력가정에서 생존한 생존자입니다. 아버지는 가족에게는 폭군이었고 밖에선 호인셨습니다. 집에선 엄마와 저에게 🔪을 휘두르지만 밖에선 선비셨습니다. 저에겐 너무 무서운사람 이었지만 밖에선 착한사람 이었습니다. 목을조르고 머리를 벽이나 땅에 찧고 머리를 발로 밟으며 폭행했습니다. 부모님께서 17년 전 어머니 알츠하이머와 아버지 신경성치매에 걸리셔서 나중엔 직장도 그만두고 부모님을 혼자서 식사챙기고 씻기고 재활까지 두 분 모두 동시에 대,소변을 받아가며 독박간병하고 이젠 홀로 남아 1인가구로 살고있는 무남독녀입니다. 두분을 혼자 24시간 대,소변 받아가며 간병했으니 독박간병이 맞습니다. 이런 저라도 제 삶이 도움이 될까해서 책도 읽고 다른 분 영상도 많이 보고 사회복지사 공부도 시작했고 인문학도 공부하고 있습니다. 같이 성장하며 치유되고 싶습니다. 저도 아직은 계속 무너지지만 손 잡아주신 분들에 소중함과 고마움을 압니다💖 유튜브를 시작했습니다. 나눔과 소통에 소중함을 압니다. 유튜브❤️🩹를 시작하고 되려 위로와 힘을 얻고있습니다💝 이런 저 라도 위로가 되었으면 좋겠습니다. 비방은 하지마세요❌️❌️❌️❌️ 제 삶이 제 인생이 하소연이 아닌 누군가에겐 진심으로 위로나 힘이 되었으면 좋겠습니다.
@keeheelee96717 ай бұрын
우선 드러내기 힘든 자신의 과거를 드러내신 용기에 응원을 보냅니다. 힘든 인생을 참 아름답게 견디고 이겨내 오셨네요. 현재 격고 있는 질병문제의 근본 문제가 찾아지고 회복의 길이 열려 남은 삶을 평안하게 사시길 바랍니다.
@차원장-f4n7 ай бұрын
자신을 챙기는게 1번입니다 부모님 인생은 부모님 인생이고 나는 나 입니다
@안은경-z8p7 ай бұрын
힘내세요! 응원합니다!
@이상옥-p6j7 ай бұрын
위로와격려를 보냅니다 유튜브를 하실정도면 잘이기셨네요 힘내십시요 임마누엘~~^^♡
@라라-p6x7 ай бұрын
저도 몸이아파 하루하루 아파 잠을제대로 못잡니다 심장이 아프니 매일 우울함니다 어떻게하면 안아플까 오늘은... 이젠 병이 친구가 됏습니다 이렇게 병이 친구가 돼니 아무것도 필요가 업드라구요 가족돌보는것도 아주 큰길 하는거드라구요 58세 갑자기 이렇게 심장이 아프고 전이돼어왼팔를 못습니다 쉽게 낳을병이 아닌것같습니다 심장이 아파 매일우울
@hjkim56608 ай бұрын
"오늘도 새 날이다. 행복하게살자." 이 말씀이 마음을 울립니다. 감사합니다❤
@jungwhasuh5367 ай бұрын
진정성이 가득한 말씀 감사합니다. 그러나 사실은 산폐도 않되고 흡수율도 좋고 간에 부담도 않되고 비타민 미네랄을 다 얻을수 있는 최고의 방법이 있습니다. 야채를 아주 많이 드세요. 생으로도 익혀서도.그리고 고기도 조금 드새요. 그래도 피 검사에서 부족 소견이 나오면 보충제 드세요.
@돌덩이말고금덩이Ай бұрын
고맙습니다. 저는 요즘 실내 자전거 35분 비비고 몸에 열을 올린 뒤 소금물 한 잔 마시고, 영양제는 최소로 먹고 있습니다. 오메가삼, 비타민 b,c,d, 은행 추출 영양제, 유산균, 맥주 효모, 마그네슘, 프락토 올리고당, 철분, 아연, 엽산 이렇게만 먹고 있는데요. 피부도 좋아지고 건강이 많이 좋아졌습니다. 여러분들도 필요한 영양제 꼭 챙겨 드셔서 건강 관리하세요.
