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"형들 내 성격 까먹었어?…" (최재상, 추의담)

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노익스강

노익스강

11 ай бұрын

#노익스강 #익스 #bodybuilding #추의담 #최단백

Пікірлер: 606
@no_x_kang
@no_x_kang 11 ай бұрын
❤댓글이벤트 최재상 추의담 선수에게 훈수댓글 재밌는분 5명 !! 노익스60서빙 5통!! 다음주중에 공지하겠습니다!! ❤
@user-pt5ey3nh6z
@user-pt5ey3nh6z 11 ай бұрын
익스 너 등 압도적. 승리🔥
@sinanda206
@sinanda206 11 ай бұрын
재상. 귀여워. 등
@habcdefg5370
@habcdefg5370 11 ай бұрын
재상아 진짜 하.... 넌 보갤 한 번 볼 때마다 랫풀 한 세트씩만 땡겼어도 텍사스 탑 3였다 진짜 그리고 추스타 재상이 랫풀 땡길 때마다 옆에서 카프레이즈 한 세트씩이다 종아리 이 씨....
@user-bm9lu6ri4n
@user-bm9lu6ri4n 11 ай бұрын
넌 받아랔ㅋㅋㅋㅋ
@forkentuckeyhayden
@forkentuckeyhayden 11 ай бұрын
이정도면 5통 다먹어라ㅋㅋㅋ
@user-vj9de5mu9b
@user-vj9de5mu9b 11 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@joonkyuchang6594
@joonkyuchang6594 11 ай бұрын
아 진짜 터졋네
@hwang740
@hwang740 11 ай бұрын
미x늄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-zi9ip7oq3j
@user-zi9ip7oq3j 11 ай бұрын
재상이랑 의담이 어릴때부터 지켜봐왔는데 항상 노력하는 모습 보기좋다 좀만 더 노력한다면 해외에서 통할 거 같다 나도 체육시간에 웨이트 열심히 해볼테니 같이 힘내자
@user-eg1bp8ig6f
@user-eg1bp8ig6f 11 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 마지막 멘트가 뻘하게 터지네
@user-jk4sk2lc1x
@user-jk4sk2lc1x 11 ай бұрын
우리 추스타는 다 좋은데 6:30초에 그 심장폭격 소녀 펀치 뭐야 귀여워.
@user-tb1ce1kf7h
@user-tb1ce1kf7h 11 ай бұрын
형님들이 노익스강을 정말 좋아하는게 느껴지네요. 운동하는 동안 계속 웃고 계시네요. ㅎㅎ
@chlalsrhks
@chlalsrhks 11 ай бұрын
이번 편도 ㅈㄴ 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 필그리거 훈튜브 노익스강 조합맹키로 재밌네
@HJ-vz7zn
@HJ-vz7zn 11 ай бұрын
재상이 점마는 생긴건 로이드레이지 시도때도없이 올거같이 생겨서는 성격이 줮나좋아 진짜 개 호감이야 ㅡㅡ 등 운동 못하는건 모르겠고 그냥 등에 유전자가 없으니까 낙담하지말고 그냥 그대로 살아 그게 오히려 등 조아지는법이야 의담이는 애가 키는 욜라큰데 소년감성 + 마음씨가 너무 약해 사람배려도 잘하고 근데 얘는 몸이 걍 틀어져있어서.. 다시 부순다음 뼈를 다시 맞추지않는이상은 불균형 못맞춰 근데 성격이 불균형없이 모나질않아서 이대로 그냥 가면 몸은 언젠가 맞춰지겟지 나도 몰라ㅅㅂ
@mrmoonlight5706
@mrmoonlight5706 11 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ갸웃기냌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 다 맞는말 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@chu_star93
@chu_star93 11 ай бұрын
너 이자식 합격
@user-mo1gn2jx2y
@user-mo1gn2jx2y 4 ай бұрын
몇 병 자신거여ㅋㅋㅋ
@user-em7rn6dy8k
@user-em7rn6dy8k 11 ай бұрын
재상이 등 보니까 바벨로우 좀 많이 당겨야겠다는 생각이 든다. 의담이도 여기저기 유튜브 나온다고 고생한다. 곧 결혼하는 것 같은데 축하한다. 내년이면 나도 수능 준비해야되니까 다같이 파이팅해서 정진하자.
