🧇현미와플 🍒🍓과일타핑 Brown Rice Waffle With Fruit Tapping] - CalBap#1-1

안녕하세요? 반갑습니다
오늘은 현미와플을 해 봅니다
와플중에서 가장 맛있고 건강적인 와플이지요
한번 만들어 보세요 아마 맛에 놀라실거에요
*팁으로 알려드립니다
불린 현미맵쌀과 찹쌀 2컵과 불린메주콩이 1/4컵 필요할때 눈 대중으로 대충 쌀을 불리다 보면 쌀과 콩이 남아돌때가 있지요
그럴때 남은것 어떻게 하나 고민이 될때가 있는데요 제가 해보니까 쌀은 1컵하고 1/3컵 불리니까 딱 2컵이 나오고 콩은 1큰술 불리니까 1/4컵 나오더군요.
제가 와플을 자주 하다보니까 정확한 분량이 필요해서 나온 레시피입니다
마른쌀 1컵하고 1/3컵을 물에 충분히 불리면 2컵 분량이 나오는걸 생각하시고
불리시면 되겠습니다
현미와플
재료(계량컵 1컵=250ml 기준입니다)
현미쌀 1과1/3컵 - 물에 불리면 2컵 나옵니다
현미찹쌀 1과1/3컵 - 물에 불리면 2컵
메주콩 1큰술 - 물에 불리면 1/4컵,
아마씨가루 1/4컵
땅콩 1컵(입자가 있게 다져 놓습니다)
호두 1컵( " )
건포도 1컵
소금 1작은술
꿀 1큰술
물 4컵
고구마 1컵(option)-아주 잘게 썰어 주세요
과일시럽
딸기(또는 블루베리 1컵)슬라이스한것 1컵, 전분물 1큰술(감자, 타피오카), 꿀 (또는 시럽)1큰술
만들기
1) 불린 현미맵쌀과 찹쌀을 소쿠리에 건져 물기를 뺀 다음(총 4컵),
불린콩1/4컵과 물 4컵을 넣고 곱게 간다
2) (1)에 아마씨가루, 땅콩(푸드프로세서에 입자가 있게 간것),과 나머지 모든 재료를 넣고 섞은 다음
달구어 놓은 와플기에 넣고 구워낸다(6-7분정도)
취향에 따라 고구마나 얌을 썰어 넣는다
*과일타핑
딸기 1컵 슬라이스 한것 (또는 블루베리 1컵정도), 전분물 1큰술(전분가루 1큰술+물 1큰술), 꿀 1큰술
냄비에 딸기나 블루베리를 넣고 중불에서 끓기시작하면 불을 줄이고 한소끔 끓으면 전분물을 붓고 불을 끈다음 꿀을 넣는다

[@경아-k9t]

와우 밀가루라 와플 못해 먹었는데 현미로 이런 멋진 와플을 만들수 있다니 님의 지혜에 찬사를 보냅니다.외출 시에도 외식 안하고 이것 만들어서 외출시 밖에서 먹음 되겠어요.코로나 시대에 외식 못 하는데 외출 할때 만들어서 가지고 다니면서 배고플때 먹음 너무 좋겠어요 식어도 맛있을것 같고 너무 너무 도움 됐어요 고맙고 감사 합니다.복 받으세요 고은님^~^♡♡♡

[@CalBap]

네 저도 시청해 주시고 정성이 담긴 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 새해 복 만히 받으세요! 💕💜💏💙💚

[@포레버-p2d]

영상마다 마음을 다해서 음식을 만드시는 선생님 ~ 사랑이 한결같으십니다 존경스럽습니다 그리고 감사합니다 ㅎ

[@김효진-w9t]

빵이 먹고 싶을때 안심 하고 먹을수 있는 와플을 가르쳐 주셔서 감사합니다 건강 관리 잘하세요🙏고맙습니다

[@CalBap]

시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 200여가지의 요리를 볼 수 있습니다. 쉽게! 맛있게! 건강하게! 💕💜💏💙💚 kzbin.infovideos

[@홍평순]

