"형들 내 성격 까먹었어?…" (최재상, 추의담)

#노익스강 #익스 #bodybuilding #추의담 #최단백

[@no_x_kang]

❤댓글이벤트 최재상 추의담 선수에게 훈수댓글 재밌는분 5명 !! 노익스60서빙 5통!! 다음주중에 공지하겠습니다!! ❤

[@넌재-w1l]

익스 너 등 압도적. 승리🔥

[@sinanda206]

재상. 귀여워. 등

[@habcdefg5370]

재상아 진짜 하.... 넌 보갤 한 번 볼 때마다 랫풀 한 세트씩만 땡겼어도 텍사스 탑 3였다 진짜 그리고 추스타 재상이 랫풀 땡길 때마다 옆에서 카프레이즈 한 세트씩이다 종아리 이 씨....

[@9다사이]

넌 받아랔ㅋㅋㅋㅋ

[@forkentuckeyhayden]

이정도면 5통 다먹어라ㅋㅋㅋ

[@6시내고환-w2s]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@joonkyuchang6594]

아 진짜 터졋네

[@hwang740]

미x늄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@강달막-b9g]

형님들이 노익스강을 정말 좋아하는게 느껴지네요. 운동하는 동안 계속 웃고 계시네요. ㅎㅎ

[@user-zi9ip7oq3j]

재상이랑 의담이 어릴때부터 지켜봐왔는데 항상 노력하는 모습 보기좋다 좀만 더 노력한다면 해외에서 통할 거 같다 나도 체육시간에 웨이트 열심히 해볼테니 같이 힘내자

[@메네튼]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 마지막 멘트가 뻘하게 터지네

[@뉴비-p5k]

9:26 연속으로누르면 챱챱챱

[@살어리랏다-q3f]

우리 추스타는 다 좋은데 6:30초에 그 심장폭격 소녀 펀치 뭐야 귀여워.

[@HJ-vz7zn]

재상이 점마는 생긴건 로이드레이지 시도때도없이 올거같이 생겨서는 성격이 줮나좋아 진짜 개 호감이야 ㅡㅡ 등 운동 못하는건 모르겠고 그냥 등에 유전자가 없으니까 낙담하지말고 그냥 그대로 살아 그게 오히려 등 조아지는법이야 의담이는 애가 키는 욜라큰데 소년감성 + 마음씨가 너무 약해 사람배려도 잘하고 근데 얘는 몸이 걍 틀어져있어서.. 다시 부순다음 뼈를 다시 맞추지않는이상은 불균형 못맞춰 근데 성격이 불균형없이 모나질않아서 이대로 그냥 가면 몸은 언젠가 맞춰지겟지 나도 몰라ㅅㅂ

[@mrmoonlight5706]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ갸웃기냌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 다 맞는말 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@chu_star93]

너 이자식 합격

[@계속가]

몇 병 자신거여ㅋㅋㅋ

[@majihun]

와 진짜 추의담 최재상 두분정말 인성좋으시네요 익스의 짖궂은 농담도 전부다받아줌 인상한번 표정한번 싫은티 한번도 안내고 익스니까 그럴수있지 라는 무념무상의 태도..ㅎㅎ일반인이었다면 두분포스만으로도 말걸기조차 힘들텐데 본인들 실제 인성이 고대로 나타나고 표현되는 솔직한 모습이 너무보기좋습니다

[@chlalsrhks]

이번 편도 ㅈㄴ 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 필그리거 훈튜브 노익스강 조합맹키로 재밌네

[@xavck-u2n]

재상이 등 보니까 바벨로우 좀 많이 당겨야겠다는 생각이 든다. 의담이도 여기저기 유튜브 나온다고 고생한다. 곧 결혼하는 것 같은데 축하한다. 내년이면 나도 수능 준비해야되니까 다같이 파이팅해서 정진하자.

[@Minheath]

15:40 아오 재상아 하 진짜 등;;

[@강준호-y5e]

진짜 존나 웃기다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 익스 존나 귀여워하네 햄들이

[@박병진-l8h]

최단백의 인클라인 머신 설명 진짜 개 쌉지린다.. 훈수를 둘 수 없는 교육이였는데 훈수를 두라구요!? 에헤이..

[@YPKorea]

진짜 역대급 재미네요 3명이서 컨텐츠가면 진짜 뭔가 터질거같은데 ㅎ

[@힘이나-c8q]

으담이햄은 가뜩이나 큰 대갈통에 쥐젖만한 볼캡 쓰는거 너무 조팝같아요!! 사이즈좀 맞춰주셔요!! 재상이햄은 코에서 유분많이 나올거같아요!! 기름종이 좀 자주 써주세여!! 두분다 운동은 원체 잘하시니 피드백은 이쯤하겠습니다!!