@user-wo3sq1yf3i
@user-wo3sq1yf3i 11 ай бұрын
최단백의 인클라인 머신 설명 진짜 개 쌉지린다.. 훈수를 둘 수 없는 교육이였는데 훈수를 두라구요!? 에헤이..
@user-ji1nl2kp9t
@user-ji1nl2kp9t 11 ай бұрын
마지막에 뭐야 이러면 안왔지 하면서 봉치는거 개귀엽ㅋㅋ형들이랑 케미 좋넼ㅋㅋ
@user-qc1qs5zv3q
@user-qc1qs5zv3q 11 ай бұрын
으담이햄은 가뜩이나 큰 대갈통에 쥐젖만한 볼캡 쓰는거 너무 조팝같아요!! 사이즈좀 맞춰주셔요!! 재상이햄은 코에서 유분많이 나올거같아요!! 기름종이 좀 자주 써주세여!! 두분다 운동은 원체 잘하시니 피드백은 이쯤하겠습니다!!
@majihun
@majihun 11 ай бұрын
와 진짜 추의담 최재상 두분정말 인성좋으시네요 익스의 짖궂은 농담도 전부다받아줌 인상한번 표정한번 싫은티 한번도 안내고 익스니까 그럴수있지 라는 무념무상의 태도..ㅎㅎ일반인이었다면 두분포스만으로도 말걸기조차 힘들텐데 본인들 실제 인성이 고대로 나타나고 표현되는 솔직한 모습이 너무보기좋습니다
@user-ck3dx4wq4b
@user-ck3dx4wq4b 11 ай бұрын
진짜 존나 웃기다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 익스 존나 귀여워하네 햄들이
@user-lv8lb5ij5v
@user-lv8lb5ij5v 11 ай бұрын
15:40 아오 재상아 하 진짜 등;;
@user-kp6wh8cr8t
@user-kp6wh8cr8t 11 ай бұрын
토론토에서 인정받은 클래식비키니 의담이형이랑 하,, 재상이형님은 깔게 없네요 ㅈㅅ합니다,, 항상 응원합니다 한국의 212미래 최단백행님!! 클래식피지크 프로의 아버지(?)로부터 인정받은 클래식비키니 의담이행님 파이팅입니다 ㅋㅎ 그나저나 포토샵으로 xx털 제거하신 익스행님 폼 미쳤습니다 😮
@alcohol9281
@alcohol9281 11 ай бұрын
최: 최프로 등에 무슨 일이야 재: 재(제)대로 하자 특히 중하부 승모가 그냥 텅텅 비었더라 상: 상처는 받지말고 다른 곳은 좋으니까 추: 추스타 운동할 때 불균형 뒤지네 의 : 의외로 포징할 때는 괜찮다 말이야 담 : 담 걸리진 않지? 대회 기대한다. ㅎㅎ 재미로 봐주세요 두분다 너무 좋아하는 선수입니다. 재상님 매번 프레스 많이 배워갑니다. 근육 크고 이뻐요. 의담님은 자연미가 너무 이쁘세요. 프로 획득 기대하고 있습니다.