선생님 뵙지는 못했지만 존경스럽네요. 몸에 좋은 재료를 이용한 음식 아이디어가 대단해요. 고맙고 감사합니다. 건강에도 좋고 보기도 좋아 너무 좋은것 같습니다. 이렇게 좋은 음식은 만들어서 지인들과 같이 먹고 싶네요 *^^*

[@상아탑]

고맙습니다. 아름다운 간식 건강식 최고예요

[@CalBap]

네 저도 시청해 주시고 댓글 올려주셔서 감사합니다. kzbin.infovideos?view_as=subscriber

[@순이-x7b]

건강한 밥상 요리 친근하면서도 고급집니다 잘배우고 싶어요 감사합니다

[@CalBap]

감사합니다. 계속 시청해 주세요.

[@mingzitian574]

건강밥상 너무 감사해요 이 동영상 잘 보고 있습니다. 보고 음식 만들어 먹어봤는데 너무 맛있었습니다. 건강하세요.^^^

[@CalBap]

네 시청해 주셔서 감사드립니다. kzbin.infovideos?view_as=subscriber

[@양순이-k7e]

계랑컵이없어 종이컵으로 하구 아마씨가 구입을 못해 그냥계란1개넣고해보았더니 떨어지지않네요~

[@비비안리-m9z]

건강요리 현미와플 잘 배웠습니다 감사합니다~^^

[@CalBap]

시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 220여가지의 요리를 볼 수 있습니다. 쉽게! 맛있게! 건강하게! 💕💜💏💙💚 kzbin.infovideos

[@버베나-h9j]

좋은 말씀 귀감이 되네요~ 저도 와플기가 있어 관심있게 보게 되네요~와플 하나에도 건강과 정성이 가득해서 꼭 해봐야겠어요

[@kayjeong4327]

너무 맛있어 보이네요 최고입니다 감사합니다 👍👍👍🍒👏👏💖

[@설광자]

좋은 영상올려 주시어 감사합니다 잘배워 갑니다 늘 건강하세요

[@금강화홍태숙]

선생님 말씀 공감이 갑니다 인성도 바르고 믿음이 가군요 모든 선생님이 가르치는 입장에서 선생님 같이 가식없이 바르게 잘 설명을 해주시면 밝은 사회가 될것같아요 저는 선생님 요리 많이 만들어 먹습니다 건강하세요🙏

[@김금옥-j2c]

감사합니다. 건강밥상 가르쳐주신 밥상을 실천하며 살고싶네요~

[@나선열]

건강한 현미 와플 넘 감사합니다 ~~

[@CalBap]

네 나선열님 저의 칼밥채널을 시청해 주셔서 감사드립니ㅏ.

[@로이-d8g]

저두 선생님 레시피보고 꼭 해봐야 겠어요 건강한 음식 감사합니다

[@하재선-w8n]

선생님 정말존경합니다.계속보고 저장하고 배우고있습니다.건강한음식.귀한방송.선생님의애틋한말씀하나하나가 고국을사랑하고걱정하시는마음 가슴깊이새겨집니다.감사드립니다. 새해에는 더욱더건강하시고 행복하시고 기쁨일만가득하시길바라옵니다

[@CalBap]

네 하재선님, 제가 답글이 늦어 정말 죄송합니다. 격려의 댓글 정말 감사드립니다. 큰 힘이 됩니다.💕

[@임금옥-e8q]

선한영향력을 끼치는 선생님... 축복합니다

[@suy4311]

넘 맛있겠어요.저런 활용도가 있었네요. 원래 지병이 있는분들은 제한된 음식이 많지요.체계적인 운동과 식이요법이 필요하다고 의사들이 누누히 말하는데도 지키지 못하는 사람들이 많더라구요. 선생님이 요리 강의하시는 거 전혀 문제 없어요. 항상 많이 배우고 갑니다.감사합니다.