[@상어-i3e]

마지막에 뭐야 이러면 안왔지 하면서 봉치는거 개귀엽ㅋㅋ형들이랑 케미 좋넼ㅋㅋ

[@alcohol9281]

최: 최프로 등에 무슨 일이야 재: 재(제)대로 하자 특히 중하부 승모가 그냥 텅텅 비었더라 상: 상처는 받지말고 다른 곳은 좋으니까 추: 추스타 운동할 때 불균형 뒤지네 의 : 의외로 포징할 때는 괜찮다 말이야 담 : 담 걸리진 않지? 대회 기대한다. ㅎㅎ 재미로 봐주세요 두분다 너무 좋아하는 선수입니다. 재상님 매번 프레스 많이 배워갑니다. 근육 크고 이뻐요. 의담님은 자연미가 너무 이쁘세요. 프로 획득 기대하고 있습니다.

[@이경천-h4n]

최재상 선수님 텍사스 경기에서 꼭지 만큼은 압도적이었습니다. 강점 더 살렸으면 좋겠습니다❤

[@박성규-z5d]

추의담님이랑 최재상선수가 너무 착하셔서.. 진짜 다 받아주시네. 뭐 그마큼 사석에서 노익스강님이 잘하시니까 그런거겠죠?? 오늘도 잘봤고 요즘 최재상선수 너무 호감인데 먾아 나왔으면 좋겠어요

[@Who_will_be_SENDO]

4:18초 속눈썹 이쁘네여 역싀 한미모 하시넹 영양제 어디꺼 쓰세요😝😝🥰

[@longlivesmdc0309]

오늘도 폼 미쳐따익스❤️‍🔥

[@sennz6591]

6:48 추의담선수님 친구나 후배들의 사이즈를 대충 확인하기위해선 손을 좀더 깊숙이 넣으신다음 외회전을 걸어주시면 좀더 명확히 추측할수있는데 많이 아쉽네요

[@류행-i7u]

토론토에서 인정받은 클래식비키니 의담이형이랑 하,, 재상이형님은 깔게 없네요 ㅈㅅ합니다,, 항상 응원합니다 한국의 212미래 최단백행님!! 클래식피지크 프로의 아버지(?)로부터 인정받은 클래식비키니 의담이행님 파이팅입니다 ㅋㅎ 그나저나 포토샵으로 xx털 제거하신 익스행님 폼 미쳤습니다 😮

[@소하-y3n]

최재상은 성격좋아보임ㅋㅋㅋ 츄의담이랑 노익스랑 캐미좋음ㅋㅋ 최재상선수는 앞으로 더 발전했으면함 훈수보단 선플도 하나만줘 4통은 훈수주고 1통은 나주면 딱 좋을듯

[@Jaehyun_rt]

9:04 행님덜 근육은 많은데 옆머리는 없으싶니까 행님덜❤️

[@서혁준-b9o]

재상쥐 의담쥐 약점은 모르겠고 유튜브 주기적 업로드 부탁.ㅋ

[@anodes3402]

노익스강의 등 신경다발이 끊어진게 아니고 최재상 등보고 제 눈의 시신경이 끊어졌습니다.

[@gho0330]

재상이형 어릴때 푸쉬업 많이해서 가슴 좋다며 풀업은 안했나.. 이제 풀업열심히 하자!

[@soovo]

형 둘이서 익스 하나 감당 못하는거 존나 웃기네 진짴ㅋㅋ❤

[@퍼샷]

이거이거 형님 두분다 이제 익스형한테 밀리겠는데?더 열심히 해야겠어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그와중에 익스 너 예뻐.

[@Someday-c4g]

둘이 강점부위 뜯어서 서로 붙여주면 되겠네요 ㅋㅋ오늘도 영상 잘 봤습니다❤

[@whdals3482]

저 운동 어제 막 시작한 헬린이인데 두혁이 형님이 준 노읶쓰로 최재상 추의담 한달만에 따라잡게 주세요!@!@!