@YPKorea
@YPKorea 11 ай бұрын
진짜 역대급 재미네요 3명이서 컨텐츠가면 진짜 뭔가 터질거같은데 ㅎ
@soovo
@soovo 11 ай бұрын
형 둘이서 익스 하나 감당 못하는거 존나 웃기네 진짴ㅋㅋ❤
@user-hz9mg3ic3s
@user-hz9mg3ic3s 11 ай бұрын
추의담님이랑 최재상선수가 너무 착하셔서.. 진짜 다 받아주시네. 뭐 그마큼 사석에서 노익스강님이 잘하시니까 그런거겠죠?? 오늘도 잘봤고 요즘 최재상선수 너무 호감인데 먾아 나왔으면 좋겠어요
@longlivesmdc0309
@longlivesmdc0309 11 ай бұрын
오늘도 폼 미쳐따익스❤️‍🔥
@user-ib3mm5nw7s
@user-ib3mm5nw7s 11 ай бұрын
최재상은 성격좋아보임ㅋㅋㅋ 츄의담이랑 노익스랑 캐미좋음ㅋㅋ 최재상선수는 앞으로 더 발전했으면함 훈수보단 선플도 하나만줘 4통은 훈수주고 1통은 나주면 딱 좋을듯
@user-dw3xd2ss1n
@user-dw3xd2ss1n 11 ай бұрын
둘이 강점부위 뜯어서 서로 붙여주면 되겠네요 ㅋㅋ오늘도 영상 잘 봤습니다❤
@hongkkk
@hongkkk 11 ай бұрын
우리 재상이 그래도 점점 성장하는게 보여서 기분이 좋다 나도 내일부터 헬스 시작하는데 등운동이 뭔지 알려줄게 언제든지 연락해라
@user-wb5yf5nd6r
@user-wb5yf5nd6r 11 ай бұрын
재상이형 지금 등이 초등학교 탁구부 수준이니까 풀업부터 10x10하시고 의담이형 종아리가 지금 중학교2학년 테니스부 수준이니까 익스 목마태우고 카프레이즈 10x10하시고 익스형 지금 키가 7세유치부 수준이니까 편집하지말고 얼른자 형들 사랑해❤익스
@user-dp5tl2ng2j
@user-dp5tl2ng2j 11 ай бұрын
재상님, 의담님. 무게보다는 자극 위주로 집중해서 근신경계를 활성화시키는 방식으로 운동하면 좋을 거 같아요! 전 벤치 원알엠 60 데드 원알엠 100이에요!
@Coollimefizzioguy
@Coollimefizzioguy 11 ай бұрын
최단백씌,, 설명 맛있다
@gho0330
@gho0330 11 ай бұрын
재상이형 어릴때 푸쉬업 많이해서 가슴 좋다며 풀업은 안했나.. 이제 풀업열심히 하자!
@user-xt6uv3rt1x
@user-xt6uv3rt1x 11 ай бұрын
재상쨔응~ 코로몬 헤어스탈로 디지몬 유년기 보내고 있다능… 등운동 빡세게 해서 완전체 라이즈그레이몬으로 거듭나길 바란다능~! 의담쨔응은 같이 옆에 있으니 ㅎㅎ 코로몬 키우는 태일이 같다능 ㅋㅋㅋ 다들 보디빌딩 ㅎㅇㅌ해서 정상에서 만나길!!! 🎉
@user-qe8sv7sn6l
@user-qe8sv7sn6l 11 ай бұрын
최재상 선수 추의담 선수님 두 분 다 혹시 내추럴이신가요?? 그렇다면 내추럴 대회에선 분명 경쟁력 있는 몸처럼 보입니다!!
@sennz6591
@sennz6591 11 ай бұрын
6:48 추의담선수님 친구나 후배들의 사이즈를 대충 확인하기위해선 손을 좀더 깊숙이 넣으신다음 외회전을 걸어주시면 좀더 명확히 추측할수있는데 많이 아쉽네요
@whdals3482
@whdals3482 11 ай бұрын
저 운동 어제 막 시작한 헬린이인데 두혁이 형님이 준 노읶쓰로 최재상 추의담 한달만에 따라잡게 주세요!@!@!