[@CalBap]

네 시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 200여가지의 요리를 볼 수 있습니다. 쉽게! 맛있게! 건강하게! 💕💜💏💙💚 kzbin.infovideos

[@minyoungsong6008]

와플을 정말 좋아하는데 밀가루 음식이라 망설이던 차에 이런 훌륭한 건강식을 만나게 되어 너무 좋았습니다. 감사합니다. 하나님의 은혜가 넘쳐 나시길 기도합니다.👍

[@CalBap]

💕💜💏💙💚💕 kzbin.infovideos?view_as=subscriber

[@설렁설렁쿡]

저는 딸아이가 아토피를 수년동안 앓다가 이제 겨우 나아가는참이라 우리몸에 먹거리가 얼마나 중요한지 새삼 깨닫는 중이랍니다. 이렇게 몸에 좋은 레시피 올려주셔서 감사한 마음입니다 일러주신 레시피 메모해두었다가 저도 이렇게 해보고 싶습니다 감사합니다 늘 건강하세요💕

[@CalBap]

네 건강식으로 꾸준히 식생활을 바꾸시면 많이 좋아지실 거예요. 이제는 더 많이 좋아졌겠네요. 시청해 주셔서 감사드립니다. 다른 건강채식영상도 많이 있으니까 애청해 주세요.

[@윤경혜-o5d]

선생님 요리 너무 잘 보았습니다. 먹음직스럽고 영양만점입니다. 와플펜사서 꼭 해 봐야겠어요. 감사합니다~

[@CalBap]

시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 쉽게! 맛있게! 건강하게! 💕💜💏💙💚 kzbin.infovideos

[@권풀잎]

역시수준있는센스만점이시네요영양좋은정보감사합니다

[@김태욱-g5t]

밥따로물따로와 함께채식 하세요 ~ 건강하고활기찬삶을살아갈것입니다 ^^

[@김순옥-r7r]

감사합니다 , 잘보았습니다,

[@김혜민-i1i9h]

드디어 오늘 실행에 옮겼네요. 여느 와플보다 최고에요.정말 맛있고 현미식만하는 저한테는 캘리포니아 건강밥상이 크나큰 선물입니다. 감사합니다.

[@soobokjung9271]

와우 사모님 감사합니다 !!! 꼭 해보겠습니다 최고랍니다

[@susiekim6807]

몇 달 전에 와플을 배워가지고 너무 너무 잘 해 먹고 있습니다 너무 감사해요 항상 건강 하세요...

[@원종선-g5i]

배우고싶어요~

[@yy3585]

와플기계사서 현미와플만들어봤어요! 견과류씹히는맛이 고소하니 맛있네요! 건강한요리 항상 감사드립니다!

[@CalBap]

시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 230여가지의 요리를 볼 수 있습니다. 쉽게! 맛있게! 건강하게! 💕💜💏💙💚 kzbin.infovideos

[@김영자-u8i]

감사드립니다. 현미 와풀 꼭 해야되겠어요.

[@CalBap]

시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 220여가지의 요리를 볼 수 있습니다. 쉽게! 맛있게! 건강하게! 💕💜💏💙💚 kzbin.infovideos

[@irpark5610]

선생님 건강식 요리 많이 보고 배워서 만들어서 먹읍니다 정말 건강요리 고맙습니다^^

[@이명화-t3l]

쌤요 이레시피 정말정말 맛나요너무 감사해요 새해복많이 받으시고 좋은 요리 많이부탁하요

[@CalBap]

시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 쉽게! 맛있게! 건강하게! 💕💜💏💙💚 kzbin.infovideos

[@여름코스모스]

대박입니다.

[@susanmcdonough4093]

정말 맛있게 보입니다 혼자다보니 좋아하면서도 눈으로만 ㅎㅎ 꼭 싫천해서 맛을즐기렵니다 감사합니다 🙏

[@성소영-h7z]

건강식 너무좋아요.

[@yeonsukseoung6746]

베리베리굳 감사드립니다 꼭 만들어 먹고 건강하게!!! 최고입니다

[@CalBap]

네 시청해 주시고 응원의 댓글 올려 주셔서 감사드립니다. 💕 kzbin.infovideos?view_as=subscriber

[@털풀]

유투브로 방송 해주셔서 감사합니다~!!♡♡

[@susanmcdonough4093]

정말 건강음식 이네요 감사합니다 🙏

[@CalBap]

Susan님 시청해 주셔서 저도 정말 감사드립니다. 아래 링크로 자주 들러 주세요. 💕 💜 kzbin.info

[@ginahong803]

현미와플 너무맛있게 생겼습니다 요즘말로짱입니다!!!👍 👍 👍 👍 👍 👍

[@sunnywoo7148]

감사합니다. 너무 맛있어보이네요.