@동그라미-n6eАй бұрын
헉영양제를 이렇게 많이 먹어도 괜찮나요
@돌덩이말고금덩이Ай бұрын
@동그라미-n6e 설사나 혈액 검사등 기타 부작용이 없는 선에서 챙겨 먹고나서 비염, 감기 몸살, 만성 피로 측면에서 상당한 효능을 보고 있습니다. 영양제 먹기 전에는 챙겨먹는 사람들 이해 못했읍니다. 일년에 한 두 번은 회충약도 복용 중입니다.
@CakeCh-c2sАй бұрын
잘배우고갑니다
@로즈마리좋아7 ай бұрын
좋은 정보 감사합니다. 이왕재교수님 말씀과 동일해서 더 신뢰가 되고 비타민에 대해 더 먹어야겠다 생각이 드네요.
@나물-v4bАй бұрын
하루 권장량 이상 절대 드시지 마세요
@treensunshine7 ай бұрын
저도 비타민c효과 많이 체험했어요 특히 감기기운와서 열나면 한 시간 마다 먹으니까 저녁에열도 내리고 낫더라구요. 감사합니다
@마천루-d1r6 ай бұрын
말씀은 다 맞는것 같아서 진정주약국을 방문하여 생기산을 구매하려 하였으나 가격이 만만치 않네요. 비타민으로 대체하려 함에도 비타민C 등 가격이 말씀과 달라 많이 복용하기도 어려워요. 경제력이 없는 환우분들은 방송 내용만 참고하세요
소문을 듣고 문의 합니다.당뇨약을 복용하다가 4개월전 부터 복용하지 않고 이습니다.오랫동안 먹다보니 치료도 되지않는 약을 왜 먹고있나 싶어서 안먹었어요.대신 레몬수를 많이 먹었더니.약먹을때 보다 더 나은것 같드라고요.그래서 약사님과 상담을 하고 싶어 글을 올려봅니다.
@조신자조신자Ай бұрын
@@최해숙-z1m부탁합니다
@CV-TubeАй бұрын
@@최해숙-z1m네이버에 아스코르빈산 25kg 검색 후 사서 드시면 온 가족 몇년 먹습니다. 다이소 김치통 5천원 짜리에 넣은 후 수분흡수제 넣어주고 테이프로 밀봉하여 보관
@user-jayesleeabcd8 ай бұрын
너무나 유용한 정보 감사드립니다. 곧 약국에 방문해서 상담할 생각입니다. 웬만한 의사나 약사보다 실제 적용할 수 있는 처방들을 훨씬 많이 가지고 계시네요.
@한은정-f2g7 ай бұрын
내 인생 너무 힘들때 내일 일은 난 몰라요 하루하루 살아요~ 하루만 잘살자 이렇게 살면 인생의 긴터널 빛 한점도 안보일때 이렇게 살았더니 빛이 잘 보이는 곳에 있더라구요~ 분명 그런날이 옵니다~ 입술로 억지로라도 감사합니다만 하시면 그런 일이 생깁니다~ 너무 힘드실덴데 이런말해서 죄송합니다
@힐링-h4q8 ай бұрын
유익한 정보 감사합니다
@최철배-n5q8 ай бұрын
감사하고 존경 합니다 정말로 좋은장보 입니다
@이순자-f1jАй бұрын
저는 비타민씨 하루 한알만 먹는데 더 자주 먹어야 겠네요 감사해요💝
@유선임-i8m7 ай бұрын
비타민시 정말 좋은것 같아요 열심히 먹어 건강하고 싶네요 27:45
@최병희-e7k7 ай бұрын
좋은 말습감사합니다
@석량위Ай бұрын
진약사님의박식과 약사로서 임상경험을 알기쉽게설명해주심과 특히비타민씨 의메가도스 효과를 설명해주신이왕재박사님과같이 훌륭한 약사이십니다.저도그렇게 효과보고있어요!
@김영균-l6b8 ай бұрын
어휴....약사님.구세주같으신분.감사합니다.
@레드장미8 ай бұрын
고운말씀 감사 합니다.