@Who_will_be_SENDO
@Who_will_be_SENDO 11 ай бұрын
4:18초 속눈썹 이쁘네여 역싀 한미모 하시넹 영양제 어디꺼 쓰세요😝😝🥰
@user-fm9ig4kf6g
@user-fm9ig4kf6g 11 ай бұрын
최재상 선수님 텍사스 경기에서 꼭지 만큼은 압도적이었습니다. 강점 더 살렸으면 좋겠습니다❤
@user-pl1mb3px8e
@user-pl1mb3px8e 11 ай бұрын
코로몬 드립 이 악물고 무시하더니 담아두고 있었던 최재상, 병풍 추의담 폼 미쳤냐❤
@CheesePorkCutlet
@CheesePorkCutlet 11 ай бұрын
두 선수분들 그냥 먹방으로 전향합시다 라최하면 7봉은 기본으로 드실듯~ 재상 선수는 미용실 가서 머리스타일 당장 바꾸십쇼 의담씨는 그냥 말 안 하겠습니다 두 선수분들 항상 응원하겠습니다😊
@user-ix2qv1st2g
@user-ix2qv1st2g 11 ай бұрын
재상형님 텍사스 후면보니 둔근 잘잡았음 딱 비키니 1위였습니다 형님. 힙쓰러스트 열심히 하셔서 올림피아 갱갱 하십쇼❤
@gukjonglee4274
@gukjonglee4274 11 ай бұрын
추의담:홍박사 찾아가기 강두혁: 송기흔이랑 화장실 한번더 가기 최재상: 보디빌딩갤러리 적당히하기 형 나 부스터 3스쿱남았어 😢
@4uck_kim
@4uck_kim 11 ай бұрын
최재상,추의담 선수분들은 모라고 할게없는데..형때문에 군대에서 구보뛰다가 익스익스거리다 군기교육대 갈거 같습니다..(그만큼 팬입니다^^)♥
@user-lf7zc4ic4i
@user-lf7zc4ic4i 11 ай бұрын
너무 재밌네요 익스!
@user-qv7oq3zt8m
@user-qv7oq3zt8m 11 ай бұрын
추스타형은 일단 몸을 떠나서 눈썹이 지저분해ㅠㅠ 최스형은 등 쩝… 익스 !
@user-ek7ey3tj3d
@user-ek7ey3tj3d 11 ай бұрын
등만좋은선수, 등만안좋은선수, 팁잘받았습니다 익스큐즈미!!!하는거 또보고싶네요😊
@user-ok2zw1mp1r
@user-ok2zw1mp1r 11 ай бұрын
재상님 진짜 좋아해서 훈수댓글 못 달겠네요…물론 텍사스 프로때 재훈이형 경기만 봤습니다.❤익스
@user-gh4io4hl6d
@user-gh4io4hl6d 11 ай бұрын
재상아 너 등은 비키니 주니어 나가도 이길 수 있을까 싶다.. 돈 좀 써서 코치 한 번 제대로 써보자ㅠ 가슴이 너무 아까워..
@user-rp4uy4yo2v
@user-rp4uy4yo2v 11 ай бұрын
재상쥐 의담쥐 약점은 모르겠고 유튜브 주기적 업로드 부탁.ㅋ
@user-rh5cv3iq3v
@user-rh5cv3iq3v 11 ай бұрын
이거이거 형님 두분다 이제 익스형한테 밀리겠는데?더 열심히 해야겠어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그와중에 익스 너 예뻐.
@Soul_C-ih9ej
@Soul_C-ih9ej 11 ай бұрын
추의담선수 너무 좋아해용 !!!! 사랑합니다 !!! 일반인인데 몸 너무 좋으세용 ❤️❤️👏🏿👏🏿
@user-rl5no3hb1j
@user-rl5no3hb1j 11 ай бұрын
재상님 가슴이완 디테일 꿀팁감사합니다 근데 익스가기전에 영상끄고 익스한테 이마맞으면서 등배우세요. 등 갈라짐 = 이마 찌부림 이마 데피지리네요!
@user-ok7km6do7l
@user-ok7km6do7l 11 ай бұрын
크 이걸 기다렸지..ㅎㅎㅎ
@user-ok7km6do7l
@user-ok7km6do7l 11 ай бұрын
와 재상이형 확실히 가슴 좋은 이유 있네요... 해머스트렝스 설명 해주실때... 너무 맛있게 먹는 느낌..