[@성소영-h7z]

올바름 너무 감사한 마음이네요

[@임정란-t6y]

샘넘맛있겠어요~침이가득고이네요~^^

[@CalBap]

네 시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 200여가지의 요리를 볼 수 있습니다. 쉽게! 맛있게! 건강하게! 💕💜💏💙💚 kzbin.infovideos

[@유현정-i5y]

우와~~~~쌤안녕하세요~^^항상건강요리 볼때마다 깜짝깜짝 놀래고 감동입니다~^^뭐라고 말씀을 드려야할지요ㆍ어쩌면 그렇게 못하시는게 없으신지요~^^정말부럽습니다~^^정말건강하고 맛나는와플이네요ㆍ맛나보여요~^^저도한번따라해서 만들어먹어봐야겠어요~^^🙋현미 ㆍ견과류넣는통은 어데서사셨는지요ㆍ너무예뻐서똑같은거 사고싶어요~^^?항상건강하시고 행복한모습으로 건강맛나요리 많이올려주세요~^^항상좋은정보감사합니다~^^❤(한국천안에서 현저올림)샬롬❤

[@CalBap]

네 이곳에서 구입해서요. 한국에는 더 좋은 것들이 많을 것 같애요. 제가 사용하는 것은 Pop Lids containers입니다.

[@유현정-i5y]

@@CalBap 쌤!~바쁘신와중에도 댓글달아주시고 가르쳐주셔서 감사드립니다~^^한번찾아봐야겠어요~^^가까히계시면 선물이라도 사서드리고싶네요ㆍ쌤은 워낙없으시게없으시고 주님이주신선물이 너무나도 많이누리고 사시니 정말부럽습니다ㆍ놀러가보고싶네요~^^감사합니다ㆍ사랑합니다~^^살포시와락요~^^💕😃

[@모션-m6s]

감사합니다!! 꼭한번 해보고 싶습니다

[@란토-z9l]

선생님처럼 예쁘게 데코는 못했지만....어설프지만 잘 만들었습니다^^...고소하니....부모님께도 갖다드렸더니...너무 맛있데요^^

[@CalBap]

란토님 만들어 드셔 보셨다니 감사한 일이네요. 저에게는 큰 보람입니다.

[@노선옥-b1s]

열심히 해볼께요 대단히 감사합니다

[@이중희-h1d]

설명도 아주 잘해주시고 맛있겠어요

[@김따뜻-x2m]

귀한 영상 감사드립다 ~^^♡

[@jeongsukkim7917]

건강식,, 현미쌀, 현미찹살,콩,견과류,로 와플 만드는법 정말 감사드려요, 선생님 건강음식 대단하십니다,영상 둘러보니 최고시네요~~ 👍👍👍👍👍👍💕💕 푸드프로세스 정말 잘 갈리는듯 합니다, 어디제품인지 좀 알려주세요,,^^

[@CalBap]

Vitamix 비타믹서입니다

[@CalBap]

네 시청해 주셔서 정말 감사드립니다. 💕💜💏💙💚 kzbin.infovideos?view_as=subscriber

[@김선순-z8p]

저는 오늘 와플.팬케이크 첫방송 보았습니다ㅡ정말 건강식 통현미를 갈아서 견과류와 함께 만들어 손주 에게 건강식을 한다면 ㅡ생각만해도 마음이 든든합니다ㅡ요즘 한국은 코비지19팬태믹 상황이 더 불안해서 노심초사 중 ㅡ이런 유튜브 동영상 통해 뵙수가 있어 정말감사합니다 ㅡ늘 Happy Always 🎉입니다ㅡ

[@CalBap]

네 시청해 주시고 댓글 올려 주셔서 감사드립니다. 💕💜💏💙💚

[@chan1419]

암환우 들에게는 백미와 밀가루 설탕이 암세포의 먹이인대. 암 환우들이 먹어도 좋은 영양 간식이 될것갇아요 감사 합니다^^♡

[@susanmcdonough4093]

감사합니다 🙏 🙏 한국, 영국으로도 뛰었어요 좋은것은 나눠야죠 :)

[@CalBap]

네 여러분에게 소개도 해 주시고 감사합니다.