@감자쿠키조아7 ай бұрын
약사님 미소가 넘 인자해 보이시네요 잘 들었습니다 감사합니다 😊
@jinkim52687 ай бұрын
좋은 정보 감사합니다~~
@써늬최2 ай бұрын
약사님 설명 들어보니 진짜 공부 잘 하셨나봐요ㅎㅎ 그리고 디테일한 설명도 탁월하십니다.. 이해도 쉽게 되게끔 적절한 예도 잘 들어주시네요..감사합니다~^^
@자유부인-q9h8 ай бұрын
비타민c완전 짱입니다. 먹오보면 알죠
@JL-wm5bm7 ай бұрын
저는 치매 가 조금 있지만 죽어도 같이 안사신 다면서 혼자 사시는 89세 어머니 아침 일기다 챙겨 드리고 저녁때 일마치고 하는 생활이 힘들다 했는데 저보다도 억만배 천만배 더 힘들게 사시네요..저의 아버지는 술꾼,어머니를 때리고 .. 무슨 일이 있어도 우린 이힘든삶을 견디고 살다 보면 좋은날들이 우릴 기다리고 있을 겁니다. 마음이 너무 아프네요 ..🙏
@군터특별오만탑7 ай бұрын
이왕재박사님도 같은 말씀 하셨습니다..역시 감사드립니다
@user-cn4em8js3u2 ай бұрын
좋은말씀 잘듣고 갑니다 감사합니다
@윤성금-t2f7 ай бұрын
항상 좋은 정보 감사합니다
@dream-qr2qy7 ай бұрын
진약사님 오늘 말씀도 많은 은혜뎌었습니다 항상건강하세요
@이미경-o2u4 ай бұрын
비타민시 오년넘게 먹었는데 정말 좋아요 일다니는데 피로감도 없어요 전 하루 이천일리정도 먹어요
저두 절대 고지혈 약은 안먹습니다 ~~약사님 정말 유익한정보 감사드립니다~~응원합니다 화이팅하세요
@user-Kanberanha8 ай бұрын
고맙습니다.
@안나-b6f7 ай бұрын
오늘방송 잘 들었습니다 감사합니다.
@TheOnlyWay12257 ай бұрын
감사합니다❤ 약사님을 오늘 첨 만났어요 . 구독하고 갑니다❤
@솔이-k6t8 ай бұрын
건강 영상 감사 감사 합니다 ᆢ
@이춘자-p5p7 ай бұрын
감사합니다. 귀한정보감사합니다.
@양명옥-d8i7 ай бұрын
유익한정보너무너무감사합니다.제가몰랐던부분많이알게되었습니다.감사합니다.
@일명오3 ай бұрын
진약사님 감사 감사합니다
@방경희-b8h6 ай бұрын
감사합니다 진정성 있는 지세한 설명 ❤❤❤
@새벽미르7 ай бұрын
좋은정보 감사합니다 최근에 세수만 하는데 코피가 나는 이유가 궁금 했는데 뭔가 문제가 생기고 있군요 고지혈증 약이 문제군요 먹은지 2년 됐는데 안먹으면 또다른 문제가 생길까 두렵습니다 감사합니다
@mariaiwmoon31177 ай бұрын
세계 최고의 의학자이십니다~! 귀한 지식을 나누어 주셔서 감사합니다. 주님 치유의 은혜가 진약사님과 함께 하셔서 완전히 회복하시기를 기도합니다❤❤
@한오금3 ай бұрын
혈관청소에는 비타민열매가최고입니다
@임블리-n8l25 күн бұрын
솔잎이 좋다던데요
@최인순-h7k3 ай бұрын
약사님 강의감사하게잘들엇습니다 너무감사합니다 저한테 많은도움되엇어요
@yyjs2 ай бұрын
좋은말씀 유익한정보 진심으로 감사드리고 듣다보니 시간이금방 가네요 늘감사해요..♡
@이선비-y5p7 ай бұрын
감사합니다
@심정아-s4d7 ай бұрын
❤ㅋ 고지혈증 약 오래 먹었는데ㅜ
@simonlee36937 ай бұрын
그냥 쭉 드세요. 그게 편해요. LDL이 정말 높다면. 저런 것은 보조제이고 논문으로 나온 것도 아니고. 제발 한 알씩 먹고 잊으세요 (더 하고 싶다면 운동하고 소식하고).
@민주헌신8 ай бұрын
탈모 치료에 대해서도 알려주세요 ~
@문영기-p1v6 ай бұрын
약사님 강의 감사 합니다
@ysh85453 ай бұрын
건강 유튜브들 다 좋은데 영상이 다 길다 4~5분 정도로 핵심만 알려줬으면
@배당-r2r6 ай бұрын
고마워용 ❤❤
@mijikim6034Ай бұрын
약사님 너무너무 감사합니다 비타민 오늘부터 잘먹겠습니다 😅😅❤❤
@솔이-k6t8 ай бұрын
공부 잘하였어요 ᆢ
@정뽈-t8t8 ай бұрын
늙은 노모께서 허리협착으로 다리쥐가 잘납니다 또 심장스텐트시술도 했습니다 어떤것을 먹어야 좋을까요?