@asdjhg8254
@asdjhg8254 11 ай бұрын
일단 재상이는 가슴운동 일년만쉬고 센터 가슴기구 다팔고 힘콩철봉 풀매수가자 집에서 화장실갈때마다 문지방에 달린 풀업바로 풀업하는거 잊지말고 ~ 우리 스타는 음~
@Jaehyun_rt
@Jaehyun_rt 11 ай бұрын
9:04 행님덜 근육은 많은데 옆머리는 없으싶니까 행님덜❤️
@Songzin05
@Songzin05 11 ай бұрын
난 이 조합이 우리 가족다음으로 좋아😹😹
@user-di1st1pp9x
@user-di1st1pp9x 11 ай бұрын
뭔가 형제 같고 세분 케미가 재미있네요
@jch5837
@jch5837 11 ай бұрын
최재상 텍사스 세컨콜 말 안됨, 내가볼때 피디놈이 잘때 등이랑 둔근에 식염수 꽂은게 맞음
@user-ss9mk6ew5m
@user-ss9mk6ew5m 11 ай бұрын
옛날에 문구점가면 겁나 큰 점보 지우개 팔았었는데 재상이 등보니까 그 생각나네 학창시절 그립다,,, 의담이 등에 익스 키에 재상이 찌찌랑 사지 정도 합치면 212 경쟁력있겠다 셋이 합체해라,, 익스❤️
@user-ei5wq3zp1r
@user-ei5wq3zp1r 11 ай бұрын
재상이 의담이 발전하는 모습 보기 좋다. 재상이는 등 운동좀 하고 의담이는 몸 삐뚫어진거 좀 고쳐봐라. 배우고 싶으면 스포애니로 와라. 나도 내년에 고등학교 들어가는데 같이 화이팅 해보자
@gang-ho-da
@gang-ho-da 11 ай бұрын
의담님 다른 건 아니고.. 형 너무 귀여워요..혹시 꽂는걸 여성호르몬쪽으로 들어가시나요 형 ???오ㅐ 자꾸 수줍어해요??? 우리 방송해야지 자꾸 그렇게 귀엽게 수줍으며 웃기만하고 6분대에는 애교펀치 날리고 ..자꾸 그러면 저 힘들어요...앞으로 좀 더 멘트도 치고 그런 쪽으로 가봐 형..
@user-vi7lr8xe6c
@user-vi7lr8xe6c 11 ай бұрын
의담이는 진짜 등이 너무커서 흘러내리는 느낌인데 머리도 진짜 커서 흘러내릴꺼같아...ㅠㅠ나이키 모자 진짜 깊어서 대두 모자인데.....
@user-ng6cz4qw3q
@user-ng6cz4qw3q 11 ай бұрын
피디 질문 수준 디진다 노익스의 우물거림을 바로 정리하노 캬
@user-oz8dv2kv5h
@user-oz8dv2kv5h 11 ай бұрын
재상이 형님 노익스에게 등배우고 의담이 형님은 가슴 배웁시다ㅋㅋㅋ 재상이형님 머리스타일은 항상 너무 어울리심니다 익스!