[@Soul_C-ih9ej]

추의담선수 너무 좋아해용 !!!! 사랑합니다 !!! 일반인인데 몸 너무 좋으세용 ❤️❤️👏🏿👏🏿

[@4uck_kim]

최재상,추의담 선수분들은 모라고 할게없는데..형때문에 군대에서 구보뛰다가 익스익스거리다 군기교육대 갈거 같습니다..(그만큼 팬입니다^^)♥

[@SEOHO-45]

피디 질문 수준 디진다 노익스의 우물거림을 바로 정리하노 캬

[@백종원의계란찜]

재상형님 텍사스 후면보니 둔근 잘잡았음 딱 비키니 1위였습니다 형님. 힙쓰러스트 열심히 하셔서 올림피아 갱갱 하십쇼❤

[@Coollimefizzioguy]

최단백씌,, 설명 맛있다

[@CheesePorkCutlet]

두 선수분들 그냥 먹방으로 전향합시다 라최하면 7봉은 기본으로 드실듯~ 재상 선수는 미용실 가서 머리스타일 당장 바꾸십쇼 의담씨는 그냥 말 안 하겠습니다 두 선수분들 항상 응원하겠습니다😊

[@김성현-y6g1d]

재상님 진짜 좋아해서 훈수댓글 못 달겠네요…물론 텍사스 프로때 재훈이형 경기만 봤습니다.❤익스

[@송석현-o3w]

등만좋은선수, 등만안좋은선수, 팁잘받았습니다 익스큐즈미!!!하는거 또보고싶네요😊

[@이지훈-n9z]

최재상 선수 추의담 선수님 두 분 다 혹시 내추럴이신가요?? 그렇다면 내추럴 대회에선 분명 경쟁력 있는 몸처럼 보입니다!!

[@박경연-l9w]

재상, 추스타 둘 다 운동할 때 퍼즈세트까지 넣으면 진짜 많이 좋아질 것 같은데 왜 그걸 모르지... 노익스강 유튜브 좀 봐ㅠ

[@cv-bj8kl]

재상아 의담아 두혁이 가슴에 반만 따라가자 화이팅 사랑해!형님들 노익스 10만 가즈아~~

[@cae0922]

재상이 의담이 처음 봤을 때보다 운동적으로 멘탈적으로 많이 성장한 것 같아서 내가 다 뿌듯하다. 근데 의담이는 볼 때마다 후면이 전체적으로 좀 아쉽다. 재상이는 머리스타일이 그게 뭐냐. 묵은지 초밥도 아니고. 운동에 더 집중했으면 한다. 둘 다 시청자들 피드백 겸허히 수용해서 더 발전하는 모습 보여주길 바란다. 나도 올해 중학교 진학해서 열심히 성장중이니 다음에 혹시 만나면 포징이나 한 번 뜨자.

[@이수민-h5p1k]

왼팔 오른팔들과 케미재밋네요😂

[@tkddnr1143]

재상이형이랑 의담이형 어차피 목숨걸고 보디빌딩하시는거 목숨걸고 의담뒷판 재상앞판 합치는 수술같은거 하시죠

[@GenJiBoy0312]

하체하시는 날 헬스장 노래 추천 드립니다 아유미 - 큐티허니 가사 생각하시면서 하체 더 채우고 다음 대회에는 더 위로 가시길😊

[@승완-u5i]

두혁아 형들이랑있는거보니까 너도 빨리대회에서 증명해주라 익스~~

[@하이프리아]

등운동 둘다 오반장한테 그립잡는거 부터 다시 배워야함 두혁이가 등 생각보다 좋은데 가슴운동 할때 등운동도 같이하는듯 재상아 보갤볼시간에 랫풀 한개씩만 땡겼어도 키온 때려잡았다

[@롱리-z2z]

몸 훈수는 모르겠고 덤벨할때 뒤에 천국의 계단에서 미모의 여자분 관심있게 쳐다보시는데 섭외 한번 해볼 생각도 안하고 셋이 말싸움하고 있는거 속 터집니다😢

[@우즈마키김효종]

코로몬 드립 이 악물고 무시하더니 담아두고 있었던 최재상, 병풍 추의담 폼 미쳤냐❤

[@hearing_device_editor]

회원님 계단 열심히 타시네요.

[@ggggggoo]

의담씨 전면이랑 재상씨 후면은 익스보다 동생이네,, 익스는 빨리 구독자초청 노익스짐오픈해라,,

[@dirhd18530]

익스형이 후배고 나이도 어리긴 한데 너무 내려다 보는 게 있네요 다음부터는 시선 맞춰주세요 ;)

[@gukjonglee4274]

추의담:홍박사 찾아가기 강두혁: 송기흔이랑 화장실 한번더 가기 최재상: 보디빌딩갤러리 적당히하기 형 나 부스터 3스쿱남았어 😢

[@내가낸데-d2x]

의담이형 재상이형 보디빌더가 왜 이렇게 귀여운거야?? 익스 형 처럼 카리스마가 있어야지 ㅠ

[@이걸로한다]

의담이는 진짜 등이 너무커서 흘러내리는 느낌인데 머리도 진짜 커서 흘러내릴꺼같아...ㅠㅠ나이키 모자 진짜 깊어서 대두 모자인데.....