@박박재경-p7d3 ай бұрын
비타민 강의잘들었습니다
@현순최-e7o8 ай бұрын
비타민 씨ㆍ 비 마그네슘 먹고 건강회복되었어요
@an-wl7rx7 ай бұрын
3년이상 먹었는데 별것없슴.
@천사천사-b2t6 ай бұрын
누구말이 맞는지ᆢ
@강무원-l5k8 ай бұрын
약사님 오늘도 강의를 잘 보고 있습니다. 그런데 그렇게 자주 먹으면 먹을 때 마다 물을 많이 마셔야 하는데 그러면 하루에 물을 몇L 마시는가요? 몸에 좋지 않을 것 같은데? 저는 비타민c를 하루에 6000 아침,점심,저녁으로 섭취하는데도 물을 너무 많이 먹어 밤에 소변으로 2번이상 일어납니다. 70년 살면서 결석으로 3번 병원을 간적이 있습니다. 지금은 비타민c,b,마그네슘을 섭취하다보니 물 먹는 량이 많아요. 따로 따로 먹으니까 좋은 방법이 없을까요?
@오르골냥이네TV7 ай бұрын
1.5리터 나눠서 드시길 바랍니다.
@김두환-n2d5 ай бұрын
약사님 말씀 진실이 보입니다 감사합니다
@유수-o8h2 ай бұрын
감사해요~~실천해보겠습니다
@소금박사-o5o5 ай бұрын
혈압을 높이는 것은 당분과 지방이 혈액을 끈끈하고 걸죽하게 만들어서 혈압이 높아지는 것입니다. 그러나 소금은 당분이나 지방을 중화시켜서 삼투압작용으로 끌어내는 역할을 합니다. 그러므로 혈압이 높은 사람은 오히려 소금을 많이 먹어야 합니다.
@최혜경-l1y4 ай бұрын
미네랄 소금 말하는거지요?
@비애래-p4o2 ай бұрын
죽염이나 좋은소금으로 먹어야 합니다
@김태리-j9d7 ай бұрын
약사님 좋은 정보 감사합니다
@재순이-i1vАй бұрын
진약사님 정말 감사합니다
@JackyChung-ut1wf6 ай бұрын
정말 솔직 하싲니다. 제가 유트브를 보는 중에서 이상하게 믿는 마음이 전해 진답니다. 그래서 말하는 내용마다 진지 하세 듣는 답니다. 혹시 남편이 목회 하시는지...... 댕큐.....
@현미이-b1y7 ай бұрын
감사합니다 약사님 협심증환자인데 혈관고민이었는데 마니배우고갑니다~
@인생은독거인6 ай бұрын
약드시고 계신가요?
@김분이-r3vАй бұрын
선생님 감사해요
@김원옥-q4c13 күн бұрын
레몬꾸준히 먹어도 좋겠지요
@조윤순-x4jАй бұрын
좋은 말씀 감사 합니다
@정춘자-u2qАй бұрын
좋은정보감사합니다
@이영숙-t4w2 ай бұрын
쇼그렌증후군으로 면역억제 먹구있는데요 말라리아 스트로이제 같은데 안먹구 다른 방법 있을까요?
의사가 처방을 했으면 드세요. 나중에 후회 합니다. 저 위에 있는 것들은 다 보조제 입니다. 별로 도움 되지 않는. 그리고 건강하면 모르죠. 이미 진단을 받았으면 드세요. 제가 스텐트 삽입 수술하고 나서 (고지혈 때문에) 박사가 다 되었네요. 우리 와이프도 LDL이 140인데 지금은 개기다고 하루에 한 알 먹고 있네요. 왜 의사말을 듣지 않았을까 후회 많이 하고 있습니다. 35살 때부터 고지혈증약을 처방 받았은데 님처럼 운동/ 식이 조절 이런 걸로 줄여 보려고 노력 많이 했습니다. 근데 딱 60되는 지난 5월 1일에 스텐트 삽입했습니다.
@고해규-s3r5 ай бұрын
진약사 말 인용하면 병들어 죽을 사람없습니다 병원이 왜 존재하나요 진약사 과장된 말씀같아요