@tkddnr1143
@tkddnr1143 11 ай бұрын
재상이형이랑 의담이형 어차피 목숨걸고 보디빌딩하시는거 목숨걸고 의담뒷판 재상앞판 합치는 수술같은거 하시죠
@nuhgnoej
@nuhgnoej 11 ай бұрын
역시 재상이 형님 오늘도 꿀팀 잘 받아갑니다 구독 두번 누르고 가겠습니다
@mebook-bookme
@mebook-bookme 11 ай бұрын
재상씨 전면부의 유일한 약점 중앙일두근... 재상씨는 후면부보단 일단 중앙일두근 훈련좀 하시죠. 의담씨는 미친 불균형 써커스프레스 교정좀
@user-wx5bh6es6f
@user-wx5bh6es6f 11 ай бұрын
왼팔 오른팔들과 케미재밋네요😂
@Chance-el5vz
@Chance-el5vz 11 ай бұрын
최단백 최재상씨 킹갓노익스행님은 등이 나쁜 선수가 아닙니다. 다만 익스형 종아리는 박살난 부분이 어느정도 맞지만 재상님이 익스형님에게 등으로 뭐라하실건 아닌 것 같습니다 노익스 짐 가서 익스형한테 피티권 30일 끊으시고 등운동의 기원부터 배우시는 거 어떨까요 그리고 추의담님!!! 잘 들을세요. 추의담님은 제가 잘 몰라서 뭐라할 수 없어 죄송합니다. 익스형에게 방송나가서 캐리하는법 30일 피티 끊으시길 바랍니다. 익스❤️
@yulrideordie
@yulrideordie 11 ай бұрын
재상이형 가슴 좋다고 너무 까부는데 등열심히해야지 212가야지 텍사스 한번 더가야지 내가 봤을뗀 체스트업은 잘하니까 등 다빼고 이완에 집중해 그리고 의담이형 형은 운동 그만하고 대회좀 나가자? 대회를 도대체 언제 나가는거야? 응원좀하자 여기까지 할께 익스
@user-ou5ze9rx8i
@user-ou5ze9rx8i 11 ай бұрын
의담아, 재상아 예전보다 몸이 더 좋아진거같다. 익스와 함께 운동하면서 한층 더 성장해지면 좋겠다. 물론 너넨 아직 어려서 부족한부분이 참많다 운동 그렇게 하는거 아니고 아는척이 심하다.나도 이번에 중학교로 진학해서 프로카드 따려고 노력중이다, 다음에 만나면 포징 함잡자 내가 눌러줄게
@cv-bj8kl
@cv-bj8kl 11 ай бұрын
재상아 의담아 두혁이 가슴에 반만 따라가자 화이팅 사랑해!형님들 노익스 10만 가즈아~~
@iksc136
@iksc136 11 ай бұрын
추스타형 웃을때 너무 경박스러워 조신하게 웃자.(넝담~ 웃음소리 너무 조앙) 단백이형은 좀 웃자 무서워 죽겠다.(사실 존나 귀여우어ㅕㅓㅕ)
@cae0922
@cae0922 11 ай бұрын
재상이 의담이 처음 봤을 때보다 운동적으로 멘탈적으로 많이 성장한 것 같아서 내가 다 뿌듯하다. 근데 의담이는 볼 때마다 후면이 전체적으로 좀 아쉽다. 재상이는 머리스타일이 그게 뭐냐. 묵은지 초밥도 아니고. 운동에 더 집중했으면 한다. 둘 다 시청자들 피드백 겸허히 수용해서 더 발전하는 모습 보여주길 바란다. 나도 올해 중학교 진학해서 열심히 성장중이니 다음에 혹시 만나면 포징이나 한 번 뜨자.
@user-od6if9rt4f
@user-od6if9rt4f 11 ай бұрын
재상씨 약간 운동잘하는 미키광수같은데 거 금목걸이 쉐이 우리 익스앞에서하믄 큰일난다 가슴같은경우는 말이지 젖꼭지가 튀어나와야 가슴으로 텍사스를 우승할수있는거란말이지 그리고 추스타 등이 아쉬워 등을 키우고싶으면 턱걸이부터 다시 시작해보자 그리고 익스야 그 바프 한손으로 가려지는거 남자로써 가오가 살지않아 두손으로 가리고 용을가려 콱씨 익스❤️ 그리고 모세의 기적?할렐루야 진짜 아멘이고 몸에서 모세의 기적을 가지고있는거 아멘이고 할렐루야
@dirhd18530
@dirhd18530 11 ай бұрын
익스형이 후배고 나이도 어리긴 한데 너무 내려다 보는 게 있네요 다음부터는 시선 맞춰주세요 ;)
@kyojunglee1728
@kyojunglee1728 10 ай бұрын
그동안 눈팅만 하다가 최쓰형 마빡 맞는거 보고 바로 구독했습니다!