[@이재선-s9u]

제가 요즈음 건강밥상 요리에 푹~ 빠졌답니다~ 정말 건강한 요리 너무 감사드려요^^ 메주콩 대신 다른콩 넣어도 될까요?

[@CalBap]

네 얼마든지 응용이 가능합니다. 원하시는 것으로 한번 시도해 보시고 맛있음 댓글 주셔서 함께 나누면 좋겠습니다. 관심과 사랑에 감사드립니다.

[@주사랑-e5r]

감사합니다.현미쌀로도 와플이 되네요. 영양만점입니다

[@frankchung3461]

정말 멋져요 선생님 최고 예요

[@CalBap]

고맙습니다 💕💜💏💙💚 kzbin.infovideos?view_as=subscriber

[@Dream-hm6wx]

와플이 시중에 파는것처럼 바삭한지 궁금하네요 ? 밀가루가 아니라 궁금하네요 건강식 늘 감사합니다

[@CalBap]

네 비교할 수 없을만큼 맛있어요. 꼭 한번 만들어 드셔보세요. 시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 쉽게! 맛있게! 건강하게! 💕💜💏💙💚 kzbin.infovideos

[@박현숙-x7k]

귀한 레시피 감사해요. 비록 첫 도전은 실패했지만... ㅠㅠ 계량컵 용량이 다른건지 아니면 너무 쌀을 오래 불린건지 질고 와플팬에서 떨어지질 않더라구요. 팬케익으로도 같은 결과 쿠쿠밥통에도 쪄봤지만... 다음번에 다시 도전해보려고요.^^

[@jacyjo8862]

반죽이 떨어지지 않는다면 굽기 전 살짝 기름을 바르세요.

[@한창옥-l8y]

믹서기 어디제품인가요?

[@leehyojinful]

저두요 기름을 바르고 구워도 딱 붙어서 두 쪽으로 나눠지고 질척거리고 굽는 게 어렵네요

[@박혜란-h8q6u]

언제나 최고의 건강식입니다!!!

[@CalBap]

감사합니다. 격려에 큰 힘이 됩니다.

[@성소영-h7z]

다음에는 보리빵 만든는 것도 올려주세요 아무것도 안넣고 막걸리 넣고 밥솥에서 하는거 봤어요 근데 보리가루를 구입해야 되는데 보리쌀 로 하는 방법 없을까요 ?

[@SIS-f6w]

Wow.!!유레카!! 제가 그토록 찾아 헤매던 건강요리 레시피를 그것도 머나먼 캘리포니아에서 선물로 보내주셔서 넘 기뻐요.요즘처럼 먹방이 대세, 요리레시피 toom much-과잉-인 시대인데도 이처럼 진정 웰빙 건강레시피는 찾기 어려워 저한테는 한 줄기 빛, 보물, 건강의 동아줄 인 것 같아요!! 제가 얼마전에 큰 수술을 하다보니 이 싸이트가 얼마나 가치있고 소중하고 rare, 희귀템인지 뼛 속 깊이 느끼게 됐어요!!오랜 연륜에서 뿜어져 나오는 숨길 수 없는 전문가적 식견과 상냥하고 세세한 설명은 요리 초보인 저도 웬지 다 따라만 하고 싶은 용기가 샘 솟네요다시한번 국보급 같은 귀한 영상 감사 백배 아니 천 배 드려요 . 꾸벅 (-- --)(__)(-- --)!

[@CalBap]

네 CalBab 채널을 시청해 주셔서 감사드립니다. 시청하시는 분들의 격려가 채널운영에 큰 힘이 됩니다. 감사합니다. 더 겸손한 자세로 노력하겠습니다.