[@으익익]

의담아, 재상아 예전보다 몸이 더 좋아진거같다. 익스와 함께 운동하면서 한층 더 성장해지면 좋겠다. 물론 너넨 아직 어려서 부족한부분이 참많다 운동 그렇게 하는거 아니고 아는척이 심하다.나도 이번에 중학교로 진학해서 프로카드 따려고 노력중이다, 다음에 만나면 포징 함잡자 내가 눌러줄게

[@asdjhg8254]

일단 재상이는 가슴운동 일년만쉬고 센터 가슴기구 다팔고 힘콩철봉 풀매수가자 집에서 화장실갈때마다 문지방에 달린 풀업바로 풀업하는거 잊지말고 ~ 우리 스타는 음~

[@뚱인데용-e1x]

옛날에 문구점가면 겁나 큰 점보 지우개 팔았었는데 재상이 등보니까 그 생각나네 학창시절 그립다,,, 의담이 등에 익스 키에 재상이 찌찌랑 사지 정도 합치면 212 경쟁력있겠다 셋이 합체해라,, 익스❤️

[@곽윤혁-l7j]

재상이형 지금 등이 초등학교 탁구부 수준이니까 풀업부터 10x10하시고 의담이형 종아리가 지금 중학교2학년 테니스부 수준이니까 익스 목마태우고 카프레이즈 10x10하시고 익스형 지금 키가 7세유치부 수준이니까 편집하지말고 얼른자 형들 사랑해❤익스

[@환-d8w]

너무 재밌네요 익스!

[@hongkkk]

우리 재상이 그래도 점점 성장하는게 보여서 기분이 좋다 나도 내일부터 헬스 시작하는데 등운동이 뭔지 알려줄게 언제든지 연락해라

[@비욘드린치]

재상쨔응~ 코로몬 헤어스탈로 디지몬 유년기 보내고 있다능… 등운동 빡세게 해서 완전체 라이즈그레이몬으로 거듭나길 바란다능~! 의담쨔응은 같이 옆에 있으니 ㅎㅎ 코로몬 키우는 태일이 같다능 ㅋㅋㅋ 다들 보디빌딩 ㅎㅇㅌ해서 정상에서 만나길!!! 🎉

[@조명균-p3c]

재상님, 의담님. 무게보다는 자극 위주로 집중해서 근신경계를 활성화시키는 방식으로 운동하면 좋을 거 같아요! 전 벤치 원알엠 60 데드 원알엠 100이에요!

[@smithyoutu]

뒤에 누나들 때문에 훈수 못두겠슴다.. 추성훈 박재상 화이팅 bb

[@user-rl5no3hb1j]

재상님 가슴이완 디테일 꿀팁감사합니다 근데 익스가기전에 영상끄고 익스한테 이마맞으면서 등배우세요. 등 갈라짐 = 이마 찌부림 이마 데피지리네요!

[@희재-hee]

24년에도 보는데 이세조합이 제일 짜릿햌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@배배이이]

재상이 형님 노익스에게 등배우고 의담이 형님은 가슴 배웁시다ㅋㅋㅋ 재상이형님 머리스타일은 항상 너무 어울리심니다 익스!

[@femto-oc3rp]

운동 훈수는 아닌데 익스형이랑 단백이형은 둘다 대회 3달전부터 경락 30회끊어서 주에 2번씩 가야할듯...

[@BB-kz1ie]

추스타는 개그 공채시험 준비 들어가고 재상햄은 기흔이형한테 한 번 가서 등 배우자

[@heheu2886]

비교포즈보면 재상님 등 중앙에 근육이 기형수준으로 없는데 선천적으로 등 중앙에 근섬유가 아예 없게 태어난거같습니다. 대학병원 진료 한번 필요할것같습니다.

[@ai-tainer]

최재상 추의담 훈수 한 마디만 한다.. 5:30 천국의계단 앞에서 비켜라.. 안보인다

[@kyojunglee1728]

그동안 눈팅만 하다가 최쓰형 마빡 맞는거 보고 바로 구독했습니다!

[@jch5837]

최재상 텍사스 세컨콜 말 안됨, 내가볼때 피디놈이 잘때 등이랑 둔근에 식염수 꽂은게 맞음

[@에어팟-d5q]

담백한 최단백 영상은 왁싱 영상 제외하고 시청 하였으나 아직까지 구독 안한 샤이보이들은 개추 실시.