@user-tk1zv5op5g
@user-tk1zv5op5g 11 ай бұрын
재상형 의담형 혼날래? 죄송합니다.. 사랑해요 익스❤
@user-kd1to1nj5t
@user-kd1to1nj5t 11 ай бұрын
등운동 둘다 오반장한테 그립잡는거 부터 다시 배워야함 두혁이가 등 생각보다 좋은데 가슴운동 할때 등운동도 같이하는듯 재상아 보갤볼시간에 랫풀 한개씩만 땡겼어도 키온 때려잡았다
@user-xj4ej6uw5i
@user-xj4ej6uw5i 11 ай бұрын
최재상 행님 진짜 훈수 안두고 싶었는데 갯강구 컷을 5만 5천원주고 한거는 못 참겠네요;; 추의담 행님은 척추에 레프트 훅 맞으셨나요 장난입니다 죄송합니다 ❤❤
@user-sq7ji3ko7n
@user-sq7ji3ko7n 11 ай бұрын
최쓰 추쓰 역시 재미쓰
@yun_su._.uu_0219
@yun_su._.uu_0219 11 ай бұрын
추의담, 최재상보다 잠백이형 등이 더 좋은데요? 잠백이형한테 배워야지~(농담이에요..노익스 5통🫶)
@ggggggoo
@ggggggoo 11 ай бұрын
의담씨 전면이랑 재상씨 후면은 익스보다 동생이네,, 익스는 빨리 구독자초청 노익스짐오픈해라,,
@user-fp7dt6wd3x
@user-fp7dt6wd3x 11 ай бұрын
의담이형 재상이형 보디빌더가 왜 이렇게 귀여운거야?? 익스 형 처럼 카리스마가 있어야지 ㅠ
@user-nd5up7gy4g
@user-nd5up7gy4g 11 ай бұрын
재상이 김치 이거 엄청 묵고간데이 말구 등도 엄청 묵고간데이🔥익스
@GenJiBoy0312
@GenJiBoy0312 11 ай бұрын
하체하시는 날 헬스장 노래 추천 드립니다 아유미 - 큐티허니 가사 생각하시면서 하체 더 채우고 다음 대회에는 더 위로 가시길😊
@dlwpdnek
@dlwpdnek 11 ай бұрын
의담아 넌 아이엠그라운드를 얼마나 하면 그렇게 불균형이 생기는거냐
@user-od1po1sk1j
@user-od1po1sk1j 11 ай бұрын
재상이형 디시 들어가서 태민이형 디스 찾을 시간에 풀업이라도 땡겼으면 올림피아는 못가지만 올림피아드는 나갔을듯 형 사랑해❤❤ 등운동 열심히해서 올림피아 가보자
@femto-oc3rp
@femto-oc3rp 11 ай бұрын
운동 훈수는 아닌데 익스형이랑 단백이형은 둘다 대회 3달전부터 경락 30회끊어서 주에 2번씩 가야할듯...