[@밸리-z9l]

저두 넘넘 감사 드리고 매일 보면서 만들어 먹으며 입맛에 맛고 얼마나 맛도 좋은지 정말 감사 드립니다^^♥

[@이양숙-v2i]

좋은정보 감사합니다

[@CalBap]

시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 쉽게! 맛있게! 건강하게! 💕💜💏💙💚 kzbin.infovideos

[@미미-r6u7h]

선생님 잘보고 있어요~~ 감사합니다

[@CalBap]

정미미님 시청해 주셔서 감사드립니다. 아래 링크로 자주 들러 주세요. 💕 💜 kzbin.info

[@bop4421]

너무 맛있게 잘 만들어 먹었습니다. 좋은 레시피 감사드려요. 제가 실험정신을 발휘한다고 반죽의 일부는 베이킹 파우더를 넣고도 해봤어요. 그런데 차이가 하나도 없더라고요. 아~ 결과물에 차이가 없는데 불필요한 몸에 좋지 않은 재료를 넣을 필요가 없구나 하는걸 새삼 느꼈습니다. 한가지 질문이 있어요. 영상에서 콩 1테이블 스푼을 넣으셨는데 레시피에는 불린콩 1/2컵 이라고 명시하셨고, 꿀 1/4컵 넣으시던데 레시피에는 1큰술이라고 써 놓으셨어요. 마른콩 1큰술이 불려도 1/2컵 까지 불지는 않을것 같아서 확인차 여쭙니다. 그리고 저는 영상대로 콩 1큰술에 꿀 1/4컵으로 만들었는데 맛있었어요. 어떻게 하던 큰 차이는 없을수 있겠지만 제대로 알고 싶어서요. 감사합니다.

[@CalBap]

네 레시피에 불린콩 1/4컵, 생콩 1큰술인데 잘 못 되었습니다. 다시 고쳤습니다. 알려주셔서 정말 고맙습니다. 영상대로 하면 되겠습니다. 그리고 응원의 댓글도 감사드립니다. 💕

[@난타-s9r]

사모님의 영.육건강 지킴의사명으로 여러 생명을 구원하시니 감사드려요 아주쉽게 간단하게 건강한요리 배우게되어 뿌듯하고 요리에즐거움이 있답니다 필요한건 사모님의요리 찿아보면서 한답니다♡

[@wijek7675]

건강 만점 요리~ 알려주셔서 감사합니다~^^

[@송동희-c7r]

최고!!! 박수 짝짝짝~~~

[@nma-77712]

오트밀밖에 몰랐는데 세상에 현미도 되네요! 집에 현미 많은데 넘 감사합니다...!ㅎㅎ

[@이영희-n5o]

네..맞습니다 올바르게 먹고 올바르게 사는것이 하나님의 뜻인것 맞아요~^^ 늘 건강밥상으로 우리곁에 오시는..사모님 존경합니다 약간의 사투리가 정겨워요 사용하시는..푸드 프로세스 구입처요..제품 넘버도요 알려주세요..구입하고 싶어요.. 여기는 한국(서울) 입니다

[@CalBap]

네 한국제품과는 다를텐데 제가 사용하는 것은 cuisinart pro custom 11 제품입니다. 저의 칼밥채널을 사랑해 주셔서 감사드립니다. 137번까지 건강요리영상이 업로드되어 있습니다. 많이 알려 주세요

[@진여심-p5k]

알기쉽게 알려주시니 넘감사합니다 ~~

[@CalBap]

저도 시청해 주셔서 감사드립니다 💕💜 kzbin.infovideos?view_as=subscriber

[@susanmcdonough4093]

아마씨 대신 치아씨는 어떤지요?♡

[@SANDO-n7m]

믹서기 모델명이 궁금해요. 똑같은거 사고싶어용 ㅋ

[@Dream-hm6wx]

현미와플 건강식이네요 좋아요 ~ 밀가루처럼 바삭함이 있을지 궁금합니다

[@김천숙-n2r]

현미와풀 만드는법을 배울수있어서 감사합니다! 건강요리를 보면서 용기가 솟아납니다!

[@psychiatricnurse2813]

어떤 믹서기 쓰세요? 감사합니다

[@meow-xu8cq]

옆집 살고 싶어요- 항상 잘 배우고 있습니당

[@CalBap]

네 시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 200여가지의 요리를 볼 수 있습니다. 쉽게! 맛있게! 건강하게! 💕💜💏💙💚 kzbin.infovideos

[@juliakim4822]

붕어빵 레서피도 알려주세요 감사합니다

[@CalBap]

네 연구해 보겠습니다.