[@소감-x6d]

최재상 노익스강 첨봤을때 얼처구니없어하더니만 지금은 귀여운동생 재롱잔치봐주는느낌이네 ㅋㅋㅋㅋ

[@타일러는골프왕]

크 이걸 기다렸지..ㅎㅎㅎ

[@타일러는골프왕]

와 재상이형 확실히 가슴 좋은 이유 있네요... 해머스트렝스 설명 해주실때... 너무 맛있게 먹는 느낌..

[@ho3485]

오크족 사이에서 깜찍한 우리 호빗 익쓰~!!

[@욱워커]

와 진짜 해머 사용법 아직 힘들었는데 진짜 감나합니다.

[@줍냥-v5w]

💪🏻익스 익스 익스!!!🦵🏻

[@SEOHO-45]

재상씨는 뭔가 광배하부에 방지턱이 있는 느낌이라 족발당수로 매일매일 한쪽당 108번씩 돌려차기 맞아야 광배라인이 길어질 것 같네요😂

[@Mg-sm9xb]

의담이 형님은 오른쪽 팔에 있는 시계 팔찌를 빼야 불균형이 고쳐집니다!!

[@한양대학교-j5m]

재상아 너 등은 비키니 주니어 나가도 이길 수 있을까 싶다.. 돈 좀 써서 코치 한 번 제대로 써보자ㅠ 가슴이 너무 아까워..

[@iksc136]

추스타형 웃을때 너무 경박스러워 조신하게 웃자.(넝담~ 웃음소리 너무 조앙) 단백이형은 좀 웃자 무서워 죽겠다.(사실 존나 귀여우어ㅕㅓㅕ)

[@구구구-l7v]

재상이 등은 진짜 초등부수준이네 기흔이랑 손잡고 이두희한테 롱풀땡기는법 배워야할듯

[@서인성-b3r]

최재상선수님은 일단 등이 두혁이한테 밀리니까 스포츠모델로 전향하시고 추의담선수는 비키니쪽 생각해보세요

[@최재림-m6p]

재상형 의담형 혼날래? 죄송합니다.. 사랑해요 익스❤

[@김덕배-k6p]

최쓰 추쓰 역시 재미쓰

[@hyunbody]

진지하게 추의담 : 영상속 옷 세트로 입는거 금지 최재상 : 눈썹 스크레치 추천

[@때식이-w2q]

재상아 형이 2년 전 부터 봤다 너 몸 많이 좋아졌어 앞으로 좀 더 열심히 하자 나중에 나랑도 운동하자 참고로 중2다 고생해라

[@yoohojooung7471]

재상아 등운동 열심히하자 나도 작년에 초등학교 졸업하고 집앞 놀이터에서 철봉 열심히 하고있다 화이팅 알럽프로틴 익스 💕❤️

[@김영민-o4z]

일단 의담씨는 익스 헤어스타일 패션 배우고 단백씨는 하체 배웁시다 익스한테 경량급 왕 강두혁

[@주김바]

재상이랑 의담씨 익스 후배인데 아무리 방송이라도 혼좀 나야겠네요

[@must_be_love]

퉤

[@각잡]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 존칭좀 해줘라

[@nuhgnoej]

역시 재상이 형님 오늘도 꿀팀 잘 받아갑니다 구독 두번 누르고 가겠습니다

[@강동재-v4l]

최재상 행님 진짜 훈수 안두고 싶었는데 갯강구 컷을 5만 5천원주고 한거는 못 참겠네요;; 추의담 행님은 척추에 레프트 훅 맞으셨나요 장난입니다 죄송합니다 ❤❤

[@형윤김-q8j]

재상이, 의담이 형 한테 닭 가슴살 2개 씩 들고 쫄랑쫄랑 와서 PT해달라고 할 때가 얼마 안 된거 같은데 지금 너희 보니까 행복하다.. 재상이 텍사스프로 보니까 등만 쪼금만 더 보완하면 될 거 같더라 등은 나중에 형 이랑 따로 운동 진행하고 항상 화이팅 하는 모습 보기좋다. 형 2주 전에 평택시 시합 -48kg 4등했다 조만간 다 같이 축하 자리하자

[@euehxheuehrkqosjdbdiejdbeuq]

-48kg 는 ㅁㅊ새낀가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@bongbongguri]

최프로 운동 루틴 등-하체-휴식-등-어깨 등-팔 주7회 합시다 가슴 한달에 1회먼 하이소

[@천희동-t5u]

형님, 응원합니다ㅎㅎㅎ 익스ㅎㅎ

[@맞짱뜨싱분구합니다]

재상이형 전면은 리얼 인정해야지(또 보고 피식 하겠네..)