@user-wn5lo8rk3z
@user-wn5lo8rk3z 11 ай бұрын
재상이형.. 익스형 보다 등 좋아지려면 그냥 랫풀 한개를 땡겨도 머리가 아닌 뜨거운 가슴으로 당기는거야. 가슴이 시켜서 하면 등좋아질거시야. 아니면 이미 너무 가슴으로 당겨서 가슴만 커진건가.? 다 장난인거 알지 형아들 마이 사랑해 ❤️ 익스 최스 추파춥스
@user-cc3cz7px5u
@user-cc3cz7px5u 11 ай бұрын
익스 모세의 기적 말 나온김에 재상이 솔직히 정수리 비어서 머리 뒤로넘겨서 가리는거임 의담 소녀다리 진짜 … 복서핏 입고 종아리만 보이면 가슴 약한 피지크
@user-uv7yg8wj7e
@user-uv7yg8wj7e 11 ай бұрын
재상아 형이 2년 전 부터 봤다 너 몸 많이 좋아졌어 앞으로 좀 더 열심히 하자 나중에 나랑도 운동하자 참고로 중2다 고생해라
@00bfff32
@00bfff32 11 ай бұрын
아 익스형 개귀여워 미칠거 같아
@user-gq5tq8or7b
@user-gq5tq8or7b 11 ай бұрын
재상, 추스타 둘 다 운동할 때 퍼즈세트까지 넣으면 진짜 많이 좋아질 것 같은데 왜 그걸 모르지... 노익스강 유튜브 좀 봐ㅠ
@yoohojooung7471
@yoohojooung7471 11 ай бұрын
재상아 등운동 열심히하자 나도 작년에 초등학교 졸업하고 집앞 놀이터에서 철봉 열심히 하고있다 화이팅 알럽프로틴 익스 💕❤️
@user-qs6tl3hf1s
@user-qs6tl3hf1s 11 ай бұрын
뒤에 누나들 때문에 훈수 못두겠슴다.. 추성훈 박재상 화이팅 bb
@seungwinner
@seungwinner 11 ай бұрын
단백은... 등.. 하 됐다 이론은 빠삭하겠지... 보갤만 좀 적당히합시다 스타는... 어떻게.. 균형잡히게 막대기라도 등에 대고 지내야할까? 😂 웃자고 한소립니다 두분다 바디 예술입니다 익돌이 노익스 다 먹어가요😢
@bongbongguri
@bongbongguri 11 ай бұрын
최프로 운동 루틴 등-하체-휴식-등-어깨 등-팔 주7회 합시다 가슴 한달에 1회먼 하이소
@anodes3402
@anodes3402 11 ай бұрын
노익스강의 등 신경다발이 끊어진게 아니고 최재상 등보고 제 눈의 시신경이 끊어졌습니다.
@tvmin5350
@tvmin5350 11 ай бұрын
재상히횽은 진짜 등운동좀 제발 하고 질못됬어 등이 알게찌?! 그리고 추스타는 몸이 잘못되써 불균형을 좀 고쳐야 할거같아 전체적으로 ㅎㅎ😮ㅐ
@user-fg9ij2ly6c
@user-fg9ij2ly6c 11 ай бұрын
재상이 등은 진짜 초등부수준이네 기흔이랑 손잡고 이두희한테 롱풀땡기는법 배워야할듯
@user-st8rz2ei5z
@user-st8rz2ei5z 11 ай бұрын
몸 훈수는 모르겠고 덤벨할때 뒤에 천국의 계단에서 미모의 여자분 관심있게 쳐다보시는데 섭외 한번 해볼 생각도 안하고 셋이 말싸움하고 있는거 속 터집니다😢
@ho3485
@ho3485 11 ай бұрын
오크족 사이에서 깜찍한 우리 호빗 익쓰~!!
@user-pt5ey3nh6z
@user-pt5ey3nh6z 11 ай бұрын
의담이 행님요 팔 다리 길어서 시원시원한디 대가리가 큰게 경락 좀 받아야 하겄어요 모자도 좀 사이즈도 좀 맞추시구요 왜 그리고 익스채널에선 안까주십니까 차별합니까?! 그래도 오늘은 불균형 탓 안해서 보기 좋아요 ^^ 재상이 행님요 운동경력 몇년이십니까? 등 좀 더 발달시켜야 하겄어요 익스행님이 더 좋네요 그리고 영상 좀 올리십쇼 개빠지셨네^^ 이상 6개월차 헬린이였습니다. (그래도 영상 꿀팁 너무 감사합니두 내일 등 개슴 데이인데 조져볼게요 ❤)
@zihomin
@zihomin 11 ай бұрын
가슴운동이 젤쉬워 날로 받고 안으로 밀면됀다 이놈들아 상부 중부 하부 다 해주고 플라이 할때 흉각열고 최대이완 해서 늘려주고 익스 호흡 잊지말고? ㅇㅋ? 오늘도 익스
@user-ox5lz3cc4e
@user-ox5lz3cc4e 11 ай бұрын
아 재상이 등 보다가 핸드폰 얼굴에 떨굼 ㅡㅡ
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