[@사루비아-w5x]

당뇨 환자들은 넘 달아서.....그러나 잘 배웠습니다.

[@hoam014]

요리교실까지 하셨군요 ..음성도 좋으시고 솜씨도좋으시고 듣는제가 항상줄겁게배우고 있습니다.**

[@崔敬子-h6b]

맛있는 와플 잘 배웠습나다. 그런데 현미 찹쌀은 안넣어면 안되는지요.

[@CalBap]

네 현미찹쌀이 들어가야 맛과 식감이 좋은 와플이 되는데 맵쌀로만은 해보지 않았는데 한번 시도는 해 보셔도 되겠습니다

[@崔敬子-h6b]

@@CalBap 네 사모님 감사합니다.

[@brightonahn]

안녕하세요 잘배우고 있는 할머니입니다 쓰시는 큰 토란은 어디에서 사시는지요 ???

[@CalBap]

네 ann님 저는 이곳 오렌지카운티에 있는 H mart에서 구입하였습니다.

[@CalBap]

네 ann님 저는 이곳 오렌지카운티에 있는 H mart에서 구입하였습니다.

[@김태석-j7q]

베리 베리 굳 !

[@유남숙-m4o]

맛있겠네요

[@CalBap]

네 정말 맛있어요. 꼭 해서 드셔 보시고 많이 알려 주세요

[@윤신숙-y9y]

아마씨대신 쓸수 있는건 없을까요?

[@쩡쩡-t3y]

우와! 와플기 가스레인지에 하는거 작은거 있는데 다시 큰거 사서 해봐야겠네요! 넘 이쁘고 맛있어 보이네요! 무엇보다 건강식이라 좋네요!

[@jasonshim7433]

선생님 감사합니다 !

[@뜨락-h6i]

아마씨가루는 볶은것도 괜찮은가요?

[@CalBap]

네 저의 칼밥채널을 방문해 주셔서 감사드립니다. 네 뽁은것도 가능합니다.

[@뜨락-h6i]

@@CalBap 감사합니다~

[@포레버-p2d]

땅콩 호두는 생인가요 볶으신건가요 ?? 감사합니다 ㅎ

[@CalBap]

네 생입니다.

[@포레버-p2d]

CalBap-캘리포니아 건강밥상 땅콩이 껍질이 벗겨져있어서 여쭸어요 감사합니다

[@CalBap]

@@포레버-p2d님, 그러시군요. 생것 껍질 벗겨 사용했습니다. 시청해 주셔서 감사드립니다.

[@포레버-p2d]

CalBap-캘리포니아 건강밥상 캘밥 요리영상은 건강에 도움이 되어서 감사한 마음으로 보고있어요 다만 재료 소개하실때 생것인지 볶은것인지 마른것인지 를 말씀해주시면 따라하는데 더 도움이 될 것 같아요 감사합니다 ㅎ

[@소망나라]

아마씨가루 대신 무엇을 사용할수 있을까요?

[@CalBap]

네 아마씨가 없음 안 넣으셔도 되고요 각종 견과를 부스뜨려 넣으셔도 좋아요. 시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 200여가지의 요리를 볼 수 있습니다. 쉽게! 맛있게! 건강하게! 💕💜💏💙💚 kzbin.infovideos

[@ellywoo1242]

Tapping? Topping 이겠죠?

[@CalBap]

네 오타인것 같습니다. Topping이 맞습니다. 시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 200여가지의 요리를 볼 수 있습니다. 쉽게! 맛있게! 건강하게! 💕💜💏💙💚 kzbin.infovideos

[@김효진-w9t]

🤗

[@CalBap]

시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 200여가지의 요리를 볼 수 있습니다. 쉽게! 맛있게! 건강하게! 💕💜💏💙💚 kzbin.infovideos

[@myungeun1]

선생님의 말씀을 들으며 겸손이라는 단어가 떠올라요! 겸손하게 하나님이 창조한 섭리대로 따르면 그 어떤 문제도 없을듯 한데 ... 😔 Thank you!💓

[@hoonheehee8712]

현미가루 콩가루같은걸로 하면 안되나요? 된다면 물은 어떻게 맞춰야되나요?

[@CalBap]

네 콩가루는 해보진 않아 잘 모르겠지만 그래도 한번 시도해 보세요

[@서금비-z1l]

와플기계가 어디건가요

[@조은영-b2z]

정수물4컵 1리터

[@sunnykim7860]

잘 배웠어요. 훌륭하십니다.

[@susiekim6807]

짱이에요

[@한울이-g9u]

구워먹는거라 더안심이군욥

[@그린앤-w6t]

견과류 간거는 냉동보관하나요? 산패가 걱정되서요~

[@CalBap]

네 견과류는 보관하실 때 많은 신경을 써야 합니다. 가능하면 공기와 노출을 피하는 것이 좋지요. 큰 용기에 담아서 사용할 때마다 열고 닫고 하는 것보다는 작은 용기에 들어서 사용하는 것이 좋겠습니다. 그리고 갈때도 필요한 양만큼 갈아서 사용하는 것이 지혜로운 방법입니다.

[@에이치제이-e1q]

냉동보관이 좋죠

[@김덕순-r9w]

사모님불철주야 하나님사업에 수고가 크십니다 사모님요리교실 늘 즐겨보고 있고 집에서 실천하고 있습니다 와플기 이름이 뭔지 사진좀 올려주시겠어요 저렴하게 구입하는 방법도 알려주시면 감사하겠습니다 푸드프로세서 도 알려주시면 감사 하겠습니다 한국 삼육대근처에 살고있는 집사입니다

[@김덕순-r9w]

사모님 클레드와플기계 좀 구입하고 싶은데요 한국에서는 살수가없네요 구입해서 배 편으로 보내주실수도 있으실까요? 돈 입금드리는 밥법으로요

[@Yung142]

현미밥을 누룽지로 해도 좋겠네요.

[@CalBap]

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[@sunflower-fp5kw]

와플 기계 어디서 사셨는지요

[@CalBap]

네 CalBab을 방문해 주셔서 감사드립니다. 미국에서는 여러 쇼핑센터에서 구입가능합니다. 월마트, bed& beth, Amazon 등 여러곳에서 구입할 수 있습니다.

[@sunflower-fp5kw]

@@CalBap 기계 이름은요 코스코 에서 사셨나요

[@jacyjo8862]

KRUPS, cuisinare

[@sunflower-fp5kw]

@@jacyjo8862 네 감사합니다

[@CalBap]

@@sunflower-fp5kw 답이 늦어 죄송합니다. 처음에는 어떻게 할지를 몰라 이렇게 늦게 답을 드립니다 Cuisinart 제품입니다.

[@박아름-x2u8k]

제칠일안식일교인이 아니신가요? 교회가면 건강식으로 이런 요리를 한답니다. 이런건강식을 먹으면 식당음식은 못먹는 답니다. 라면은 냄새도 못맡아요.

[@CalBap]

시청해 주셔서 감사합니다. 쉽게! 맛있게! 건강하게! 💕💜💏💙💚 kzbin.infovideos?view_as=subscriber

[@김경희-i1g]

넘 맛있겠네요 저도 해보고 싶은데 플렉시드 가루를 개봉을 안한 냉동고에 보관 해두었던게 있는데 유통기한이 많이 지났더라구요..그래도 사용해도 괜찮을까요?

[@CalBap]

네 조금 지난 것은 괜찮을 것 같은데 그래도 상태를 한번 점검해 보세요. 네 정말 맛있습니다.

[@박미희-w4x]

계량컵 과스푼 큰것 몇 리터짜리인지 어떤것 사야할까요

[@CalBap]

네 1켭은 250ml입니다.

[@yoomi6262]

아마씨가 없는데 생략해도 되나요?

[@CalBap]

네 그럼요.

[@CalBap]

시청해 주셔서 감사합니다. 쉽게! 맛있게! 건강하게! 💕💜💏💙💚 kzbin.infovideos?view_as=subscriber